🦠戰勝疫情勤洗手👋戴口罩😷打疫苗💉
🤨那戰勝腰痠背痛、肩頸僵硬我們又應該怎麼做呢⁉️
除了定期推拿和復健,其實你也可以有其他的選擇,讓病痛一勞永逸👍
👏這次我們邀請到資深的整復推拿師🌸偉彬哥🌸🤩
來與我們分享疫情期間,他為何持續保持運動習慣,並且提供正確的身體保養之道和大家分享。
🏋️🤸♀️🧘♀️⛹🏼♂️🚴
一週保持運動3️⃣次,每次只要3️⃣0️⃣分鐘,持之以恆,不但能夠節省您看醫生👨⚕️👩⚕️等待的時間和花費的金錢,更能夠將寶貴的時間花在用重要的事情上。
🔥堅持🔥堅持🔥自律🔥自律🔥
‼️活動倒數3天‼️
‼️活動倒數3天‼️
‼️活動倒數3天‼️
🏭 #健身工廠 💓回歸健身現在加入 #免入會費💰
✅最高符合資格🉐️5個月免費會籍🤩
🌸私訊預約📝貼心凱莉顧問讓您先體驗後享優惠🌸
🔥 #免費體驗 7天⬆️14天🔥需提前2天前私訊預約
✉️:http://line.me/ti/p/@kar4312n
😎😎獨家優惠😎😎
❤️憑 #疫苗接種 小黃卡💉最高💰贈送2個月會籍
🧡 直系血親 #家庭卡優惠 免入會費 免手續費
💚 #跳槽優惠 最高 💰贈送3個月
💙現役 #軍人優惠 最高 💰贈送3個月
💜#信用卡優惠 持國泰世華/台新銀行/富邦悍將/大統聯名
🤎 #免綁約優惠 免入會費 免手續費
🎁 會員推薦親友加入🉑️享運動毛巾乙條
(附卡不適用)
🌸大桃園區-健體顧問凱莉Kelly🌸
✨私訊Line✉️:@kar4312n
http://line.me/ti/p/@kar4312n
✨預約專線☎️:0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸
桃園5間💯皆可服務:
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明,價格樸實,無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可,品質有保障,股票代碼:8462
#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠凱莉 #健身工廠復興廠凱莉 #健身工廠大有廠凱莉 #健身工廠中壢廠凱莉
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅¡Ánimo!運動吧,也在其Youtube影片中提到,轉眼間已經到了六月,雖然美日韓三地場場都打的難分難捨,中職還是不知道何時會重新復賽……但沒關係,只要好好待在家裡,跟著《野球乾一杯》每天用酒精強力消毒、認真防疫,必定會有再次回到球場的一天,痛快地乾杯! 下集《野球乾一杯》停更一次,因為我們要開直播啦!啤酒買起來、時間空下來,準時打開¡Ánimo!...
「富邦悍將怎麼了」的推薦目錄:
- 關於富邦悍將怎麼了 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的精選貼文
- 關於富邦悍將怎麼了 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於富邦悍將怎麼了 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於富邦悍將怎麼了 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最讚貼文
- 關於富邦悍將怎麼了 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的精選貼文
- 關於富邦悍將怎麼了 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最佳解答
- 關於富邦悍將怎麼了 在 [專欄] 富邦悍將:我們到底有什麼問題- 看板Baseball 的評價
- 關於富邦悍將怎麼了 在 Fubon Guardians 富邦悍將棒球隊 - Facebook 的評價
- 關於富邦悍將怎麼了 在 富邦悍將怎麼? - Mobile01 的評價
- 關於富邦悍將怎麼了 在 [專欄] 富邦悍將:我們到底有什麼問題 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於富邦悍將怎麼了 在 [專欄] 富邦悍將:我們到底有什麼問題- 看板Baseball | PTT體育區 的評價
富邦悍將怎麼了 在 Facebook 的最佳貼文
節奏剛剛好 😁氣氛非常好👌🏻
我看到眼前好多家人站起來跳
聲音也大喊出來 一起加油~~
我相信場上球員肯定可以感受得到
大家的團結💪🏻
我們都要記住這份感覺
繼續接下來的每一場!!!!!
.
重點還是要紀錄一下
「鴻文大哥那個的笑容,很可以!」
🥰😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
那個影片怎麼可以越看越久🤣
.
.
