要保持好身材除了控制飲食也要搭配運動
但是很多人就是沒時間去運動或不愛運動或不喜歡流汗
這樣想要有腹肌或蜜桃臀有可能嗎？！
你以為躺著就會瘦嗎？
當然有可能！！
現在的科技真的越來越強大
EMSCULPT肌動減脂
🔸 訓練 臀 | 腹 | 肌肉 (green hotpants)
🔸 30分鐘高舒適度增強肌肉
親自去體驗過真是顛覆了我的觀念！
真的是讓你躺著就有腹肌和翹臀😍😍
天啊竟然有這種神奇的機器！太作弊了吧！❤️🔥❤️🔥❤️🔥
醫學研究指出30分鐘的效果遠勝於做20,000次仰臥起坐
不僅幫助增加肌肉量且同時還能減少脂肪❗️一舉兩得‼️
它這個儀器是非侵入式
是用一種高能量聚焦磁場直接刺激肌肉神經元刺激肌肉產生高強度的擴張及收縮
同時還能縮小脂肪細胞
我第一次做腹部
躺在那的感覺很像生小孩宮縮一樣😂
但是完全不會痛只覺得肌肉被牽拉收縮
也有點像被電療或低週波那種感覺但是強個100倍
療程結束後不用修復期也沒副作用只感覺腹部輕微酸痛了幾天
當然那幾天在家我也都還是會微運動一下
持續的保持運動習慣
像我這樣微懶惰的人偶爾偷作弊一下太適合啦😆
立即預約👉🏻https://bit.ly/3gWybGe
#zfield肌力塑 #增肌减脂 #emsculpt #馬甲線 #馬甲線 #腹肌 #翹臀 #星和醫美診所 #醫美 #肌力塑 #高效率增肌 #瘦小腹 #大腿 #手臂 #臀部 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美
手汗電療機 在 [經驗] [電療日記]-汗力克使用心得- 看板ETS_residual 的推薦與評價
在使用汗力克的期間用日記的方式記錄每天的使用情形和變化，之前是在日記版發文，最
近想說把它們整理重發在這個版讓有需要的人參考。
不過因為是日記，難免會有流水帳的情形發生，如果不想看可以左轉爬版上其他文章。
以下是我當初寫的[ 電療日記 ]，因為有時候是晚上電療，半夜才紀錄，所以會有跨日的
情形。
現在已經沒有每天使用汗力克，大概一星期使用一至二次，每次電療的時間約為30~40分
鐘
左右。
不過前陣子常常去游泳和打工洗餐具，之前手指脫皮的地方(日記內會提到)開始有潮潮的
感覺所以最近又開始比較密集的電療。
以下大量日記可以用page down的方式觀看，手機可切換整頁模式。
第一次製作排版，希望能成功和提供舒適的閱讀。
[ 電療日記 Day1 ] 7/01
開始使用汗力克的第一天，記錄過程和變化，之後回過頭比對看看成效如何。
第一次使用這個東西，即使之前已經作了很多功課，還是認真看了說明書和使用方式。
我先用腳試驗，感覺腳的肉比手多，先電腳比較不可怕。
一開始還不知道怎麼調節電量，很怕太強會受傷，調了好久才找到可以接受的程度。
下午二隻腳各電了30分鐘，剛才又電了右腳30分鐘。至於為什麼只電一隻腳，只是因為偷
懶，想說明天再電，所以左腳就沒電了。
手的部分比較敏感，使用的電量比腳還低一些。但第一次電有點害怕又不太適應，感覺麻
麻刺刺的不會太痛，但就是有種不太舒服的感覺。
不過為了要解決手汗腳汗，這樣的過程不算什麼。希望過一陣子能看到成效，徹底解決或
