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💁🏻♀️ 不知道你有沒有跟我出現過一樣的情況，忙到沒時間買東西，打開冰箱都是孤零零的食材😂
今天要煮料理時，才發現冰箱肉類只剩香腸⋯難道除了油煎、烤熟、炒飯跟氣炸，沒有別的吃法嗎？🤔
👉🏻 想吃得健康一點，就決定跟芥蘭菜花、美白菇一起快炒囉！
👩🏻🍳作法非常簡單喔！
——— 食材 ———
一條你喜歡的香腸
蒜末
芥蘭花
美白菇
——— 做法 ———
1、把一條香腸解凍，從腸衣擠出備用。
2、鍋內用少量油炒香香腸肉、蒜末。
3、加入美白菇與芥蘭花一同拌炒，如果香腸本身鹹度夠就不用加鹽巴喔！
🔜 我是一個愛吃愛寫文章的護理師，投入餐飲產業至今約15年的時間，著迷於美食、鍾情於料理，對於食物有異常執著的熱情與理念🤗
💁🏻♀️我是料理女王，一個在餐飲路上築夢的女子
#料理女王 #料理女王陸巧因mana #料理 #食材故事 #食材 #料理知識 #美食部落客 #護理師 #主廚 #創業 #創業家 #女性起業家 #女性経営者 #台北美食 #香腸 #創意料理 #蔬菜 #美食
💁🏻♀️ 上次分享花枝丸偽裝章魚燒的照片，今天直接分享短影音，還加上蔬菜唷！簡單輕鬆又好做！一定要試試看🤗
🔜 我是一個愛吃愛寫文章的護理師，投入餐飲產業至今約15年的時間，著迷於美食、鍾情於料理，對於食物有異常執著的熱情與理念🤗
💁🏻♀️我是料理女王，一個在餐飲路上築夢的女子
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💁🏻♀️ 40秒帶你看完超簡單水波蛋做法！示範酪梨水波蛋吐司，手殘也可以完成✅
———食材———
好吃的吐司
熟的酪梨一顆
雞蛋一顆
茶葉濾袋（必備）
🔜 我是一個愛吃愛寫文章的護理師，投入餐飲產業至今約15年的時間，著迷於美食、鍾情於料理，對於食物有異常執著的熱情與理念🤗
💁🏻♀️我是料理女王，一個在餐飲路上築夢的女子
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※謝謝!我參考「我是佐藤SATO」的影片!!
https://www.youtube.com/channel/UCrIwHvOaoxQJMgUzx_4Fvvg
最近常更新頻道會員的影片!請加入一下~!!
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⚠️ 這是7月13日拍攝的影片！我們現在拍攝都有把口罩戴好！最近疫情緊張，大家盡量待在家裡看我們的影片喔！大家如果前往公共場所一定要戴上口罩、謹慎防疫；店家人潮眾多時不建議前往喔💪 請大家多多見諒！
編輯💻: hai/三原
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工作相關的事情：3yuan@capsuleinc.cc
大家好，我是一介玩家長谷雄
從2017年開始都在經營這一個遊戲頻道。
從開始經營到現在一直在想要用甚麼方式經營這遊戲頻道，
但是一直沒有想法，所以一直以來都是以上傳遊戲的過程為主，
沒有評論，沒有談笑風生，就是一個很一般的遊戲影片。
所以跟許多遊戲頻道比較起來，缺乏樂趣。
但是還是有少部分的人希望能看到一般的遊戲影片，
了解遊戲本身的樂趣
所以我決定目前就將此台作為一個一般的遊戲紀錄頻道
向圖書館般提供用戶能觀看過去遊戲的內容。
皆さん、こんにちは、ハセオです。
２０１７年から始め、ゲームチャンネルをやっています。
始まってから今までずっとチャンネルの在り方を探り続けていましたが、今でも全く見当がつきません。ですから今までずっとゲームのビデオだけで、チャットなしに、ごく普通のゲームチャンネルです。ほかのチャンネルと比べて、楽しさが欠けている。しかし一部の人は逆にこのような普通のゲーム映像を堪能したいと希望しているので私はこのチャンネルをゲーム記録チャンネルとして図書館みたいにユーザーにゲームの内容を提供することにしました。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------經過兩年的成長
本頻道已經盡可能的提供最高畫質(目前最高畫質為4K-60FPS)的遊戲畫面給用戶
以下是我所使用的設備提供大家一個參考
遊戲主機：PS4-PRO、SWITCH
桌上型電腦規格
CPU：Intel® Core™ i7-8750H
