《乾針》
你是否有聽過「乾針」治療?在門診很多病人看到我拿起針灸針的時候,都會很訝異難道西醫也變成中醫了嗎?隨著醫療的進步,越來越多古用新治的結合跨科發展。先來談談針灸,您知道鍼灸針的起源及原理嗎?如果你還在認為針灸只是起到治病那就錯了,今天讓我們來直觀的瞭解針灸針的功效。
武俠小說裡的銀針飛入飛出,極其精妙,像絕命毒師一樣銀針一出,必有一傷。其實要對針灸追根溯源的話,大眾所知它起源於中國,併具有悠久的歷史。傳說針灸起源於三皇五帝時期,相傳伏羲發明了針灸,他“嘗百藥而制九針”(東漢醫學家皇甫謐記載於《帝王世紀》)。而據古代文獻《山海經》和《內經》,有用“石籛”刺破癰腫的記載,「針灸療法」的起源就在石器時代。當時人們發生某些病痛或不適的時候,不自覺地用手按摩、捶拍,以至用尖銳的石器按壓疼痛不適的部位,而使原有的症狀減輕或消失,最早的針具:砭石也之而生。隨著古人智慧和社會生產力的不斷發展,針具逐漸發展成青銅針、鐵針、金針、銀針,直到如今用的不鏽鋼針。鍼灸的原理是以針刺和艾灸穴位相結合的方法。針刺法是用金屬製成的針刺入人體一定的穴位,應用手法調整營衛氣血,艾灸是用艾絨搓成條或柱,點燃溫灼於面板穴位表面達到溫通經絡、調和氣血的目的。針灸是針刺入病人的穴位達到刺激神經與經絡,再用火的溫熱刺激燒灼區域性,達到疏通經絡、活血化瘀、補氣運血、調手陰陽、調節體內各臟器的功能,從而達到防病治病的目的。
雖然針灸是起源於中醫,但現在許多西醫也用到了針灸針做乾針治療頑疾,醫師單用中空的針具,或西方物理治療師用針灸針對患肌激痛點扎針,稱為乾針。我們醫師根據病人症狀,按照肌肉激痛點處(肌肉結節)及筋膜走向進行鍼刺,對於許多緊張型的肌肉疼痛,乾針能取得很好的放鬆治療效果,現代醫療越來越多的人接受並推廣乾針或浮針,這在西醫裡也得到了綜合治療的應用。除此之外部分中西醫,針處加上電流,所謂的電針灸,不只治療疼痛、神經痛,甚至也可以用於減重。
在我門診,也時常進行乾針治療。
李婆婆,她算是我們醫院復健室的常客,前幾次改善了李婆婆的臂部疼痛:梨狀肌症候群,復健無法解決的,用亁針處理;近期正治療頸椎引起她喉部不適感及反覆落枕,估計再有幾次就差不多了。一次門診,我看婆婆拿起包包時眉頭皺了一下,右手舉不高,走路變得緩慢又駝背,計她的肩膀跟膝蓋也不行了,我請李婆婆在床緣趴下,挽起胳膊,在挽起袖子之後,看見肩膀及背部有紫色的皰疹,我問婆婆:「您的肩膀是不是痛到半夜睡不好呢?您上下樓梯有沒有困難呢?」「你怎麼知道?我的確肩膀到手會痛到沒有力氣,半夜因肩膀痛常常痛醒,前幾次一直想說的,但看您病人也多,可不太好意思。我這一身的病,怎能全都麻煩你了?」我說:「既然來都來了,在我能力範圍……」李婆婆接著說,她年輕時能吃苦,幹過農活,也在扛過重物。每天扛著百八十斤的田螺在市場上賣。