注意力篇-9
「12.做事情拖拖拉拉，要三催四請還是無法完成」
(請參照注意力-1，注意力不集中的12點臨床表現 第12點)
終於寫到了最後一篇，如果前面八篇都有看過的家長們，應該可以稍微判斷出造成上述問題的原因有哪些，不過，因為是FB的文章，礙於篇幅，我都盡量簡略，可能有些地方沒有清楚解釋，所以如果家長看不懂也沒關係，我這次用實例來說明一下。造成小朋友拖拖拉拉的行為，其可能原因有:
1.早期缺乏動機，導致後續養成拖拖拉拉習慣
2.生理問題，例如肢體動作慢，動作計畫能力不好
3.認知問題，工作記憶與處理速度慢，缺乏預期能力，做事沒方法
4.規範性問題，缺乏對自己約束的能力
5.注意力問題，可能是集中與轉換注意力不足，易被干擾
上述原因，在前面八篇都說過，我就不重複了，我以洗澡作為範例，說明一下如何判斷小朋友拖拖拉拉的原因，並且說明一下解決的原則。
1.動機問題，小朋友早期可能有不好的洗澡經驗，所以對水抗拒，或是觸覺敏感，導致他不喜歡水的觸感，讓他養成每次洗澡都是一種折磨，久了，變成習慣了，即使觸覺敏感的問題已經改善，但是殘留的經驗讓他把洗澡這件事放在心中最後面的位置，這時候家長必須強制規定固定的洗澡時間，讓他養成洗澡習慣。如果是三歲以下的小朋友，可以多帶他去游泳或是海邊，去接觸水使其熟悉而不抗拒。
2.生理問題，這部分分成兩個問題，一個是洗太久，一個是洗澡前的準備時間太久。對於洗太久的小朋友，可能是在裡面玩，可能是協調性不好，對於這個問題應該蠻好解決的，尤其現在冬天快到了，如果有這樣的情形，媽媽就把熱水關掉，他很快就洗好了!(哈哈!開玩笑的)，這部分要靠平常的動作訓練，加強之後就可以改善。前置作業太久也是需要動作訓練，這部分就不贅述
3.認知問題，如果是認知不好的小朋友，他可能無法察覺現在應該做甚麼事，或是無法要求自己去遵守家長的指令，這時候，家長必須親自帶著他，把衣服浴巾準備好，送他進浴室，明確的告訴他現在要洗澡了。如果當時他正在玩玩具，家長可以用預告的方式，或是設個小鬧鐘來提醒他。預告洗澡的動作，以及確實帶著他去洗澡是很重要的，而且必須反覆執行一段時間，讓他變成習慣。
4.規範性問題，這類小朋友很會鑽漏洞，因為家長可能很忙，無法每次盯著他，所以變成家長有盯，他就乖乖洗澡，家長沒有盯，他就能拖就拖，另外就是，家長很習慣在樓下叫樓上的小朋友洗澡，所以家長在樓下喊得聲嘶力竭，小朋友卻還在樓上做他的事，其實，這是小朋友根本不把您當一回事的表現，要趕快教，否則未來他就會變成不懂得尊重師長，不懂得尊重生命。所以，當媽媽叫了三次他還沒有動作，這時候，媽媽就要像美洲獵豹一樣，帶著「愛的厚速共」，悄悄的走到身後給他一棍，問題很快就改善了。(哈哈，這也是玩笑喔!)，每個小朋友的制約方式都不同，媽媽要尋找最適合您小朋友的方式(上述美洲豹，就是我小時候的媽媽，哈哈)
5.注意力不足的問題，其實與認知問題很像，因為他的注意力無法集中，所以他只會專注在他想做的事情上面，認知不足的小朋友還可以利用SOP小卡片提醒，但是注意力不足的小朋友，即使給他卡片，他可能也不會看，所以，像這類的小朋友，一開始都是要陪伴，教導，使這件事成為習慣，然後以後就不會那麼費心了，只是一開始建立習慣的時候，家長會比較辛苦。
其實我很想深入家庭，親自看看家長是如何跟小朋友互動的，因為有時候只要改變一點點的小技巧，事情就會變得很好處理。有的時候，提早發現可能問題，提早介入，也不會讓事情後來的發展變得不可收拾，所以很多家長來求助於我的時候，小朋友都已經變得很棘手而難以改變，如果當初養成這個拖拖拉拉習慣的時間是三年，那想要修正回來，絕對不是半年內可以做到的。所以如果發現小朋友有什麼狀況，一定要趕快積極求助，然後藉著行動去改變。家長千萬不要有僥倖的想法，認為長大就會好，其實長大之後，他們只是隱藏了問題而已，但，問題其實一直都在。
＃問題要靠行動來解決
＃我承認說的是我自己
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