.
.
(今天不笑了嘟嘟嘴比✌🏿)
許願🎋
希望明天再順利拿下一勝~~~
勝利的話我就⋯⋯⋯
(我先想想)
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
.
#大家睡醒繼續加油哦💪🏻
.
.
#富邦悍將 #全副武裝 #史努比主題日 #主題日 #新莊棒球場 #baseball #勝利 #fubonangels #jamie潔米
———————————————
#20210925
富邦悍將怎麼了 在 Facebook 的最讚貼文
史努比主題日❤️
在可愛又歡樂的氛圍中
拿下勝利啦~~~🎉🥳👏
MVP是我們場上氣勢強
比賽完十分靦腆的大哥 #陳鴻文 😆
而且今天非常精彩的一球
怎麼去 怎麼回 直接又進了手套
連一步都沒移動
難道是「鴻文領域」🔥🔥🔥
恭喜 #神全林益全 擊出生涯1800安打
中職史上第四人👏🙌🏻
明天主題日還有一天唷~~
悍將家人們加油
帶著氣勢繼續贏~~~🚩
我們明天見~~~⊂((・x・))⊃
給你們我和萌萌Jessy的💗請笑納~
@jessy04260426
#snoopy #主題日
#fubonangels #fubonguardians #富邦 #富邦悍將 #fubon #fubonbraves #中華職棒 #cpbl #悍動時刻 #新莊棒球場 #itguardianstime #itstime #taiwan #taiwanbaseball #baseball #秀秀子emily #秀秀子
富邦悍將怎麼了 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最讚貼文
轉眼間已經到了六月,雖然美日韓三地場場都打的難分難捨,中職還是不知道何時會重新復賽……但沒關係,只要好好待在家裡,跟著《野球乾一杯》每天用酒精強力消毒、認真防疫,必定會有再次回到球場的一天,痛快地乾杯!
下集《野球乾一杯》停更一次,因為我們要開直播啦!啤酒買起來、時間空下來,準時打開¡Ánimo!運動吧跟阿強共勉之吧~
#誰的應援曲你最會跳
#歡迎來到阿強音樂教室
#不要再抱怨啦啦隊了
#進場就專心看球啊你各位
#Ánimo運動吧 #野球乾一杯 #八十八顆芭樂籽 #阿強 #棒球 #幹話 #應援曲
#中信兄弟 #味全龍 #樂天桃猿 #富邦悍將 #統一獅 #中華職棒 #CPBL
★Instagram新上線囉!追蹤:https://www.instagram.com/animo_tw/
其他令你想乾更多杯的影片立馬欣賞!
◎中職主場巡禮3:新北全富武莊:https://youtu.be/pTQTaT26lS0
◎被封印的真‧幹話王周董(下):https://youtu.be/jKOHZNKQ9KU
◎被封印的真‧幹話王周董(上):https://youtu.be/dJ0C3RQDp2M
◎真正愛棒球的中職大家長:https://youtu.be/GAvtUP0vigI
◎中職主題日還能怎麼玩 (下):https://youtu.be/LlYt0lNHtiA
◎你最愛哪個中職主題日 (上):https://youtu.be/Qe9sAQUtviI
◎中職主場巡禮2:台北天龍國:https://youtu.be/RMeMBISAX2M
◎中職主場巡禮1:桃園花菓山:https://youtu.be/aDInowjmBs0
==關於Ánimo運動吧==
【訂閱Ánimo運動吧頻道】https://reurl.cc/pkK0r
【Ánimo運動吧粉絲專頁】https://www.facebook.com/Animo321/
【Ánimo運動吧IG】https://www.instagram.com/animo_tw/
【訂購Ánimo運動吧 野球乾一杯商品】https://shopee.tw/shop/406550364/
富邦悍將怎麼了 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的精選貼文
雖然現在無法隨意移動,但幸好在未停賽前還能參加到富邦悍將主題日,相當值得乾一杯!不過這次阿強出外景一點都不輕鬆,可以說是幾乎什麼局間活動都參與到了……到底主場悍將家人將會如何熱情「招待」阿強呢?嘿嘿嘿,馬上開瓶酒跟著看就對啦!
《野球乾一杯》防疫期間絕不停更,全力為在交流戰奮鬥的柏融加油!
