泰國最新 Phoca 天然草本美白牙膏粉
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現在已經出新版囉~~~
這是有加氟化物的~
可以強化口腔裡的牙齒。
氟化物在牙齒表面清洗時會添加在牙齒的表面外層
使牙齒更堅固,保護牙齒防止蛀牙。
從天然草本中萃取的牙膏粉🌿
質地其實不是粉末狀而是像乾膏體一樣😉
很適合長期吸煙、喜歡喝茶喝咖啡牙齒黃和有口腔異味問題的朋友。
刷完之後清新感和牙齒美白效果很好,齒垢也變少了!
而且這款也是當地泰國牙醫推薦使用的喔👑👑
記得使用的時後,千萬不要用濕牙刷直接沾膏取牙粉🙅♀️
要用挖棒挖出來放到牙刷上使用才正確喔❤
☑預防蛀牙
☑減少口臭
☑減少污漬、黃漬
☑降低牙齒敏感度
☑減少牙齦炎
☑減少牙齒壞血病
使用方法:早晚使用,只需要一點點用量就能起泡刷整口牙囉!
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過2,530的網紅牙套學姊 Michelle Lee,也在其Youtube影片中提到,#保濕推薦 #醫美保養 #黃禎憲醫師 影片裡提到的產品可以在Dr.HUANG 醫美網找到喔~ https://tinyurl.com/yjcnk4wu 無添加酒精、無添加香精、無添加人工色料的保濕商品 醫美術後必備~ 想知道我用什麼? ☕️我愛用的環保咖啡杯 https://bit.ly/3ex...
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如果想再看看別的牙套相關影片
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我拆牙套了!? ?https://www.youtube.com/watch?v=P4faVOilmXM
我為什麼戴牙套? ?https://www.youtube.com/watch?v=1UR9cEhYK3w&t=109s/?sub_confirmation=1
戴牙套該怎麼清潔??https://www.youtube.com/watch?v=6gPbgoicXD8&t=3s/?sub_confirmation=1
戴牙套前該知道的事? ?https://www.youtube.com/watch?v=5SVK6puSbfc&t=107s/?sub_confirmation=1
戴牙套牙齒酸軟該吃什麼??https://www.youtube.com/watch?v=JkM3W7Ol1LE&t=187s/?sub_confirmation=1
戴牙套該怎麼正確刷牙??https://www.youtube.com/watch?v=lNT5v73VsIg
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Instagram 2020最潮包開箱?https://youtu.be/BQxLajRp3xc
我的環保用品分享?https://www.youtube.com/watch?v=VRC2bW2s0k4
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喝咖啡牙齒黃 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳貼文
原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的?!
(但如果你是___族群,還是要注意哦!)
☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心!
☞咖啡好處&壞處懶人包+鈣多多食譜!:
https://tw.osparks.com/player/245/8324
☞其他愛撥營養小知識
:
咖啡好處也太多,喝起來??
https://youtu.be/wz-Rg0i_bBA
原來超商蔬果汁根本是大魔王!別再以為健康了
https://youtu.be/C0lH9VY4rpo
✍參考文獻:
[1] 美國腸胃權威,飲食建議中保留火燒心(heartburn)的人要避開咖啡
https://gi.org/topics/acid-reflux/
[2] 但2019年IF為3.950的Gastroenterology & Hepatology胃腸病與肝病學期刊,認為咖啡導致胃食道逆流的研究還不夠全面,也不認為飲食中移除咖啡就能避免胃食道逆流(強調其他生活習慣的重要--如同我們影片中所提的!)。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2886414/
[3] IOF強調鈣&D3&蛋白質的足夠攝取,以及運動!!!!才是預防骨鬆的關鍵(完全沒提到咖啡)
https://www.iofbonehealth.org/preventing-osteoporosis
[4] 喝咖啡確實會流失鈣,骨鬆機會有可能提升
https://academic.oup.com/aje/article/178/6/898/108688
[5] 但跟骨折沒有正相關
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=wikoff+caffeine+adverse+effects
[6] 停經後的鈣怎麼了&怎麼辦--by康健
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=2088
[7] 所以停經後的女性務必要注意哦!且每天要攝取1200mg的鈣!
https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/nutrition/calcium-and-vitamin-d-important-every-age
[8] 台大學長的好食課文章推薦!咖啡因不會使鈣質吸收變差哦!所以可以喝拿鐵!
https://www.learneating.com/nutrition/rumor/【營養迷思】喝咖啡怕骨質疏鬆嗎?營養師用科學/
[9] 含鈣量高的食物!
乳製品(鮮奶、優酪乳、優格、起司)、蝦米、吻仔魚、小魚乾、板豆腐、豆乾、干絲
https://www.learneating.com/category/special-topics/ca-supplement/
[10] 本身已經有高血壓跟糖尿病診斷的話,建議不要喝咖啡哦!
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14967827/
[11] 咖啡與戒斷症
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430790/
[12] 咖啡因如何在人體中代謝,對人體的影響(黃嘌呤)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
[13] 喝咖啡牙齒會變黃
https://meridian.allenpress.com/operative-dentistry/article/40/3/235/206060/White-Diet-Is-It-Necessary-During-Tooth-Whitening
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡
喝咖啡牙齒黃 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
近年來國人逐漸注重外貌管理,就連牙齒整齊也不能放過。小時候都聽說喝茶、咖啡等會讓牙齒變黃,但沒想到做這些事竟可能會讓牙齒外翻!?牙套對於家庭經濟負擔很大,牙齒好亂一定得戴牙套矯正嗎?但如果其實沒有這麼亂,還有什麼辦法可以解決呢?
影片授權:打開嘴巴說亮話曹皓崴醫師 (https://youtu.be/avjkpUe8apw)
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喝咖啡牙齒黃 在 每天都喝咖啡牙齒好像真的會變黃? - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
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