鋼鐵爸 的話
本名：阮橋本
民國59年11月28日
出生 苗栗 苑裡鎮
成長 新北市 土城區
現居 新北市 板橋區
因愛兒（阮聖翔）
於2015年4月19日晚上
在新海橋新莊往板橋
回家路上被台灣大車隊
司機（傅寶勝）逆向撞死
因為思念愛兒，燃起輕生念頭，
自殺式的騎重機故意過彎肇禍，
斷了十一根肋骨。受傷那一刻，
我感受到熱心車友的協助，
更感同身受愛兒車禍當場的痛，
所以立誓幫助所有騎士事故救援行動，因而用愛兒名字（聖翔），
成立「新北市聖翔救援協會」。
協會一開始是協助新北市騎士事故的機車，二十四小時後送救援且完全免費，至今救援了約五百台事故機車。後來我意識到社會上有很多清貧家庭吃不飽、穿不暖，就連平常代步機車都沒有保養，輪胎紋都磨光了，也依舊冒著生命危險騎車。
有感於翔翔哥哥是個非常有愛心的孩子，一定不會願意看到這種悲劇事情發生，於是在二○一六年五月，協會開始提供中低收入、清貧、弱勢、單親、失依家庭、身障等免費機車健診（免費更換胎皮、機油、煞車皮），以及民生用品食品物資領取。
機車健診物資發放開辦至今五十四個月，到二○二○年六月一共開辦了五十九次；今年二月開始，從原先的一個月一次的機車健診發放物資活動，增加到一個月兩次，並讓清苦家庭能夠多領取一份民生物資。到目前為止，已免費健診近四千台機車。
我接觸這些家庭後，發現很多獨居老人、身體不好的人，以及沒有廚房無法開伙的家庭。於是二○一七年夏天，一位在星級大飯店裡工作、同樣為人父且失去摯愛的林庭伸加入協會，擔起每個月健診煮食的志工，甚至連聖誕節都包辦聖誕大餐。
二○一七年四月起至今，我帶著聖翔的信念延續到偏鄉，開始了每年一次的環島偏鄉送物資（後來變成一年好幾次、不定時），希望藉由全臺善心人士的愛心物資，改善偏鄉、部落資源不均和隔代教養等問題。
在這裡，我要特別感謝協會志工：得哥、砲哥、尚蘇、小海、小孔，長期義不容辭的跟著協會跑遍全臺部落和偏鄉小學，包括：花蓮西寶國小、崇德國小、福音部落；台東隆昌書屋、都蘭書屋、泰源書屋、延平部落、龍過脈部落、紅葉國小、東興村、南迴金樽；屏東縣旭海小學堂、佳義部落、涼山部落、山地門、瑪家鄉；高雄梅山部落、那瑪夏民權國小、那瑪夏民生教會；南投仁愛鄉力行國小、紅葉國小、馬烈霸部落、廬山部落、春陽國小、原家服務中心；南投信義鄉、台中縣松鶴部落、苗栗縣象山部落、梅園部落、麥路豐教會；新竹五峰鄉、尖石鄉、秀巒國小、抬耀部落；桃園奎輝部落、比亞外教會、上下巴陵、嘎拉賀部落、羅浮、下蘇樂部落；高義國小、霞雲部落、三民、光華國小、三光里；新北市烏來、福山部落、忠治部落、義盛村……等。
二○一七年七月我在花蓮縣鳳林鄉，遇見了一個大男孩——徐恩溢，因為他，我開始跑全台重症個案、送尿布和營養品到偏鄉。恩溢原本是學校的龍舟選手、運動健將，十八歲時因為一場車禍變成植物人，這三年多來，我探望恩溢十幾次，從他昏迷指數三，到開始會認人、用唇語回答簡單的字眼、右手能比出動作，到二○二○年，恩溢已經會站立、能靠扶助杖行走。
看到恩溢的進步，我的內心無比的激動，他讓我見證了愛與奇蹟。對我與隨行的聖翔志工們而言，恩溢與徐家人就像我的老朋友。他總是答應我：「下次我們再見面時，會比現在更進步哦！」恩溢也從來沒騙我，真的越來越帥、越來越好。
探視恩溢，給了我很大的震撼，因為復健的路很辛苦，平常的開銷、陪伴，還有復健過程，都非常的心力交瘁。從此我非常重視清苦重症人士家庭，開始奔波探視、送尿布、營養品、濕紙巾，以及送二手或全新生活物品，還有醫療床、電器、傢俱等，以減輕他們的負擔。
長久以來，跑遍好多偏遠山區，體驗到很多地方的路況很差，再加上偏遠山區要保養維修機車著實不容易，山上的路常因為豪大雨而坍塌，在騎乘上，比平地更多了份危險度。
考量到很多偏鄉的人，靠務農或是打臨工維生，於是二○一七年五月，我開啟了「聖翔號機車健診偏鄉行動急診室」的計劃，第一站到了復興區的奎輝部落健診。一開始因為人力、資源有限，都是在北部的復興區服務偏鄉機車健診，我們一同走過：霞雲、三光、巴陵、義盛、三民等偏鄉健診，看到了這件事在在偏鄉是被需要的，更奠定必須長遠執行的堅持。
二○一八年六月，認識了「川鋐車城團隊」，一群人跟著聖翔前往偏鄉機車健診，那是我們第一次一起到了烏來最深處的福山部落。「川鋐車城團隊」中，有個員工擅長剪髮，於是在那次的偏鄉機車健診裡，新增「義剪」項目，幫偏鄉的清苦家庭的朋友修剪頭髮。
「川鋐車城團隊」加入第一次的公益行後，往後的每一場機車健診以及偏鄉機車健診，都無私奉獻參與，犧牲自己的假日為這社會的弱勢付出。除了協會固定的每個月機車健診以外，「川鋐車城團隊」又與聖翔協會一同到偏鄉健診以及義剪，走過開辦健診義剪的地方有：南投仁愛力行部落、台東延平部落、苗栗象鼻部落、屏東涼山部落等等，每一場都付出了他們無止境的汗水。
