產婦工作中
是說已經習慣這一胎根本沒有一個像月子的樣子,剛剛社區Midwife(助產士)來家裡拜訪,我才剛從醫院換好傷口敷料回家,隨即吃了便當,趕緊畫上妝準備要到銀行去面試。
上週有分享因為博班學妹介紹同鄉好友當我們代購進出口的客戶,客戶抱著兩個磚塊厚的英鎊現鈔到銀行給我當貨款,銀行要我解釋為什麼公司的現金收入提高,然後要我重新預測未來每個月會存入公司帳戶的現金流量。為了這個,我一邊吃便當一手抱弟弟,奶爸上樓準備了我們出口的憑據,還有會計事務所開立的前兩個季度的出口退稅總額和文件要讓我帶去銀行參加面試。
奶爸下樓換手後,還在坐月子的產婦於是畫上了久違的妝,換上上班限定裝扮,出門前往銀行。這期間和客戶通了電話、匯款、辦事,感覺還欠許多事情沒有做,雖然我已經放下和取消了所有不必要的事情。事實證明,事情沒有做完的一天,我們都需要減法人生啊!
不過幸好感恩的是雖然沒有吃好,也沒有一直躺著休息,但感謝奶爸守夜班和整脊師喬好了我的脊椎和骨盆,睡眠真正的改善很多,一個晚上八個小時真的就很夠了啊!想一想,我上一胎在月子中心也沒有連續睡飽八小時,每兩小時就要起來餵奶或擠奶啊,怎麼說產婦都是辛苦的。
圖:還好想到叫奶爸拍產婦復出之工作穿搭,意外發現奶上方的白色傷口敷料跑出來了,趕緊換上其他顏色的襯衫。
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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅R&R的鳳花雪月,也在其Youtube影片中提到,五年前,我為了要親手管理老公的工作,找了會計師事務所,就開了自己的第一間公司。自己學記帳、自己企劃、自己接案子,什麼都自己來😄 三年前,為了圓土耳其吳爸爸的夢想,我們開始了國際貿易,這是另一個合夥創業的起源😊 老公常常誇我很會管理、很有組織,但我常常在想要不是他給我這個機會,我也沒有辦法大展身...
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「你可以愛你的工作,但一定要更愛你的生活。」
官再大、位置再高,仍有退去光環的那一天。少了頭銜、權力,回歸生活本質的你,還剩下什麼?記住,千萬別把人生全寄望在「工作」⋯⋯
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【我是個A貨】
我曾經是個會計人。大學一路努力完成會計學位後,拿到了進入當時前五大事務所工作的門票。同學與家人讚賞之餘,我也對自己感到肯定。可惜這感覺就只維持了那麼一下下,因為我的心裡總有種「幫助我來到這裡的能力可能只是短暫、只是時機剛剛好、甚至我就是幸運」的重複想法。這樣的感覺持續得跟著我,導致我一直無法好好享受自己努力的成果,甚至對表現如果不如自己與別人對我的期待有極大的恐懼,大到我後來決定必須離開事務所的工作。
最近我才發現,原來這種感覺也有個心理學名!這就是 imposter syndrome,中文翻譯為冒名頂替綜合症。
用白話解釋呢,就是不管自己多傑出,在內心都覺得「我是個幌子」。就算是在事業、家庭、關係等各個層面都看似狀態很好的人生成功組,並不會沈溺在滿足與幸福中,反而是覺得自己像個A級的仿冒品 — 就算再怎麼像,終究還是個假貨!是不是一個很諷刺的狀況?越是成功反而會覺得自己越假!
在 1970 年代透過研究發現,後而命名 imposter syndrome 的心理學家 Pauline Rose Clance 與 Suzanne Imes 說:有70%的人在一生的某個時段都會有這樣的體驗。她們的研究也顯示,有 imposter syndrome 的人會呈現兩種行為模式:要不是個事情總要拖到最後一分鐘才做的拖延者,不然就是做事非常努力的過頭努力者。
過頭努力者如果成功或是做的好,就會歸功於是因為自己的努力與奉獻。拖延者呢?如果表現不如想像,就有理所當然的理由為自己解套。拖延者如果也表現的不錯,就會把結果歸功於自己的運氣好。
天啊!這根本比算命還神準!
