/活出自我風格
受到 Pinkoi邀請
在他們與Moleskine
聯名限定筆記本上
寫下一段影響我很深的話
紀念每個階段的成長蛻變
雖然我的手寫字一直很醜
拿到筆記本之後
練了半天
還是沒有好看到哪去
但我想重點是這段文字
傳遞給我的力量吧
「來者不拒，去者不追。」
是我在小海女日劇中
印象非常深刻的一句話
對於每天面臨的各種選擇
與其懊悔
不如往前看
時間分配調度上可以的話
面對各種機會
基本上我的確是個來者不拒的人
因為我喜歡冒險
也勇於接受新的刺激與挑戰
各種跨界的合作
對我來說都是養分
若是剛好時間重疊到
錯過了一些好玩的機會
也不用覺得可惜
因為有緣自會江湖上再見
另一段文字
應該是我在我最喜歡的演員
周迅談到角色時
說一段話
「安心行我路，不問江湖事。」
我想不管在哪個環境裡
有人就有是非
有流言蜚語
誤解和一些勾心鬥角的事
那些拉攏或是人跟人之間的利益糾葛
我通常都不會太去放心上
你可以看明白
但不用跟著攪和
沉澱下來
做出自己的選擇
只要帶著坦率的心
知道自己對得起自己
無畏風雨流言
好好專注走在自己喜歡的道路上
不過問
不較勁
把力氣用在自己身上
沉住氣
繼續安心地行我路
擦掉額頭上的汗水
一步步的往前走就對了
送上這兩段文字給大家
繼續帶著堅強又柔軟的心
笑著往前走
＃DesignTheWayYouAre
一起來看看 Pinkoi今夏成長蛻變後連結：Pinkoi.life/LqPxXl6seY
在柏林的 Moleskine專賣店，找找看招牌藏在哪棵樹後面
小海女日劇 在 [情報] 小海女放送10周年！演員們的現況- 看板Japandrama 的推薦與評價
https://www.crank-in.net/column/125127/1
晨間劇『小海女』播出迎來了10周年紀念！演員們的現況如何？
2013年4月1日，第88部連續電視小說『小海女』（NHK綜合等）開始播出，如今已經過去了
10年。該作品是宮藤官九郎編劇的原創故事，女主角天野秋由當時的能年玲奈飾演，大
受歡迎。在年末的「2013年度Yukyan新詞・流行語大賞」中，經常在劇中使用的方言「じ
ぇじぇじぇ」被選為年度大獎，成為了社會現象。除了能年玲奈之外，其他年輕演員們也
因這部作品大躍進。本次將整理出曾在『小海女』中演出的年輕演員們的現況。
■ のん
在『小海女』中一炮而紅的能年玲奈。翌年的2014年，在主演電影《Hot Road》中獲得第
38屆日本學院獎新人演員獎。從2016年7月開始，她改名為現在的「のん」，並開始作為
「創作音樂藝人」進行活動。除了音樂活動外，還舉辦展覽等，拓寬了自己的活躍領域。
期間，她也作為聲優在動畫電影『この世界の片隅に』中擔任主角鈴的配音等，繼
續進行演技方面的活動。去年，她在以魚君的自傳為原作的電影『魚之子』中飾演主人
公魚醬（さかなクン），並獲得好評，年末獲得第46屆日本學院獎優秀女主角獎。
■ 有村架純
在『小海女』中飾演天野春子的是小泉今日子，而飾演她年輕時期的則是有村架純。有村
在這部作品中提高了知名度，之後在2015年主演的電影『垫底辣妹』中飾演金髮
妹子，引起話題，並獲得第39屆日本電影學院獎優秀女主角和新人獎。隨後在2017年的連
續電視小說『ひよっこ』獲得女主角的角色。之後，她還出演了許多熱門作品，如電
視劇『中學聖日記』（TBS系）和電影『花束みたいな恋をした』等。
她已成為同輩中最受歡迎的女演員之一。
■ 橋本愛
在『小海女』中飾演和女主角秋同年級、一起組成偶像團體「潮騷的回憶」的美少女足
立ユイ是橋本愛。之後，她在電影和電視劇中擔任多個主角角色，包括2018年的電
影『ここは退屈迎えに来て』。距離『小海女』7年後的2020年，
她在電影『私をくいとめて』中再次和主演的のん共演，飾演主角的親友角色，
引起了話題。
■ 松岡茉優
在電視劇『小海女』中飾演偶像團體「GMT47」的隊長・入間しおり的是松岡茉優。
入間的設定是來自埼玉縣，身穿以該縣生產量全國第一的蔥為原型的連身裙，展現家鄉的
魅力。在劇集放送期間，松岡因為貢獻向全國發佈埼玉縣的魅力，獲得了來自該縣的感謝
狀。之後，松岡出演了許多話題作品，包括第71屆坎城影展最高榮譽「金棕櫚獎」得主的
電影『小偷家族』。從本月開始，她將在野木亞紀子撰寫劇本的連續劇『フェンス』中擔
任主演。
■ 福士蒼汰
福士蒼汰在2012年演出『假面騎士Fourze』的主角，之後在劇中飾演了和主
角同班的學長、初戀對象種市浩一的角色。此後，他在許多作品中擔任主角，例如電視劇
『恋仲』（富士電視台）、『4分鐘的金盞花』（TBS）、電影『Strobe Edge』、『
BLEACH 死神代行篇』等。今年他在由吉田秋生創作的NHK電視劇『大奧』的
「第三代德川家光×萬里小路有功篇」中擔任有功一角，
他和家光（堀田真由）的戀愛故事令許多觀眾感動落淚。
四月份他還將主演電視東京台的『辯護士ソドム』。
■ 豊嶋花
有村架純飾演『春子』年輕時期的角色，而扮演她童年時期的是當時的童星豊嶋花。豊嶋
在『小海女』之後播出的晨間劇『ごちそうさん』中也飾演杏所飾演的女主角卯野芽
以子的童年時期，之後還出演了許多電視劇和電影。在2021年播出的電視劇
『大豆田とわ子と三人の元夫』（關西電視台・富士電視台系列）中，
她扮演了由松隆子飾演的單親媽媽とわ子的女兒『唄』一角，演技受到了好評。
在今年開始上映的電影『ちひろさん』（Netflix）中，
豊嶋再次和同樣飾演『春子』的有村共演。
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