3-7歲常見的情緒、生活自理問題
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媽咪們最頭痛的育兒問題,不外乎就是孩子挑食不吃飯、營養不良抵抗力差、甚至常常生病,和他們不懂表達情緒一來就大吵大鬧的時刻....(媽咪頭痛)孩子因為不懂需要教,而大人也都因為第一次當父母需要學。今天要帶來讓大人小孩都能一起學習的繪本&教養書,從書看齊
⭐#養成生活好習慣
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帶孩子心好累?讓育兒專家黃瑽寧引導你解決和孩子的問題吧!透過繪本讓孩子建立均衡飲食的好習慣,用可愛的插圖告訴孩子食物的世界也能很不一樣!吃一口、再練習一次,也許就會發現食物的美味喔!
⭐#情緒管理大課題
寶貝讀這本📌《家有生氣小恐龍》
爸媽看這本📌《情緒教養,從家庭開始》
讓孩子知道:「生氣時,只是一味的變成可怕的恐龍,對事情是沒有幫助的!」但也是在提醒大人們要去「重視孩子生氣的理由」,他們不會無緣無故地任性、耍脾氣,藉由繪本也可以教會孩子排解情緒,用故事為借鏡和孩子溝通。
不知道最讓媽咪們頭痛的育兒問題是什麼呢?
在底下留言分享
全職媽媽需要有地方互相訴苦啊TAT
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影片出處:親子天下Youtube 黃瑽寧醫師健康講堂
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情緒教養從家庭開始 在 親子天下‧育兒好物 Facebook 的最讚貼文
先懂孩子再懂教!面對情緒起伏大的孩子,專家帶你這樣做
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情緒教養從家庭開始 在 吳旭智 Facebook 的最佳貼文
周六參加十興國小EQ團舉辦,楊俐容老師『情緒教養從家庭開始』親職講座。
深深覺得這方面的課程,應該讓更多孩子們可以接觸到,甚至父母應該也都能夠來知道與了解。
如果知道如何掌握與控管情緒,大腦就可以空出更多資源,來做本來就應該做的事情。
如果孩子從小就比較知道與如何情緒共處,那麼他在學習成就上,一定會比較好,同時,我相信他一定會有個更快樂的人生。
過程當中楊老師舉的例子,不管是正面還是負面的例子,都讓在場的家長們猛點頭或者會心一笑。在教養上,爸爸媽媽們都很努力很用心,然而,旭智深深覺得,我們需要有更多優質的,給父母的教育、育兒資源。
謝謝社團法人台灣芯福里情緒推廣協會的楊俐容理事長與陳慧慈副秘書長賢伉儷,也謝謝十興國小張奕財校長以及EQ團的陳珊蒂團長。
整合各界資源,一起來推動對孩子、家庭有益的各項課程與活動,旭智希望跟您們學習,也一起來努力!
情緒教養從家庭開始 在 親子天下 Youtube 的最佳解答
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這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中,會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢?是嚴父,還是暖爸?而身為爸爸的你,是否也常出現「有苦難言」的心情呢?
今天,就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情,也讓兩位專家為大家解析把脈:夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」,彼此更容易相互理解,合作無間?
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求?有時卻可能是彼此關係加溫的契機;當我們能互相體諒對方的「脆弱」,才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱,不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析:品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊?在成為父親的道路上,又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力?
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事:原來,看似「指責」的話語背後,隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒,大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現?是什麼原因,讓男性「坦承脆弱」的自我表述,卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒?品皓老師說給你聽!
每天鬆一點!給爸爸的「家的心關係」練習,
練習1:讓家人更理解爸爸的需求,就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2:在有限的時間裡,如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近,互動更熱絡?
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」,關鍵就在___兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾,也分享您的練習成果喔!
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情緒教養從家庭開始 在 親子天下 Youtube 的最讚貼文
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
上一集節目中聊了許多與人連結的方法,也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋,家有青少年,不動氣的溝通真的好難!
品皓生動比喻:親子關係就像買賣股票,「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」,父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口,品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢?
●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在,就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務,是需要藉由超越父母來定義自我;他們其實是透過跨越父母,來證明自己的力量。」
●本集重點
1. 每個人的心理階段和需求都不同,可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽,理解他人的「話中有話」。
2. 你家的青少年,是否會嘲笑你身高矮,奚落你體力差?孩子出言不遜的背後,其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。
3. 想要降低溝通衝突,不妨先從反向搞清楚:什麼樣的表達方式,會讓人「忍不住就想跟你吵架」?為什麼「你+建議」這個句型,很容易惹怒他人?
每天鬆一點!本週「家的心關係」練習,就從「我訊息」開始。
少用「你」,多用「我」!
從這週開始,把我們想要給孩子的批評建議指教,
改用以下三個結構來表達,看看會有什麼神奇的效果!
我+
看到了什麼「狀況」,
給了我什麼「感覺」,
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。
舉例1:我聽到你這麼說,感到滿不舒服的,因為我感覺到不太受尊重。
舉例2:我看到你房間這麼亂,覺得有點生氣,因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。
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情緒教養從家庭開始 在 我是小馬 A Man in his Cave Youtube 的最佳解答
學瑞典話這件事...不知道該從哪裡開始說起🤷♂️🤣
嗨,大家好,我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」,
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#瑞典話
#瑞典阿爸
情緒教養從家庭開始 在 親子天下- 很多調查結果都指出,現在的小孩容易衝動、生氣😠 ... 的推薦與評價
很多調查結果都指出,現在的小孩容易衝動、生氣 、鬧彆扭。而父母其實是孩子的第一位情緒教練,高EQ得從家庭教養做起。平常利用遊戲及對談就可以逐漸建立起, ... ... <看更多>
情緒教養從家庭開始 在 樂活在人間006-高情緒教養家庭的秘密(三)-楊俐容, 陳小慧 的推薦與評價
高 情緒 # 教養 # 家庭 #線上遊戲#電腦!#心理學#臉部回饋假說#七情六慾#內心#中國人#相由心生#無臉#察言觀色#親子互動坐在電視機前面的家長們,晚上回到家看 ... ... <看更多>
情緒教養從家庭開始 在 [求助] 關於教養的歧見- 看板marriage - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
是否同意記者抄文:NO YES/NO
最近常常跟太太在教育上有非常大的爭執
起因是老二是發展遲緩兒童, 在照護上非常需要花心思。
太太很常把照顧妹妹的責任交給姊姊(11歲)
如果有不順心, 常常就是會嚴厲責罵姊姊。
例如妹妹弄壞了東西, 或是沒注意跌倒受傷。
我個人的想法是老二是我們生的, 不是姊姊的責任。
她還小, 我希望她有快樂的童年。我覺得她已經開始
有點討厭甚至埋怨為什麼總是要她照顧 (她其實平常也是很疼妹妹)
媽媽是全職家庭主婦, 也知道照顧妹妹需要花非常多心力。
平常下班後我也是盡量幫忙一起照顧小孩。
但我真的不希望這樣影響到姊姊的人格, 我希望她能開心地長大。
每次只要跟太太說不要把責任掛在姊姊身上
太太就會很生氣的叫我不准干擾她的教育, 說我寵小孩。
我真的不曉得該怎麼辦, 我也跟她說功課或品行上的教育我完全支持她
但是唯獨這件事我真的很擔心會變成反效果
但每次就是大吵, 她認為讓姊姊分擔是很正常的事情。
溝通數次, 每次最後就是變成吵架, 不知道有沒有什麼好的方式可解決。
感謝大家。
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