探討 imposter syndrome 的重點不是他會不會發生(因為研究顯示大部份的人都會體驗),也不是會對我們會有什麼影響(一直活在被穿插的恐懼與焦慮中,人的狀態總之不會太好)。重點是到底它為什麼會發生,所以我們才有機會預防它。尤其在嚴重體驗者上,特別容易有下面這三種特質:
榜上第一名的是懷疑自己能力。再來是適應度不良的完美主義者,這種人會設定反常高的要求。儘管如此,自己就算能達到要求也不會有成就感。最後,就是有高度焦慮、擔憂與不安的神經質。
但最難以預料的是,研究發現高智商的人反而也更容易有 imposter syndrome,因為越是聰明的人,越會質疑自己的能力。加上聰明人身邊通常都是聰明人,這樣的社群因素也會讓人覺得自己不夠好,鼓勵 imposter syndrome 的發生。治療許多高成就但有 imposter syndrome 的 Marilyn Puder-York 醫生發現,這些人通常有一個共同點:他們的父母都高度注重學業證書。於是,他們非常擔憂會因為不夠好而被期待有成功小孩的家人拋棄。
高度競爭的工作環境還有學術界,也都是滋養 imposter syndrome 的溫室。要免除 imposter syndrome 不可能,但要降低它或許有機會。其實從塑造一個安全,讓大家能公開承認與討論犯錯的環境就行了。說起來容易,但當 imposter syndrome 已經根生蒂固地在我們的思維,甚至靈魂當中,好像有蛋生雞、雞生蛋的執行困難。我們只能仰賴更有意識的去覺察我們的想法,注意損害力強大的內在聲音開始燃起。
再來,就是接納我們是有多種面向的人類,imposter syndrome 也是其一。要好好的去認識我們自己的各種面向,別把imposter syndrome 帶給我們的想法當作對自己所有的定義。
或許自我洗腦也有幫助:我不是A貨,我可是貨真價實、超正的正品!!(每天記得照三餐看著鏡子對自己說 🤣)
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Source: Psychology Today https://bit.ly/3zjaH5w
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五年前,我為了要親手管理老公的工作,找了會計師事務所,就開了自己的第一間公司。自己學記帳、自己企劃、自己接案子,什麼都自己來😄
三年前,為了圓土耳其吳爸爸的夢想,我們開始了國際貿易,這是另一個合夥創業的起源😊
老公常常誇我很會管理、很有組織,但我常常在想要不是他給我這個機會,我也沒有辦法大展身手!
雖然我們不是什麼大企業,目前一切都還在慢慢進行中。但這種一步一腳印得來的,更讓人珍惜與覺得成就感❤️ 這集影片分享給你們創業與開公司的故事,希望也可以鼓勵到跟我們一樣平凡但又不平凡的你們❤️
#開公司 #白手起家 #創業
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#經濟學人 說台灣是目前全世界最危險的地方,他們害怕,但大部分的台灣人不怎麼怕,為什麼啊~~~還有習近平主席為何忽然跑去廣西提紅軍長征湘江戰役,看來憂心忡忡是怎麼一回事? 今日又是玩命光頭 #郭正亮 來開講啦
中央社的報導引述是這樣寫的:【「經濟學人」表示,另一項更重要的原因是,台灣是中國和美國的競賽場域。儘管美國並沒有立下捍衛台灣的條約,但中國的突擊將考驗美國軍力以及外交和政治決心。如果美國第七艦隊(Seventh Fleet)沒有趕到,中國將在一夕之間成為亞洲主宰,而美國在全世界的盟友將知道美國不值得信賴,所謂「美國治世」(Pax Americana)將會瓦解。】
所以這不只是利益問題,對 #中美 兩國還有面子問題,一邊是中華民族的偉大崛起,一邊是美國治世的繼續存在,扯到面子問題就麻煩啦!但我們台灣人果然是勇猛無前,管你國際專家怕得要死擔心得要死,我勇敢的台灣人紛紛出來呼籲不用擔心,真是強悍!
這次經濟學人的報導分成四篇,【2021_China’s growing military confidence puts Taiwan at risk】,【2021_How TSMC has mastered the geopolitics of chipmaking】,【2021_Nominal spending figures understate China’s military might】,【2021_Even doveish China-watchers in America are becoming hawkish】,讓玩命光頭郭正亮一篇一篇解析不准混過去,我們一起把他榨乾!
但是同時間對於 #台積電 的看法,美國和中方似乎又有所不同,根據中國時報的報導:【美國智庫「新美國安全中心」(CNAS)的科技與國家安全專案資深研究員拉塞爾(Martijn Rasser)指出,由於中國大陸的半導體技術難以在短期內追上美國,其可能冒險進行武力犯台,以取得半導體生產重鎮台積電。】可是偏偏有人不這樣看,ETTODAY的報導指出:【台積電近日宣布將在南京廠擴充2萬片28奈米的月產能,引起大陸科技產業分析師項立剛批評,此舉將影響大陸晶片產業,許多自媒體、網友也跳出大喊反對。大陸科技媒體《芯智訊》反批項立剛「胡扯」。項立剛4月23日發文指出,台積電利用大陸提供的低政策、低成本優勢,在大陸擴產較低階的28奈米製程,之後在大陸低價銷售,將大陸的芯片製造商擠垮,呼籲有關單位徹查,防止其壟斷行為。】啊你到底是要還是不要講清楚啊!
