台上一分鐘--台下十年功
不管那一種運動
能夠代表國家比賽,應該是大份運動員的終極目標
在一位前輩的引介之下
我與幾位共同推廣舉重運動的好友
在不影響選手們訓練的狀況下
前往國訓中心參觀選們手的訓練
國訓中心目前新建的舉重訓練場
不但挑高,比以往更寬敞舒適
大片的落地窗可以讓陽光直接透通
減去了不少訓練時的苦悶
跟以前比起來
現在的訓練方式,在力量訓練的同時,更重視技術上的精進
教練們非常仔地盯著選手身上的每一寸肌肉
不斷調整體動作的節奏
就這樣進行上千次,上萬次的重複練習
日復一日 年復一年
為了能在世界的賽場上,舉起台灣而努力
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今天看到有人講體改什麼的
還有國訓中心之類的
原本以為是大內宣
去YT找相關影片跟新聞
好像真的蓋的不錯 不少選手都稱讚 也有科技加成
這次選手表現那麼好
國訓中心佔不少功勞吧?
https://youtu.be/KGZwdPzcmEs
https://youtu.be/9RJWh5IZJfM
其他影片還說有三溫暖休息跟一些娛樂KTV之類的
還有一些科技設備加成
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