有時一天打三份工,每天潮溼的環境,負重的強度,加大了膝蓋的負擔。常常睡得少,年輕時候也得過皮蛇。現年紀大了,全身關節都不行了,尤其是膝蓋,而睡眠問題就更不用說了。」婆婆肩膀痛是因為免疫力差得到皰疹攻擊身體的神經所致,我處方了皰疹神經炎的用藥,我再讓她放平膝蓋,右側髕骨周圍有一定程度的腫脹,髕骨周圍有壓痛點。膝蓋並未發紅。屈伸有痛感。手觸並無明顯骨性變形或骨性增生;而軟骨被磨損得喀喀作響。
肩膀經過抗生素及早治療,婆婆的皰疹神經炎完全改善。然而婆婆的喉嚨痛及脖子僵硬,甚及膝炎,隨著數次乾針後大幅改善。
———————————————-
在中醫的理論,年紀大了的人,解決骨病的最根本的方法,就是固腎。另外,肝主筋。關節也有筋,各種韌帶肌腱都屬於筋,所以還與肝有關。腎屬水,肝屬木。水生木。腎氣不盛,何以生肝?腿腳手臂指掌沒力,都是肝不給力。一聯絡經絡穴性,藏象原理。
西醫的乾針適用於治療肌肉筋膜發炎及僵硬。主要有兩種做法,一是紮在筋膜上,放鬆緊繃的肌肉,許多病人在一紮針下去就可以感受到疼痛減輕3~4成,就是因為長期緊繃的肌肉因扎針得到緩解。不過隨著患者日常活動、使用肌肉等狀況,經時間累積後疼痛可能會再復發,治療療效會呈現鋸齒狀逐漸下降。
另一種方法就是用針反覆在患處扎針造成該處組織輕度損傷,重新修復生長,這個原理與震波、增生注射療法類似,都是破壞組織進而讓組織重新修復。
在做乾針治療時,我拿起數根3寸針,為了避免病人害怕,在轉移注意力後,數針很快就進入肌肉了。雖然針長,有一些痛感、脹感,但沒想像中的可怕。當然乾針也是有風險的,除了比針灸痛以外,也是有類似針灸如出血感染及氣胸的風險。
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我中醫你..關心你的坐骨神經痛!
先說,如果開始有畫面跟聲音,代表你也不年輕了啊!
❓原因:因退化、外傷、姿勢不良造成「椎間盤突出」,壓迫坐骨神經造成,常發生的位置在腰椎
另外,梨狀肌太緊繃也會壓迫坐骨神經哦!
🏥症狀:
1.典型為腿部痠、痛、麻,從大腿延伸到小腿
2.嚴重者可能會有會陰部麻木、大小便失禁等緊急症狀,須立即就醫
🩺如何自我檢查:
直腿抬高測驗(SLRT):躺在床上屁股緊貼床面,膝關節打直並抬高腿,隨著角度增加若痠麻痛感也增加,極有可能是坐骨神經痛。(有請沒肌肉褲底沒一包的海海示範)
🏥治療:
1.輕微時以止痛藥與肌肉鬆弛劑,輔以物理治療與避免搬重物皆能改善
2.治療超過一個月未見改善甚至惡化,需評估是否需要手術!
3.在症狀較輕時也能尋求中醫診治,針灸與內科藥物皆有成效唷!
坐骨神經痛就是..腰部椎間盤移位 ...
或是腰部..椎間盤疾患....
造成腰痛...或是肌肉疼痛.....
有這款情形...請洽...專業中西醫師諮詢....
