【家庭醫學】~ 營養補充品
身為一個家醫科,門診被問到一些營養補充品能不能吃,會不會和慢性病用藥有什麼交互作用,已經是家常便飯了!
今天來舉個例子,猜猜看為什麼這個營養補充品,有使用血壓藥的,要和醫師諮詢呢?你知道是什麼成份嗎?
在解答之前,先插播一些別的資訊,以免一下子就被你看到答案了;那你知道為什麼使用一些抗凝血藥物不能吃這個嗎?
答案是維生素E,另外可能增加抗凝血作用的還有很多,例如:銀杏、靈芝、大蒜、當歸、魚油、薑、維生素 K、芒果、葡萄柚、蔓越莓、洋蔥、辣椒等。
你看看,這些醫師也不可能全部背起來,每次被問到還是要去查一查...
好了,答案揭曉:
「甘草」萃取物 ~ 這個會升血壓
※ 根據之前的薈萃分析論文,攝取甘草萃取物,依照量的不同,可能會有意義地上升血壓 (收縮壓 ↑ 5.45mmHg / 舒張壓 ↑ 3.19mmHg)
※※ 另外可參考,認真吃得舒飲食,可以降8~14mmHg;限鹽<6公克/天,可以降2~8mmHg。
沒錯,竟然是在其他成份中!明明只是想補充個維生素C和E,不小心吃多了還可能讓血壓控制不好...
所以我真的不建議吃一大堆營養補充品啦,既然都叫補充品了,如果你不缺為什麼要補?還補進一些你不想補的成份?而且應該會認真讀成份表的沒幾個人吧?
延伸閱讀:裡面寫到了甘草有效成份的生理機轉,以及會對人體造成的影響。
Deutch, Mikkel R., et al. "Bioactive candy: effects of licorice on the cardiovascular system." Foods 8.10 (2019): 495.
https://dx.doi.org/10.3390%2Ffoods8100495
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,銀杏的藥用價值很高,因為銀杏葉的萃取物,可以活化腦部功能、改善記憶力,所以有人說它是補腦靈藥。另外,它亦有助活化血小板、預防血凝結成血塊、令血管擴張,可以預防心血管及中風等疾病。即使可以預防心血管病,這類患者並不可以亂吃銀杏,因為如果你正服用抗凝血藥物,可能會出現流血不止或大量出血。 足本訪問: ...
抗凝血藥物 在 東大門服飾直播網 Facebook 的最佳貼文
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咱們身體裡的多元不飽和脂肪酸,也就是大家常常聽到的Omega-3和Omega-6是屬於必要脂肪酸,必須從食物當中攝取,無法在人體體內自行合成。
而現代人生活忙碌、不是時常有一餐沒一餐,就是外食居多,一般我們飲食當中使用的沙拉油、葵花油、紅花籽油、豬油等等,都是屬於Omega-6,如若平常沒有攝取足夠的核桃類或是魚類,會導致體內的Omega-3嚴重不足!
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👉【大人】一般食用的1~2顆 。
👉【大人】加強保養3~4顆,最多4顆。
👉【小朋友】兩歲以上~12歲一天一顆。
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➡️產品含有魚類製品,不適合對其過敏體質者食用
➡️如為不擅吞嚥者,如:嬰幼兒、銀髮族,可刺破膠囊混入食物中食用,避免噎食
➡️特殊疾病、有服用藥物、身體不適者請詢問相關專業醫生
➡️懷孕要生產前一個月停止使用,者請詢問相關專業醫生。
➡️吃抗凝血藥物者,者請詢問相關專業醫生
➡️開刀前,者請詢問相關專業醫生
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👉魔芋,高纖維產品,甲殼素,會吸油或排油的食品或藥品,避免同餐使用,建議可間隔2小時食用即可。
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抗凝血藥物 在 Facebook 的精選貼文
醫療專科分科越分越細,有利有弊
這天,一位七十歲阿婆在女兒陪同下來急診就醫
主訴有痔瘡,解血便三個多月,今天覺得虛弱頭暈。
阿婆的就醫習慣良好,過去曾經主動脈剝離開過刀,
有心臟瓣膜疾病,都在本院門診長期規則追蹤服藥,
她以前就有痔瘡病史,以前偶爾會解血便,
但是這次三個多月以來每天都會解,
量多的時候,會解到馬桶裡的水整攤都染紅的程度,
查電腦紀錄,阿婆前幾天還有去肛門直腸外科就診過,
我問阿婆:直腸外科醫師門診有開痔瘡塞劑,用了症狀有好一點嗎?
