【世界20大市集!恭喜基隆廟口夜市!👏👏👏】
#你去過幾個呢? #旅行的意義
「你旅行的風景,是別人的日常光景。」
還記得的話😅,疫情前大家都是怎麼旅行的呢?是高級旅宿享受、米其林摘星、IG網美勝地打卡、照著旅行書走,還是......?這些下班女子都很喜歡,不過其中最愛的一件事,莫過於到當地市集。
不一定大快朵頤,即使走馬看花都好,因為,總會發現專屬於當地的獨特文化。
那些是,唯有親自踏上土地,才會有的,是當地人的早餐、午餐、晚餐,是那個地方的日常光景(包括觀光),也是不親自走一趟,無法領略到的,所以我很喜歡。
最近國際時尚雜誌 Tatler (Tatler Taiwan)有一篇 “20 Of The World's Most Famous Food Markets”,選了世界二十大名市集,很驕傲地,我的家鄉 #基隆廟口夜市 ,那個我從小到大補習前會去覓食,口袋裡總有些名單的地方,上榜了。
然後其他有幾個市集,也歷歷在目,各種旅行的回憶湧上心頭。
以下是20大名市集,你去過幾個呢?留言跟我們分享,都去過的不要留我會羨慕!(開玩笑的)
⭕基隆廟口夜市
⭕泰國安帕瓦水上市場
❌西班牙馬德里聖米格市場
⭕義大利佛羅倫斯中央市場
❌西雅圖派克市場
❌墨爾本維多利亞市場
⭕東京築地市場
⭕巴黎紅孩兒市場
❌新加坡舊機場路熟食中心
❌巴賽隆納博蓋利亞市場
❌里斯本美食廣場市場
❌首爾廣藏市場
⭕慕尼黑穀物市場
❌哥本哈根瓦埃勒市場
⭕倫敦博羅市場
❌摩洛哥馬拉喀什德吉瑪廣場
❌多倫多聖羅倫斯市場
❌布達佩斯中央市場
❌舊金山渡輪大廈農夫市集
❌瑞典斯德哥爾摩東城室內市場
#泰國安帕瓦水上市場,這算是台灣人的觀光勝地,下班女子走著走著還遇到學妹呢,就像在台灣街頭一樣😂!最讓人回味無窮的就是船麵了,當然,還有泰奶!#義大利佛羅倫斯中央市場 最知名的是牛肚包與帥哥老闆們(誤)。另外,走入歷史的 #東京築地市場 應也是許多台灣人的回憶,在移轉前下班女子剛好去了一趟,身為基隆兒女當然要大啖海鮮。
#巴黎紅孩兒市場 是巴黎最古老的遮頂市集,可以追溯到17世紀,這是歐洲很讓人心醉的一部分,能生活在歷史之中。名為紅孩兒絕對和西遊記或是張克帆、馬國賢等人無關(透露年齡😂),是當地的孤兒院,而孤兒院中的孩子都穿紅色衣服。
#慕尼黑穀物市場、 #倫敦博羅市場(也稱菠蘿市場),是到歐洲後嘖嘖稱奇的市場,原來販賣生鮮的市場,陳列也可以這麼乾淨、美觀、舒適,比百貨公司美食地下街還舒適。
不過,這也不代表我們的文化就不如人,有著鮮明特色的基隆廟口,是我從小到大的回憶,但汗顏的是找了半天,電腦裡有其他國家市集的照片,卻沒有基隆廟口的。
這是我們的通病,極少去珍視自己擁有的。其實,到各地旅行,最感動的時刻,通常是踏進家門時。旅行讓我了解到的是,終究要回過頭來擁抱自己的文化,思索如何讓它更好、延續下去,是我們永遠要努力的旅行。
***
下班女子做了一張圖放在底下留言給大家使用,可以看看去過哪些,跟別人分享唷!
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅我要做富翁,也在其Youtube影片中提到,香港地方細樓價貴,生活壓力大工時長,不少朋友會移居其他地方,希望可以 Work Life Balance,更多時間陪伴家人。畢業生 Ricky 已移居澳洲一段日子,早前我們去教書,於是便找他聊聊天,分享一下移民後的生活。今次會講一下墨爾本幾個不同的地區,移居後生活、親子活動、小朋友教育,有甚麼差別?...