二○一八年二月，聖翔救援協會誕生第一台二十四小時「愛心冰箱」，愛心冰箱裡有著愛心人士們捐贈的食品，只要有需要的人，隨時都可以到愛心冰箱來取用，愛心冰箱可以讓人們互助互愛、不浪費。
同年八月，我們開始準備「愛心便當」，一開始固定每週五發放，後來開始很多善心人士溫暖熱情參與，於是改成只要有人捐贈就會發送，有時一星期送三、四次，至今已發送了約近五千個便當，在此，特別感謝志工小富、誠伯，每個星期都到協會幫忙發放便當。
鋼鐵爸與聖翔沒有華麗的語言，也沒有盛大的排場，因為愛心公益是條漫長、久遠之路，它不是讓人拿來作秀用的舞台，更不是為了自身的光環，以及曝光率而存在的。
它是為了讓需要幫助的人，
真正得到幫助而存在的！
阮橋本
廬山夏都大飯店 在 [心得][南投] 廬山溫泉夏都大飯店- 看板Hotel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
縣市、泉區：南投仁愛
溫泉提供業者：夏都大飯店
電話：049-2802363
地址：南投縣仁愛鄉精英村榮華巷22號
消費型態：
A.住宿還是休息：住宿
B.用餐(早、午、晚、下午茶)：早
泉型(單純湯屋、大眾池、房間／房型)：大眾池
提供設備(毛巾、洗髮精、吹風機？)：毛巾、洗髮精、吹風機
金額／專案(有含餐嘛？平日或假日？)／時間：含早餐
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無音樂好讀版
https://babydiablo.pixnet.net/blog/post/346151276
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廬山溫泉，昔日有天下第一泉之稱，最近卻深受土石崩落之危害，而導致漸漸沒落了，但
是
廬山溫泉依然是cp值非常高的，我們選擇的是廬山溫泉裡的夏都大飯店。
好的，先來說明交通方式：https://goo.gl/maps/uzPtS
我們是騎機車去的，路線非常簡單，我們從新竹出發，延著台三線到台中左接台14線，接
著
在台14甲和台14線分岔時，選擇右轉繼續沿著台14線走，順著指標走便可抵達。
這是中途經過的北山橋部分。
夜色下的北山橋別具一番氣氛。
在前往廬山溫泉之前，我們先到埔里觀光夜市吃些東西，先填飽肚子。
夜市裡似乎很少見到這種大型遊樂設施阿。
開始亂吃，不外乎就是臭豆腐土虱炒米粉炒麵之類的。
這家好吃，"埔里30年ㄟ臭豆腐"我覺得有來的話值得一吃。
接著便前往廬山準備泡溫泉啦！！中途我們還去買了一隻甘蔗雞，泡完溫泉會餓啊XD
到了廬山，晚上的盧山冷冷清清的，因為大家都在泡溫泉哈哈
這便是廬山吊橋，老街部分下篇再提，這篇主要是溫泉部分。
可愛的狗狗>///<
我們本來是想找獨棟小木屋，可是無奈都滿了，再經過一番比較後我們決定選擇這間夏都
大
飯店。
我們選擇的原因有：1.大眾池一定要露天 2.房間感覺蠻舒服的 3.有fu
這是它的網站：https://www.sdw.com.tw/
價格是參考用的，我只能說實際入住價格比上面便宜很多，自己跟老闆談哈哈哈
會這樣的原因應該跟廬山溫泉沒落有很大的關係，這個原因下篇再說，絕對不是因為廬山
溫
泉品質不好，原因另有其他。
這便是房間內部狀況，乾乾淨淨的很舒服。
浴室有大浴缸可以泡澡，溫泉泡累了回來可以再泡一次，熱水絕對是夠熱的啦！
明亮的床頭小燈。
接下來當然是重頭戲，露天溫泉部分！！
網頁裡有SPA池的部分，那個看看就好了.....哈哈哈
泉池一共有三個部分，溫度高，中的溫泉，以及冷泉。
這很合理，要輪流泡免得熱翻XDD
造景很用心，這個石階也可以坐在上面泡腳休息。
名字寫得很清楚，這是冷泉，這冷泉也是泡溫泉必備的，三溫暖阿~~~
整個露天溫泉裡只有我們三個人，實在超爽！！！
另外老闆很好，晚上還給我們泡到不想泡，只是他不會在加注熱水，只要我們不要太吵就
好
，很多都是直接禁止你泡了。
但是早上10點半以後才能泡，因為正在進行換水和清洗，這是比較好的，以前在花蓮泡紅
葉
虎爺等等之類的都不會這樣XD
大眾池溫泉我們一直都很堅持要泡露天的，泡溫泉的同時仰望著星空，實在非常愜意阿！
！
夏都溫泉的各個角落。
這篇主要是在說明溫泉的部分，篇幅太長了，下篇再來說老街部分。
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