《親子專屬時光》
每天的晚餐時間
除了全家聚在一起吃飯外
也是我們專屬的親子時光
妞兒們可以跟媽咪分享每天的酸甜苦辣
也能跟拔比來點不一樣的另類溝通
.
聊幼兒園、聊點心、聊旅遊、聊天氣、聊玩具、聊寵物、聊心情……無所不聊
由於上了幼兒園後
小童們的情緒起伏都變得有點大
我們試著用不同的語彙和句子
幫助妞兒們準確表達自己的情緒
同時也一起討論失落及思考解決的辦法
.
用輕鬆的態度面對一切,但不時還是要來一下行為上的“政令宣導” 😆😆
趁著年紀尚小建立起情感交流的固定管道,相信對親子關係一定能更有幫助 😍😍
#雙妞教育實驗室
#雙妞日常 #用影像記錄成長 #媽咪543
#明天開團預告
#擦手巾 #矽膠彩繪餐墊 #日本製無菌筷
同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅小宇麻麻 育兒生活,也在其Youtube影片中提到,前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完,趕緊將它完成...😅 所以影片中有出現荔枝、芒果,大家不要覺得奇怪😆 後來疫情比較趨緩,KT又開始在外奔波,於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕,哈 蠻佩服自己當時做了一個月的便當,讓全家都吃得健康,也慶幸有拍攝了這兩支影音,為自己的突破做個小小的紀錄...
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孕婦到底要不要打疫苗?雖然副作用很可怕,但病毒更可怕,還是去吧!
走在時代尖端,江湖傳說疫苗第二劑副作用像被車撞過的經驗,我真真實實體會到了啊。
謝謝慷慨大馬一視同仁讓外籍孕婦排隊(抱),上周末打完第二劑輝瑞(Pfizer),把過程和副作用記錄下來,給之後要打疫苗的你們做個參考。
我是六月初登記孕婦疫苗,七月底收到通知,安排在平常舉辦各種展覽會議的MITEC,施打比較適合孕婦的輝瑞(Pfizer)疫苗。
產檢時先請婦產科醫生開立了適合施打疫苗的證明信,孕婦記得要帶去現場以備查看喔!
第一劑排到傍晚六點,當天現場人潮不多,動線規劃也很明確,工作人員核對預約證明和身份資料(本國人用IC,外國人帶護照),孕婦在一個獨立展廳坐著等待,大概20分鐘就輪到了。
第一劑施打醫生是個捲髮小帥哥,肩寬手壯,帶著黑框眼鏡和口罩還有點像舊版超人(顯示為雙眼不停亂瞟),語氣親切溫柔讓大媽心情愉悅。
先仔細確認要施打的疫苗品牌,現場開封抽出,打針技術很好,就像蚊子釘一下的痛覺。
打完後在現場等待半小時確認沒有立即危險,工作人員馬上更新App,21天後的第二劑施打時間也出來了,效率非常好。
回家喝了2000C的水,除了打針的手臂酸痛一切正常,36個小時後微燒到37.4度也馬上就退了,幾乎是沒什麼副作用。
小事啦沒什麼!於是三週後我就抱著如此大意的心情去打了第二針。
這次時間被安排在周末中午,現場人非常多,孕婦廳坐滿孕婦,工作人員也比較忙亂。
等待近三小時,下午3點左右打到針,一樣是輕微酸痛感,因為第一劑沒有不良反應所以第二劑只需在現場等待15分鐘。
工作人員幫忙更新App資料,拿到疫苗施打完成認證,拿到電子證書,接下來就可以依照法令規定活動。(當然沒事還是少出門喔!)
輕鬆回家,手臂這次比較沉重但也沒在意,以為跟上次一樣可以輕鬆過關,怎知道啪啪打臉。
施打後9小時的半夜12點開始嚴重副作用,我的主要症狀是骨頭痛,好像被車撞過每個關節都碎掉了一樣,痛到坐臥不安,完全無法入睡。
半夜2點起來量體溫38度,吞了一顆普拿疼(panadol)又躺下,頭腦發熱手腳冰冷,繼續昏昏沉沉躺到早上7點半,再吃了第二顆普拿疼躺下勉強睡了兩個小時。
第二天起床後持續發燒,最高到38.7度,骨頭疼痛持續,完全沒食欲,勉強吃了一點還噁心吐了兩次,不知是原本的害喜還是副作用,胎動還算正常,比平常小力一點,可能小太陽也昏昏沉沉吧?
補充3000CC以上的水,吃了二包益生菌和高劑量維他命C,額頭貼著小林退熱貼,每6小時吃一顆普拿疼,一整天幾乎都躺著什麼事也不能做。
睡前換了退熱貼吃了一顆普拿疼,半夜瘋狂冒汗起來擦拭換衣服,量體溫燒退了,終於能睡的比較安穩了。
第三天起床,體溫正常,剩下手腳關節疼痛,但也是可以忍受的範圍了。
雖然副作用很可怕,但病毒更可怕,除了體質比較弱有慢性病,或醫生判定胎相不穩的孕婦不適合,我還是鼓勵大家都去打喔!