我中醫你..關心你的坐骨神經痛
#人蔘海海中醫你
#中醫養生 #中醫 #中醫師 #中藥 #保健 #健康 #養生 #飲食 #針灸 #acupuncture #healthylifestyle #health #chinesemedicine #likeforlike #坐骨神經痛 #SLRT #我中醫你關心你的坐骨神經痛 #褲底一大包
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【手太陰肺經】
《靈樞·經脈》:「肺手太陰之脈,起於中焦,下絡大腸,還循胃口,上膈屬肺,從肺系橫出腋下,下循臑內,行少陰、心主之前,下肘中,循臂內上骨下廉,入寸口,上魚,循魚際,出大指之端:其支者,從腕後,直出次指內廉,出其端。」
「肺主皮毛,肺主一身之氣」,肺掌管著身體的氣,使身體有抵禦外來的邪氣與病氣的能力,且可透過皮膚排出體內的毒素,讓肺部有健全的功能,從而有乾淨的空氣。
「手太陰肺經」是身體十二經脈其中之一,也是十二經脈的起點。為何說是起點?因為有「氣」,各個臟腑才能運作,所以掌控呼吸系統的「肺」是十二經脈之始。
肺主宰一身之氣,為人體經脈循行的起始,不僅主治呼吸道方面的疾病,並且連通大腸經,與腸、胃、脾等消化系統互相影響。
清晨的 3-5 點,血氣正流注於「手太陰肺經」,因此通常肺不太好的人,症狀會在此時顯現出來。像是過敏性鼻炎、咳嗽、氣喘、皮膚疾病等症狀會比較容易發作。
肺經不通的人,沿肺經所過部位有腫痛、麻木、發冷、酸脹等異常感覺,一般出現在鎖骨上窩、上臂、前臂內側上緣,也就是拇指方向,並且易有以下症狀:
胸悶、心悸
小便的顏色異常
口乾舌燥
咳嗽氣喘、氣短、胸部脹痛
常感冒、咳嗽
呼吸短促
肩背寒冷、疼痛
可能有頸根部疼痛,手臂至手腕部位疼痛、麻痺、燒灼感
平時可順著肺經敲打做肺經的養生保健:
讓手自然下垂,手心向前,手握空拳,從肩窩的位置稍用力的敲打,沿著手臂偏外側,一直敲打到拇指指端,能幫助補肺氣養肺經。或是按摩肺經上的幾個重要穴位
手太陰肺經一側11穴,9穴分布於上肢掌面橈側,2穴在胸前外上部。分別為中府、雲門、天府、俠白、尺澤、孔最、列缺、經渠、太淵、魚際、少商。
肺經的腧穴主要治療喉、胸、肺及經脈循行部位的其他病症。
中府穴:秉承了中焦之氣聚於肺經的起始穴,它是宣肺理氣、平喘止咳的重要穴位, 具有增強肺功能的保健作用。
雲門穴:在胸上部,如肺氣出入的門戶。主治理氣止痛。主治咳嗽、氣喘、胸痛、肩痛、肩關節內側痛等。
天府穴:天,天空,指上而言;府,處所。本穴是肺氣聚集之處。主治止咳化痰。主治咳嗽、氣喘、鼻塞、上臂內側疼痛等。
俠白穴:俠,通「夾」;白,白色屬肺。主治寬胸和胃,宣肺理氣。主治咳嗽、氣喘、乾嘔、肋間神經痛。
尺澤穴:尺,指尺部(腕至肘之前臂);澤,沼澤。穴在尺部肘窩陷中,脈氣流注入此,如水注沼澤。主治清瀉肺熱,通絡止痛。主治氣管炎、咳嗽、咳血、咽喉腫痛、過敏、濕疹、肘臂痙攣疼痛、膝關節疼痛。
孔最穴:「孔」,孔隙的意思;「最」,多的意思。此處穴位是肺經之穴,故名「孔最穴」。治療清熱止血,潤肺理氣。主治氣管炎、咳嗽、咳血、咽喉腫痛、肘臂痛、痔瘡。
列缺穴:古人稱雷電之神為「列缺」,寓意為「天上的裂縫」,而肺經也正是從列缺穴這裡分支進入陽明經脈的,所以列缺穴中經氣很凌厲。 「頭項尋列缺」,由於列缺通於陽明,所以主治頭面部疾患,可防治咽喉腫痛、口眼喎斜、半身不遂、牙疼、咳嗽氣喘等。
經渠穴:經,經過;渠,溝渠。經脈通過的渠道。宣肺平喘。主治咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、牙痛、無脈症。
太淵穴:通達十二經脈的交會穴,猶如如水流匯聚一樣,太淵穴能夠清咽潤肺,通暢經絡, 可以防治肺部、咽部疾病,對於咳嗽、咽干有較好的療效。
魚際穴:手掌拇指側肌肉肥厚,其形似魚,穴位位於它的邊際。主治發熱、咳嗽、咽喉腫痛、咳血等熱邪所致的疾病。
少商穴:少,幼小、微小之意;商,古代五音之一,屬金,屬肺。少商,是商的高音,言為金氣所止或為金氣初生之處也。能清熱、利咽、開竅,是人體的急救,六之一,對於發熱、昏迷、休克、咽喉腫痛、 流鼻血有較好的防治作用。
保養肺經可搭配一些入肺經的中草藥,例如魚腥草。魚腥草味苦,性微寒,入肺經,具有清熱解毒、利尿通淋的功效,內服可治肺熱咳嗽、咳吐膿血痰等症。
肺經與皮膚關係密切,肺經經氣異常可導致皮膚改變,如過敏性皮膚病、色斑、無光澤等。所以愛美的女生,一定要保持肺經的保養,也要保持排便通暢,因肺與大腸相表裏,肺經與大腸經相通,會互相影響。肺經和肺、大腸、喉嚨等器官聯繫密切,肺經暢通,也就保證了這些相關器官的功能。
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運動 神經 支配骨盆底肌群、尿道擴約肌及肛門擴約肌。 陰部 神經 傷害導致的 症狀 : 舉凡陰道口、前庭區、陰唇、肛門及臀部的 疼痛 、燒灼、麻脹、下墬感等,或 ... ... <看更多>
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貼心提醒:此為心得分享文,內容非常之長跟阿嬤的裹腳布一樣,請謹慎服用!
