【二人已從早餐情侶升格為 早餐夫妻 🥳】
早餐情緣❤️也有人對這篇文章印象深刻嗎?
當時看到覺得這二人的互動太青春可愛了,好純真自然的情感。
而且也會想好好吃早餐,沒什麼比愛情與健康兼得,
更美妙的事了。期待純愛故事登上大螢幕!
#我今天吃漢堡包中冰豆漿
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過119萬的網紅Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房,也在其Youtube影片中提到,【蘿潔塔的廚房】番茄風味的雞胸肉漢堡。簡單的早午餐在家享用就好! 早安!來份雞胸肉漢堡如何?? 上次分享了漢堡麵包製作,今天就來教大家簡單做一份健康的早午餐。 番茄醬汁的部分,我自己覺得加了辣更好吃,不過不能吃辣的小朋友們,就省略,沒關係! 食材的準備----- 醃製雞胸肉的部分: 雞胸肉一份,...
我今天吃漢堡包中冰豆漿 在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最讚貼文
【蘿潔塔的廚房】番茄風味的雞胸肉漢堡。簡單的早午餐在家享用就好!
早安!來份雞胸肉漢堡如何??
上次分享了漢堡麵包製作,今天就來教大家簡單做一份健康的早午餐。
番茄醬汁的部分,我自己覺得加了辣更好吃,不過不能吃辣的小朋友們,就省略,沒關係!
食材的準備-----
醃製雞胸肉的部分:
雞胸肉一份,300克
鹽巴,一小撮糖,
一小匙米酒,10ml
純米醋,10ml
黑胡椒,適量
將所有材料放置在保鮮袋中揉搓入味,放置冰箱冷藏醃製一個晚上。
有關製作的方法影片在這:
https://youtu.be/JFKI9fO4kZg
★★煎雞胸肉訣竅!!
將退冰回到室溫的雞胸肉擦乾水分,並且抹上橄欖油。
取鑄鐵鍋的鍋蓋,有烙紋的那個烤盤,先熱鍋,不需要上油,只要先把鍋子燒到夠熱即可。
然後將抹上橄欖油的雞胸肉直接放上烙紋的烤盤煎。
可以從肉的側面觀看肉的熟度,雞胸肉變白色就是熟了。
番茄醬汁:
紅色小番茄100克
黃皮番茄或是義大利品種番茄,100克
(如果買不到,那就通通都用紅色的小番茄即可)
洋蔥絲,70克左右
蒜末,5-7瓣
義大利綜合香料,適量
九層塔,適量
豆漿美乃滋的製作方法:
https://youtu.be/TAf3Pcogucg
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