讓手汗腳汗不要太猖狂，這樣生活上會方便很多也對得起我花的錢。
-
左腳:30分鐘
右腳:30分鐘*2
左手:30~40分鐘
右手:30~40分鐘
剛電完手和腳後，覺得跟平常濕濕的手和腳不太一樣的感覺，有點乾燥，但不是冬天那種
皮膚很乾的乾。大概因為之前手和腳一直都很濕，所以很難體會"乾"的感覺，所以感覺剛
電完有點不一樣。
但乾的感覺只有一下子，過了之後手和腳依舊爆汗，不過也許是心理因素，總覺得好像汗
有少一點點。
持續觀察。
[ 電療日記 Day2 ] 7/02
昨天試用了一台後，今天決定二台一起拿出來使用，一次電二隻手或腳比較省時間。
不過要同時電二隻手有電不方便，因為手要放在水裡，只能用拇指調節電量，感覺手不太
靈活，不好調節電量。
明天改試同時電一隻腳和手，這樣比較好操作。
經過昨天的經驗，今天把電量加大了一些，更有刺刺麻麻的感覺，這樣應該比較有效。
不過關於調節電量還在摸索，怎麼看我調了幾格還是有點難，或許應該要在調節轉盤上畫
個記號才比較清楚。
-
左腳:40分鐘
右腳:40分鐘
左手:30~40分鐘*2
右手:30~40分鐘*2
昨天電了一次後，今天手汗腳汗照樣流，腳汗一樣爆汗時爆的很誇張。
手汗一樣也流，但感覺好像有少那麼一點點，但不太明顯有變少。
用眼睛看，手掌的汗好像有少一些，手指還是出很多汗。
不過手沒流汗時，感覺手挺乾燥的，大概少了濕濕的手汗"滋潤"。
自稱是手汗魔人的我還是認為比起流手汗，手乾而需要常擦護手霜還是比較好。
希望能夠降低手汗和腳汗的爆汗量。
持續觀察。
[ 電療日記 Day3 ] 7/03
今天電量開更大了，手和腳被電時的麻麻刺刺感覺又更明顯。
一開始有點不習慣，尤其是每次電量循環到最大時，瞬間覺得整個手掌/腳掌超麻!!
因為今天電量開大還沒有習慣，在電的時候會一直看時間希望快點結束，還好配著連續劇
才能轉移注意力。
越靠近水面的電流感覺越強，水和手指表面的交界會電到紅紅刺痛又癢癢的感覺，有點不
適。
指甲縫甲床肉和指甲的連結處也變得敏感，這對重視手外觀的我來說應該算是副作用。
今天試著用左腳+右手/右腳+左手的組合來進行電療，還是空出一隻手來調節電量比較方
便，比較靈活。
然後感覺左邊的機器電力好像比較強，因為電左手或左腳時，轉到差不多電量大小時，右
手或右腳都感覺電量不夠需要在右邊機器部分再把電量調高。
-
左腳:30~40分鐘*2
右腳:30~40分鐘*2
左手:30~40分鐘*2
右手:40分鐘
經過二天的電療，今天手汗腳汗依舊照流。
不過手掌上的汗珠看起來沒有這麼大顆了，有緩一些的感覺。雖然手還是很濕，但沒有之
前像超濕可以擠出水的地步。
腳汗依舊猖狂，尤其在冷氣房進進出出溫差變化時，腳底就像像洩洪一樣，汗流個不停狂
爆汗，室內拖只能一雙接一雙的換。
持續觀察。
[ 電療日記 Day4 ] 7/04
把電量加更強了，不適感也略增。
前幾天的電量只調到麻麻刺刺的感覺就停止，今天加到會刺痛的感覺。
雖然有點痛，但還是忍著電完40分鐘。
-
左腳:40分鐘*2
右腳:40分鐘*2
左手:40分鐘
右手:40分鐘
今天手乾的時候，整個手都蠻乾燥的。不過一旦開始流汗，依舊很濕..
