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【#東京奧運/陳奎儒110公尺跨欄跑出13秒53 晉級準決賽】
#台灣田徑選手 #陳奎儒 3日東京奧運奧運110公尺跨欄出賽，分在預賽第四組，跑出13秒53成績，最後以擇優成績，順利 #晉級準決賽 24人名單中，也創下本季個人最佳成績。
#台灣健兒加油
#台灣之光
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最近新醬在學放手走路，他是個爬行高手，但走得不太好，沒跨幾步就摔跤，但他並沒有因此而放棄。
反觀自己⋯我想念我自己。
我好想念那個奔馳的自己。
在成為媽媽之前，我從來不相信「沒時間運動」這句話！我一直以為那只是不願意運動、不喜歡運動的推託之詞⋯直到我懷孕、單親育兒，才知道媽媽真的沒有自己的生活。
東京馬拉松、紐約馬拉松、柏林馬拉松、澳洲黃金海岸馬拉松、舊金山女子馬拉松、夏威夷馬拉松、關島馬拉松、日本長野馬拉松、熊本馬拉松、北海道馬拉松、沖繩馬拉松、金澤馬拉松、輕井澤馬拉松、鳥取馬拉松、韓國濟州島馬拉松、台北馬拉松⋯⋯ 這些是我參加過的賽事，我懷念每一場賽事、我懷念每一刻的汗水跟淚水。
更讓我懷念的，是一個人獨自在河濱長跑⋯享受孤獨就是享受活著的意義。
我好喜歡戶外運動，我熱愛微風吹拂的每一個當下。
現在什麼都沒辦法做，只能宅在家育兒、打掃、工作，或戴上口罩外出採買柴米油鹽，唯一的戶外運動時間就是從家裡走到全聯（笑）
我想改變目前的生活型態，是時候擠出時間、跨出腳步了。雖然打掉重練有點困難，雖然一開始將步履蹣跚，但活得像自己才不會讓人生有遺憾。
奔跑吧！阿靖！
#被奧運選手感動了
#被新醬的運動精神感動了
#台灣田徑選手加油
📷 照片是2015年參加紐約馬拉松衝線的時候。
#懷念不用戴口罩運動的日子
#三立新聞 #消失的國界
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#Discovery頻道
完整影片可以到這看~
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帕運田徑選手拉索利31日終於圓夢出賽，但賽會結束後何去何從仍是未知數；塔利班奪權後，阿富汗運動員尤其女性更顯弱勢，一位已經逃離的前國家隊女足球員雖獲法國庇護，但文武雙全的她現在成了難民，不知道未來如何拓展人生。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/542781
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＃帕奧 ＃盧碧春
【 製作團隊 】
｜企劃：歡歡
｜腳本：歡歡
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：憨吉
｜剪輯助理：憨吉
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→ 【東京帕運】check it 奧！不再傻傻分不清楚——帕奧入門介紹篇：https://bit.ly/3goXEJ6
→ 2016年夏季帕拉林匹克運動會桌球比賽：https://bit.ly/3sGiEje
→ 2016年夏季帕拉林匹克運動會舉重比賽：https://bit.ly/3DcpjXl
→ 2008年夏季帕拉林匹克運動會田徑比賽：https://bit.ly/3mq8v9i
→ 58歲身障桌球選手盧碧春 獲東京帕運門票！ @東森新聞 CH51：https://bit.ly/3sCou5r
→ 關於「身障奧運田徑項目」你不可不知的10件事（下）：https://bit.ly/3B4vISF
→ 楊川輝東京帕運最終戰！全盲跳遠風險高 未進沙坑恐扭傷腳：https://bit.ly/3gkujj1
→ Paralympics知多少?認識帕奧!認識十位台灣帕奧選手｜帕奧歷史和由來+簡介十位中華隊選手+國外帕拉競賽推動｜程銘志.盧碧春.田曉雯.林姿妤.楊川輝.劉雅婷.林亞璇.李凱琳.方振宇.陳亮達：https://bit.ly/384bPyD
→ 帕運點將／擲出一片天 劉雅婷連3屆叩關帕運：https://bit.ly/3j52tsO
→ 柔道》視力、聽力漸喪失 李凱琳在視障柔道摔出一片天：https://bit.ly/3ycjmpL
→ 《勇敢前行的生命之舟－帕運選手影像紀錄》：https://bit.ly/383nii3
→ 帕運／桌球程銘志車禍截肢！苦練拚到世界第一 誓言奪金牌：https://bit.ly/3mn2Ell
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