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東仔第一堂初階課就成功挑戰5層樓高的15米先鋒牆耶！！！
Dapro indoor climbing/Dapro室內攀岩場有專為兒童規劃的初階攀岩課程🧗♂️
透過專業教練學習平衡技巧 ，讓攀岩更輕鬆😍😍😍
全台最大、最專業的DaPRO室內攀岩場，不受天氣影響
不論是下雨天🌧或是豔陽天☀️
都能讓孩子好好放電，透過攀爬促進身體的協調性與靈活性❤️
不論是晴天☀️或是下雨天🌧
想運動的話就來 Dapro indoor climbing/Dapro室內攀岩場
享受伸展四肢、運用全身肌肉、挑戰自我的快感🧗♀️
大人、小孩都可以體驗，來Dapro預約挑戰吧💪💪💪
各位觀眾！我終於在最後一堂的考試中，達到了我在戶外活動的里程碑！拿到了台中攀岩 Dapro indoor climbing 室內攀岩場的確保卡了 ♥ （先讓我哭一下）
經過了四週的訓練跟教學後，就在這天我完成了考試，考試的內容跟重點在文中一起跟大家分享啦~
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--INFO--
Dapro indoor climbing/Dapro室內攀岩場
地址：台中市南屯區永春東七路700號
電話：04-2380 7490
營業時間：週一 ~ 週五 13:00-23:00 / 週六 ~ 週日 09:00-23:00
停車資訊：店家門口備有停車格
https://sai083.pixnet.net/blog/post/351173812
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今天在討論遠端工作模式的時候 發生了意想不到的事情
封面就是我們不知所措的臉
【新聞一 4:05】
根據 #Bloomberg 報導，上班族正在經歷工作模式轉變的過渡期，許多人開始不用進辦公室了。而調查指出，在家工作不僅提高他們的工作效率（↑ 4.8%），也增加創新的能量。
疫情讓大家想遠離市中心，同時加速 #知識經濟 的發展。進入城市的車流下降、咖啡廳的銷售量也下滑，不過 #郊區房屋 的需求大量上升。2020年因為 #通勤 時間減少，美國人花更多時間在休閒和家庭生活上。
雖然工作模式的轉變讓不少老闆還處於陣痛期，不過專家認為這可以幫助多元勞力的發展，解決勞動人口 #高齡化 的問題、並振興郊區小鎮，此外對零售業、住宿業和 #知識密集型 產業的轉型也有很大的影響。
🔗原文 https://reurl.cc/Q90qpM
【新聞二 25:36】
阿富汗⅓的人口，約1400萬人將面臨 #糧食危機，其中包括200萬名營養不良的兒童。
聯合國 #世界糧食計劃署（WFP）指出，在今年年底前，組織還需要２億美元去購買54000公噸的糧食，才能在 #塔利班 統治下的阿富汗繼續運作。
其實在內戰升溫之前，阿富汗本來就面臨 #乾旱 和 #疫情 的危機，衝擊到阿富汗的糧食產能與供給。阿富汗早已有近半人口、約1850萬人仰賴援助。
🔥延伸討論：
阿富汗是 #鴉片 出口大國（占全球80%以上）
#ISIS-K是更伊斯蘭的組織（like SJ的子團體SJ-M）
🔗原文 https://reurl.cc/KAZWWe
【其他討論】
羅妹號事件紀錄片《#社頂的孩子》
臺南60年老屋民宿有 #攀岩場
Ken覺得超好聽的書《Project Hail Mary》
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#49 奧運太好看了吧！奧運的業餘主義？運動產業化？台灣2金4銀6銅【SBD怪獸Podcast】
➤ 非台灣選手的比賽，邱個最推薦女子攀岩！好看！好正！
➤ 邱個推薦Netflix紀錄片：《垂直九十度的熱血人生》The Dawn Wall
https://www.netflix.com/tw/title/81004270
➤ 何老師大學也參加過登山社，主要都在跆拳道社～～(台大體育系｜跆拳組)
➤ 自行車公路賽｜奧地利數學博士/教授金牌！Anna Kiesenhofer
➤ 邱個都在看Netflix的電影預告而已.... 我們都活在拼經濟等於拼性命的年代....