初次在本版發文,已拜讀過版規,如有違規懇請留言告知,將立即刪文處理。謝謝!
正文開始:
從去年年初開始交了人生的第一位男朋友,想當然對於2個20初頭歲的年輕男女的首要任
務就是從探索彼此到蓋棉被後哼哼啊啊的階段。
然而...天不從人願,才剛開始品嚐到男歡女愛的美好,老天就讓我從去年6月底開始陰道
感染...起初會發現的原因是因為在愛愛進行中感到越發灼熱嚇到立馬停止,隔幾天就覺
得陰道整天刺刺癢癢又熱熱的,驚覺不對勁後去看婦產科,結果判定是念珠菌感染,開了
口服藥、塞劑請我持續觀察後沒狀況就不用再回來。
之後的每天都乖乖配合就診,也斷絕
所有可能導致感染的可能性。天曉得對於當時一個無辣不歡無炸不愛整天喝手搖杯又熬夜
晚睡的我有多麼難受!無奈為了自己的巴底以及男友的幸福著想,還是得乖乖開始從簡人
生(飲食清淡不刺激、日日都喝2000c、週週都去看中醫)
我的感染還是持續著,而且還從念珠菌進化成細菌感染,分泌物開始變魚腥味的臭還有鼻
涕黃的噁心顏色(當時怕自己鼻塞不信邪還一直狂聞,連我姐都被我叫來確認到底有沒有
臭味)
覺得老天一定是認為我以前過得太放縱才會這樣讓我體驗到難熬的婦女病,心中百
般乾譙著還是得去看婦產科。為了想趕快治好感染,看過工作地附近的知名婦產科,無效
、曾治好我大嫂感染的婦產科,沒用、連鎖大醫院的婦科女醫師,每間都是看1-2個月還
是復發才換別間,看了這麼久的健保仍然失敗!!
看著法西斯版有人推薦自費的吳X明,心一橫,決定從新竹北上去就診,院長副院長都看
過了,真的再好不了我也就只能去喝西北風...值得慶幸的是,砸了很多錢後,我的感染
及被老天額外附贈的膀胱炎都治好了。
但是,人生如戲戲如人生,如果你以為有這麼好康的事情發生在我身上那你就錯了!林祖
母的妹妹還是整天這裡熱那裡痛,下面24小時在唱「燃燒吧~燃燒吧~火鳥~」只要你有
意識的情況下都覺得有人拿打火機無時無刻燒你的妹妹。
客倌啊你可以想像你的下面自帶
打火機嗎?真的坐也不是站也不是,連用電腦都被我哥問說「有椅子你幹嘛不坐要跪著?
」我只能笑笑說「沒有啦,怕坐久屁股痛啦...」
身為潛水已久的批踢踢觀眾,理所當然版上各種感染分享文都拜讀過,也針對熱痛症狀上
網搜尋過,赫然發現自己的狀況很像外陰前庭炎(也稱:會陰神經炎、女陰前庭炎)有看
見版友分享羅東林醫師及台中/南余醫師的心得。
跟男友討論的結論是,平平都是婦科醫
師應該都會知道這個病症吧?所以期間又跑了吳X明很多次,想說我都花這麼多錢看自費
婦產科沒道理那裡還會又熱又痛啊!結果只換回來醫師的一句「我看你已經沒有感染的狀
況啦裡面都很乾淨。至於會痛跟腫喔...那你不要去摸就好啦!」林祖母卡好,我如果沒
病沒痛我還來看診幹嘛?憤憤的坐車回新竹後暗自決定不管花多少錢我都要把身體治好,
就算要跟人借錢我也願意!
