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你跟小編一樣是「硬頸」人嗎？👀
常常覺得肩膀上坐了人或一轉動就發出喀拉喀拉的聲音
小屈本週 #心靈防疫333小教室✊
由活力女神 LIN恬恬 老師
帶來增加放鬆肩頸的15分鐘瑜珈訓練💦
就透過今天的訓練將肩上的重擔暫時放下吧! 🌻 🌻 🌻
運動帶給身體的「快樂激素」不容小覷！
今晚就邀請朋友一起視訊運動，順便活絡感情吧💜
👉用3秒轉分享或＠朋友讓他們一起動起來
邀請更多人一起 #SmileInsideOut!
#GetActive #ThinkPositive #LoveYourselfAndOthers
#watsonstaiwan #watsons #屈臣氏
#HomeFit #居家運動 #懶人運動 #瑜珈 #YOGA
我弟和弟媳對於下禮拜要出月子中心十分膽寒，我也是寄予同情
沒生過就是不知道，我弟是個愛出國之人，想當年相當看不起我去坐郵輪，還告訴我有個節目說這個世界如果人口過剩得消滅掉一些笨蛋，那就去炸幾台郵輪，坐郵輪是多笨我就是喜歡坐郵輪！！
事到如今他也當爸了，上次還提到想去坐郵輪，是不是，有孩子跟沒孩子真的不一樣，最後連沒孩子的朋友都會少，因為大家不能互相理解，他們不懂我們選餐廳的眉角偶會遲到的不得已。像我也萬萬沒想到，我超不愛交朋友之人，會為了小孩活動去跟孩子同學的父母聊天，吾友克萊兒還因為孩子要求要去同學家，硬著頭皮打給同學的媽媽問說我們能去嗎，她連女兒在公園認識的朋友都能去人家家玩！我超震驚的啊~～～
媽媽的人生就是失去自我了啊，所以丟個包又診樣呢～
圖為生長子時在 Mom華悅產後護理之家 的工程師，爸爸是不會有罪惡感的，媽媽也放下吧。
Hey Turn on your weekend vibes
連假後這麼快就到星期五真爽，忙不完的事情就放下吧，老闆要是知道今天產能這麼差肯定也想回家！懶懶爛爛的週末，回家的路上提著我的時髦Bv Point包去超商帶ㄧ瓶我最愛的咖啡廣場和最貴的洋芋片，懶懶爛爛的週末追劇和買衣服，實現你的財富和時間自由吧！
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@newbottega
#婚姻 #新聞挖挖哇#離婚#前夫#小三#欣西亞#黃宥嘉#劉韋廷#廖美然#離婚官司
⭐20年大叔的愛掀起腥風血雨，侯怡君天大秘密遭洩底？
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► ►https://youtu.be/cG_EQ3weihY
⭐滅世預言點名台灣，六年魔咒命理師當場打臉
► ►https://youtu.be/tWHAN_4saD8
分段重點
00:00 介紹來賓
00:50 前妻癌逝，前夫咬死不放繼續告？
10:36 未成年被哄上床？還遭諷不知誰弄X？
20:45 人過世還糾纏，會有什麼因果循環？
24:26 和前妻鬧離婚，氣到得罕見癌症？
31:23 到底發生什麼事？離婚會想找神幫忙？
32:23 不能看小孩，成為父母互相折磨的利器？
35:05 為何弟弟會在哥哥死後還痛罵？
41:31 弟弟對於哥哥的牌位，也會在意？
43:17 老公事業有成？老婆變黃臉婆？結果？
50:31 丈夫的暗黑歷史，造就妻子痛苦一生？
51:51 如何安撫太座？才能過關？