「墨爾本可以玩幾天」的推薦目錄:
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 下班女子的討好人生 Facebook 的最佳解答
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 澳洲希臘人妻Claire Facebook 的最佳解答
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 我要做富翁 Youtube 的最佳解答
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 滴妹 Youtube 的最佳解答
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 【澳洲】墨爾本4天行程懶人包不用25,000元之玩法 ... - YouTube 的評價
- 關於墨爾本可以玩幾天 在 澳洲墨爾本旅遊| Melbourne VIC 的評價
墨爾本可以玩幾天 在 Facebook 的最讚貼文
恭喜今日林昀儒直落四,勇奪桌球四強門票
小林同學今天的對手是斯洛維尼亞的喬吉奇(Darko Jorgic),雖然比賽很快就結束了,但想順水推舟來分享這國家。
斯洛維尼亞 sLOVEnia不少人衝著該國國名有LOVE而來此拍婚妙照,特別是日本人(我的沙潑主跟我說的)。首都Ljubljana是一座美麗的城市,我在這裡住了四天。事實上我對首都各景點不太熟,因為只要出門,都是沙發主開車載我出去玩。雖然那幾天都沒陽光,但也幸運地遇到該國入冬的第一場雪。
-----
跟這對沙發主感情超好,三年後他們移民去澳洲墨爾本,剛好半年後我去墨爾本旅行,還住在他們家好幾天續舊。
下次去威尼斯可以順便過來拜訪
墨爾本可以玩幾天 在 澳洲希臘人妻Claire Facebook 的最佳解答
#人妻回覆 #去托兒所的分離焦慮
最近收件匣收到一個媽媽的提問,想先謝謝這位媽媽的信任,素昧平生但妳願意把妳的私人問題告訴我,一定是很相信我,這是一種美好的交流,我很珍惜。
這位媽媽提到,兩歲多的孩子去了幼兒園之後,開始每天都有分離焦慮的狀況,雖然老師說媽媽離開之後孩子都很活潑,但是媽媽還是會擔心。而經歷過台灣停課一陣子之後更不想回去了,看到孩子每天上學都不開心,媽媽也會難過🥲 (其他背景細節省略) 希望我能分享一些克服分離焦慮的方法。
首先,我先說我不是育兒專家🙅♀️我只是分享我過去的經驗給媽媽們參考❤ 這位媽媽提到的分離焦慮,我完全能體會,以前鵝子每次去幼兒園到門口就會像無尾熊緊緊地巴著我不放,去接他時還會大哭,那時我早上送學校都覺得壓力很大,也會充滿內疚感依依不捨的離開。後來經歷墨爾本封城幾個月,再回去還沒適應又遇到分班,換了新老師和同學,我覺得小孩的分離焦慮更嚴重了,後來乾脆決定不去了重新一家一家找。
那時候他很討厭聽到"childcare"這個字,我們就不再說childcare 改說去找學校 "school",我的小心得:
1. #打掉重練,重新建立小孩對學校的印象。跟他說學校是給大小孩才能去的地方,裡面有很多好玩的玩具,他要去上學才會學到很多事情,變得厲害,小baby是不能去的只能喝奶奶。(我今天早上還是在跟鵝子說一樣的話,幫他做去上學的心理建設🤣)
2. #誠實以告,你去學校玩的時候媽媽在上班在買菜。我會前一天就跟小孩說,明天要去上學,不管他喜歡不喜歡,我都會很堅定。但是也跟他保證,我一定會第一個去接他,然後說到做到。
3. #學校的選擇,不要怕麻煩。說實話還沒進去上課真的很難感覺好不好。而且我不清楚台灣的幼兒園方式是怎麼樣,這裡是報名了以後才可以試讀,就是去一個小時媽媽在旁邊觀察,我覺得這個方式比第一天就把小孩丟進去好很多,媽媽也可以在旁邊觀察老師和其他小朋友。(如果試讀了真的不喜歡也不要勉強) 我的偏好是老師跟學生比例越低越好,就是小孩越少越好,老師越有愛心越好。
