#以澎湖人為傲 澎湖阿季(台)的愛
澎湖馬公市實際居住的人口大約五萬多人吧,居然讓我在倫敦給遇到了澎湖同鄉!
之前有分享過有一次我在我們建案辦公室接待了一位混血帥哥客戶,西方臉孔的他一開口台灣腔國語,說著「我媽媽是台灣澎湖人!」我整個尖叫相認,在倫敦這麼多年來沒遇過澎湖人,更何況媽媽跟我一樣住在馬公市。
我們緣分還不只這樣,兒子在倫敦也跟我是同校學姐與學弟,在倫敦根本還是鄰居,我們家門口的巴士到他們家門口的巴士只要20分鐘。
屋漏偏逢連夜雨,最近我奶各種各樣的痛,左邊剛做完乳房切片,希望不是什麼不好的東西。隔兩天,右邊居然開始出現腫塊和疼痛,現在右邊比左邊更痛更燒。很多朋友都說,如果兩邊都痛的話就不太可能惡化比較像是堵塞的乳腺炎。
我還苦哈哈地等著醫院的報告,並且一邊服用著卵磷脂、蒲公英茶和普拿疼壓。上網查了想說為什麼乳腺如此發達,孕期乳腺炎根本痛不欲生,連擠都不能擠。
上網查只好抱著姑且一試的心情來吃一些退奶食物,看能不能減低反覆發作的腫痛症狀。昨晚我跟澎湖阿季(台)開口說:「大姐可不可以再給我一點韭菜。」沒想到大姊立刻打來說:「我衣服換好了,我晚上10:26分到,妳請妳先生過來拿。」
我整個超不好意思,本來想說問問看約隔天拿,但大姊可能看我太折磨了,想著趕緊送韭菜來給我吃看看能不能退奶。本來奶爸躺在床上剛剛幫我用妊娠紋霜按摩兩腿和肚子,都準備要關燈睡了,馬上起身換衣服出門找大姊拿韭菜。
今天我吃著韭菜炒蛋,一邊吃著一邊極度極度思念台灣和澎湖。真的感恩我們的緣分,也感謝澎湖大姊的愛心。我真的好想回去好好讓家鄉的一切幫我身心靈充滿電。
圖為退奶餐,奶爸同時炒了豆芽菜和煮了綠豆湯!
求問大家有沒有什麼乳腺炎退奶的方法或食療什麼都好拜託🙏 歡迎乳腺炎石頭奶媽咪們來相認🙋
#溫情滿人間 #澎湖人就是滿滿的人情味 #真誠的相處 #困境都有值得感恩的人事物
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😎我們這一家IG追起來:phd_backpacker
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,140的網紅Mama College,也在其Youtube影片中提到,那一種防妊娠紋乳霜效果好?What Oil reduces stretch Marks? 防妊娠纹霜是什么?妊娠紋膏那一種好? 防妊娠紋油推介! 防妊娠紋膏推介! 那一種防妊娠紋乳霜效果好? 妊娠紋預防和防護! 防妊娠纹霜的使用知识! 如何預防妊娠紋? Welcome to https://ww...
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火燒奶!到底是什麼鬼?
