雪寶第一次初嚐人間食物是四個月大的時候，從地瓜泥拉開了序幕，後來在六個多月大的時候我開始試BLW寶寶主導離乳法( Baby-led weaning的縮寫 )，簡單說，就是讓雪寶自己進食，所以要準備的食材是寶寶好抓握，就算沒有牙齒也可以好啃咬的蔬食，呃…然後就發現準備副食品真的越來越有挑戰性了！！！
上禮拜做了一批洋蔥胡蘿蔔牛肉丸，這禮拜做了一批蒜香芋頭香菇豬肉丸，我有點勤勞又有點懶惰，想要雪寶吃的營養豐富又有點找不到頭緒，是說讓寶寶自主進食就是有收拾不完的殘局，所以一天我只想要處理一回合！！！
#雪寶的副食品
#BLW
其實我們吃的食物比雪寶的更單調，整個就是以雪寶為主的煮食法，像今天晚餐就是做了雪寶的豬肉丸子，剩下的半盒絞肉就炒了一盤泰式打拋豬，煎了顆蛋配上給雪寶吃的水煮甜豆就吃飯了，我真的需要打起精神來好好的料理才行！！！希望雪寶能成功的戒夜奶和睡過夜，這樣我們的生活才會恢復正常作息！
今天是睡眠訓練和戒夜奶的第六天，開始訓練前是夜奶三次，這幾天漸進式的減量，第四天改為夜奶二次，第五天改為夜奶一次，今天則是完全不夜奶，雪寶哭泣的時間越來越短，已經學會自我安撫入睡，好的習慣需要十四天的養成，我們會好好的堅持，為了我們一家三口更健康的生活！:)
#雪寶的成長記
我可愛的小雪寶，已經聽的懂媽媽說話的小雪寶，有妳的生活真好！(眼冒愛心)
四個月寶寶作息 在 [寶寶] 4M早上回籠覺/長睡眠作息- 看板BabyMother 的推薦與評價
寶寶四個多月調整作息中，固定20點最後一餐，20:30-21:00入睡，媽媽睡前凌晨12點會
再餵一次。
每天會在5:30-6:00左右醒來，自己翻滾可以到20、30分鐘才該該叫，看她都是眼睛睜的
大大的完全清醒，於是抓起來換尿布、洗臉、喝奶（如果放著不理她會開始越叫越大聲抗
議）
但喝完奶她又會馬上睡著，直到10:00前後醒來才真正開始吃玩睡作息。請問這樣6:00這
段算是夜奶嗎？要怎麼調整8:00再吃第一餐呢？
p.s. 白天可以有2-3次小睡，前兩次1-2小時不等，最後一次30分鐘或根本沒睡。整天總
睡眠15小時。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.185.91 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1651106334.A.858.html
此影響
塞奶嘴也吸一下就吐掉，整個人很清醒XD
都邊睡邊喝，但也覺得打斷她睡眠不太好…
※ 編輯: poenur (42.75.59.94 臺灣), 04/28/2022 10:07:23
※ 編輯: poenur (42.75.59.94 臺灣), 04/28/2022 10:09:06
這兩日嘗試著戒半夜12:00那餐，神奇的是沒有提前醒來，一樣6點才討奶，看來dream fe
ed可以刪掉了～（她4個月已經長兩顆牙，戒了也比較安心）目前打算先持續5、6點餵，
等她奶量跟副食品衝上來再看看能否延到8點再醒來，感謝版友們分享！
※ 編輯: poenur (122.254.18.119 臺灣), 04/30/2022 15:35:27
... <看更多>