我記得兩歲多的階段,我鵝子比較難表達他的感覺和喜好,只會大哭。也許真的就像老師說的,那個分離焦慮只有在那一個瞬間,之後小孩就好了。(我鵝子也會) 如果除了這一點,妳都很滿意幼兒園的其他部分,那可能也沒有換的必要,就是年齡和習慣還沒建立。
但如果妳的第六感覺得還是換換看會比較好,就換吧~ 我覺得多看看也是好的。其實不要太擔心,如果真的不好就再換沒關係,至少在那個當下,妳盡力就好❤
-----------------------------------------
從墨爾本來到布里斯本,要離開原本找好的學校,也曾經是我的一大擔憂,但是搬家勢在必行。往另一方面想,這樣的改變其實也在訓練小孩的適應力和彈性,只要我們用心陪伴他,鼓勵他,接納他的一切情緒,其實孩子很勇敢的。
除了改變看待去學校這件事之外,我覺得更重要的也常常提醒我自己: 是和小孩建立一種開放互信的親子關係,就是小孩不怕告訴妳他真正的想法❤
如果他每天都不想上學,那我會時不時平靜的問他,為什麼不想上學? 如果只是不想跟媽媽分離,那是不是可以早一點去接他,或是帶一個安撫物。甚至我會跟他保證,如果換了新老師他不喜歡,那我們就去找其他好玩的學校。
小孩也真的是克服了很多內在的不安,才踏進去那個陌生的環境,在裡面待上一整天那麼久。
所以,媽媽也要記得鼓勵他的勇敢喔!也謝謝他,因為他去學校玩,我們才能上班買菜有好心情,然後不要被內疚感影響,世上沒有最完美的選擇,要相信自己也相信孩子,認真過好每一個當下就好🙏
#謝謝讀完這麼長文的妳❤
#育兒的這兩三年
墨爾本可以玩幾天 在 我要做富翁 Youtube 的最佳解答
香港地方細樓價貴,生活壓力大工時長,不少朋友會移居其他地方,希望可以 Work Life Balance,更多時間陪伴家人。畢業生 Ricky 已移居澳洲一段日子,早前我們去教書,於是便找他聊聊天,分享一下移民後的生活。今次會講一下墨爾本幾個不同的地區,移居後生活、親子活動、小朋友教育,有甚麼差別?
#走佬去澳洲 #我要做訪問 #移居墨爾本 #澳洲 #移民澳洲 #Work Life Balance #澳洲教育 #澳洲生活 #墨爾本
======================
1) 近期舉辦活動一覽:
新我要做富翁 試堂分享會 (香港站)▶ https://edu.money-tab.com/sharing-trial?mts=yt
Jonathan MT4自動交易程式分享講座+試堂 ▶ https://edu.money-tab.com/mt4jon?yt=1
阿業期權分享講座▶ https://edu.money-tab.com/optyip?yt=1
陳Sir期權期指分享會▶ https://edu.money-tab.com/activity-reg-c?jackop=yt
贏在美股試堂分享會(Online)▶ https://edu.money-tab.com/activity-reg-c?jackus=yt
所有課程/活動一覽▶ https://edu.money-tab.com/all-event?all=yt
齒輪理論 入門班/初班▶ https://edu.money-tab.com/m0m1-reg-c?m0m1=yt
2) 《我要做富翁》網上版登入/APP下載:http://onelink.to/mtapp
3) 緊貼我們社交平台,不錯過任何免費分析/教學:
訂閱YouTube頻道: https://youtube.com/channel/UCdWNwPuaS1o2dIzugNMXWtw?sub_confirmation=1
讚好Facebook專頁:https://facebook.com/203349819681082
4) 想加入我們,可將CV EMAIL到▶ hr@money-tab.com
墨爾本可以玩幾天 在 滴妹 Youtube 的最佳解答
第二屆的YouTuber猜謎大賽來啦!清涼照的大家,你一定沒有看過wwww
來看看其他人的主題影片!