➤ 奧運的業餘主義？業餘精神？
➤ 何老師推薦老片《火戰車》奧運紀錄片。
➤ Winning? Struggling? 不要金牌正義？重點是【Struggling】
➤ 【人生就像競技比賽，結果不可預測，你唯一的選擇是奮戰到底。而且從此，你會相信奇蹟。】
➤ 奧運的選手成績越好，我們越不會在勝負上糾結。
➤ 我們從民族自卑感跨出了一大步，對於勝負的探討到了新的境界，讚的。
➤ 選手心理素質，冠軍特質性格。
➤ 敏迪選讀分享：不計勝負的全力求勝。
➤ 體育的切身特殊性：決策者，與執行者都是自己，上場比賽自己負全責。
➤ 運動應產業化導向，逐步脫離政府支援。兩千萬/七百萬/五百萬國光獎金？
➤ 論功行賞，賞金獵人？
➤ 商業運動產業化，才是選手最大利益所在？你只願意支持，不願意掏錢？
➤ 群眾廣泛參與，高手浮現，政府培養變成輔助的角色。
➤ 運動員悲歌？國家對不起我？
➤ 『輸』經驗教育，才是最重要的人生經歷。
➤ 奧運流量紅利經營。
➤ 冷門運動項目？熱門運動項目？是區域性的差異。
➤ 2018的國民體育法，民眾參與。
➤ 政治歸政治？體育歸體育？別傻了。
➤ 國家訓練中心的薪資結構，執行長年薪三百萬？政府資源配置問題？市場價值產業化
➤ 競技運動，人生的實況轉播，而觀眾的人生也大有可為。
➤ 奧運 v.s. 帕運 (殘障奧運)：只有你認輸，才是真的輸。
➤ 你就算四肢健全，也不定能贏得過帕運選手。
➤ 世界級的表現，世界級的努力。
➤ 人生的本業？to be a better man。自己過得好，還也能示範給其他人看。
➤ 過去，選手的家長哭喊，請求政府提供教職給自己兒女？產業失衡？
➤ 養老的穩定教職是選手最好的出路？穩定的低收入在業界是一件危險的事情。
➤ 運動員大膽築夢，努力追夢，挑戰極限就是你的專長。
➤ 比賺錢更庸俗的事？是威權。
➤ 運動員，在現今流量為王的社群時代，更有機會靠自己創造商業價值。
➤ 台灣選手可愛，出於不俗。But賞金獵人經不起考驗？
➤ 中國跳水夢之隊？中美陣營對壘：威權 v.s. 民主：國家資源 v.s. 市場經濟。
➤ 中國北京奧運之後，演化到今日的小粉紅出征。
➤ 國家主義，民族主義，地區主義。
邱個Podcast片頭曲片尾曲歌單：https://youtube.com/playlist?list=PLsxpq5icvbBTIwdHCzlEQcvpaKhApYqIV
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＃新北＃浮潛＃東北角
這裡是前往龍洞最輕鬆的路線之一，鄰近和美國小，但是走在岩堆上還是要小心，而且最後必須需穿越比人高的林頭樹叢，所以最好是穿長袖前往。
因為每次都是直接跑去龍洞岩場空拍，反而沒在這裡記錄過，所以就試著拍看看，看有什麼好的景觀可以挖掘的，結果最出乎預料的是我看到了龍洞漁港，想不到來了這麼多趟，一直忽視這漁港的存在。
後來想到之前有報導，漁夫一直抱怨這裡玩浮潛的人太多，海上都是人頭，影響漁船進出，光想到一堆人頭浮在海上，就讓人有點頭皮發麻呀！
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【梁震明簡歷】
國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。
曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。
個展12次，國內外聯展30餘次。
作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。
著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。
現為羲之堂代理之專職水墨畫家。
「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：
梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h
梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n
水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04
紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ
台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu
4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q
桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY
新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl
桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7
新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6
宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_
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Civic Bouldergym Taipei 市民抱石攀岩館, Taipei, Taiwan. 7156 likes · 57 talking about this · 5787 were here. ... 推薦V3紅色岩點挑戰你的耐力. #最累的來了！ ... <看更多>
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攀岩場推薦 在 [分享] 台灣攀岩場清單- 看板sttmountain 的推薦與評價
