我推薦了幾本和氣候變遷有關的書,大家可以參考,一起來關心地球🌍
彭啟明
【 #愛地球精選書單 4 】
#本週選書人: 氣象達人彭啟明
人類為疫情所困,而全球各地雖陸續出現生態回復現象,但過去累積的暖化屬長期影響,不是短時間就能解除。科學家們也發布「#氣候緊急狀態」,呼籲全球仍須落實低碳、減碳。
這次地球日書展,彭博士精選了12本與氣候變遷、氣象知識相關的 #愛地球好書。
邀請大家為「#後疫情時代」做準備,在社會朝低碳轉型時 #超前部署。
◆ 完整推薦好讀版:https://earthday50.org.tw/book ◆
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#彭啟明
#讀好書救地球 #地球日主題書展 #地球日50週年 #地球我罩的
Z編
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅好倫,也在其Youtube影片中提到,#生物駭客 ■ 睡眠駭客 ■ 大幅增加睡眠品質 ■ 防彈咖啡創始人有投資 ■ 好倫每天睡前戴 (白天不要帶) TrueDark Sleep Hacking Twilight Elite Glasses - Protect Your Eyes from Harmful Computer Blue ...
愛地球精選書單 在 好倫 Youtube 的最讚貼文
#生物駭客
■ 睡眠駭客
■ 大幅增加睡眠品質
■ 防彈咖啡創始人有投資
■ 好倫每天睡前戴 (白天不要帶)
TrueDark Sleep Hacking Twilight Elite Glasses - Protect Your Eyes from Harmful Computer Blue Light
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■ 接地床單
■ 睡覺的同時提昇男人的能力
■ 連結地球的智慧
Earthing Sheet Half Size with Grounding Cord, Grounding Conductive Mat with Pure Silver Threads for Better Sleep, Reduce Pain, EMF Protection (27*52 IN)
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#心理駭客
■ 腦電波即時反饋
■ 靜坐好朋友
■ 失眠的人必備(睡不著就靜坐整晚吧)
■ 會爽
一代產品,比較便宜
MUSE: The Brain Sensing Headband
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Muse 2: The Brain Sensing Headband
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台客TALK》用3C科技靜坐活在當下!ft. Muse meditation headband
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失眠魔藥學概論(一)睡前吃什麼做什麼?
https://youtu.be/M9ocJZNed1A
#靈魂駭客
■ 花精療法
https://youtu.be/CPIP08QASx4
好倫的IHERB優惠碼
ASZ7196
#古人的生物駭客
孫思邈養生十三法:1發常梳、2頭常搖 、3面常洗 、4目常運 、5耳常鼓 、6齒常叩 、7 漱玉津 、8腹常揉 、9腰常擺 、10攝穀道 、11膝常扭 、12腳常搓 、13常散步 。
#推薦書單
防彈成功法則:46個觀念改寫世界規則,由內而外升級身心狀態,讓你更迅捷、更聰明、更快樂
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超級大腦飲食計畫:擊敗失智、調校大腦,讓你更聰明、更快樂、更有創造力
http://bit.ly/2qnFYHa
愈睡愈成功:揮別疲憊的生活,從充足睡眠開啟自信人生
http://bit.ly/2NhhCss
愉悅的秘密 強大的愉悅本能
http://bit.ly/2PcHXK1
像佛陀一樣快樂:愛和智慧的大腦奧祕
http://bit.ly/315QCzj
最高睡眠法:們都在進行的「睡眠保養」
http://bit.ly/2A2uF8e
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Meditation Impromptu 02
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
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📘 書單
愈睡愈成功:揮別疲憊的生活,從充足睡眠開啟自信人生
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真正的療癒一定是來自我們的內在
藉由認知並糾正自身的錯誤,重新獲得內在寧靜。
造物者為了協助我們,而在原野中創造某些花草植物
使其蘊含神聖力量,幫助我們一步步進化,朝完美的道路邁進。
疾病純粹是指標而已,它並非是要用來殘酷懲罰我們所犯下的錯誤
而是要指出錯誤,讓我們儘早改進,以免犯下更大的錯誤或做出更多傷害
並且帶領我們回到真理與光明的道路上。
在瞭解疾病的本質之前,我們必須先知道一些基本的真相。
【第一點】
就是每個人都有一個靈魂,那個靈魂就是他/她的真我(RealSelf);是一個神聖、強而有力的存在,是宇宙萬物的造物主的子女;這個身體屬於它所有,是真我在地球上的殿堂,但也僅只是真我最渺小的反射而已:住在我們內邊、也在我們四周的我們的靈魂、我們的「神性」已經依祂的意願為我們定好這輩子的生活,只要我們容許的話,它都會一直導引我們、保護與鼓勵我們,永遠為了我們最大的利益而小心戒備並慈愛地領導著我們:那個「祂」、我們的「高等自我」,是屬於上帝的一個光點,所以是無敵的、不朽的。
【第二點】
個我們必須知道的原理是,我們在這個世界所認知的「我們」是下來這裡的「人格」,為了在地球上生存期間獲得所有知識與體驗,為了發展我們所缺乏的美德,也為了消滅自己內邊的一切錯誤,如此才能向著我們完美的本質前進。靈魂知道怎樣的環境與條件最能讓我們這樣做,因此將我們放在最適合我們達到目的的生命軌道上。
【第三點】
我們必須認知在地球上的短暫旅行–也就是所謂的「生命」--只是我們進化過程中的一個片刻,就像在學校的一天而已,而雖然我們現在只能看到與瞭解這個「一天」,我們的直覺告訴我們:我們這一世的出生距離我們的起點無限遙遠,這一世的「死亡」也距離我們的終點無限遙遠。我們的靈魂才是真正的「我們」,是不朽的,而這個我們所察覺的身體只是暫時性的,只是像我們騎去旅行的一匹馬,或我們用來做一件作品的工具而已。
【第四點】
只要我們的靈魂與人格合作無間,我們就只有喜悅與和平、快樂與健康。也許我們的世俗欲望、也許別人的勸說,會讓人格在靈魂所定下的道路上迷失,此時衝突就會出現。這個衝突就是疾病與不快樂的根源。不論我們在世上的工作是什麼–擦鞋童或君王,大地主或小耕農,富裕或貧窮–只要我們依循靈魂的指示從事該項工作,一切都會沒問題;我們還進一步可以確認的是,不論我們這一世被放在哪個位置,不論尊貴或卑微,它都包含著這一次讓我們進化所須的功課與經驗,也提供我們為了自我發展所須的最有利條件。
水菫
https://www.bacheducationalresource.org/zh-tw/contents/form-and-function/form-and-function/water-violet/
12靈魂
https://www.bacheducationalresource.org/zh-tw/contents/dr-edward-bach/dr-bach-his-vision/2-twelve-soul-types/
Meditation Impromptu 02
Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
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