阿滴總召 https://youtu.be/xx02xeS8mXs
萌萌噠 (黃氏兄弟) https://youtu.be/s7yqrz6EPKs
ㄎㄧㄤ掉 (搞神馬) https://youtu.be/Brur5OJsm9s
小天才 (啾啾鞋) https://youtu.be/WYtCLDK8Ue8
整個不爽 (1+1) https://youtu.be/AiG5TmfXScs
好好吃 (千千) https://youtu.be/c7ZhYPhHJ5Y
肥嘟嘟 (I.C Charlie) https://youtu.be/RQBxwcCNlEA
畢業照 (黑羽) https://youtu.be/TyHG9CCBN5g
被偷拍 (阿傑) https://youtu.be/lcAojBvE45o
醜小鴨 (鍾明軒) https://youtu.be/Txv8D4yl4mU
出乃玩 (愛莉莎莎) https://youtu.be/0_SDcw3gzU4
清涼照 (滴妹) https://youtu.be/JqYJWxwPbIc
在衝三小 (蔡哥) https://youtu.be/rcJVNhLYKS0
Cosplay (安啾) https://youtu.be/wb7IH-bpMCs
加分題 (蔡桃貴) https://youtu.be/-cU-Hv8Zf5I
其他滴妹影片:
【整理房間系列】
第一彈阿滴的生日驚喜:https://youtu.be/BbxpW31fGds
第二彈阿滴的過年禮物:https://youtu.be/9CA9nh-dmTk
第三彈阿滴的看不下去:https://youtu.be/IXcphdQ1t8E
【特別合作企劃】
YouTuber 靈魂交換:https://youtu.be/IgJVP0GriQQ
YouTuber 懷舊星期四照片猜謎:https://youtu.be/nfcL3c1eGd4
【兄妹系列】
史上最不顧形象的快問快「打」! 拼個你死我活!:https://youtu.be/SNWho76Sr-8
史上第一次拍影片拍到哭!? 快問快打特別篇! feat. 滴爸 https://youtu.be/W6tONMb0Xd0
哥哥被整!? 把阿滴改造成韓國暖男歐巴!: https://youtu.be/1rs56GNVGbc
帥氣爆表?! 把阿滴改造成韓國古裝劇的王世子殿下!: https://youtu.be/Yz5FPBQpFLE
【旅遊/VLOG】
這輩子吃過最好吃的烤肉!? 韓國頂級五層肉體驗!: https://youtu.be/BHUVfFdI9UA
韓國明洞必吃的排隊美食烤土司! 到底有多好吃?: https://youtu.be/F4Kff3qi2LY
吃到想哭! 體驗有點恐怖的韓國街頭食物!: https://youtu.be/Tnse_Bgp-5g
你對滴妹的第一印象是什麼?! 讓我來問問YouTube好友們!: https://youtu.be/ekaTNepd7ao
免費住首爾超美飯店! YouTube居然為我準備了這個禮物!?: https://youtu.be/m_7aZZaZ4bM
雜誌棚拍日! 見證素顏變身女神的過程?!: https://youtu.be/2lj1Bj-Ttc4
與奈良鹿的初次邂逅! 都是一群貪吃的小淘氣們!: https://youtu.be/vtexH3hFaoI
貓咪萌到我都融化了! 貓頭鷹跟水豚君太療癒!: https://youtu.be/2Z3LJknmQPY
第一次體驗披上婚紗的感覺之閨蜜婚紗之旅: https://youtu.be/9cEqZVGfEh4
體驗日本頂級溫泉旅館! 晚餐也太豐盛了吧!: https://youtu.be/JUR8sHihxNQ
日本熱海尋找戀情: https://youtu.be/_-iDLapG-xY
冰島之我一定要看到極光: https://youtu.be/EULZAX_abhw
澳洲超近距離動物體驗: https://youtu.be/-C99YvISlSw
日本淺草寺體驗和服: https://youtu.be/r98Q0-wd-cQ
墨爾本圖書館教堂巡禮: https://youtu.be/8bl4O_hrAsg
【滴妹DIY】
認真下廚煮新加坡叻沙麵! 第一次開火料理的下場是如何呢?: https://youtu.be/VwosyX1Pt7g
第一次嘗試自己做麻糬! 成品真的可以吃嗎?: https://youtu.be/0GZ4jAFPMWI
滴妹式的DIY超甜泰式奶茶! 成品到底能不能喝呢?: https://youtu.be/HkEkCgMbHWw
崩潰的紙劇場DIY! 賭上對海賊王的愛!: https://youtu.be/KE-A7febEKw
第一次嘗試做甜點! 超可愛熊熊布朗尼究竟能成功嗎!?: https://youtu.be/efeLz4SWZGc
【生活開箱】
滴妹實測6家全糖珍奶! 最好喝的是? :https://youtu.be/QbOG7_vWFJE
素顏拍照都可以是女神!? 讓你照片美到不行的超強手機!: https://youtu.be/TJtG2lOysOk
