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-美食推薦-
吃過長的、捲的、8字型的蛋捲後，你吃過四方型的蛋捲 了嗎？
酷覓星旗下的酷酷包，其中ㄧ款「奇亞籽藍藻青蔥肉鬆」口味，讓你光聽名字就覺得很營養😆
凱西媽咪邀請好友珮珮來幫大家試吃，果然也大受好評！榮獲食品界米其林指南ITQI，這個一定要試試，不然對不起自己的嘴巴啊！😋
酷酷包肉鬆捲採用日本鑽石牌麵粉，加上安佳奶油及專用烘焙油，全程不加一滴水，使用全蛋液製成。
蛋捲皮添加青蔥及奇亞籽，經煎盤烘烤，再加入香氣四溢的特製肉鬆，並使用蛋捲機包覆肉鬆折出一層一層的特製香酥蛋捲，有夠搞剛！
ㄧ口咬下那酥脆的口感，伴隨蛋捲香襲捲而來，加上鹹香肉鬆，甜鹹交疊，迸發出多層次的滋味👍🏻
這不管是拿來當下午茶或點心，都非常適合呢！
#熱銷酷覓星糙米捲的兄弟品牌
#酷酷包
暑假檔期有很多卡通動畫的電影，大家有去看嗎？
如果你是《比得兔 2:走佬日記》的粉絲，一定要去帝京酒店的Lion Rock，品嚐這份精緻的「夏日奇緣下午茶」。
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咸點：
。芝士洋蔥批
。蟹肉薯仔卷
。燴鴨肉酥盒⭐️⭐️
。炸芝麻三文魚手指伴沙律醬
。蘇格蘭蛋伴茄醬
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甜點：
。香橙甘筍芝士蛋糕伴朱古力比得兔⭐️⭐️
。草莓玫瑰牛奶布甸
。紅菜頭奇亞籽棒棒蛋糕
。紅桑子芒果卷
。焦糖蘋果慕絲蛋糕⭐️⭐️
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。甘筍/原味鬆餅⭐️⭐️
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特飲：
。Summer Farm（綠色）
。Carrot Dream（橙色）
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我最喜歡紅蘋果🍎、青蘋果🍏造型的「焦糖蘋果慕絲蛋糕」，先是賣相已有滿分，裡面的慕絲蛋糕很香滑，甜味亦恰到好處👏🏻
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「朱古力比得兔」亦是加分之作，朱古力造的兔兔，精緻得令人捨不得咬下去！香甜的牛奶朱古力，大朋友小朋友都一樣喜歡👍🏻
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「燴鴨肉酥盒」的酥皮非常鬆脆，配上咸香的燴鴨肉，好味😋
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鬆餅，基本上是每餐afternoon tea必備的美點。太軟、太硬、太黏、太甜，都不好吃！這次的鬆餅是剛剛好的味道，推介！
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*供應日期：即日至9月30日
*供應時間：14:30 - 17:00
**由即日至9月30日，客人惠顧兩位用套餐，每位可獲贈帝港酒店集團 X《比得兔 2:走佬日記》童話曲奇一盒
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#帝京酒店 #AfternoonTea #香港美食 #下午茶 #HKfoodie #比得兔 #PeterRabbit Royal Plaza Hotel
午餐風景～公婆來午餐
燒肉飯糰便當