55:19 丈夫的暗黑歷史，造就妻子痛苦一生？
59:28 老公揪團買春，老婆想原諒又不想？
01:02:28 放下吧？老公買一次春沒大不了？
01:05:41 正宮發現老公有小三，情節神發展？
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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李杰明 W.M.L Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_BJh1Mu7PPeS2THyw0DMZOYBOhYS2EAx
李杰明 W.M.L IG: https://www.instagram.com/wmlhiphop/
SKRpresents IG: https://www.instagram.com/skrpresents/
Listen: https://www.soundscape.net/a/13211
MV BTS: https://www.youtube.com/watch?v=bi79oIOM-7c
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詞：李杰明 W.M.L
曲：李杰明 W.M.L
編制：陶山 Skot Suyama
導演：顏士育 Bruno Yen
讓我流浪吧
太多的名詞壓在我們身上
太多的義務 使我們無法自由奔放
做一堆雜事換來別人說一句:「你真棒！」
但真相？ 漆黑的房間永遠等不到天亮
從你出生的第一年 開始說起
以為抓周是幸福信念 卻是完成期許
你可以成為這個他 你可以成為那個他
如果你想成為自己 就會留下太多傷疤
學會爬 你學會走 你學會跑 學會跳
家人轉過身向親友炫耀
這不是共享喜悅 這是鞏固面子
我到底要再想幾遍 才能當個稱職的騙子
把書讀好才能出人頭地 這你知我知
但或許你考上台大 對自己依然一無所知
就這次誠懇的問問自己是誰吧！
那這次
就讓我流浪吧～
留下自由傷疤～
就讓我流浪吧～
讓我流浪 留下傷疤～
你年輕時過得再平凡
年長時也必須宣稱:「自己年輕時也瘋過！」
鞏固面子 鞏固尊嚴 是社會型態的遺傳
例如你深思熟慮後找的每一份工作
結了婚 有了車 有了房
即使臉上的笑容已不再像以往
那些孝順又偉大的家庭觀念
只是拿個假的籠子關住你情緒的負面
所以放下吧 放下你的尊嚴
放下你對這世界所認知的深淺
我知道你現在的年齡與社會的期望有所牽連
你好手好腳 但是內心癲癇
忘記你真實的年齡吧 一切歸零
我們沒有翅膀卻都在社會的幻象中飛行
我們都是笨蛋 從現在起像嬰兒般的無知前行
等你真的成功了就會快樂
錯！等你真的快樂了就是成功
聰明的人總是懂得比別人還多
錯！聰明的人總是先保持無知
我們總是有「要比別人厲害」的期待
從來沒機會成為自己也從來不覺得奇怪
別再低自信了 我們都因不同的原因而存在
回頭謝謝他們的關愛
但操他們的期待
走向已知的道路卻感惆悵
走向未知的道路卻發現自由的能量
他～們口中所謂的漫無目的遊蕩
或許對我們而言是找尋自我的流浪
就～算是忠臣也寧願被朝廷流放
那放蕩不羈也許就是我謹慎的期望
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詞曲｜李杰明 W.M.L.