台灣岩場清單 資料來源 https://goo.gl/USuzVy
【基隆Keelung】
拔山攀登訓練中心 alpine direct training center
https://www.facebook.com/alpine0801/
【台北 Taipei】
1. Stone Bouldering Gym https://www.facebook.com/StoneBoulderingGym
2. 市民攀岩館 Civic Bouldergym Taipei
https://www.facebook.com/CivicBouldergymTaipei
3. 紅石攀岩 Redrock https://www.facebook.com/redrocktaiwan
4. Y-17 https://goo.gl/VJEdwP
5. 達文西攀岩館(北投運動中心) https://www.facebook.com/davinci.climbing
6. 永和運動中心攀岩場 https://www.facebook.com/yhclimbing
7. 內湖運動中心攀岩館 https://www.facebook.com/climbing.nh
8. 萬華運動中心攀岩場 https://www.facebook.com/climbing.wanhua
9. 南港運動中心攀岩場 https://ngsc.cyc.org.tw/
10. 文山運動中心攀岩場 https://testwssc.cyc.org.tw/IISystem/Portal/root/#
11. 三重運動中心 攀岩場 https://www.facebook.com/ecowusa/
12. 新莊運動中心 攀岩場 https://www.facebook.com/ecowusa/
13. 信義運動中心 抱石館 https://www.facebook.com/boulderinggym.xinyi/
14. 汐止抱石館 https://www.facebook.com/xzrock/
15. Double 8 岩究所 https://www.facebook.com/double8tw/
16. 原岩攀岩館 萬華店 https://goo.gl/zhWuEv
17. The Little Rock 小岩館 https://www.facebook.com/thelittlerock528/
18. Pogo Bouldering Gym
https://www.facebook.com/POGO-Bouldering-Gym-2245699698993…/
19. 內湖汙水處理廠運動公園 (室外人工岩場) https://bit.ly/2HDKPuj
20. 公館水岸抱石場 (室外人工岩場) https://www.facebook.com/gonguangym
【桃園 Taoyuan】
原岩攀岩館 https://goo.gl/kCmbwt
水美攀岩場 (採預約制) https://www.shuimei.tw/
【新竹 Hsinchu】
iClimb 風城攀岩館 https://www.facebook.com/iclimb
【台中Taichun】
1. B-Plus Bouldering Gym https://www.facebook.com/bplusbouldering
2. 破舊二廠
https://www.facebook.com/ShabbyfactoryII/
3. 攀吶攀岩館 https://www.facebook.com/vbclimbinggym/
4. Dapro Indoor climbing
https://www.facebook.com/daproindoorclimbing/
【嘉義 Chiayi】
嘉義市國民運動中心8a攀岩場 https://bit.ly/2vAahMe
嘉義攀岩會館 https://www.facebook.com/groups/cysca
【彰化 Changhua】
破舊工廠
https://www.facebook.com/shabbyfactoryofficial/
【臺南】
嗨翻綜合體能館 https://www.facebook.com/highfun55/
【高雄 Kaohsiung】
攀岩小館 https://www.facebook.com/climbingandlife
【宜蘭 Yilan】
YOY歪仔歪攀岩場 https://goo.gl/pzf9rp
【花蓮 Hualien】
Bonus Bouldering Gym https://www.facebook.com/bonushualien/
【台東 Taitung】
禾匠攀岩場(採預約制)
https://www.facebook.com/%E7%A6%BE%E5%8C%A0%E9%AB%94%E9%A9…/
Outdoor Climbing---------------------------------------------------
【台灣天然抱石場平台 Taiwan Outdoor Bouldering】
https://www.facebook.com/Taiwanoutdoorbouldering/
【龍洞岩場氣象站Long-Dong Weather Report】
https://www.facebook.com/groups/1396750790568794/
【TaiwanRocks.net】 https://taiwanrocks.net/zh/
【龍洞攀岩資料庫】https://longdong.climbio.org/#/news
【台灣攀岩資料庫】https://www.climbing.org/index.php
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