不知道是怎麼了，今天的腳汗和手汗真的像洩洪一樣，爆多又流個不停，已經根本無法做
事情。
而且流汗時，手腳一起流，汗根本用滴的!!汗珠不斷從手和腳的皮膚冒出來，怎麼擦都不
會乾。
從來沒有突然這麼密集的爆汗，只能不斷用衛生紙擦手和腳，手腳的皮膚都變得像泡水泡
很久後皺皺的。
希望電滿7小時後，汗能明顯減緩。
持續觀察。
[ 電療日記 Day5 ] 7/07
經過幾天的電療，慢慢習慣了被電的感覺和能接受被電的不適，所以電量增強許多。
今天一次就電滿一小時，不像之前是電30~40分鐘，中間間隔7小時以上再繼續電30分鐘。
大概因為第一次一次就電這麼久，電到後面有點麻痺，感受不太到到底有沒有電流。反而
是一直維持相同姿勢，電療結束後身體都僵硬而且屁股坐在地上二個小時坐的好痛XD
雖然之前就有爬文爬到有人被電到皮會裂開或產生死皮，今天發現我的腳底也被電到開始
脫皮，真是我的天啊!!
這樣子的腳能看嗎?還沒治好腳汗，腳就先變脫皮腳，根本無法穿拖鞋或涼鞋出門了..
-
左腳:1小時
右腳:1小時
左手:1小時
右手:1小時
為了要考檢定，怕手爆汗影響作答，所以電療停了二天，今天才繼續療程。
前幾天電完後，汗量突然爆增，怎麼擦也擦不乾，嚇壞我了..
一天要換好幾雙襪子，弄濕好多條手帕，這樣的生活實在太困擾。而且手腳流汗可以流到
像泡水泡過久，皮膚全部都皺皺的。
如此密集的爆汗，真的什麼事情都無法做，汗多到不斷冒出還會滴落，真的快讓我抓狂。
停了二天，汗依舊不停的冒出。電療停止的第一天，汗爆的像洩洪。今天，也是電療停止
的第二天，汗有比較減緩，沒有一整天都在流。
問了老闆這樣的情況是否正常，也得到了關於增汗釋疑的回覆。
希望過幾日，完成一個階段的療程後可以看到效果。之後再根據情況做電療時間的調整。
持續觀察。
[ 電療日記 Day6 ] 7/08
發現腳能承受的電量已經可以開到最大了，手能承受的電量也在加強中。
為了加強電手掌的部分，減少了手指泡水的範圍。不知道是不是因為小範圍的被電，所以
顯得更痛?
左手的無名指電到後來超痛，痛到像被門夾到，終於忍完剩下的時間趕緊伸出水檢查，還
好外觀沒怎樣也沒皮肉傷。但那種痛的感覺就像被門狂夾，夾到手指發黑的感覺，超痛!!
-
左腳:40分鐘
右腳:40分鐘
左手:40分鐘
右手:40分鐘
今天手汗腳汗依舊多得離譜，不過感覺腳的汗有比前幾天密集爆汗來的少一點點(但也只
是少一點點而已
希望不是我的錯覺，是真的有慢慢的把出汗口堵住。不然忍的痛和腳電到脫皮都白費了。
持續觀察。
[ 電療日記 Day7 ] 7/09
左右腳現在都能接受電量開到最大了，手能接受的電量大概也就差不多是那樣，再開大，
手指痛到受不了，覺得手指要被"夾"爆的感覺..而且不知道為什麼就是無名指特別痛，左
右手都是一樣情況。
-
左腳:40分鐘*2
右腳:40分鐘*2
左手:40分鐘
右手:40分鐘
發現腳前幾天被電到脫皮的情況已經好很多，恢復成之前沒有腳皮的光滑腳了，真是太好
了!