轉蛋女王再次出擊! 大阪轉蛋讓人愛不釋手!: https://youtu.be/ZeQaQzAafkY
In 'n Out 美國最好吃漢堡在這裡!: https://youtu.be/rv13tcSnb6I
史上最多角落生物週邊的開箱!: https://youtu.be/IRH8YWRr3_A
超霸氣魯夫公仔! 日本抽中海賊王一番賞B賞!: https://youtu.be/mcOaNOq3x_E
日本竟然有這麼難吃的泡麵QQ?!:https://youtu.be/p3i-94uy4Jw
阿滴在日本挑戰超豪華壽司!:https://youtu.be/j3SpU0GgjCo
跟阿滴決鬥! 盲測味覺PK賽! feat. 恥力全開的懲罰:https://youtu.be/cYhEoLC6G3E
日本扭蛋好可怕! 一不小心就轉了這麼多回家...:https://youtu.be/79y-_V0TB9s
用阿滴的臉解鎖滴妹的iPhone X?!:https://youtu.be/0TwTJXkRG1E
與Meg的甜點大富翁:https://youtu.be/lrYwdnnZvjE
滴妹挑戰二倍速鯉魚歌?!:https://youtu.be/RN-hekdpyOI
【滴妹翻唱】
庫洛魔法使 Catch Me Catch You feat. 阿翰: https://youtu.be/wm7_3Gvzoi4
世界上的另一個我 feat. 魚乾: https://youtu.be/9eGVGG8oSDk
Fight Together (海賊王): https://youtu.be/fNL7jounKP4
Perfect: https://youtu.be/74P7_6g-Qx8
All Falls Down: https://youtu.be/NI7UfyDzv_Y
All I Want For Christmas Is You: https://youtu.be/L0o5mPURmX0
Something Just Like This: https://youtu.be/1JnXIxEGCrE
Most Girls: https://youtu.be/y747hoQrUpw
更多滴妹
臉書請搜尋:滴妹 Crown (http://bit.ly/fbcrown)
IG請搜尋:crown_du (http://bit.ly/igcrown)
商業合作:rayduenglish@gmail.com
墨爾本可以玩幾天 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
跟我們一起遊澳洲 #墨爾本 吧!
✨更多旅遊Vlog https://goo.gl/ugwH6D
--------------------------------------
✨影片中的迷彩背心 https://lihi.cc/7Eigr
✨影片中的運動套裝 http://tidd.ly/6c45810e
✨影片中的虐臀圈 https://lihi.cc/6rEri
--------------------------------------
我們的健身服裝品牌
✨ TAIGER 官網 👉🏻https://lihi.cc/gQGBf
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
✨ Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨我的LINE@ 👉🏻https://line.me/R/ti/p/%40ashlee
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨ FB👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
--------------------------------------
我常吃的不邪惡營養品
✨【MYPROTEIN】http://tidd.ly/91477bf2
✨【6折 折扣碼】👉🏻NEW2019
✨【免運】台灣滿3200免運、各地區都有滿額免運費唷!
--------------------------------------
✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
_________
原文字幕
猛男大廚
真正的袋鼠肉
就juicy 噴出來
九頭身美少男
沒錯
剛剛Tao去買了
我們上網要用的網路卡
然後是Tao他弟推薦我們
可以去辦一種卡
等下請他幫忙說明一下
反正這個東西就是
你不用去那個電信公司
去辦講話碼
他們都有出他們的
就是可拋棄式的電話卡
這種電話卡好處就是說
它夠便宜
而且它的數據超級大
它的數據流量大概就是
以十幾二十這樣子跑的
如果你買
像買二十的話
你再半價的時候買
有的時候可以買到十塊
一個月
那這個在買電信公司的電話卡
那是完全不能相比的
在哪邊買
基本上所有的Woolworths
或是coles
這些都買的到
需要證件嗎
不需要
-要喔 -超方便
要 他要看
他要?
