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來保護腸胃幫助消化!
除了要工作還有處理小朋友的事常壓力太大導致代謝不佳
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讓我每天可以舒服順暢!
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寶貝們纖維量補充不夠時
我也會再讓她們多吃一點益生菌避免不順的困擾!
消化代謝健康身體免疫能力也會跟著好👍
還有防疫期間看3C的時間更長了!
除了用手機跟電腦工作
大人小朋友看電視的時間也更長一點了🤡
除了用抗藍光眼鏡也需要補充葉黃素來保護眼睛
家中長輩有眩光的問題我也會買葉黃素來讓她們保護眼睛!
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居家健康 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
【吸不到氣、心悸、手抖,感覺快死掉…是新冠後遺症嗎?精神醫解答】
「新冠肺炎可能引發許多後遺症」諸如此類訊息不斷出現在媒體,有病人不僅深受恐慌發作所苦,還要額外擔心自己雖從新冠肺炎復原,又將長期受後遺症所累。
精神科醫師說,很多病人遇到的是典型的「恐慌發作」,只要突然發生強烈的害怕與不適,並出現圖表中「4項以上」症狀,10分鐘內達到最嚴重的程度,就有可能是恐慌發作。一起來了解⬇️⬇️⬇️
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