今天婆婆回去偷懶隨便煮的玉米濃湯加白飯雙寶超賞臉,亮亮吃兩大碗,好好吃完350ml食物泥也吃了半碗,為什麼平常要那麼認真煮三菜一湯呢🤷♀️
💡每次開餐椅或是餐具團都有很多媽媽問我「副食品」相關問題,如果可以誰不希望孩子吃好睡好?但是,常常是 #成人的過度擔心 讓孩子陷入惡性循環,成為你「以為」的三口組。
📍副食品吃不好應該要探討的是:
1⃣️ 副食品何時給,頻率多少
2⃣️奶量
3⃣️活動量(體力消耗)
好亮都是3m7d開始副食品,一日三次(先親餵後食物泥,孩子決定吃多少)
許多剛開始副食品的孩子一天一次,有時還會沒給,比起來好亮一個月就練習了九十次,吃得比較好很正常。
#只要一直做一直努力就會變好
這時候很多人會告訴你吃不好沒關係「一歲以前奶是主食」讓你掉以輕心。
我是真的很討厭這句話,我不相信能有事情不需要努力就能做好(就算有也是運氣跟天資在還沒有足夠努力之前,都不應該用這種話來安慰自己,等到一歲後才來後悔。
正因為吃不好,許多人擔心營養不良只好更依賴奶,誤以為孩子就是不喜歡副食品,殊不知是錯過了敏感期啊!
而體力是常被忽略的部分,運動後胃口好大家都知道,卻不知道該怎麼幫助嬰兒運動。
其實 #最好的幫助就是不去幫助 他,說起來很繞口對吧?
許多人因為安全關係選擇使用圍欄「圈養」孩子,孩子失去機會爬行探索,在小小又平坦沒阻礙的地墊自然無法消耗體力啊!
你可以發現我家沒有圍欄,甚至我還買了攀爬架給好亮,就是希望增加雙寶的活動量啊~
📍預備好的環境真的很重要:文我找一下等等補
🌟副食品要吃得好態度不能隨便,走到哪帶上餐椅保持餐桌態度是不二法門,今晚收團:
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#開心亮亮今天連睡前的想哭都沒了,笑眯眯掰掰八點放睡成功🎉
🔸舊文重貼🔸今天又有許多媽咪來聊副食品問題,大部分吃不好時上網找到的意見為變化食物類型口味等(我猜吃不好的媽媽都嘗試過了,大部分都是變好幾天然後孩子又不要了)
當然站在孩子立場變化新奇口味跟口感是很有趣的,但是比起「孩子的想要」我覺得「孩子的需要」更重要!
🌟亮亮已經吃固體食物了為什麼還吃食物泥呢?
這問題也是很常被V友問的,來聊聊我的想法~孩子的「需要跟想要」不見得是一樣的,營養均衡熱量足夠是支持孩子良好作息及穩定情緒的根基!
在寶寶四個月時許多媽咪都會面臨食物型態的抉擇,到底是粥派,泥派,BLW派或是黃醫師派好?
最後我選擇食物泥(非晴媽)加上泥後補固體(BLW準備方式)
✨食物泥一定會遇到孩子不想吃泥想吃其他型態的問題,如果你認同泥重要想堅持住的話,我的建議是泥吃不好就不給固體食物,孩子會明白想吃固體食物就得吃食物泥~
如果還是不吃食物泥直接收餐,千萬別勉強孩子吃泥,只要你夠堅定他會回頭繼續開心吃泥!
⚠️注意,不要在給泥的當下同時給固體,這樣很危險喔!可以泥後再給完整的固體,切成合適的大小~太小反而危險,蘋果水梨這種脆的也要避開給1y以下的孩子。
我認同食物泥的營養均衡(亮亮只因為感冒看過一次醫生)就算有感冒症狀也都能在不影響食慾作息的情況下靠自己的抵抗力痊癒。
也不想有可能失去練習咀嚼的機會(雖然書上說咀嚼是天生的無需擔心)加上能用手去體會食物的不同型態我覺得是很好的觸覺刺激,所以我寧願累一點兩種都準備,為的是不想要以後後悔做錯選擇!