編制｜陶山Skot Suyama
導演、剪輯｜顏士育 Bruno Yen
攝影｜李可揚 Michael Li
燈光｜劉家豪 Jia-Hao Liu
燈光助理｜林柏傑 Po Chief Lin
妝髮｜平平 Naomi PP
妝髮助理｜叔鈞
美術協力｜顏士軒 Nacl Yen
劇照側拍 ｜施郡欽 Lewis Shih
場務｜謝佳霖 Lynn Hsieh
演員｜
大人 / 謝孟庭 Martin Hsieh
小孩 / 周宇軒 Eason Chou
特別感謝：林庭竹、陳玟良、黃鼎云、陳嘉微
秋涼的季節，伴著落葉隨著雨，特別容易胡思亂想，
人們該把握的枝條，該得到的果實，終究一不留意被幾陣風輕輕帶走，混進泥濘中，誰也不再是誰。
再多的落寞、怨悔、或者發憤圖強，也不會讓雲霧早一分鐘散去，離別晚一分鐘發生，
如果是天意造就了這座偌大逃不出的秋森，那我們是不是應該習慣這份無常？
數位發行► https://www.soundscape.net/a/12461
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SJIN/史今Instagram https://reurl.cc/VaV2nA
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歌手 Performer：SJIN 史今, Zulje
作詞 Lyricist：SJIN 史今
作曲 Composer：SJIN 史今
製作人 Producer：SJIN 史今
執行製作人 Production Executive： SJIN 史今
製作行政執行 Production Coordinators：Gwen Yang 闖關、陳奕存
編曲 Music Arranger：SJIN 史今
錄音 Recording Engineers：SJIN 史今, TroutFresh 呂士軒
混音 Mixing Engineers：M.A.T.H、SJIN史今
母帶後期 Mastering Engineers：M.A.T.H、SJIN史今
錄音/混音/母帶後期錄音室Recording, mixing and mastering Studio：基械貓錄音室 Robokatz Studio
企劃 Marketing Supervisor：SJIN史今、Gwen Yang 闖關
A&R統籌 A&R Director： 斐立普 Felipe.Z
監製：斐立普 Felipe.Z
出品人 Publisher：任意門娛樂股份有限公司 RYM Entertainment
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I’m running through right about now
Nobody else in this route
Maybe I’m not chosen
You looking at me above the shoulder
Why don’t you let me love
Let’s starting over
Yet I’m so not giving up
Or am I just somebody else
歪掉的後視鏡 照著睡眼惺忪的自己
喘著氣 好像染著病 又開始過敏
Knocked off another dream
被熟悉的靜默給驚醒 我已經
不進則退 一退再退
Backing it up
沒有後路 不如躺下來睡
寧遠當最後的那一片葉
犯賤 愛落單 落掉一整隊
前面 逃走變成一種成就
爛尾斷片 遠走高飛 兩天成為新的英雄
怎麼形容 大頭針不斷注射著虛榮 腦粉追捧
So keep it falsetto
Let me down I’m heading underground
壓過泥濘 隱身地圖上
別亂怪罪 世人健忘
No one to blame 是人都健忘 就放下吧
Not giving up
(Been thinking if or not) Not giving up
Somebody else
(不逃離就成逝去的那) Somebody else
Not giving up
(I’ve been thinking if or not) Not giving up
Somebody else (For all somebodies, salute)
For your lives not being chosen
Have my prayers
We don’t need to change a bit
Another type of love that rose in
In this forest
And we’d be used to it
(Choose to be not chosen) Cause good things come to end
(Choose to be not chosen) Cause good things come to end
(Choose to be not chosen) Cause good things come to end
(Choose to be, choose to be, not chosen)
I still love it but couldn’t see it
濕氣瀰漫前景
Should I end it? Retreated like I’ve never been it?
就快要失去僅存理性 Everything’s blacked out
My engine’s overheated
Uh 倒臥在路旁的屍骨未寒
Uh 墮落自天上的苟延殘喘
沒炒新聞被煩厭的時代 有多少靈魂被野蠻的就地掩埋
Yeah 真人真事的CD背面 被塵土覆蓋
Yeah 回憶成了404的頁面 已load不出來
Anybody here? 止不盡的落葉 埋葬刺青圖案
Anybody hears? 他們養不起的狂言 流浪自己呢喃
Not giving up
(Been thinking if or not) Not giving up
Somebody else
(不逃離就成逝去的那) Somebody else
Not giving up
(I’ve been thinking if or not) Not giving up
Somebody else (For all not-chosens, yeah)
For your lives not being chosen
Have my prayers
We don’t need to change a bit
Another type of love that rose in
In this forest
And we’d be used to it
(Choose to be not chosen) Cause good things come to end
(Choose to be not chosen) Cause good things come to end
(Choose to be not chosen) Oh, good things come to end
(Choose to be, choose to be, not chosen) Come to end
Come to end…
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