今天覺得腳的汗量跟前幾天突然密集的爆汗比起來少了很多，雖然依舊有腳汗，但現在看
來是有點成效了。
手還是流很多很多的汗，沒有什麼長進，有點難過又失望。
畢竟我開始接受電療就是想解決手汗的問題，解決了手汗我才能繼續我設定的目標。
雖然手汗不是一定會對人生有什麼傷害，但對於我的目標是種忌諱。解決了手汗我才能有
資格去實現。
衷心期盼持續的電療可以達到不再有手汗的困擾。
持續觀察。
[ 電療日記 Day8 ] 7/10
今天沒什麼進度，依舊持續流汗持續電，希望持之以恆的電，假以時日可以看到成效。
-
左腳:40分鐘*2
右腳:40分鐘*2
左手:40分鐘*2
右手:40分鐘*2
二隻手的手指真的都被電到很痛很痛，即使電完後還是覺得手指像被夾到一樣。
腳汗的量倒是真的有在變少的趨勢，常常覺得腳又濕的時候，仔細看腳底，發現沒有像之
前一樣冒大汗珠。
有時還會有流汗的感覺，但實際卻沒什麼汗，有種汗在皮膚裡卻沒有出來的錯覺。
持續觀察。
[ 電療日記 Day9 ] 7/11
今天一次電一個小時，腳對最強電量已經完全可以接受，甚至希望能再強一些，或許會更
有效。不過手指還是被電的很痛。
覺得自己已經算是蠻能忍痛的人，每次電手電到最後都很痛還是忍著電完。剛才電完發現
手指都腫起來，右手尤其嚴重，腫漲到變形，看起來好可怕!!
-
左腳:1小時
右腳:1小時
左手:1小時
右手:1小時
前幾天還覺得沒什麼效，只是改善了一點，而且還讓我在段時間密集的爆更多汗。
今天終於比較有感了!雖然汗還是會流，但比起爆汗的量已經少很多，乾的時間也多了，
不會成天都是濕漉漉的。
或許是負作用，腳現在雖然沒有脫皮，但腳後跟感覺變粗糙了:(
仔細觀察手出汗的樣子，發現只剩電不到的地方汗珠比較多和大，手指前端和手掌後根的
汗珠小一些。
持續觀察。
[ 電療日記 Day10 ] 7/12
默默的已經來到第10篇了，也意味著我電了10天，除了中途為了怕爆汗影響考試而停了2
天外，其他的日子每天都堅持著。
今天的電量跟平常差不多，但沒這麼痛了。不知道是漸漸習慣還是鋁片氧化的多了，相對
電流就減弱了些?
雖然說電了10天，但我還是搞不太懂深水槽和淺水槽哪裡的電比較強，是放在水裡的皮膚
多點比較有效還是接觸水少一點比較有效?
只在網路上爬文看到如果反置放法，手指放在淺水槽會很痛難忍受。
-
左腳:1小時
右腳:1小時
左手:1小時
右手:1小時
雖然還沒停汗，流汗時手汗腳的汗還是很多。不過整天下來，流汗讓手腳濕濕的情況已經
少很多，汗量也少了。想來應該是開始有點效果了。
電久了，掌紋變深了，所以感覺手腳都粗糙了點。不過等汗不流了，多擦護手霜和乳液應
該就沒什麼問題了。
持續觀察。
[ 電療日記 Day11 ] 7/13
昨天還在說搞不清楚深水槽和淺水槽哪個比較有效，今天就讓我看出效果了。
發現腳流汗時，總是腳後跟開始濕，而且就只有腳後跟濕，前面乾的幾乎沒汗。所以自己
認定電療對泡在深水槽的皮膚比較先有效果。
今天腳先電了30分鐘後，將機器反置試著電看看。沒有想像中會電的痛到無法接受，不過
手就不確定了，明天再試試也將手反置。
-
左腳:正置30分鐘;反置:1小時
右腳:正置30分鐘;反置:1小時
左手:30分鐘
右手:30分鐘
汗真的在慢慢減緩了，現在流汗的量和時間比之前爆汗時少很多了。
今天還穿涼鞋出門，雖然後來腳還是濕了，不過還好沒打滑滑倒..
現在有點困擾中間絕緣電不到皮膚的地方該怎麼辦或要怎麼電，不然手腳中間就像摩西分
紅海，左右二邊分的清清楚楚，不過人家是中間是乾二旁是海，我的卻是中間依舊汗如雨
下，二旁乾燥。這多奇怪啊!!
