分享上週日下午的私塾聚會內容摘要,學員可以複習自己加上筆記,也供其他朋友在這些點上思考(也讓大家更清楚我們在做什麼):
Part I. 講座
了解樂曲結構,哪一個音屬於前面哪一音屬於後面,句頭句尾差很大,分辨句子看懂樂譜才能感覺律動與擁有做詮釋的基礎。(參考短文:https://www.facebook.com/…/a.51443187192…/1175692005797800/…)
以巴哈創意曲為此系列活動的開門教材,一來是巴哈在我心中的地位特殊, 二來它本身就是個很重要的教學教材(巴哈當年就是寫來當教材用的), 是學生必練曲目, 也是在練平均律的賦格前必須先理解的,但大部分學生彈了整本卻從來沒懂過,往後彈賦格就更不容易懂了
Part II 影片賞析與介紹
源由:
一、嘆於許多孩子學演奏樂器多年, 卻對音樂界音樂家沒有任何認識.
二、大家平常都忙碌,鮮少看音樂影片的機會,就算想看有時候也不知從何看起,藉由聚集大家一起聽一起看感覺更愉悅,像是彼此透過音樂多了一番默契與陪伴.
Part III. 演奏分享
旨在讓學員有練習上台的機會, 台下聽眾多一份現場演出的聆聽機會
演出者就算曲子還沒練完,只想呈現一部分亦可,我們想感覺到的是音樂分享,想看見的是每次成長.我們會幫演出者錄影,讓演出者回去可以看自己表演狀態,進而調整音樂表現與臺風,期待在每次的上台呈現都會有所不同.
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<ˋ4/10當日重點整理>
巴哈鋼琴作品兩大類 : 二聲部三聲部 、十二平均律VS 英法組曲/ Partita
巴哈創意曲曲式範例:
結構:主題/過門/段落 /調性
*主題動機/ 何謂對題 (#5 #9 #11#6) 對題與主題的音樂方向
*分段落 => 找終止式 ( V- I,終止式代表一個句點),通常一首曲子分三或四部分(應用在所有大小曲子喔)/ 假終止(V-VI)的意義 (#3 #4 #10)
*調性走向 : 每首都是主調開始,經過屬調或關係調再回到主調
*何謂過門.過門常以模進進行
*音樂該走到的地方
基本手法運用:模進/ 倒影 / 對話/ 巴哈愛用的四音一單位(#1#11#15)
長主題:四小節1+1+2 ( # 5 #9 ) 八小節(#2)
卡農形式(#2 #8 )
當天沒講到的:緊接進入(Stretto)以及短短長的概念,以後會補充
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Trifonov官方網站導覽(http://www.daniiltrifonov.com)
朗讀文章Trifonov's bio (http://www.daniiltrifonov.com/bio)
藉著帶大家認識國外音樂家網站, 幫大家走進第一步, 以後有機會自己上網看不會有那麼大的距離, 另外一般英文課不會帶到的,與音樂界相關的文章, 亦藉此介紹一些音樂界必知的關鍵字 : 唱片發行商DG/ 世界各地音樂廳名稱/ 演出者趣事與 認識世界重要演出者
聆聽內容:(https://youtu.be/WyADlfFSFC0)
指揮:葛濟夫 (Valery Gergiev)
樂團:馬林斯基劇院交響樂團 (Mariinsky Orchestra)
鋼琴:Daniil Trifonov
小號:Timur Martynov
演出時間:2013/12/1
演出曲目:Shostakovich Piano concerto no.1 op.35
簡述作品與演出背景.注意兩位獨奏家與樂團˙的音樂互動及銜接,觀察鋼琴家的彈奏方式
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當日學員演奏曲目:
Brahms Rhapsody op.79 no.1
Chopin etude op.10 no.12
Rachmaninoff Musicaux memont op.16 no.4
Ravel une barque l'Ocean, from “ miroirs”
給演出者的建議:
前兩位學員的音樂timing 抓的不夠寬,聲音高與低的層次差異與穿越整個空間的感覺都可再更好
第三位學員得注意手臂放鬆與小吸盤的運用,聲音層次與樂句不清楚會讓聽眾聽得吃力不知道要聽哪裡
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Bonus. 今日點心
提拉米蘇與布朗尼蛋糕
Hersheys 綜合巧克力 & Lindor 巧克力球
鹿港玉珍齋鳳凰酥/ 果凍/ 知名台式馬卡龍/ 千層奶油棒/ 學生自烤餅乾
咖啡/茶/ 柳橙汁
=> 下次聚會時間:4/24, 5/22, 6/5
還想來Join 我們的朋友請參考報名表:http://goo.gl/forms/ryWnfXj0vL
巴哈平均律英文 在 Amy韓國代購 Facebook 的精選貼文
😊😊mm們,amy歐巴桑真的心的建議要把自己顧好才能照顧更多你愛的人,和需要幫助的人,以小愛轉為大愛,一切由自己身體健康狀況良好為基礎,善用自己的身體,為自己心愛的人活得更好更漂亮更有自信,與您分享~~張忠謀爺爺:20歲到84歲 天天養生5絕招 ,紀律經營健康60年,是張忠謀強者企業的背後強而有力的靠山