上週才歷經了徹夜未眠的孕期失眠,週六早上睡醒時覺得心臟的地方有點悶痛,告訴自己說因為孕期血液量大增本來就會增加負擔所以不要想太多。
週日早上起來發現左側胸口疼痛而且可以摸到硬塊,而且一摸就痛,當時摸到硬塊第一反應:「該不會是乳腺炎吧?」再一想,「不對啊!乳腺炎不是在哺乳時期才會發生的嗎?」但是因為週日在家休息,但同時也趕稿和拍照,也一路忙到晚上九點,所以就吞孕婦唯一安全的普拿疼止痛先壓一下。
週日晚上疼痛越來越明顯,不用摸就痛,硬塊也越來越大,大約摸到1*5公分大小的硬塊。週日傍晚再度進入失眠,一路輾轉難眠翻到大約凌晨五點多還是六點才睡著。想當然,隔天週一是我們最多會議和討論的日子。想到這個我心理壓力巨大,加上咳嗽喉嚨痛和奶痛,再度失眠。
清晨四點半我還寫信給主管道歉說我真的很想延緩休產假,但我真的撐不下去了,必須要按照原定的計劃休產假和育嬰假。也不好意思的跟主管說左胸長了硬塊,感覺離生產前還有很多要準備的和很多醫生要看。
週一我還是起床在家工作把公事都處理好,並且利用午休時間打去GP(家醫師)看診,家醫師說乳腺炎在孕期很不常見,為了確保不是什麼惡性腫瘤,要幫妳排乳房專科醫師才能看是怎麼處理。總歸一句:不開抗生素給我!然後最快的專科醫生要兩週後才有空檔排給我。😭
昨晚,因為又一天沒什麼睡,整個人累癱但左奶整個燒痛,奶爸只好花了一個多小時吧,用妊娠紋霜幫我全身按摩按到我睡著。今早五點我再度因為奶痛痛醒,摸起來整個變成石頭奶,拿起手機預約私人GP,馬上就看到家醫生,但周旋了二十分鐘,她也不願意開抗生素給我,想要幫我轉診私人醫院的專科醫生看。她說私人會快一點但不知道何時才有只能等,我都不知道我每個月繳一百多鎊的私人醫保還無法當天看到醫師要幹嘛(攤手)。
這時候就會很懷念台灣,掛個號馬上看到醫生,要什麼馬上開處方。不曉得這樣下去要痛多久,心一直懸著。奶爸說不然不要等私人醫保的轉診,你直接200鎊花一花walk in 私人乳房診所照超音波吧!
於是現在我就陷入了要不要直接噴8000塊照超音波,確認無疑後再去請返GP開抗生素給我消炎止痛。
重點是,懷孕期怎麼會得乳腺炎啊?到底這一胎還可以多折磨 😭😭😭 上一胎懷娜娜完全天使啊!難道真的是因為我老了?
跪求有沒有人孕期得乳腺炎的經驗🙏
圖文不符,娜娜摘蒲公英。因為目前能做的就是聽小妹說的喝蒲公英茶幫助疏通消炎了。
#主管打來問我好不好我說除了burningbreast和失眠以外都好
#英國職場孕婦生活
#再撐一陣子就要請產假了
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過咗25週肚皮嘅生長速度驚人!😱😱
#我就快從上望落去見唔到自己對腳
#開始有啲彎唔到個身
我手上哩3件法寶已經係不離手
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I want to share with you the oils I used that reduced the appearance of my stretch marks.
As preggers, it is a common symptom to have stretch marks and cellulite appearing on our thigh, butt, belly, breast and arms. For some, the marks go away after giving birth, for others, the stretch marks remain on our body for a long period of time.
I already have stretch marks in my first trimester before i even gained much weight. I hope it will not get worse in my third trimester.
Luckily, I tried a few oil and found that a combination of oil and cream that worked well for me.
The 4 types of oil I introduced in the video are:
1) Bio oil
2) CV
3) Hipp Organic
4) Clarins
If you have other recommendations, please leave me a message, I am sure lots of people would love to know!
Thank you for watching and don't forget to subscribe and follow my facebook. https://www.facebook.com/mamacollege
Kayi, Mama College
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妊娠紋霜 在 [心得] 九款妊娠紋霜/油使用心得分享 的推薦與評價
是否因發佈心得而有優惠: no 優惠內容:(若無則不用填寫)懷孕期間,由於上一胎發現在孕後期才開始有了白色妊娠紋,當時也是拼命擦妊娠紋霜以及控制好 ... ... <看更多>
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是否因發佈心得而有優惠: no 孕期膚質和孕前差很多,也擔心會有妊娠紋。親朋好友送了一些她們孕期沒有用完的妊娠油和霜給我,我自己也買了幾種, ... ... <看更多>
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是否因發佈心得而有優惠: no
優惠內容:(若無則不用填寫)
懷孕期間,由於上一胎發現在孕後期才開始有了白色妊娠紋,當時也是拼命擦妊娠紋霜以
及控制好體重,所以妊娠紋沒有那麼明顯。可是這一胎體重真的是 hold 不住了!可能是
因為年紀大了代謝真的有差,所以肚皮被撐大的速度真的超快,因為皮膚的彈性抵擋不了
肚皮的極速生長,真皮層出現撕裂,形成妊娠紋。參考:妊娠紋的成因與預防
所以這一胎我在滿三個月肚子開始隆起後就開始用妊娠紋霜/油產品,每天洗完澡後進行
按摩,希望可增加皮膚彈性和延展性,同時也可以幫身體保濕、滋潤肚皮和大腿等容易長
妊娠紋的地方。整個孕期共使用了九款娠紋霜/油,有蜜糖也有地雷,這邊分享給大家!