不過看到慢慢有改善，真的很高興也感激，真是太好了。
持續觀察。
[ 電療日記 Day12 ] 7/14
今天手腳都試著用反置放法電，腳現在已經完全能承受最大電量，正反置都一樣。手的部
分，反置放法沒有想像中會電到手指受不了，反而之前放深水槽被電到像被夾到才是真的
痛。
不過手掌從深水槽伸出來時，皮膚都電紅了，像被熱水燙到一樣，還好不怎麼痛就是了。
大概手掌肉比較多，比較耐痛。
-
左腳:正置30分鐘;反置40分鐘
右腳:反置40分鐘
左手:反置40分鐘
右手:正置30分鐘;反置40分鐘
終於看到效果了!
現在有泡在深水槽或電到的部分已經慢慢停汗了，手只剩中間一部分還會冒汗，手指和掌
根幾乎沒冒什麼汗了。腳也是只剩腳跟和中間部分會冒汗，前半部幾乎沒汗了。
因為有部分有汗，有部分又是乾燥的，所以一直感覺很奇怪。手是乾的，但大拇指和指頭
與手掌交界處卻一直有汗流出來，這種一隻手有二種極端的感受真的好怪XD
持續觀察。
[ 電療日記 Day13 ] 7/15
沒什麼新進度了，跟往常一樣電手時開到能承受的最大強度，電腳時就直接max。
之前電到的地方也應該算進入停汗期，不怎麼流汗了，以後應該不用每天電了，一星期電
個二、三次應該也夠了。
-
左腳:反置1小時
右腳:反置1小時
左手:反置40分鐘
右手:反置40分鐘
現在都是反置的電了，等過幾天全部都不出汗就輪流正置反置交叉電就好。
爬文看到有人手腳停汗後就會稍微"轉移"，不過因為我能流汗的地方本來就很會流汗了，
所以到底有沒有"轉移"我也分不出來。
經過這麼多天的電療，也慢慢有了效果，不過停汗的地方真的變得很乾，是有點不太舒服
且像冬天皮膚乾燥的乾。不過乾的話可以擦護手霜，不像手濕漉漉的做什麼都不方便。
現在終於可以用乾的手摸東西了，雖然還有部分還是會流汗，不過至少手指都是乾的。打
字也不會把手機螢幕都弄得濕濕的。
我想再過陣子應該就可以算是告一個階段了，之後有要再電療時會再記錄情況。
持續觀察。
[ 電療日記 Day 14 ] 7/16
繼續的電療。
反置電手時，手指除了有時候瞬間電流比較強會有觸電的感覺，會有點不適和嚇一跳外，
其餘都慢慢習慣。
另外左手有被電出一些小破皮(或是脫皮)，不過沒什麼事，不會痛也沒怎麼傷到就好。
反置時，為了電到手指和手掌的交界，所以在深水槽加了比較多水，這樣連手背也一起電
了。每每電完，手背都很紅像泡熱水一樣。
-
左腳:正置30分鐘;反置40分鐘
右腳:正置30分鐘;反置40分鐘
左手:正置30分鐘;反置40分鐘
右手:正置30分鐘;反置40分鐘
腳後跟的汗慢慢減少了，感覺再幾天就能全乾了。手的部分可能要再久一些，畢竟電手的
電量沒有像電腳一樣開這麼強。
昨天才說沒什麼"轉移"的感覺，今天就發現原本不會出汗的腳背，現在開始會冒點汗，不
過還好，就稍微有點潮濕感，沒有真的冒出汗珠。
持續觀察。
[ 電療日記 Day15 ] 7/16
覺得反置唯一的不好就是手和腳因為水槽高低差，所以放的很不舒服。況且還要擺著40分
鐘不能動，每次電完，手腕上都深深一道壓痕。
-
左腳:反置40分鐘
右腳:反置40分鐘
左手:反置40分鐘
右手:反置40分鐘
腳底快全乾了，手也有慢慢進步。
雖然說汗"轉移"到腳背上不太習慣，不過比起腳底濕到穿拖鞋走路會打滑怕摔倒，寧願現
在這樣比較好。
持續觀察。
[ 電療日記 Day16 ] 7/18
左腳:反置1小時
右腳:反置1小時
左手:反置40分鐘
右手:反置40分鐘
每天都有在進步，腳後跟濕的範圍已經很小，也幾乎不太流汗了。手濕的範圍也小了，只
剩拇指汗比較多一些，但也少很多了。
已經連續二天沒正置電療了，不過看情況還是有控制住的，已經乾的地方沒有復發。
現在想著以後就每隔三天電一次就行，時間也不用像一開始這麼長。目的只是要讓乾燥的
時間延續下去，不像最初要用電解鋁產生的離子堵住汗腺，還要歷經可怕的爆汗期。
當初遇到爆汗期時，一度覺得汗力克對我根本沒效，差點就放棄了。還好終究是挺過來了
，現在可以任意穿拖鞋、涼鞋出門，不怕腳底洩洪走路會打滑。腳乾燥的感覺真美好!