可能是亮亮10m就自然離乳了,我也沒有再補配方或是鮮奶給他,就算固體吃的不錯我還是擔心熱量不夠,亮亮的耐心無法支持他完整吃光一大碗的食物~
更沒有信心三餐都準備營養均衡的固體食物,早餐只吃饅頭這種我無法😭也無法放寬心讓他天天跟我外食..
🌟亮亮「想要」自主進食所有的大人食物,但我認為他「需要」的是營養均衡的每一餐!
現在亮亮固體算吃的不錯,但我還是持續給食物泥,打算努力到牙齒長齊或是亮亮完全不願意吃食物泥的那一天(如果願意早餐一直吃食物泥就好了,早餐店的食物我都覺得空營養啊⋯⋯)
#試著聆聽孩子的需要跟想要
#溫柔且堅定的做最好的選擇
#閃亮亮笑CC的育兒日誌
同時也有364部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅烙野孩imyeahhi,也在其Youtube影片中提到,第一百零六部影片,我們自己找到的地方 烙野孩FB粉專:https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/ 烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_hi/ 好想野營! ...
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第一百零六部影片,我們自己找到的地方
烙野孩FB粉專:https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG:https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
好想野營!
好想野營!!
好想野營啊~~~!!!
這次心裡想的目標,有水、車好到達、有腹地能夠整理、沒有落石風險、不會因大雨而暴漲......,要的越多,越不好找......
原本心中有預選兩個地方,後來都不夠好,再加碼去兩個地方,還是不夠好,有的水太濁,有的路斷了,有的車無法到達......
就在絕望之際,想說有個地方沒進去過,進去看看吧,哇~~~
太棒了,就是我們這次過夜的地方!
車子可以到達,水面緊鄰路面,用石頭可以簡單造出深池,不會太深,有水流卻不會太強,不會危險,又有些許腹地,簡直是......
完美!!!
跟好友們開心的過了一夜~
剛到達時,遇到在地的住民5口之家,相談甚歡,很開心與他們交流&小酌幾杯,聽聽他們以前在這裡的故事,這些年來的變化~
過了一夜,天亮後有不少當地人前來戲水,都很友善,讓我很喜歡這裡的家庭~
不過......
離開之前,一群小朋友前來玩水,留下了不少垃圾,同樣的問題又浮現腦海,常有人說,要保護原住民族常活動的區域(或者是祕境),不要公開,不然很快就會被破壞,被玩壞......等
真的是這樣嗎?
我認為(其實以前也講過了),沒有什麼原住民族不原住民族之分,大家都是在這塊土地上生長&生活的人,只有重視環境的人與不重視環境的人的區別,沒有是不是這裡人的區別,重點還是在”教育”
希望資訊的進步,網路的發達,讓原本不知道或覺得沒關係的事,在一點一滴的潛移默化之中得到認識,這就是一種”教育"。
我不認為把一個地方禁了或不說出來,這個世界就會變更好。提升民眾的認知,提升素質事個不錯的途徑。
這次也跟大家玩個小遊戲,就先不說出這是什麼地方了,如果影片有10000個讚or 30萬觀看,我在來提示大家吧~
簡單的地方,就容易有垃圾,大家記得"帶什麼來,就帶什麼走",應該很簡單吧~加油!
瀑布溯溪路線每年都不一樣,山裡的狀況也每年都不一樣,出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
#Taiwan#台灣#野營#祕境
#Waterfall#瀑布#溫泉#Hotspring
#outdoor#戶外#旅遊#露營#Camping
#烙野孩#imyeahhi
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第一百零三部影片,台東縣卑南鄉桑樹溪
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Taiwan是個夢幻的地方,太多地方可以玩水啦~
台東縣卑南鄉桑樹溪溯溪,知道這個地方很久,但從來沒來過,原本以為很難停車,玩水地方不多,原來我錯了,這裡超好玩啊~~~
停車位算多,下車1分鐘,就有平緩的深水池可以游泳戲水。往上走有一連串的關卡,溯到底,來回4小時以上,是可以玩一天的行程。
這次來到桑樹溪,水量高於平均值,所以有幾關變得棘手,如果是一般水量,這些關卡會很好通過,不會像影片這樣困難。
這一次走到S型峽谷瀑布,再高繞上去後折返,聽友人說,這裡大概是總行程一半過一點了,後面還有一段。因為這次水大,加上有帶神犬"波妞",就下次再挑戰吧!