根據法廣的報導:【習近平在廣西桂林全州縣才灣鎮紅軍湘江戰役紀念園參觀時表示,困難再大,“就想想紅軍長征,想想湘江血戰。他認為,革命能成功的奧秘是“在最困難的時候堅持下去”,這樣才能不斷取得“奇蹟般的勝利”。習近平強調,“紅軍將士視死如歸、向死而生、一往無前,靠的是理想信念”。此番言說被認為可能透露習近平眼下陷入困境的心情,如同中國民間俗語說的:“苦不苦,想想紅軍兩萬五”。】可是他的權力不是穩穩妥妥的,根本沒有可以擔心的地方嗎?怎麼還會刻意在媒體前示弱,讓新華社報導呢?到底是不是有甚麼我們沒看到的問題?
可是問題是對岸國內的金融整改正如火如荼哪!根據紐約時報的報導,除了叫停螞蟻金服的上市之外:【監管機構迫使螞蟻集團拿出一項「整改計劃」,通過分離包括保險和財富管理服務在內的不同實體來重組公司。它必須致力於提高透明度,改善會計和消費者保護實踐,此外還要限制它在新業務領域的擴張。看起來,政府對該公司的重拳出擊是為了限制其不斷增長的經濟和政治實力。但是政府這樣做也嚇壞了投資者。突然之間,習近平主席鼓勵私營企業和創新的承諾似乎成了空話。】,然後還沒完,中國人民銀行的網站也跟著公布:人行、銀保監會、證監會、外匯局等金融管理部門已在29日聯合對部分從事金融業務的網路平台企業進行監管約談,包括騰訊、度小滿金融(原稱百度金融)、京東金融、字節跳動、美團金融、滴滴金融、陸金所、天星數科、360數科、新浪金融、蘇寧金融、國美金融、攜程金融等13家企業的實控人或代表參與約談。這麼徹底的約談和約束,到底代表甚麼意思?
還有,昨天我講這次 #民進黨 內鬥的事情,郭正亮一直傳LINE來笑我,不然你講講看這次民進黨內部打的腥風血雨,到底是不是因為鏡周刊講的這件事情嘛!根據鏡周刊的報導:【民進黨中常會4月21日修改黨內規章,將黨職選舉中黨員參選、投票的黨齡門檻由2年降為1年,又稱為「1年條款」。因應明年5月底黨職選舉登場,黨內傳出有特定派系已號召4、5千人入黨,讓人頭黨員及黑道入黨的疑雲再起。】
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會計事務所是什麼 在 Humans Offshore Podcast離島人 Youtube 的精選貼文
有宜是離島人國小和國中時代想法和做事都只能用快準狠來形容的優秀朋友。⠀
不久前才輾轉得知他帶著在KPMG會計師事務所的經驗到美國進修國際公共事務研究,還參與了去年年底美國期中選舉。⠀
⠀
因為離島人是只看標題的建築專門政治狂熱分子,所以今天、希望能和李友宜聊聊這些年他參與台灣選舉與美國政治工作的經驗和心得分享。⠀
李友宜是為什麼會從會計轉攻政治?⠀
而又是什麼契機讓他決定參與羅致政立法委員的團隊及現在 在U.S. House of Representatives, Max Rose的服務處與競選團隊又獲得什麼樣的啟發呢?⠀
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Ep020 - 小島立法院轉戰大蘋果紙牌屋:李有宜⠀
#李有宜 #政治 #離島人
-台大會計系⠀
-KPMG會計師事務所+台灣CPA證照⠀
-羅致政選務助理⠀
-羅致政立委辦公室助理⠀
-哥倫比亞大學國際暨公共事務研究所碩士班(Columbia SIPA)⠀
-美國聯邦眾議員候選人Max Rose競選團隊⠀
-Max Rose 紐約服務處⠀
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註1:⠀
Max Rose- 民主黨聯邦眾議員,紐約第11選區⠀
在偏民主自由派的紐約市,紐約第11選區(Staten Island, southern Brooklyn)是著名的保守選區。過去通常是由共和黨候選人當選。2018年11月,初出茅廬的民主黨32歲候選人Max Rose挑戰現任成功,為民主黨拿下這座指標性的艱困選區。⠀
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註2:講者口誤⠀
紐約市長白思豪(Bill de Blasio)推動廢除特殊高中入學考試(Special High School Admissions Tests, SHSAT),非廢除學校本身。⠀
許多亞裔學生在SHSAT取得優異成績、進入特殊高中,再通過努力申請進入好大學。但紐約市長認為這樣的考試制度有利於亞裔學生,卻不利於其他族裔(西裔、非裔),必須廢除此考試,以保障其他族裔也可以進入菁英高中。⠀
這項提案將會影響廣大亞裔學生的權益,許多紐約市的家長廣泛討論並反對這項提案,目前還在爭論中。⠀
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會計事務所是什麼 在 介绍会计师事务所的业务| 审计会计税务咨询都是什么? 的推薦與評價
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