現在手的大部分區域也不流汗了，雖然一直覺得手變粗糙，皮變厚，手很乾。不過大概因
為沒有汗的滋潤才會有這樣的感覺。認真看手，其實看起來只是乾乾的，摸起來掌紋比較
清楚。也沒什麼大問題，比起之前滿手濕到汗會滴下來，現在已經很滿足了。
持續觀察。
[ 電療日記 Day17 ] 7/19
左腳:反置40分鐘
右腳:反置40分鐘
左手:反置40分鐘
右手:反置40分鐘
昨天偷懶沒有電，今天立刻補電。
腳後跟流汗的範圍只剩一些，汗量也減少很多。手的部分幾乎只剩拇指和手指縫會出一些
汗，其他地方都是乾的。
說真的，原本不會有汗的腳背因為"轉移"，所以現在會有濕濕黏黏的一點汗，還有腳掌側
邊也偶爾冒小汗珠。這樣的變化不太習慣，也覺得沒有很舒服。
但真的比較的話，現在的情況比之前好實在太多。
手不再濕濕的，也不用擔心看書、寫字、滑手機..會沾的都是汗很濕。也不用再被嫌棄手
很濕很噁心:( 終於也可以做我想做的事情了!
雖然還沒開始，但事前會產生障礙的條件也是排除了。希望能慢慢達成目標。
持續觀察。
[ 電療日記 Day18 ] 7/22
左腳:正置30分鐘;反置40分鐘
右腳:正置30分鐘;反置40分鐘
左手:正置30分鐘;反置40分鐘
右手:正置30分鐘;反置40分鐘
其實到現在已經沒什麼心得，每次電療後都有在進步，就等手腳完全乾。
只是偷懶二天沒有電療，今天電的時候蠻有感覺的，刺刺的有點不舒服。
不過也可能是我把電量開更強，因為轉盤沒有刻度，所以也不知道每次用的強度是多少。
手都是開到能接受的最強電量，腳就直接最大。
昨天開始發現手指指尖跟之前電腳一樣開始有點"破皮"(脫皮)的情況，不過不會痛就是了
，只是看起來很醜:(
手不太會流汗後，手真的變很乾燥，必須勤擦護手霜才不會不舒服。
現在希望療程盡早完成，其實對每天要花一個多小時電療而感到有些厭煩了。不過為了延
長停汗的效果，要繼續堅持。
不然重新來過又要再經歷一次"爆汗期"，那個經驗太不好了。
堅持才是唯一的辦法。
持續觀察。
[ 電療日記 Day19 ] 7/26
上次電療(反置)完，手的食指、中指和無名指的第一個指節都破皮(脫皮)，變得很醜、很
粗糙。
剛電完時沒有立刻脫皮，左手比較嚴重，有看到一些像水泡的跡象但又沒有真的起水泡。
是到了隔天才開始指節大脫皮，二隻手一起，左手比較嚴重一些。
因為脫皮的部分沒有剪掉，乾皮會一直勾到東西，做事不方便，手也感覺不是很舒服，所
以就有用指甲剪稍微修整了一下。
因為脫完皮後的新皮還是很嫩，今天反置電手的時候，雖然能忍住但脫皮的指節還是被電
的蠻痛。
希望過幾天等皮脫乾淨了，手能恢復之前的光滑。
-
左腳:正置30分鐘;反置30分鐘
右腳:正置30分鐘;反置30分鐘
左手:反置30分鐘
右手:反置30分鐘
上次電完之後，隔了幾天突然發現手的拇指已經不流汗，腳跟也幾乎沒汗了，真是可喜可
賀!!