櫛瓜玉子燒
柚香蘿蔔
綠竹筍涼筍沙拉
不老鮭魚頭豆腐味噌湯
梅酒氣泡水
奇亞籽蜂蜜檸檬汁
紅肉李蘋果果醬優格與水果
因為太喜歡，所以想跟家人分享！
即使做日式便當的過程很繁瑣，甚至為了加快料理速度，有些細節必須在前一晚加班處理，依然樂在其中，因為成品是這樣美啊！
逆媳偷偷觀察著公婆的反應。
內斂不輕易顯情感的公公，咬一口燒肉飯糰後，忍不住發出「嗯～」極輕的聲音，煮婦內心頒獎的音樂響起，這便當中了！
但也有可能是燙到嘴啦！我盡量不往這個方向想，你們也不可以！
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餐後，公婆聊著兩個孩子住婆家的小趣事。祖孫四人當時準備出門爬山的時候，哥哥發現妹妹的襪子沒穿好。
兒子：妹妹，妳襪子穿得不好。
公公打趣說：她已經穿了90分，你還希望她能穿的能更好嗎？
兒子：這樣來說，爺爺的要求只要50分，我的要求是100分，但對媽媽來說是要300分啊！
#兒子啊你真是把人生摸索的透徹
#但你最好對自己要求是100分
#攤手
還在喝黑糖鮮奶、芝士奶蓋嗎﹖其實近來90後00後愈來愈注重健康，以新鮮水果製作的果昔相當有人氣。果昔即Smoothies，和奶昔製法大同小異，不過原材料就不是奶昔常用的朱古力焦糖，而是用新鮮水果或蔬菜，混合水、冰、乳製品等，再放進奶昔機中高速攪拌，口感比果汁濃厚，頗為飽肚。
經過一輪街訪，大家對果昔印象都是比較健康，感覺更天然，沒那麼甜和膩。女士尤其鍾愛，認為果昔卡路里比其他茶飲低，又可以解口痕。現在市面上，愈來愈多賣果昔的茶飲店，為大家誠意推薦以下2間。
中環健康果昔
Le Jus是中環遮打大廈內新開飲料店，賣的不是常見的咖啡茶或台飲，而是以鮮果製作的水果奶昔，賣相鮮艷，三十多至四十多元有一杯以新鮮水果製成的果昔。
店主Rocky表示，飲品以時令新鮮水果製作，且以高纖健康飽肚為宗旨。當中最受客人歡迎的High Energy Crush，以芒果蓉作基底，上面加菠蘿及熱情果汁，味道醒胃香甜，熱情果籽有咬口。另一人氣選擇Spring Clean，在芒果蓉基底上加入火龍果及茶，造成橙黃色跟紫紅色的對比效果，賣相漂亮，打卡一流。羽衣甘藍加上奇異果的Dayday Green，飲一杯幾乎就能攝取足夠纖維。牛油果迷必試加入半個牛油果的Morning Glory，啜一杯已半飽。
Le Jus
地址：中環干諾道中8號遮打大廈114鋪
營業時間：星期一至五8:30am-7pm、星期六：11am-5pm（星期日及公眾假期休息）
電話：6257 0027
詳情： http://bit.ly/2UwxBSY
旺角卡娃兒果昔
說到萌斷面，一時之間未必知道是甚麼，其實是近年日本流行的字詞「萌え断」的中文繙譯，意指蔬果切開的斷面美得讓人感到「萌」。
這間位於旺角廣華街的甜品鋪雖然不是專賣果昔，不過其果昔卻吸引不少人去打卡。全因為店內推出四款萌斷面「思慕雪」，果汁表面畫上花紋，賣相吸引，拍照呃like一流！四款味道包括芒果、藍莓、士多啤梨及牛油果。果昔內加入了奇亞籽，增加飲品咬口。思慕雪的甜味來自果醬，沒有另外加糖。
除了外觀外，原來製作一杯好喝的 Smoothies也有技巧。粒粒果甜品經理Wing說：「水果一定要急凍，因為一杯不是冰的思慕雪很難入口。第二是水分不夠的生果打出來不夠黏稠度，這個時間可以加入適當比例的香蕉增加黏稠度。」
在果昔的外觀和製作上花了不少工夫，Wing表示，希望推出的果昔除了是一杯健康的飲品外，更是一杯可以品嘗的藝術品。
粒粒果甜品
地址：旺角廣華街3號百利達廣場地下1號鋪
營業時間：3pm-1am
電話：2366 9388
詳情： http://bit.ly/2O2osin