要看那個? card
是不是
不是 他要看你的證件
還是要看證件的
屁啦
等下等下等下
你現在講認真嗎
我以為你在跟我開玩笑
沒有啊
我剛剛去的時候
他說你有沒有什麼
身分證(Identification)
有啊 他有問我
是喔
所以如果你來澳洲玩的話呢
你又想要網路的話
你就可以按照剛剛那個方式
去超市買那種電話卡
你就不用去辦一個像月租費
甚至如果你是來這邊打工遊學
或是長住一段時間的話
你也不用特別去辦一個門號
你就直接用剛剛那種方式
但是他有一個條件是
你每用一個月
你就必須要強制的換另外一家
電信公司
但你如果一直換一直換
一直換
那就一樣可以一直這麼便宜
這麼便宜
這麼便宜的使用網路
我們現在來到了
Queen Victoria Market
然後一進來這邊
就聞到那個
就腥味
應該是肉的味道
還是海鮮的味道
這裡面什麼啊
這邊基本上是賣海鮮
然後魚 雞肉
牛肉 豬肉這些東西
都在這裡面
那我們午餐就在這邊解決嗎
-也可以啊 -裡面有吃的
裡面有的 對
-裡面有美食廣場 -好好好
太好了
好多人喔
這樣還不算人多的
真的喔
這還不算人多的
FREE-RANGE
這邊的肉
都是放養的 野生的
可是看起來都好瘦喔
感覺很乾
因為野生的
才會比較瘦
因為野生的牠沒有吃對穀物
餵穀物的話
牠的那個脂肪就會比較高
那如果野生的話
它基本上就是瘦
然後乾淨
可是它為什麼貴
是因為說
它比較人道
對 他們就會說
這樣子吃的肉比較健康
我們現在在這個市場裡面
看到很多海鮮
然後很多肉品
新鮮的肉品
然後還有很多cheese
跟醃製的肉品
然後現在再找袋鼠肉
他說晚上要做袋鼠肉排
沒開
你想要什麼醬汁
就全部都可以嗎
全都可以嗎
cheese & ?
哇~謝謝
然後是辣的香腸
上面包很多cheese跟麵包
這景超美的耶 這邊
後面這邊
平常都是賣蔬菜
不知道是因為我們太晚來
還是因為剛好遇到聖誕假期
很多店都沒有開
不過我覺得已經夠多了
就如果我住在澳洲的話
我應該每天早上都會來這邊採買
這邊說不定可以買到我的拖鞋
可以喔
這邊我覺得還滿適合妳逛
-真的齁 -嗯
?
再來 ?
?
Passion fruit
百香果
百香果
因為我不敢吃太多
所以就點了一份
然後跟?說我只要吃一口
其他就給他
熱量都他吃
我吃味道就好
吃看看這好不好吃
欸 好吃耶
好吃啊 超好吃
有點像是優格的感覺
對
洋蔥要配什麼
Onions要配什麼
其實到時候我們可以醃肉啊
沒關係
妳就買這個 買這個
好 那我拿個袋子
這有袋子嗎
哇 看起來好瘦喔
袋鼠肉
看起來超級營養不良的
看起來很乾耶
超乾
現在墨爾本是三十六度
超熱
而且我發現這邊
便利商店的可樂超貴的
一般台灣賣二十塊
這邊要賣四塊澳幣
所以大概台幣八十幾塊
在台灣可以買四瓶
-我們買不下去 -沒有到四瓶啦
有啊 一瓶不是二十
沒有二十
沒有這麼便宜
二十九塊
喔 現在漲價囉
一瓶二十九塊
對啊 三瓶差不多
可以買兩罐多
三罐多啦
所以我們買了這個
這個雖然也比較貴
但是只貴一點點
而且它是大瓶的
欸 我第一次喝這種大瓶的耶
剛剛在Queen Victoria市場
買了一些肉
晚上要準備來煮
其實這邊的肉很便宜耶
這是牛排
牛肩肉
我們平常在台灣都吃的
因為這個比較瘦
這樣喔 才多少錢
十二塊澳幣
大概是台幣兩百多而已
這種你在台灣買