現在開始沒有每天電療了，就隔幾天電一次。不過也沒有規定自己要隔幾天電一次，就看
時間配合和自己覺得好像要電一下才電，怕隔太久又會開始出汗就前功盡棄。
現在大多採用反置，覺得反置電手的範圍比較廣，還能電到拇指。
我目前完成電療現況是手心和腳底都乾了，只有指縫會冒點汗，不過在我看來是無傷大雅
，已經很滿意。
"轉移"的部分是腳背和腳踝開始會濕濕的，但不會真的看到汗珠，只有感覺到流汗的黏膩
感。因為之前腳背和腳踝是不會流汗的，之前也寫到對於這樣的改變稍微不太習慣，但已
經算滿意了。
至少現在不用在家也穿著襪子吸汗，要一直洗腳換室內脫;出門穿拖鞋、涼鞋也完全沒問
題，沒有打滑或腳底全濕的情形發生。
少了腳汗，腳也不用擔心悶在鞋子會不透氣，腳會有味道(雖然之前也還好，沒什麼腳臭
味，小蘇打粉真的很有效!)
覺得已經差不多要告一個段落了，下次應該再寫一篇做總結和整理，其實也是想把我的[
電療日記 ]的篇數湊個總數。
完成之後應該不會再寫電療日記了，除非有新狀況發生。
現在的改變我已經很滿足了。
持續觀察。
[ 電療日記 Day20 ] 8/01
上次電完後手就有脫皮現象，之後在沒電療的這幾天食指、中指和無名指的第一個指節開
始大脫皮，嚴重的脫皮!!
我從來沒看過自己的手變這麼可怕，皮變成超級爛!
不過從昨天到今天，脫皮的情況已經幾乎沒有了，皮差不多已經脫乾淨了。之前被電到皮
變得又粗糙又厚，現在脫完皮又變回嫩嫩的皮。
只是這樣像今天反置電手時，指節特別敏感和感到痛。
-
左腳:正置50分鐘;反置30分鐘
右腳:正置50分鐘;反置30分鐘
左手:反置30分鐘
右手:反置30分鐘
今天沒有意外的話是最後一篇的電療日記，大概把電療的過程整理了一下，不過時間沒有
算很精確。
手電滿200分鐘後開始爆汗，腳則是電滿160分鐘後開始爆汗。大約是連續電完三天後，第
四天開始瘋狂爆汗像洩洪一樣!
手電滿200+260=460分鐘後開始汗量減少，腳則是電滿160+180=340分鐘後汗量減少。大約
是在電完八天後，第九天開始明顯感到汗量變少。
後來因為有些部分電不到還是繼續出汗，所以大約第11天時開始用反置的電法，到第17、
18天後幾乎就停汗了。
現在已經完全停汗，只有指縫偶爾有潮潮的感覺。
距離上次電療也快一星期，這段期間也都沒復發，所以自己抓一下時間，以後大約一星期
電一次(30~60分鐘)就好。
持續堅持。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.2.188
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ETS_residual/M.1440671191.A.DE0.html
※ 編輯: pudding50220 (110.26.2.188), 08/27/2015 18:35:58
... <看更多>