主機板：ROG STRIX Z370-H GAMING
顯示卡：EVGA GeForce RTX 2060 XC BLACK GAMING
記憶體：KLEVV 科賦 BOLT DDR4 3000 16G x2
音效卡：Creative Sound Blasterx G5
擷取卡：AverMedia Live Gamer 4K GC573、GC553
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
二年の成長に得て本チャンネルはできるだけ高画質
（現在は4K-60FPS）のゲーム映像を提供することができました。
以下は今私が使っている設備です。
ゲーム機：PS4-PRO、SWITCH
パソコンスペック
CPU：Intel® Core™ i7-8750H
マザーボード：ROG STRIX Z370-H GAMING
グラフィックカード：EVGA GeForce RTX 2060 XC BLACK GAMING
メモリー：KLEVV BOLT DDR4 3000 16G x2
サウンドカード：Creative Sound Blasterx G5
キャプチャー：AverMedia Live Gamer 4K GC573、GC553
大家好，我是一介玩家長谷雄
從2017年開始都在經營這一個遊戲頻道。
從開始經營到現在一直在想要用甚麼方式經營這遊戲頻道，
但是一直沒有想法，所以一直以來都是以上傳遊戲的過程為主，
沒有評論，沒有談笑風生，就是一個很一般的遊戲影片。
所以跟許多遊戲頻道比較起來，缺乏樂趣。
但是還是有少部分的人希望能看到一般的遊戲影片，
了解遊戲本身的樂趣
所以我決定目前就將此台作為一個一般的遊戲紀錄頻道
向圖書館般提供用戶能觀看過去遊戲的內容。
皆さん、こんにちは、ハセオです。
２０１７年から始め、ゲームチャンネルをやっています。
始まってから今までずっとチャンネルの在り方を探り続けていましたが、今でも全く見当がつきません。ですから今までずっとゲームのビデオだけで、チャットなしに、ごく普通のゲームチャンネルです。ほかのチャンネルと比べて、楽しさが欠けている。しかし一部の人は逆にこのような普通のゲーム映像を堪能したいと希望しているので私はこのチャンネルをゲーム記録チャンネルとして図書館みたいにユーザーにゲームの内容を提供することにしました。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------經過兩年的成長
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以下是我所使用的設備提供大家一個參考
遊戲主機：PS4-PRO、SWITCH
桌上型電腦規格
CPU：Intel® Core™ i7-8750H
主機板：ROG STRIX Z370-H GAMING
顯示卡：EVGA GeForce RTX 2060 XC BLACK GAMING
記憶體：KLEVV 科賦 BOLT DDR4 3000 16G x2
音效卡：Creative Sound Blasterx G5
擷取卡：AverMedia Live Gamer 4K GC573、GC553
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（現在は4K-60FPS）のゲーム映像を提供することができました。
以下は今私が使っている設備です。
ゲーム機：PS4-PRO、SWITCH
パソコンスペック
CPU：Intel® Core™ i7-8750H
マザーボード：ROG STRIX Z370-H GAMING
グラフィックカード：EVGA GeForce RTX 2060 XC BLACK GAMING
メモリー：KLEVV BOLT DDR4 3000 16G x2
サウンドカード：Creative Sound Blasterx G5
キャプチャー：AverMedia Live Gamer 4K GC573、GC553
我是Mana 。 36810 個讚· 3386 人正在談論這個。 Mana Okada from 123 Japan! I am a dancer and YouTuber＾＾ ... <看更多>
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