▲ 我使用的娠紋霜/油大合照,一共有四款霜狀、四款油品以及一個凝膠
整個孕期使用了四款霜狀、四款油品以及一個凝膠,首先先來看霜狀產品
▲ 品牌由左至右:Trove Perfect Skin, 媽咪莉娜 Maternea, 帕瑪氏 Palmers,
克蘭詩 Clarins
妊娠紋霜使用心得:
▲ Trove:Perfect Skin 無瑕緊緻撫紋霜
價格/容量:120ml,$1280
妊娠紋霜特色:雷公根萃取液、玻尿酸、膠原蛋白等成分。依據皮膚科醫生邱品齊醫生曾
說明,雷公根成分是可以有效預防妊娠紋的。
妊娠紋霜味道/滋潤度/吸收度:
個人雖然不喜歡香精成分(定香劑),但這款無瑕緊緻撫紋霜味道算是蠻清香的,很像是
清爽的寶寶乳液可以接受。而它的質地是好推開延展性好,推開後不會有一顆一顆難以推
開的顆粒感。吸收程度也很不錯。不過他質地不算黏稠,所以滋潤度、油感不太夠,在冬
天使用會不夠力。
媽咪莉娜 Maternea:無痕美體霜
媽咪莉娜 Maternea 這個品牌我之前還不認識,是加入的媽媽群組好幾位大推這個牌子,
於是我先入手了這條美體霜後大愛,之後還買了潤膚油。是來自歐洲保加利亞的專業孕婦
保養品牌,我個人使用完畢後覺得整體 CP 質很高,且安全無虞,會想推薦給其他孕媽咪
的好用產品。
價格/容量:150ml,$1120
妊娠紋霜特色:溫和無香精、通過歐盟醫師低敏肌膚測試、成分含甜杏仁油、維生素E、
荷荷芭油等。他的專利成分 Regestril™ 有臨床數據顯示連續使用56天後即有顯著的效果
妊娠紋霜味道/滋潤度/吸收度:
首先沒有香精、無礦物油、無色素以及通過歐盟測試很深得我心,他標榜孕期第一天就可
以用,對於成分很令人安心。成分包含甜杏仁油、吸收力強,塗抹上去滋潤及保濕度很夠
。另外添加的維生素C、E 也都是安全且抗氧化強的成分。霜狀的質地是濃稠的霜狀,但
卻很好推開,且推均勻後覺得很保濕滋潤,冬天使用也夠力且不厚重。
官網可以申請試用,建議媽咪們可以先試用看看:
https://www.maternea-cosmetics.com.tw/
帕瑪氏Palmers:帕瑪氏新撫紋按摩霜
價格/容量:125g,$240~$340 視通路價格不一
妊娠紋霜特色:不含礦物油、可可脂、乳木果油
妊娠紋霜味道/滋潤度/吸收度:說真的這條的優點我覺得就是俗又大碗吧!價格真的很便
宜,但是它的味道我真的無法接受,有一種蠻人工的香精味道,就是一種包含塑膠的味道
很難形容。他的成分有可可脂,質地很黏稠,會需要費力推開,然後吸收度也不太優,需
要來回ㄌㄨ很久才會被肌膚吸收。所以用了幾次後就冷凍起來了
克蘭詩 Clarins:宛若新生撫紋霜
價格/容量:175ml,$2300
妊娠紋霜特色:包含雷公根、香蕉、甘草萃取跟榛果油,滋潤肌膚。
妊娠紋霜味道/滋潤度/吸收度:
宛若新生撫紋霜推開就是很清爽的乳液質地,比較不黏膩,但味道卻有些微的酒精味道,
雖然不重但是還是可以聞得到。質地有點水水的,展性高也好吸收,也算是我的心頭好,
唯一美中不足的是價格有點高,2000 大洋可以買兩條也不錯的乳液就是了~(大媽心態)
Clarins 也可以申請試用,媽咪們也可以加入他的官方帳號索取試用包
https://reurl.cc/lRyx6d
妊娠紋油使用心得:
妊娠紋油由左至右為:媽咪莉娜 Maternea、百洛 Bio Oil、慕之恬廊 Mustella、
Dollspa
媽咪莉娜 Maternea:彈力潤膚油
價格/容量:100ml,$1024
妊娠紋油特色:唯一不含人工香精、保加利亞進口婦幼第一品牌。成分包含天然大豆油、
荷荷芭油、米胎芽油、維生素E、F。
妊娠紋油味道/滋潤度/吸收度:
媽咪莉娜彈力潤膚油是購入美體霜後再次添購的,因為冬天時候很喜歡使用油狀產品,
塗抹在肚皮上很好吸收,沒有油質厚重感,也不會擦完整個油膩膩的,加上沒有多餘的香
精味是我很喜歡,單純的成分和極淨的味道,洗完澡後塗上潤膚油,原本沖熱水造成的搔
癢可以有效的止住。油類產品的另一好處也是很適合用來按摩,有時候時間充足就會不只
塗在肚皮上,請老公協助幫忙在整個胸部、肚子、大腿和臀部的按摩,讓孕期很放鬆,媽
媽寶寶都開心!
