來看看 #CHLin ,對於富邦本季選秀的評語吧。
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江少慶在二軍的成績會略顯腫脹,主要還是因為疫情而有著長達一年半的空白,又沒有跟上今年富邦的春訓,球感還沒有100%回復所致。
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以他私下律己甚嚴的個性,若能給予充分的時間供其調整,期盼他能夠在未來主宰中職至少5~7年並非癡人說夢。
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只要能走完一個完整的春訓,明年期待他稱霸群雄並非癡人說夢。
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https://www.sportsv.net/articles/86261
同時也有227部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅蔡明里團長,也在其Youtube影片中提到,請開啟字幕功能 ! 下半季打了三周 , 你給各隊的選秀狀元打幾分? 跟你的預期是差很多?還是差不多呢? 團長本周的一粥點評, 就來分析一下 ! 團長沒談到的或有任何問題,歡迎大家用留言,謝謝! 用聽的也行! 團長的Podcast 各平台連結 https://linktr.ee/tml8888 ...
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你還在舊觀念嗎?
受傷可以練!
[重點是掌握關鍵能力跟條件]
R't Patella f'x(髕骨骨裂)
復原訓練第4週
今天 @coach_alan_0312 帶我做 #枯木逢春訓練法
本來想說要上100kg有點怕
(週一做疼痛測試,單邊負重50kg是極限)
結果今天直接推到200kg
沒有疼痛 而且很有精神
距離恢復到原來的狀態不遠了
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其實復原進度的關鍵
就是「早期活動」
愈早開始 恢復的進度就愈快
能力衰退的越少
成效就會愈好
特別感謝
教練 @coach_alan_0312
專長:功能性訓練/呼吸&脊柱優化
如有疼痛、復原訓練相關需求
歡迎私訊預約諮詢
春訓 在 Facebook 的精選貼文
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春訓 在 蔡明里團長 Youtube 的精選貼文
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春訓 在 蔡明里團長 Youtube 的最佳貼文
世事多變呀!
本來想抽空剪一支,紀錄從疫情前,一直到疫情結束的影片,沒想到,現在疫情變得比去年更嚴重了。
時光是無法倒流的,但恢復原本的生活,應該是大家共同的期待吧!也或許,老天爺是想告訴我們:沒有任何事情是理所當然的!也包括買票去看場球賽。
天祐台灣,祝大家平安。
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經過這幾天的春訓活動很感謝各位隊員的合作 有歡笑有爆笑最狂的溪釣勁旅
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有位貌似大咖的海龜,好像因為沒有完整的春訓,所以實力一直沒有完整發揮
可是啊,大谷翔平會因為沒有完整春訓就變成大王柏融嗎?
完整的春訓真的那麼重要嗎?
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