要施打疫苗有幾件事可以先準備:
1. 孕婦準備好醫生證明文件,如果需要查驗可以看。
2. 去現場可以穿背心方便施打,如果是在馬來西亞施打,伊斯蘭教工作人員比較保守,建議還是穿長裙或長褲,再帶一個小外套披著。
3. 準備好水壺補充水分,那兩三天至少要喝2500-3000CC幫助代謝,吃益生菌和高劑量維他命C增加抵抗力。
如果有發高燒跟關節痛嚴重的情況可以吃普拿疼,詢問過婦產科醫生,建議我每4-6個小時吃一次,一天別吃超過6顆就沒有安全疑慮。
4. 如果有任何皮膚疹,呼吸困難,持續嚴重疼痛頭暈的情況要立刻就醫喔!
以上就是我熱騰騰剛出爐的注射疫苗經過,你們有打過疫苗了嗎?歡迎在留言疫苗的種類和是不是有副作用,給後面的人做個參考吧!
最後順便說說我對這一年半來,大馬疫情變化的看法。
坦白說政府反反覆覆的政策,官員荒腔走板的表現,很多方面是讓人失望的,但我今天想先講講我覺得非常棒的部分。
去年初疫情剛開始,很快速地做了反應,尤其第一次封城是非常嚴格而且有效的,三個月內就把病例數降到個位數。
但後來因為各種政治宗教因素,開放的太早,政策轉彎的太快,導致第二波第三波的爆發,到現在一年半了還處在疫情最高峰,實在可惜啊。
整體應對政策中最棒的一件事,我覺得是快速設計了MySejahtera ,在這個App登錄實名個人資料,到任何地方都能直接刷條碼登記,去過的地方接觸過的人有感染,就會在App上顯示你目前的感染可能性。
關於疫苗施打登記,政府政策,還有各種關於疫情的官方新消息都會不斷更新,有需求還可以在線上問診,非常便利,設計的很棒,真的很值得稱讚!
另外非常棒的就是疫苗施打的程序清楚明白,工作人員都很親切專業,打針的技術也很好,我在這裡打針幾次都沒什麼痛感,暈針怕血的女子十分感激。
你所在的地區目前安全嗎?無論是世界的哪一個角落,真心祈禱我們都能平安健康的度過這場世紀大瘟疫!
#孕婦疫苗施打
#輝瑞Pfizer
#第二劑副作用有夠可怕
#但是病毒更可怕
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一天自己煮3餐好厭世🥒🥦🌽🧄🍠
吃完午餐就要想晚餐的無限燒腦循環♻️
今天一如往常用手機點生鮮外送🤳
熊媽媽買菜網 竟然一路滿到5/31之後😭
Uber Eats的家樂福也忽然取消我訂單😩
可買菜的店家幾乎都關閉 🤦♀️
好懷念在餐廳優雅用餐的日子啊~🍴
不但跟老公有約會感
嗨嗨這位桌邊娛樂更是最搞笑的風景
李頭家跟嗨嗨的鬼臉比賽🤣
你們覺得誰是冠軍呢🏆
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後來疫情比較趨緩,KT又開始在外奔波,於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕,哈
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各位ptt保齡球版的大大~你們好~
我先自我介紹好了~
我叫正富~叫我牛就行了~
目前是雅環保齡球館一支學生球隊黃金保齡球隊的隊長~
黃金球隊也許在台中球友或許有聽過這支球隊~
當初設立這支球隊的原因是因為當初我們是一群愛好打球的學生~
因此在王慶源教練的牽線之下而成立的~
主要是培育一些年輕的選手打球並協助他們升學~
因此目前還是以學生族群為主~
當然目前我們球隊都是以國、高中的學生為大多數~
當然也有不少大專以上的學生~
今天晚上去球館和雅環王慶源教練討論之後~
決定在磨完球道後~在我們球隊練球的時間~除了我們球隊隊員之外~
也要開放讓其他有心想要學球或是想要交朋友熱愛保齡球的各位學生們~
一起和我們練球~
預計於從98年1月31日開始~除非有遇有相關團體要在雅環保齡球辦比賽之外~
其餘均是固定於每個星期天早上九點半開始練球~「練六局」
歡迎熱愛打保齡球的同學們一起來和我們練球~
地點當然是雅環保齡球館~
至於學球的部份~目前的教練團~
暫定教練團除了王慶源教練之外~
還有王慶源教練的女兒:王雅婷~
當然還會有一些其他熱心的大孩子們也會從旁協助~
最後當然是大家所關心的球資部份:
球資部份也和王慶源教練談過了~就是和我們練球球資一局是25元~
你沒看錯就是一局25元~新台幣25元~不是美金也不是歐元更不是英磅~就是新台幣~
當然如果你是高中以下(不含)的學生~一局是20元~
歡迎各位對保齡球充滿熱情的朋友~到時再和我們一起來練球~
聯絡方式:
我的聯絡方式:
手機:0920-338196 牛
e-mail:[email protected]~
ptt的站內信~我很少收~所以如果你寄站內信的話~
我沒回的話那就先抱歉了~
或是可以至雅環保齡球館尋問王慶源教練也行~
介時開團後會再另行發文告知~
謝謝各位~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.232.50.214
※ frank721015:轉錄至看板 TaichungCont 01/07 00:09
※ frank721015:轉錄至看板 TaichungBun 01/07 00:18
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