百洛 Bio Oil:護膚油
價格/容量:125ml,$675
妊娠紋油特色:便宜好買,說真的除了便宜我想不到他的優點特色...
妊娠紋油味道/滋潤度/吸收度:這款是妹妹生產完後送我的,包含百洛潤膚凝膠,說真的
查完成分爬完文後就停止使用了。質地非常的油且是礦物油成分,添加物成分過多,而且
聞起來還有一種中藥味...,所以個人不是很推這款潤膚油。值得一提的是,Palmers 和
Bio-oil 雖然台灣藥妝通路都有賣,不過在 iherb 上購買會更便宜,所以如果追求便宜
堪用的建議可以到 iherb 上購買。
慕之恬廊 Mustella:慕之孕®孕膚油
價格/容量:105ml,$850
妊娠紋油特色:BIO、Ecocert雙重有機認證,成分源自天然,無香配方。無添加疑慮成分
:雙酚A、雙酚S、咖啡因、酒精、Phthalate、Paraben/Phenoxyethanol防腐劑。
妊娠紋油味道/滋潤度/吸收度:
這款孕膚油好推、好擦、好吸收,也是身邊親友有推薦的品牌,擁有國際有機認證也讓人
很安心。同時他無人工香精,其實邱品齊醫生他也曾經說明不建議孕婦使用含有香料的產
品,尤其是妊娠油/霜、香水、身體保濕產品與彩粧品,因為有不少香料都含有可能的過
敏原,這些過敏原跑到血液中是否會對胎兒產生影響真的不得而知。因此有無香精是我很
在意的~
Dollspa:好孕寶寶純淨按摩油
價格/容量:100ml,$2650
妊娠紋油特色:柑橘香調的芸香科精油:紅橙、苦橙葉,使寶寶情緒穩定。
薰衣草、洋甘菊精油的組合在嬰兒按摩放鬆、能夠安神放鬆、減輕焦慮感。
妊娠紋油味道/滋潤度/吸收度:
這款按摩油是我在孕期定期會去 Dollspa 做孕婦按摩,購買課程贈送的。因為這家 spa
標榜天然植物精油並且通過 SGS 認證,味道是草本味道,油很好推開但比較偏向按摩放
鬆,所以偶爾依照心情使用。
整體心得:
這九款妊娠紋霜/油如果以排名的話,我的心目中排名是:
妊娠紋霜:媽咪莉娜 Maternea:無痕美體霜 > 克蘭詩 Clarins:宛若新生撫紋霜
妊娠紋油:媽咪莉娜 Maternea:彈力潤膚油 = 慕之恬廊 Mustella:慕之孕®孕膚油
其他產品都被列入不會回購的名單內~可能因為價格也可能因為味道以及成分等原因而不
想回購拉。
個人覺得孕期塗抹乳液真的對肚皮妊娠紋減緩很有效,由於我的妊娠紋是屬於粉紅膚色的
,所以看起來不是很明顯,但也因為勤擦妊娠紋霜、油的關係,除了肚皮中間以及下緣妊
娠紋有一些紋路,其他地方包含大腿、屁股都沒有妊娠紋的蹤跡!個人覺得有保養真的有
差啊~之後希望透過這些撫紋霜,讓肚皮紋路慢慢消失~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.67.219 (臺灣)
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