肚子胖可能不是真的胖!婦科問題也會影響身材~
#婦科 #健康 #子宮肌瘤
子宮肌瘤增生 在 Facebook 的最佳貼文
子宮肌瘤,
是身為女性朋友非常容易有的子宮良性腫瘤,
這是一種平滑肌瘤,
會因為體質、遺傳、荷爾蒙補充而造成增生。
子宮肌瘤有屬於黏膜下層的、肌肉層類的、漿膜內層的,
並不是有子宮肌瘤就一定要動手術,
到了更年期因為雌激素下降,
肌瘤多半會縮小。
這裡婦產科醫師特別提到,
並不是黃豆製品或者是山藥就會導致子宮肌瘤增生,
其實還是看劑量,
最重要也是這張文章後面所提到的塑化劑才是大家應該注意的風險。
不過子宮肌瘤過大、
造成經血量過多、
或者是甚至造成嚴重貧血,
那子宮肌瘤可能就要動手術了。
平常攝取含有鈣或鎂的食物,
各種深綠色的蔬菜、適量堅果等等,
對於保護子宮會有一些幫助,
另外十字花科的蔬菜有助於排除環境中進入體內的毒素,
對於避免肌瘤增生也有一些好處,
適量攝取黃豆製品就不要太擔心。
今天是三八婦女節,
祝福全天下婦女們,
平安快樂健康。
早安!
#子宮肌瘤
剪報來源:人間福報
子宮肌瘤增生 在 Facebook 的最佳解答
昨天有粉絲問到月見草油是不是荷爾蒙?
這個問題我回答很多次了,
大家可以參考以下的連結。
另外追求抗衰老正確來說是不太可能,
因為人都會老化,
但是追求安全的延緩老化這個觀念是正確的,
只是當您在非醫師指示之下服用大量的所謂抗衰老食品,
而你也不清楚成分的時候,
那就要注意了,
我的患者都會固定時間追蹤荷爾蒙,
我讓細胞延緩老化的方法是透過生活形態、正確的營養素補充,
至於荷爾蒙失調,
我是從荷爾蒙的上游去增強他的原料,
讓他自己去產生荷爾蒙,
自然又安全,
也不會超量,
像昨天這位可愛的小姐,
她的雌激素飆到七百多,
這是真的太高了,
當然細胞就可能產生一些變化,
不過基本上超音波看起來是良性的,
因為時間不長,
我會幫她調整回來,
各位不用擔心。
而您自己在服用任何的所謂抗衰老食品,
建議要找一位懂得荷爾蒙的療法醫師來幫你檢測荷爾蒙,
並且固定用超音波檢查一下身體有沒有異常的變化,
這樣子才能達到真正延緩老化以及安全目的。
各位對內分泌以及荷爾蒙相關知識有興趣的朋友可以參考「劉博仁不藏私的功能醫學新王道」,
裡面第56頁,
https://www.books.com.tw/products/0010803105
有教各位認識內分泌荷爾蒙,
及如何從飲食、生活型態、正確營養補充方法來調理自己。
已經罹患腫瘤的朋友,
我就不建議補充大豆異黃酮,
而是從豆漿、豆腐、毛豆等等攝取極低量的異黃酮是安全的。
早安各位好朋友!
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