途中遇到兩次驚喜,蛇!
我們常常在戶外,但從來沒有遇過蛇,這次一次遇到2隻!!!當下並不知道有沒有毒,因為毒蛇也有長得很像的好朋友。回家一查,天啊!兩隻都有毒吧!
第一尾是上溯時遇到,卷曲在岩壁上的"赤尾青竹絲",辨別有無毒的方式是看眼睛,紅眼的是有毒的,黑掩飾無毒的"青蛇",第二看尾巴,變細變紅就是"赤尾青竹絲",當下並沒有看到赤尾,回家看影片才發現,赤尾就豎立在身後,呼~還好當天牠似乎心情好,沒有想理我們。
第二尾是回程的時候,在石頭上的小小龜殼花,龜殼花也有很多長得相似的好朋友,辨別的方式是看頭型及花紋,頭要是三角形而且有花紋才是龜殼花,這隻小蛇都有上述的特徵,應該就是吧!但是牠真的很小,回程差一點就採到牠了,呼~
結束一天緊張刺激的行程,這裡很漂亮,之後水小的時候,我們再來把它溯完~
簡單的地方,就容易有垃圾,大家記得"帶什麼來,就帶什麼走",應該很簡單吧~加油!
瀑布溯溪路線每年都不一樣,山裡的狀況也每年都不一樣,出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾,最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言,有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
大南茅草屋(停車點):https://goo.gl/maps/DtKVWRnJpgEa1qZR7
#Taiwan#台灣#台東#Taitung
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最好的幫助就是不去幫助 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的精選貼文
#疫情之下人人平等 #疫情銷售 #銷售時機點
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抗疫即戰力| EP.09_疫情就是最公平的起跑點 |【銷售維他命特輯】
各位,你怎麼看待這一波疫情或時機點?
有的人,愁容滿面;
有的人,不知所措;
有的人,抱著觀望心態;
這個時代,解老師覺得是最公平的時代或時機點。
怎麼說呢?
我們平常總會抱怨,不公平。
抱怨自己的人脈沒有他人好啦!
抱怨自己的專業沒有他人強啦!
抱怨自己的年資沒有他人資深啦!
抱怨自己的人脈沒有他人廣啦!
抱怨這些諸多的不公平,對不對!?
這一波疫情,不就是讓每個人都變公平了嗎?
充分展現「疫情之下,人人平等」的精神。
你認同嗎?不管你有沒有在練身體,一樣都會被感染,沒錯吧?
是不是全部都要從歸零開始啊!
既然這是那麼公平的時代,那你有沒有好好把握住。
若你有好好住這個時間點的話,這叫做「重新洗牌」。
平常,我努力,你也努力,我怎麼超越你,很難。
平常,我專業,你也專業,我怎麼勝出你,也很難。
疫情以來,如果你有準備好自己,
如果你每天都有保持在前進的路上,
現在是最好超車的時間,
現在是最好贏過對手的時間,
現在是最好讓客戶認識你的時間。
所以,解老師要跟各位分享,他覺得這一波疫情,
對每個人來說,都是一個大好的機會,
因為我們不論過去輝煌或成就,重新開始,
問題是,你有沒有贏在起跑點呢?
我們總是希望,人生如何能夠再來一次,
透過這波疫情,我們已經重新開始在拼了,不是嗎?
所以囉,記得用不同的角度看待這一波疫情,
相信你會有不同的啟發,並找到不同的能量,加油!
00:00 - 開場
00:10 - 解老師問大家怎麼看待這一波疫情?
00:33 - 疫情是最公平的時代
02:02 - 疫情是最佳的超車時機
03:13 - 結論提醒
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最好的幫助就是不去幫助 在 世界上沒有最好的學習方式,找到合適的就是最好的方式 ... - Facebook 的推薦與評價
都不一樣!!有時候覺得有點遺憾,沒有足夠的時間可以 幫助每一個孩子!! 我也是不斷嘗試尋找適合孩子的學習方式!! 這次很高興受到One Class真人Live家教的邀請,讓Caleb體驗 ... ... <看更多>