看完The Game Changers轉為蔬食一年了☺️
飲食觀念大轉變，一開始要忍住想吃肉的慾望，現在是發自內心的熱愛全植物飲食帶來前所未有的輕盈感與好氣色，每天至少喝1000 cc的水💧減少不必要的零食飲料咖啡，味蕾更加敏銳、讓我更重視每一口食物🌱
一年來在幾家VEGAN餐廳喝到歐美很紅的康普茶，才驚覺這就是以前看Gossip Girl，管家常常端給Blair喝康普茶，原來真的這麼好喝！
喝了很多不同品牌的康普茶後，最近我迷上這瓶🇯🇵日本製造的「極粹康普酵飲🍹」
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康普酵飲是康普茶加入多種酵素製成，由南非國寶茶、薔薇果、玫瑰茄花為基底茶，搭配兒茶素、金時生薑、椰子水、智利酒果、卡姆果、巴西莓等超級食物🫐，這些食物中的多元植化素可以幫助養顏美容，讓日常保養變得更簡單
此外康普酵飲還添加圓酵母菌與麵包酵母菌的雙重酵母精華、維生素B群、奈米型乳酸菌、植物性乳酸菌、葉酸、與88種特選酵素：水果類、根莖類、葉菜類、菇類、瓜果類，還有豐富的膳食纖維
喝起來層次很豐富，天然果香的輕甜口感，可以直接喝純酵素、或搭配水、氣泡水、果汁、豆乳、燕麥奶等🥛
小福喜歡配水喝、我喜歡純飲、安東尼喜歡配果汁和豆乳/燕麥奶，安東尼很討厭吃青菜🥬我也不想硬逼著他含淚吃下，終於讓我找到同樣富含膳食纖維與各種營養的極粹康普酵素，由於太好喝，很怕被貪吃小福秒速喝完，我必須藏在廚房櫃子的最高處，每天吃完晚餐才偷偷拿出來讓全家人各一杯 😂
Earlysunrise 極粹康普酵飲 粉絲頁有分享好多健康飲食的小技巧，很推薦大家進去看看～
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全家燕麥奶品牌 在 [商品] 全家Let's cafe燕麥植物奶拿鐵- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：Let's cafe燕麥植物奶拿鐵(冰)/會員55
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】：全家
【規格/內容物/熱量】：
【評分】：59 (不會回購)
(未滿60分為不推薦)
【心得】：
看到全家出燕麥奶拿鐵心裡滿期待又怕受傷害，
因為有些燕麥奶的味道很可怕，全家這款就是屬於這種類。
原本以為的燕麥奶味道可能會跟星XX或是CXMX一樣，
但這個喝起來很像是米漿類+咖啡，跟路XX走相同路線的。
或許應該改成燕麥飲拿鐵可能會比較好一點XD
燕麥奶拿鐵排名:
星>C>>>>>全家>路
以上個人主觀感受，提供大家參考參考
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恩路牌我也不行...他的燕麥奶拿鐵有個苦味，感覺是很濃的米漿
所以我才把全家的排名放比較前面，至少入口不會皺眉頭
加Oatly咖啡師的就是讚!
之前喝過一款燕麥奶是新竹的豆漿店出的，我覺得也是走米漿路線，但比路XX好喝
對了補充一點，我是喝冰的，剛開始喝其實就滿淡了，
大概喝到一半就會有明顯的喝豆米漿感跑出來。
不知道喝熱的會不會好一點
伯朗只有北部有門市啦QQ
星就是咖啡跟奶很平衡，C是咖啡味道比較明顯。
但Cama便宜很多，所以後來就比較常喝Cama了
燕麥奶+咖啡真的很讚，會自己買燕麥奶回來套咖啡
上次被嚇到不敢再喝了
※ 編輯: teaka (218.173.2.62 臺灣), 04/21/2021 22:52:36
※ 編輯: teaka (218.173.2.62 臺灣), 04/21/2021 22:55:14
※ 編輯: teaka (218.173.2.62 臺灣), 04/21/2021 22:58:49
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