【近況 & 公告】
過去一個月，我每天的睡眠時間平均不到5小時。就是很難睡的狀態，運動也無法增加太多的睡眠；不過我是沒去嘗試重度運動啦，也許把自己累得半死或許就能直接昏睡吧？這幾天睡眠時數漸漸增加了，品質也好多了，感覺身體也在調整。
雖然在社群媒體上安靜了一陣子，可是每天還是很忙碌，忙著跟自己對話。有些在過去會讓我不爽或者有情緒的人事物，最近再看到或遇到，沒有感覺了。沒有特別原因，就是很自然的無感。即使有一些小小的感覺，也是當天就在日記裡記錄下來，冥想的時候能看見的就釋放掉，看不見看不懂的就先放著。
這是自然而然的轉變，不是那種唸著經唸著咒，或者靠心靈雞湯催眠自己、強迫自己要開心要微笑要正向要平靜......不是，都不是。那是發自身體內部的轉變，身體、情緒、精神、觀看人事物的視野...都不太一樣了。
這幾個禮拜我常有這種感覺，這種「內化」的感覺。之前讀人類圖大易經爻辭，有讀沒懂的地方，最近就好像換軌一樣，「咣噹」一聲，懂了；不只是在頭腦層面，而是可以感受到身體的共振。這是非常神奇的體驗。除此之外，我也知道該是時候做一些調整跟改變了。
過去幾週，除了已經排好的工作，很多東西都先暫緩，包括podcast的錄製，接下來會視自己的狀態逐步恢復。在此同時，也將對一些東西做調整，預計變動的內容如下：
1. 本專頁更改名稱與細部調整、Blog細部調整
2. 解讀服務的調整與進化 - 明天開始將先暫停解讀預約，預計下個月中或月底恢復。之前預約的同學們不受影響。
接觸HD第七年了，很快地就要滿一個循環。我知道我準備好做出調整與改變了。在今年這個特別的秋分時節展開，似乎是個好時機。
期待以更新更好的氣象來服務大家。還是那句老話，感謝一路走來遇到的你們。
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《圖片來源：https://unsplash.com/photos/EPdCJtYPrPE》
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