#午場很熱但很適合乾一杯
#期待之後能在座位上迎接啤酒女孩
#新莊球迷超乎想像太熱情
#下次再被這樣操阿強應該會全身包起來
#Ánimo運動吧 #野球乾一杯 #八十八顆芭樂籽 #阿強 #棒球 #幹話 #女子女子日 #FubonAngels #林哲瑄 #富蘭奇 #邦妮 #富邦悍將 #統一獅 #中華職棒 #CPBL
★Instagram新上線囉!追蹤:https://www.instagram.com/animo_tw/
其他令你想乾更多杯的影片立馬欣賞!
◎被封印的真‧幹話王周董(下):https://youtu.be/jKOHZNKQ9KU
◎被封印的真‧幹話王周董(上):https://youtu.be/dJ0C3RQDp2M
◎真正愛棒球的中職大家長:https://youtu.be/GAvtUP0vigI
◎中職主題日還能怎麼玩 (下):https://youtu.be/LlYt0lNHtiA
◎你最愛哪個中職主題日 (上):https://youtu.be/Qe9sAQUtviI
◎中職主場巡禮2:台北天龍國:https://youtu.be/RMeMBISAX2M
◎中職主場巡禮1:桃園花菓山:https://youtu.be/aDInowjmBs0
==關於Ánimo運動吧==
【訂閱Ánimo運動吧頻道】https://reurl.cc/pkK0r
【Ánimo運動吧粉絲專頁】https://www.facebook.com/Animo321/
【Ánimo運動吧IG】https://www.instagram.com/animo_tw/
【訂購Ánimo運動吧 野球乾一杯商品】
https://shopee.tw/shop/406550364/
#看完請幫Ánimo運動吧分享影片還有按讚
#好勢媒體 #體育 #台灣
《未經同意不得使用、翻攝、下載重製或嵌入Ánimo運動吧以外之平台》
富邦悍將怎麼了 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的最佳解答
五月開始進入滾燙的夏天,不但場上打得火熱,內容也是越來越高潮,節目在邀來蔡其昌會長後進入全新境界!究竟會長將如何應對鄉民們的各種問題?阿強又會在背後怎麼補刀呢?一切的一切,只有看完本週共勉之才會知道啦~
昨天雖然有人丟了幾千隻小強,但阿強只有一個,請大家繼續支持全宇宙唯一的棒球幹話節目—《野球乾一杯》!乾杯!
※留言送好禮※
贈送獎項:中職開幕戰比賽用球 (附框)
獲獎名額:1顆
截止時間:5/10 (一) 18:00
參加辦法
1.【訂閱】@¡Ánimo!運動吧 的Youtube頻道
2.【留言】「會長好!+ 觀看此支影片心得」在此支影片下方
#難得抽大獎還不參加嗎
#感謝聯盟超級大放送
#開幕戰比賽用球連小編都想要
#下週來賓即將徹底顛覆你的印象
#Ánimo運動吧 #野球乾一杯 #八十八顆芭樂籽 #阿強 #棒球 #幹話 #蔡其昌 #會長 #鍾重彩 #千人吵架大會 #邱毅 #裁判 #陳禹勳 #鄭文燦 #應援曲 #陳子豪 #復古日 #名人堂 #徐若熙 #高嘉瑜 #洪一中 #王柏融 #中華隊 #統一獅 #富邦悍將 #中信兄弟 #樂天桃猿 #味全龍 #中華職棒 #CPBL
★Instagram新上線囉!追蹤:https://www.instagram.com/animo_tw/
其他令你想乾更多杯的影片立馬欣賞!
