【重大災難後需注意心理健康問題】
立委3Q 陳柏惟今晚發文，提醒重大災難後的心理健康問題。其實，不僅有親身經歷生死關頭才會出現急性壓力症狀，過去許多研究顯示，過度觀看事件新聞與影像，也會產生創傷症狀。例如：
■911事件後，成人每天平均觀看8小時與恐攻相關新聞，兒童平均觀看3小時，研究顯示，不論成人或兒童，觀看新聞的時數和壓力症狀呈現正相關，看越久越嚴重。
■奧克拉荷馬城爆炸案中，觀看新聞的成人出現PTSD症狀未達統計顯著性，但觀看較多新聞的兒童組卻出現相關症狀。在奧克拉荷馬城當地，本人和親友與事件都無關的兒童，在大量電視暴露下也出現壓力症狀。
■一項以色列的研究顯示，收看較多恐攻相關新聞的實驗組，比起觀看同樣時數，但和恐攻無關節目的對照組出現更嚴重焦慮症狀。
■科威特兒童在觀看和波灣戰爭相關的死傷影像後，出現顯著增加的PTSD症狀。
在許多研究中，都同樣指出，過度暴露於媒體資訊中（包含電視或網路社群）對心理健康有害。另外，兒童可能是較容易受傷害的族群，請大家多關心身邊親友的身心狀況。
而在今天事故後，未受傷者繼續旅程，或一些輕傷傷患已自行離院，雖然台鐵在醫藥費，後續補償事宜已經全力協助。但這些遭逢事件乘客，有些家人死傷，後續仍需要他們處理。
事件發生當下，可能會有麻木甚至解離、過度驚嚇、睡眠失調等狀況，但幾天過去，重大失落的悲傷可能會更加嚴重，後續人生怎麼過下去，又是一大問題。這都需要即時透過「心理急救」先介入，連結資源，與後續追蹤。3Q也指出相關局處除了撫卹賠償外，更要注意心理健康問題。
這時候，提供必要協助、準確資訊相當重要，我們當前最不需要的就是假新聞、臆測、政治口水，這些都可能讓創傷族群更加脆弱。
團結起來幫助需要的國人同胞，接著除了此事件外，需要持續對全國的交通結構失靈問題進行系統改革，這是3Q本文所強調的。
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