阿婆說:我有塞,結果這幾天解更多血。
再進一步仔細問診後才發現,雖然阿婆已經痔瘡解血便「天天解」解三個多月了,這期間阿婆回常規的心臟外科門診兩次,
額外看了直腸外科門診一次,
但是都沒有人告訴她,請她暫停服用門診兩種抗凝血藥物。
(Plavix, Eliquis)
或許是阿婆回心臟外科門診時,覺得痔瘡出血和心臟沒關係,
沒有告訴醫生,
或許是直腸外科醫師門診沒有留意到病患同時服用其他門診開立的抗凝血藥物,
於是阿婆便一邊規則服用抗凝血藥、一邊治療痔瘡、
然後一邊繼續每天解便流血......
成年女性血色素12~14
阿婆幾年前血色素12.6
這天來急診流到只剩5.3,就是流到剩一半不到
難怪阿婆會頭暈虛弱。
厲害的是,
當我告知和衛教阿婆與她女兒要先停抗凝血藥物時,
阿婆說,她其實曾經自己停過一兩天,
她有發現停藥的話,血量有變少一點,
但是她知道抗凝血藥不能隨便停,
所以只敢停一兩天就繼續吃。
阿婆其實很有醫療常識!
最後幫忙阿婆輸血治療,
並且請她先停抗凝血藥物五天
確定沒有再流血後,再吃回去。
*。 *。 *
越來越多時候
在臨床會遇到病患同時有多種疾患
除了醫師本身要留意病患其他科別的用藥
也建議民眾
ㄧ、盡量不要每一科分散各家醫院就診:
即便現在健保卡可以雲端查詢藥歷,
但是數日內資料有可能尚未上傳或更新而查詢不到!
若是剛從其他醫院出院,住院用藥查詢不到!
二、倘若門診科別超過三科,請善用家醫科、老人醫學科等整合門診整合用藥。
抗凝血藥物 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
銀杏的藥用價值很高,因為銀杏葉的萃取物,可以活化腦部功能、改善記憶力,所以有人說它是補腦靈藥。另外,它亦有助活化血小板、預防血凝結成血塊、令血管擴張,可以預防心血管及中風等疾病。即使可以預防心血管病,這類患者並不可以亂吃銀杏,因為如果你正服用抗凝血藥物,可能會出現流血不止或大量出血。
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抗凝血藥物 在 觀點 Youtube 的精選貼文
主持人:詩瑋
來賓:雙和醫院預防暨社區醫學部主任神經內科 陳龍醫師
主題:心臟病引發的腦中風
中風分為腦血管栓篩及出血兩種類型,當緊急發生時該怎麼辦?誰是高危險族群?服用抗凝血藥物的心臟病病友該謹慎嗎?開顱手術是否可以解決問題?讓雙和醫院陳龍醫師來告訴你!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.03.26
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用力拍打肩膀關節處,幾分鐘後出現淤青,這時還不停手,繼續用力拍,推廣拉筋拍打的大陸人士蕭宏慈昨天親自示範,而且還這樣說.
不過,一聽到衛生署關切,下午蕭宏慈主動舉行記者會,一改先前的說法,自稱從沒幫人治病,也沒宣稱過療效.
然而就在記者的現場,台北市衛生局人員則在一旁進行搜證.
蕭宏慈去年來台開分享會,把影帶po上網,但這樣的拉筋拍打,宣稱能自我療癒的行為,已經引起衛生署的注意。衛生署醫事處表示,拍打拉筋雖然屬於民俗療法,但不可以宣稱療效,否則違反醫療法.
衛生署表示,蕭宏慈如果真的是以觀光名義來台,卻從事醫療行為,不但要罰款,還會依法要求他離開台灣,另外心血管疾病、肝腎功能不佳,或正在吃抗凝血藥物的病患,如果胡亂拍打,有可能造成內出血,甚至血栓。所以衛生署再度提醒民眾,生病就要到醫院治療,不能只聽信非醫療人士的說法或是完全相信民俗療法,以免延誤病情.
記者台北報導"
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