◎中職主題日還能怎麼玩 (下):https://youtu.be/LlYt0lNHtiA
◎你最愛哪個中職主題日 (上):https://youtu.be/Qe9sAQUtviI
◎中職主場巡禮2:台北天龍國:https://youtu.be/RMeMBISAX2M
◎中職主場巡禮1:桃園花菓山:https://youtu.be/aDInowjmBs0
◎網路最強引戰人鄉長駕到 (下):https://youtu.be/6yrUXeXVZVM
◎網路最強引戰人鄉長駕到 (上):https://youtu.be/DX86OUGWcu8
==關於Ánimo運動吧==
【與Animo合作聯絡來信】
[email protected]
【訂閱Ánimo運動吧頻道】
https://reurl.cc/pkK0r
【Ánimo運動吧粉絲專頁】
https://www.facebook.com/Animo321/
【Ánimo運動吧IG】
https://www.instagram.com/animo_tw/
【成為Ánimo運動吧頻道會員】
https://reurl.cc/YWWx0l
【訂購Ánimo運動吧 野球乾一杯商品】
https://forms.gle/1J78VJ8Aq7anHzXEA
#看完請幫Ánimo運動吧分享影片還有按讚
#好勢媒體 #體育 #台灣
《未經同意不得使用、翻攝、下載重製或嵌入Ánimo運動吧以外之平台》
富邦悍將怎麼了 在 Fubon Guardians 富邦悍將棒球隊 - Facebook 的推薦與評價
Fubon Guardians 富邦悍將棒球隊, 新北市。 127919 個讚· 8605 人正在談論這個。 http://bit.ly/富邦悍將官方IG http://bit.ly/2021悍將商品旗艦店營業時段. ... <看更多>
富邦悍將怎麼了 在 富邦悍將怎麼? - Mobile01 的推薦與評價
富邦悍將 怎麼? - 上半季已墊底,難道下半季仍繼續墊底,這樣下去總教練該下台換人做了!(棒壘球第1頁) ... <看更多>
富邦悍將怎麼了 在 [專欄] 富邦悍將:我們到底有什麼問題- 看板Baseball 的推薦與評價
專欄連結:https://bit.ly/3gxBkx4
專欄標題:[WIT] 富邦悍將:我們到底有什麼問題 2021之34
專欄內容:
上星期我說到中華職棒大聯盟五隊在下半季所要面臨的挑戰,有些朋友對於富邦悍將隊的
「我們到底有什麼問題」這個挑戰並不滿意,說我是投機取巧,所以這星期我只好心不甘
情不願的來說說「富邦到底有什麼問題」。
盡量簡單,努力不囉嗦,WIT就是每個星期的What I Think。
沒有人會懷疑,過去幾年富邦悍將隊掌握了所有能夠在中華職棒大聯盟封王的條件,富邦
集團也不小氣,傾注資源在球隊上毫不手軟;從2018年接收中信兄弟球員、到接連更換總
教練、一直到今年大量補進洋將待命,爭奪臺灣大賽總冠軍的企圖再明顯不過。
但是至今不要說一冠難求,連臺灣大賽長什麼樣子都沒看過,這叫富邦情何以堪?
中華職棒的球迷總是以一句「球隊內部氣氛有問題」,或是「球團內鬥嚴重」來解釋富邦
,彷彿這樣就說明一切,但有問題是什麼問題?內鬥是誰在鬥?好好的一支職棒球隊到底
有什麼可鬥?
如果你還認為富邦的問題在於旅外球員與本土球員的相處不睦,那我可以告訴你不是球員
的問題;因為如果球團高層認定內部真的有旅外和本土的派系鬥爭,卻又花了四五年的時
間還沒辦法解決,那這問題不在球員身上。
如果旅外球員真的一直「霸凌」本土球員、霸凌到了影響球隊戰績的地步,而且所有新來
的旅外球員還都會自動選邊站好,加入這個旅外的「霸凌旅」,不管是球團高層還是球隊
教練怎麼做都沒辦法解決這個問題,那富邦高層為何還要一直選旅外球員來壯大這個霸凌
旅?
霸凌旅理論的支持者,會告訴我們說旅美邦的霸凌旅太可怕了,現在又加上張進德、郭俊
麟、江少慶,他們一定會跟林哲瑄、高國輝、陳鴻文、蔣智賢連成一氣, 一起霸凌本土
球員,是吧?
整天喊著旅美邦霸凌旅,花盡心思讓大家猜誰又被欺負誰又被排斥了,我們就會或忽略這
個球隊其他的問題,譬如說這個球隊的總教練和球員的距離越來越遠,而且我說的還真是
實實在在的距離。
下次賽前練球、甚至比賽的時候大家可以觀察一下,看看洪一中總教練站在哪裡?富邦其
他的球員們又站在哪裡?他們的互動怎麼樣?像不像是一支和睦相處的球隊?
