#口腔潰瘍 也就是大家常說的 #嘴巴破😥
原因很多👉假牙、蛀牙、咀嚼時咬到，導致黏膜破損潰瘍
👉免疫系統下降，熬夜、壓力、貧血等體質變化，造成病毒或細菌感染
👉飲食常吃火烤、油炸、辛辣等食物
👉更年期女性，因荷爾蒙變化，也易有嘴破情形😭😭😭
中醫師 彭溫雅 建議
#從中醫角度來看
#口腔潰瘍 要先確認是實火或虛火
#實性口腔潰瘍，多為火氣大、易緊張、或嘴巴咬破所致，傷口色澤紅、潰瘍數目較多且疼痛感劇烈，
情緒也較煩躁，容易感到口渴，脈搏也較快
✅建議用清熱藥方漱口，如 #黃連湯 等，或噴市售成藥粉等，飲食建議清淡低熱量，如小黃瓜、白蘿蔔、大白菜等，水果則以寒性如水梨、西瓜、蓮霧等
#虛性口腔潰瘍，多為反覆口破所致，傷口面積小而淺，
色澤淺粉或紫色，疼痛感輕微，
經常合併睡眠品質不佳，容易喉嚨痛心煩，脈搏無力
✅治療上常給予半夏、地黃、石斛、甘草等中藥材服用，並可搭配蜂蜜製成的凝膠使用。
面積若不大 2周可癒合🤔
✍適量服用B群 白天較佳
✍飲食建議清淡低熱量，如小黃瓜、白蘿蔔、大白菜，水果如水梨、西瓜、蓮霧
❗臨床上❗
口腔潰瘍需注意的是 #口腔扁平苔癬 與 #口腔癌
如果1⃣ 嘴破持續2周以上不癒 2⃣ 口腔內有白斑或紅斑
3⃣ 口腔軟膜有硬塊 4⃣ 頸部淋巴腫大 5⃣ 吞嚥困難
一定要求助醫師，判斷症狀並對症下藥，才是治療口腔潰瘍的不二法門👏👏👏
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