編採：黃愷晴
攝影：《飲食男女》攝影組
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但別讓天氣設限呀，奇亞籽的最大好處是，就算整粒直接吞下肚，它也能在肚子裡慢慢吸水消溶、代謝吸收，不像亞麻籽或芝麻若不先磨成粉或咬碎，人體就無法 ... ... <看更多>
(康健雜誌184期) https://bit.ly/2w0mKWH 在這邊整理一些相關的奇亞籽資訊來跟大家 ... 的人建議應該酌量食用另外，由於奇亞籽的吸水性很強通常在吃之前，應該都要先用 ... ... <看更多>
奇亞籽要咬嗎 在 [問題] 請問大家喝自己在家泡的奇亞籽有感覺嗎？ - 看板FITNESS 的推薦與評價
大家好
本版首發，還請多多指教<(_ _)>
之前都會規律晨跑，持續大概有2年（後來中斷，體力就大幅下滑@@）
直到今年又開始夜跑，才從20mins慢慢加到現在35mins
（雖然每次跑到最後還是會覺得快蒙主寵召了…囧rz）
最近因為也恢復規律運動了
想雙管齊下順道排一下身體的毒素
所以有在網路上訂購奇亞籽自己回家泡
（我是買那個澳洲牌子的，橘色包裝～也不便宜XDa）
因為觀察奇亞籽在海外流行很久了
又是蠻不錯的東西，所以對它印象還不錯！
這裡的疑問是
我自己買回家來泡的這種，一樣是幾乎沒味道、然後也是有喝到一粒粒的種子
不過效果上就似乎沒有那麼有感覺......？？（聽說會加強代謝之類的才對）
反而就像一般喝開水的效果
...還是說要看體質呢@ˍ@？？
不過我之後又去超商買也是奇亞籽的濾動美身飲
喝第一瓶時覺得還好，普普通通，但味道是挺好喝的（白葡萄）
到第二瓶喝完的時候，感覺就像開始把累積很久的髒東西(?)排掉了
雖然我的形容有點誇張啦~"
但就是明顯比我自己泡的奇亞籽有感許多
另外也在想，會不會也跟這個月吃早齋有點關係？（導致不太順= =?）
不然其他習慣倒沒甚麼改變
且平常本身就很忌口了，也不大吃點心
否則照理來說，基代提高應該有本錢多吃一點才對~(喂!)
也不知道是不是什麼謎之停滯期(?)來了
請教大家會不會有這些情況
＆或有推薦的牌子呢？？
謝謝<(_ _)>
＆小週末還是要夜跑////︶\\\\
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1399032536.A.676.html
2大匙！:O
我吃太少了大概> <
最近看一本翻譯的書也介紹所謂的"超級食物"，結果被推坑好多東西XD"
亞麻和奇亞也都有介紹到哦!!
※ 編輯: schwarzswan (123.194.38.17), 05/02/2014 23:00:35
※ schwarzswan:轉錄至看板 BeautyBody 05/02 23:10
之前查，記得不要超過15g/天，多食無益，所以我大概都1匙（可能還是少你很多）
想說是不是吃太少，還是哪步驟出錯，因為也無感好一陣子了~
請問red大現在每天2大匙是亞麻還是奇亞呢？你喝奇亞籽有FU嗎~?
然後不要再推坑我啦!(捲長清單淚奔)
謝謝分享! 我也在康健上看過一篇（只是兩篇好像長一樣@@"）
所以有特別注意不多吃
平常喝水量大約2千cc上下，有運動會更多
同樣喝水量不變的話，喝自己泡的和市售飲品還是產生一點差別感了
不知道除了飲水量還有什麼可能的原因( ′-`)y-～
或是它加了什麼特別元素，而我自己泡少放了什麼之類的~
csy大謝謝:)
※ 編輯: schwarzswan (123.194.38.17), 05/03/2014 10:30:52
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