我要再一次強調,洪一中總教練絕對是一位相當優秀的總教練,不管是短期賽事還是職棒
球季,他在中華職棒累積下來的勝場成績就是最好證明,但是他和富邦這支球隊已經出現
了裂痕。
給一位總教練兩年的時間,就希望他能讓一支球隊脫胎換骨,我認為是不夠的,但是兩年
內要把富邦這樣的一支球隊帶進臺灣大賽,我覺得對洪一中總教練來說應該是綽綽有餘;
別忘了,他接手的並不是一支陳年爛隊,2019年陳連宏前總教練留給他的可是一支全年戰
績最佳的球隊。
洪一中總教練在技術上和戰術上是一位優秀的好教練,但是他個人性格和執教風格比較傳
統,偏好天威難測那一套,要人永遠猜不透他到底在想什麼;有時就算媒體記者提問時切
切實實講中了他的心裡話,他也會三轉四轉硬要轉出另一套完全不同的洪氏哲學。
譬如說七月時富邦更換打擊教練,以鍾承佑入替外籍教練羅根,洪一中總教練說「透過翻
譯大家會嫌麻煩,現在會有人自動自發找教練,語言溝通順暢,意願會比較多一點」
(20210717 ETToday賴冠文);言下之意大概是指透過翻譯會影響球員與外籍教練的溝通,
可是等到把投手教練更換為外籍教練布魯斯時,洪一中總教練好像突然就不擔心溝通的問
題了,只是換一個思維而已。
原來打擊不好是翻譯礙了事。
但是這些常常讓媒體記者覺得莫測高深的洪氏哲學,很多時候聽在球員耳裡就不是這麼一
回事了;仔細選球挑到保送上壘,要被唸不夠積極出棒,用力揮擊結果出局,又會被唸不
夠細心只想揮大棒,多唸個幾次球員真的連球都不會打了。
有沒有碰過那種整天唸你不去拜訪客戶,等你出門花時間和客戶簽約收錢,卻又一直打電
話來催你回公司開會的主管?大概就是那個意思;真的,球員都躲著洪一中總教練,巴不
得他多跟媒體聊聊他的洪氏哲學,聊久一點。
還有,不要以為把前投手教練吳俊良「調度」到牛棚去,就表示洪一中總教練是在究責,
你誤會了,把吳俊良教練調去牛棚避避風頭,這才真的是在保護他;因為如果年底富邦又
沒能打進臺灣大賽 (如果,我是說如果),到時真正要究責的火是不至於會燒到牛棚投手
教練身上的。
如果真要究責,真要找人為今年上半季的戰績不如預期負責,洪一中總教練應該要像美國
職棒聖地牙哥教士隊總教練丁格勒(Jayce Tingler)一樣,直接請投手教練回家反省,換
人做做看才對,不是嗎?
是的,布魯斯是防火牆,富邦戰績起來了是洪一中總教練調度有方,富邦戰績要是崩盤,
那就全給布魯斯扛,沒有吳俊良教練的鍋。
富邦高層在遞出三年合約給洪一中總教練的時候,就把自己綁死在他身上了,成也洪一中
,敗也洪一中;洪一中確實是臺灣現在最優秀的總教練,確實最有能力把富邦帶往榮耀,
但是富邦現在的局面他責任有限。
在洪一中總教練的頂上,富邦球團的高層有兩股勢力,你不能說他們在鬥,因為他們確實
都是為了球隊好,但是很多時候他們很明顯的並不是往同一個方向拉;這個現象已經不是
一時三刻的事了,幾次選秀、球團內部的人事、球員的調度和發展,仔細一點的人都可以
看出端倪。
到了今年,這選邊站的態勢只有更加明顯,連離隊的洋將們都知道,跟A講過的事B未必會
知道,所以有人選邊站吃了虧,有人卻手段高明左右逢源,這對一個職棒球團來說,並不
健康。
面對下半球季、乃至於往後進軍臺灣大賽,富邦最大的挑戰就是要把這些往不同方向拉扯
的力量整合在一起,而不是任由兩邊不停的往球隊裡安插人馬眼線,把經營職棒球團變成
一場諜報劇;這對一個投注了大筆資源、也真正有心好好在北臺灣耕耘職業運動的企業來
說,是非常可惜的。
附註:
跟富邦很熟的文生大叔出來爆料了
說富邦問題不是出在旅外旅或霸凌旅,是球員和紅中出現距離
球員不理解洪一中的洪式哲學
另外,把吳俊良放到牛棚教練是為了保護他,布魯斯是防火牆
不知道各位鄉民怎麼看?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.185.10.253 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1629865075.A.00E.html
... <看更多>