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【超過10種癌症可偵測、預防！ 和信醫院院長黃達夫：只要做好2件事，國人癌症可以大降50%】
和信治癌中心醫院院長黃達夫在美國杜克大學醫院任職時，看到美國做了一件事，讓癌症死亡率及發生率急遽下降，癌症減少近三成。美國能做到，台灣也能從預防降低國人癌症發生率…
黃達夫以直腸癌為例，1980年至2015年美國發生率從62%下降到37%，死亡率從28%減少一倍；反觀台灣發生率則從12%升至43%，死亡率也從7.4%攀升兩倍。
黃達夫為癌症開「藥方」，只要做到2件事，國人癌症一定可減少三到五成⬇⬇⬇
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【＃與報導者一起觀影：《電子煙：裹著糖衣的真相》】
香菸、涼菸、淡菸、加熱菸、電子煙……你，抽過它們嗎？
當吸菸危害為大眾所周知、愈來愈多國家宣布公共場所全面禁菸，菸草業者、知名品牌推出新世代產品——加熱菸或電子煙，「 它很酷，不臭，也不會讓你生病」，以科技外型、多元口味香氣行銷包裝，吸引消費者購買，或成為戒菸的替代品。
《#報導者》今年4月的調查報導亦揭露，台灣的電子煙、加熱菸業者也在短短7年內擄獲數十萬使用者，甚至深入校園，保守估計至少5萬未成年人使用。但新型菸品禁該怎麼禁？放又如何放？已成為菸害防制的新戰場（#完整閱讀專題：https://bit.ly/3ySb5rk）。
新時代的「煙」真的不會成癮、沒有危害？美國多起電子煙產品引起的肺部損傷與死亡案例，再度引發懷疑。《報導者》在報導中訪問的陽明交通大學藥理學研究所副教授王湘翠，2012年開始，曾跟著美國紐約大學教授湯猛雄實驗室團隊，對動物小鼠進行暴露於電子煙霧中的實驗；紀錄片導演Bärbel Merseburger-Sill正好也走進湯猛雄教授的實驗室，看見40隻小鼠吸了一年電子煙後的健康變化，揭開業者極力隱藏的真相……
9月9日，今晚10點，公視「 紀錄觀點」將播映紀錄片《電子煙：裹著糖衣的真相》，看見電子煙在世界掀起的炫風下，菸草商維持上億商機的話術、使用者的盲從信仰與科學家的研究反擊，如何再度歷史重演？
☆ 網路同步直播┃https://youtu.be/ED4QXd5xA
☆ 今晚沒空？9/10～9/16線上免費看┃https://www.ptsplus.tv/
＃調查報導 煙霧下的戰爭>>
【科學角度：真能「減害」？4大關鍵爭點，看電子煙的健康疑慮】https://bit.ly/3naenEm
【校園現場：中學生當下線，電子煙次文化一路向下衝擊校園】https://bit.ly/3jNrGZe
【圖解：電子煙與加熱菸的原理是什麼？】https://bit.ly/3yN86R3
#電子煙 #加熱菸 #尼古丁
#我就是那個民眾
#董氏從此不敢去行政院前面抗議
#經典
董氏促禁加熱菸 王郁揚嗆只做半套
抽電子煙，違法嗎❓
目前並無證據證明電子煙能幫助戒菸；市面上有8成以上電子煙含尼古丁，反而讓人成癮；青少年吸食人數年年上升，卻無法可管。
目前以台灣律法規定，只能針對「含尼古丁」和「具菸品形狀」的電子煙開罰，漏洞頗多。
對於國內菸品管制，地方政府應有積極作為，去年總質詢我就要求侯友宜市長，加速管制電子煙！
終於今年9/2，在法規委員會完成「#新北市電子煙及加熱式菸具管理自治條例」草案審查，進入大會二讀階段。
除了規範未滿18歲者不得吸食、持有電子煙；也明定新北市禁菸場所，亦全面禁止電子煙，違者可開罰！
我們積極立法，以維護孩童、青少年及國民健康！
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衛福部電子煙簡報：reurl.cc/2gW42m
侯友宜支持管制電子煙：reurl.cc/N6G88n
林慶順教授闢謠：reurl.cc/bRGbmM
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空氣汙染日益嚴重，讓民眾常常出門都憂心不已，但是除了室外空汙外，室內也有空氣汙染，而且可能比想像中的更嚴重！根據美國環境保護局（Environmental Protection Agency）的調查顯示，室內空汙的危害性是室外的2至5倍。
室內空汙更嚴重？焚香、擦指甲油暗藏危機
林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就分享，她有一個同學每次在家要「擦指甲油」的時候，先生都會要求她到陽台去擦，但真的有那麼誇張？為什麼不能在室內擦指甲油？主要是因為指甲油可能含有像是甲醛的有機溶劑，當室內空氣較不流通時，就容易吸入人體造成危害。
林口長庚醫院腎臟科主治醫師黃文宏表示，空汙已經成為一個全球性的問題，各國都是避之唯恐不及，都有相關的防治政策。台灣已經做到室內全面禁菸，這其實已經降低室內空汙的第一個指標。
黃文宏醫師指出，室內空汙常常被大家漠視，我們都認為室內的空氣品質絕對會比室外好，但事實上並不一定，因為室內有太多會汙染空氣的東西。
譚敦慈老師就透露，自己最害怕別人在室內燒香，因為台大公共衛生研究所曾發表研究指出，只要一點香室內的PM2.5就會非常高。黃文宏醫師也補充，包含甲苯、甲醛、多環芳香烴等物質都會因焚香而釋放出來。
病態建築物症候群你也有嗎？
除了上述情形，黃文宏醫師表示，還有一種跟建築物本身（例如裝潢用的隔板）有關的空汙，叫做「病態建築物症候群」。主要是因建築物室內空氣汙染，導致使用者出現多種不適症狀，包括神經及黏膜症狀，但只要一離開該建築物，相關症狀就會消失。也就是說，跟可移動的傢俱、電器、人們自身行為無關，可能是由建築物本身造成的空氣汙染。
神經症狀：頭暈、頭昏、頭痛；精神上出現焦慮、心神不寧、坐立難安等現象。
黏膜症狀：眼睛乾澀、鼻子過敏、喉嚨乾腫痛等。
室內還要注意什麼汙染源？
傢俱與裝潢與裝潢建材
黃文宏醫師指出，現在使用的建材很多都可能含有「甲醛?，而研究已證實甲醛是一致癌物質，因此保持室內通風是必要的。
影印機、雷射印表機
黃文宏醫師說明，這些器材使用過程中都可能產生「臭氧」及「一氧化碳」。
擁擠的秘密空間
若在人潮眾多的密閉空間，二氧化碳的濃度就會上升，若是過多就會造成換氧量不足的現象，人體就可能出現一些神經症狀。
何時開窗戶通風最安全？
要降低室內空氣汙染的威脅，開窗保持空氣流通是首要之務，也是解決室內空汙的最佳方法。但萬一挑錯時間，反而會讓室外汙染源跑進來，得不償失。
黃文宏醫師表示，如果開窗時發現室外透光度沒那麼好，或聞到異味，例如汽機車通過排放廢氣或大型車燃燒柴油的味道，此時就要多加注意，因為這表示外面的空氣品質比室內更差。他建議，這種情況還是把門窗緊閉，避免室外不好的空氣飄進來會比較安全。
此外，若是家中有空氣清淨機或空調等設備，可以在門窗緊閉後打開，有助於排除室內空氣污染的問題。
https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/568
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#譚敦慈 #顏宗海 #鉛
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