因為他把健康當成事業一樣有紀律、有計劃、有系統經營,並且立志甚早、努力不懈,才更是眾人容易複製、學習的技能。
「我的母親活到了102歲、我的父親也活到了86歲,他們是20世紀初的人,那個時代,平均壽命才60多歲,所以我的『基因』很好,有長壽基因的,」今年84歲的張忠謀笑笑說。
隨即,又以有「加分資格」、卻憑自己實力考上第一志願的學生那種驕傲口吻強調:「但我的健康,靠的可不是基因,倚賴的是長久以來建立的良好生活習慣。」
多次與大學生演講的場合裡,張忠謀給的第一條忠告永遠是:「從年輕時就養成一個終生的、健康的生活習慣。」他正是如此奉行,既是體貼愛惜、亦是嚴格控管著自己的身體。
1.早睡早起、作息規律
每天早上5點半到6點起床;8點半進公司,傍晚6點半到家;晚上10點準備上床,11點入睡。
他二十啷噹少年時,便謹守讓身體穩定運行的節奏,只是作息週期較晚一些;但70歲後,便堅持勵行這個作息表至今。
2.不加班、不應酬
每週不在公司待超過50個小時;每月應酬不超過兩次,每次在一個半小時內結束。
巨蟹座的張忠謀,極享受家的氛圍,24歲進入職場後,便奉行不在公司加班的原則,即使在家持續處理或關心工作相關事務,他認為,家庭場域能使人情緒放鬆,「和待在辦公室裡的緊繃,完全不同的,」也鼓勵台積電員工比照辦理。
他更不喜亞洲商場的應酬文化,商業餐在所難免,若由他做東,6點的晚宴,最後一道甜點一定在7點15分上菜、7點半結束,讓與會者8點半回到家,如此才來得及銜接他固定上床睡覺的時間。
3.持續運動、飲食清淡
一週7天、至少6天,會在跑步機上快走40到45分鐘。公司也擺放跑步機,無論在家、在公司,得空就隨時去「健步做功課」。
飲食除了早上起床後必有的一杯新鮮蔬果汁,午餐是家裡準備好的飯菜,由精通中、法料理的太座張淑芬指導家裡廚師做的「愛心便當」。一般午晚餐維持一魚一肉一菜的簡樸菜色,少油低鹽的調理。
4.閱讀益智、音樂紓壓
在上述如同國民健康署宣導「範本」的作息之外,閱讀音樂配搭法,可算是「張氏獨門配方」。如中醫順天應時、迎隨補洩的原理,張忠謀把閱讀、音樂配合不同時辰的生理和情緒脈動做搭配。
清晨是讀報時間,掌握國內外政經情勢和分析,心思得專注,搭配的是嚴肅且有濃厚宗教味的巴哈音樂;午後近黃昏,感性情緒湧現,讀物是可打開想像空間的名人 傳記,再佐以雄壯澎湃的貝多芬,或「美得令我落淚」的普契尼歌劇,爬梳白天糾結的腦力;臨睡前,再以最能平穩神經和心跳的莫扎特、蕭邦,就著文學小品。
音樂和閱讀,像他的心智「排毒法」,一整天的壓力和緊張,一點一滴以文字和音符代謝排放,隔日的精力和專注力再由澄清的起點開始。
5.有系統、有計劃的終生學習
張忠謀不同意「活到老、學到老」,他認為,學習不該是興之所至,而該是有計劃、有系統、有策略的步步為營。遍讀名人傳紀例如邱吉爾、華盛頓,從中分析歸納 領導學,做個「組成者」;他引用比他年長兩歲、仍持續研究創作的美國生物學家愛德華.奧斯本.威爾森(Edward Osborne Wilson)所言:「這個世界資訊固然非常多,但終會被資訊組成者宰制,這些人能在對的時間點,歸納整合正確的資訊,批判性地思考,明智地做出重要決 定。」是他信奉的終生學習座標。
他一生在半導體業裡專研、在企業領導略策裡練功,中、英文的修練迄今不鬆懈,持續自我塑型為「資訊組成者」,而學習力、領悟力、分析判斷力暢旺,也才是他認為「無齡不老」的標準與明證。
紀律強人卻也調皮搗蛋
但不要以為強人沒有弱點。訪談過程,張忠謀菸斗不離手,菸齡54年,前兩年一度宣布戒菸成功;目前看來,功敗垂成。但他倒能振振有詞為自己圓了一套 「Z>B」(利大於弊)、「抽菸=快樂、快樂=健康」的公式。「吸菸對健康危害的因果關係多半是『可能的』;但抽菸對我心情提振的效果是『肯定的』,我可 是權衡得失,才繼續抽菸,因為心情好,對健康也『肯定』有幫助的。」
說著說著,這位「半導體教父」豪邁地大笑出聲。當下,似從馬龍.白蘭度(《教父I》)瞬間回春成勞勃.迪尼諾(《教父Ⅱ》),閃起年輕的光采。
台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭檢視張忠謀的「健康經營法」,打了120分的超高分,「策略完整外,能持續執行更屬不易。」每個人健康表現都來自先天的基因與後天的環境互動,「他把先天基因的優勢做了極大的發揮。」
至於獨到的音樂與閱讀益智養生法,陳亮恭也持肯定,這兩者確實能有效陶冶心性與平穩情緒,過去研究發現,音樂鑑賞即便在重度失智的患者都有穩定情緒與重溫記憶的效果,閱讀與知識的追尋對失智預防更是有效。
但他仍善意提醒,近來對高齡者蛋白質攝取量有所提高,飲食需評估整體蛋白質的攝取總量,運動方面,快走是有效的運動方式,但也應兼顧其他肌肉群的阻抗運動。至於,吸菸固可有短暫愉悅感,對身體還是「B>Z」(弊大於利),「這個習慣改一改,會對健康更好。」
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