應該要四百多塊以上
然後還賣了袋鼠肉
袋鼠肉它的本質
因為肉質很少
然後很紮實
所以你把料理起來會比較乾
比較硬
比較難做的好吃
所以我們今天就買一點點
吃看看這位大廚
可以把它調出多美味的料理
然後我們還買了
三文魚(salmon)
跟安格斯牛
老闆還在上班
我就來捲個頭髮吧
老闆依然在上班
等下準備去健身了
現在等老闆好
這裡的水是可以生飲的
我們兩個要一起講啦
一二三
-就說去健身囉 -好
一二三
-去健身囉 -我們要去健身
沒默契
現在要去健身房還債了
這兩天吃的有一點小過份
一點點而已
因為我知道
接下來幾天會更過分
我們到溜
看得懂嗎
嗯 可以
我剛剛做的那個是一個暖身
我先用等長維持法
我用等長維持法
把臀肌在收縮的時刻拉長
先徵招我的肌肉
讓它們知道
你們該出來上班囉
然後現在才要進入
正式組
慢慢的遞增上去
我原本預期的重量
剛剛做了三組的Hip Thrust
三組的臀推
接下來我要去練胸推
其實我的胸推跟我臀推
原本應該是超級組
但是因為前幾天在飛機上沒睡好
然後昨天也睡眠不足
就其實現在身體狀況是
不是太好的
所以我現在練到第三組
才要準備接我原本的超級組
然後再回來把我的
最後一組臀推完成
雖然我胸推到現在還差兩組沒有做完
不過我要接著做第三個動作
當作跟第二個的動作的超級組
第三個動作是練背
像背跟胸它是兩個反向的肌群
其實我剛練胸的時候
我的背是在休息的
所以我現在就抓緊時間來練背
然後讓胸休息
然後練完背
馬上在接著回去練胸
我的下一個動作是
繩索
然後練肩膀
但是現在目前cable線
都有人在使用
所以我跳到下一個動作是
啞鈴的
羅馬尼亞硬舉
但是因為我忘記帶拉力帶
我沒辦法徒手抬那麼重的啞鈴
所以我今天要用
史密斯
來做我的羅馬尼亞硬舉
帥喔 變超乾的耶
哀額 你這邊都是那個了耶
你這樣出力
-你看都已經那一條一條的 -這沒甚麼
是嗎
反觀我現在卻是越來越油
線條都不見了
Frank不是很喜歡這樣
脫衣服這樣走在路上
是可以脫衣服的嗎
他等下會不會被警察抓啊
不會啦 不會啦
-確定 -沒事啦 沒事啦
脫衣服不會怎樣嗎
而且你現在背好乾喔
他叫你把衣服穿上去而已
現在要去超市買一些調味料
Babe 你要煮對不對 今天
是的
是的
這個Hungry Jacks
超好吃
有沒有覺得它
長的像Burger King
小小Tao
就Tao的弟弟說
它其實跟Burger King是一樣的
只是因為Burger King
在這邊已經被註冊了
所以就只能叫這個名字
但我覺得它比Burger King好吃耶
-我也不知道耶 -你有吃過Burger King
有啊 但是很久以前了
現在亞洲超市裡面
真的都是亞洲的東西
然後聽說如果要買蛋的話
你在亞洲超市
會比較一般這邊當地的超市
便宜很多
然後有一些產品
也都是亞洲超市會比較便宜
可以過來看一下
而且選擇其實滿多的耶
所以你在這邊
根本不會想念家鄉味啊
因為這邊就可以讓你買到
很多的家鄉味
好像每次旅遊的時候
我都會在你背後拍
你提很多東西的背影
你在鏡頭裡面
看起來好像一百九十公分
怎麼腿那麼長啊
腿那麼長
又那麼壯的人
-哪裡找啊 -就五五身
你哪有五五身啊
你腿很長 好不好
九頭身
九頭身美少男
沒錯
這個是Tao弟很想念
台灣的皮蛋豆腐
然後我們買了一些調味料
椰子水
可樂 這邊可樂超貴
還有買了一瓶橄欖油
這樣一共四十澳
好像有點貴
我白天買的德式香腸堡
當成我的post workout吃掉
哇 這個我不太會用耶
應該是這樣吧
四十秒
然後start
好漂亮的微波爐
這種男朋友是要哪裡找啊
又壯
還會幫人家煮菜
你現在在做什麼
我在煮肉
對啊 你現在在煮什麼
現在在醃
袋鼠肉
哇 好乾喔
-看起來就很乾啊 -這看起來是
超級乾的肉
所以一定要醃好
不然會吞不下去
-對啊 -會像吃橡皮筋
看起來這超乾的耶
好 那就交給你了
大師 大廚
猛男大廚
今天要吃
袋鼠肉
平常呢
在家裡都是我在煮飯
然後剛才某人一直吵著要煮飯
原來是他要錄影
真希望他每天都錄影
那焦焦一點的
這可能要加一點水
不用不用不用
-真的嗎 -我覺得燜的話
跟那個什麼竹筍
一起燜就好
好
今天的皮蛋豆腐
要不要加一點代糖
代糖嗎
也可以啊
加一點糖會比較好
放袋鼠肉了囉
跟牛肉一樣
沒有 跟牛肉有點不大一樣
喔 不大一樣
它有點特別的味道
這是你第一次吃袋鼠肉嗎
-還不錯耶 -真的喔
它有一個特別的味道
特別的味道
對 袋鼠肉的味道
是像羊騷味嗎
對對對
這真的是袋鼠肉嗎
我吃不出來什麼特殊的味道
但是我覺得它的口感很特別
真的假的
就吃起來很甜啊
對 它是很彈
它非常的有嚼勁的感覺
很像那種台灣夜市牛排泡過水
泡過不知道是什麼東西的
特殊的口感
沒有想像中的那麼柴
-對 -其實還不錯
好 其實我們兩個剛才吃到的是牛肉
不是袋鼠肉
-這個就是袋鼠肉 -這個就柴了
因為一插下去
就完全不一樣的感覺喔
好 我要開始來試試看
對 非常有嚼勁
也真的有味道嗎
對 有點味道
袋鼠肉的味道
嗯 有點袋鼠肉的味道
它的肉很扎實
那好吃嗎
我覺得還ok耶
我覺得可以接受耶
就沒有想像中那種是
吃下去會有那個肉的纖維條
一條一條
這樣我完全不行
可是這個還滿不錯的
真正的袋鼠肉
妳覺得怎麼樣
我覺得非常的柴
很難咬
但是它還滿香的
像有一些牛肉不是會
比較沒有味道
有些牛肉會比較嗎
你就可以感覺出來這個肉
它是帶有香味
只是非常柴
然後你要咬很久
就有點像是嚼橡皮筋的感覺
對
然後感覺牙齒現在
立馬就已經卡肉了
這個應該是今天最厲害的安格斯牛
Babe 妳這安格斯好好吃喔
真的超好吃的
這完全就是一咬下去
就想到昨天吃漢堡一樣
比昨天漢堡高級多了
對啊
這樣形容是不太好的吧
哇 這太好吃了吧
就咬下去會有那個
就juicy 噴出來
而且是很
味道很香的
沒錯
厲害
這就是我們在墨爾本的
第一天行程
如果喜歡的話
記得幫我按個讚
我們下次見
Peace
墨爾本可以玩幾天 在 澳洲墨爾本旅遊| Melbourne VIC 的推薦與評價
澳洲墨爾本旅遊, Melbourne, Victoria, Australia. 735 likes · 14 talking about this · 123 were here. 墨爾本旅遊規劃Melbourne Day Tours 中文小團、包車旅遊、 ... ... <看更多>
墨爾本可以玩幾天 在 【澳洲】墨爾本4天行程懶人包不用25,000元之玩法 ... - YouTube 的推薦與評價
【澳洲】 墨爾本 4天行程懶人包不用25,000元之玩法必去景點/必吃美食列給你#PJ醬玩 ... #PJ澳洲 墨爾本 自由行自助旅遊攻略#澳洲打工度假必看#EnglishSUB. ... <看更多>