歷經如同八年抗戰一般,時間已來到2017的年底,男友早就從原本貼心關懷到後面深深認
為我只是在浪費時間金錢,與其做垂死掙扎不如就面對自己好不了的現實。又因工作性質
不同(我休假日、他做四休二)男友不願也不便再陪我看診。對於當時如熱鍋上的螞蟻、
也像是無頭蒼蠅般的我,根本是二度傷害。我也決定改為自己著想,不論如何都要康復!
趁著清明節的連續假期風塵僕僕地驅車前往羅東。
如果你要我找最適合形容此人生階段的
一句話,我想就是雲霄飛車吧!
在出發羅東看診前,其實也已經複習很多遍分享文了,對於所言要在私密患部打針為最有
效的治療方式也算略知一二,跟林醫師說明我的前因後果他則是點頭如搗蒜說「這是前庭
炎沒錯,我們內診吧!」但當親自躺在內診椅,接受林醫師用棉花棒輕碰觸診,真的不誇
張,被點到的瞬間像是被電到般彈跳,因為真的是痛...而後就是例行公事開始打針,針
一打下去叫到外面都能聽見,都已經痛到歪腰出診療間還要接受一堆婆婆媽媽的熱情注視
,領了櫃檯小姐給的黃白藥罐及被交代每天早晚按時擦。
對於當時已經走投無路的我來說,黃白藥罐等同於是我的救命仙丹。醫師說擦兩次就好我
就照三餐擦,起初第一個月真的有效,陰道灼熱感確實減緩許多,也不再嚴重腫痛,但是
卻開始刺癢,致電詢問林醫師則回覆「也許是黃罐對你過於刺激,那改擦白罐就好,一樣
兩週回診吧!」
由於臨近工作出差時日,想說那就乖乖照擦。然而當我人在國外又開始刺痛,只能一直跑
廁所擦白罐,一天起碼擦5次以上,不擦還好,一擦隔天起床小陰唇腫的跟迷你版的烏魚
子一樣,看到整個大崩潰。回台後我的烏魚子還是存在,半夜擦藥看著鏡子的烏魚子難過
的想著我是不是一輩子都不能愛愛了?一輩子都只能帶著烏魚子生活?為什麼別的女生都
不會這樣就我一個人遇到!
人生最低潮莫過於此時此刻...
故事進展到此時已經是2018年的6月初,對於一個身心靈發展皆健全的男性,要他們不能
與女友性行為跟本是難上加難,更別提當時的我已經負面到沒有任何想恩愛的念頭又怎麼
有餘力為男友打手槍?
兩人的關係也在此時面臨嚴重的考驗...夜裏一樣的通話,不一樣的是內容只剩下單邊的
垃圾傾訴,而另一邊則是持續的沈默,到最終不快的結束對話。
某次的通話中,又是快達情緒崩潰的邊緣,我無力的問「現階段無法做愛,會影響我們的
感
情嗎?」男友「不會影響感情,但就是少了情侶間可以做的事情...」
頓時覺得人生一片黑白,身體狀況如此,連男友都要因此離開...現在回頭想想當時真的
很傻,一直把垃圾倒給對方卻沒有想過他也是一路這樣陪伴著。
同一時刻也非常感謝本版版友為私密處感染
而自發性創地賴群,讓當時很灰暗的我有一個心靈的寄託與分享。也是在此時開始改往台
中余醫師的看診協助。
—我是分隔線—
文到此時,謝謝還願意繼續看下去的你們,如果不想再看經歷,可以直接END到文末的最
終簡述。
—我是分隔線—
Keep going~
由於版上y大曾分享過給余醫師診後痊癒的心得,給予我一絲救命的曙光。而余醫師真如
文中所述非常溫柔、對於焦慮病患(我)的任何智障發問及因為心急而片段的資訊都非常
有耐心的傾聽。
藉由細棉籤輕刮、輕點觸診來辨別病患的疼痛點,每一針注射前都會細心安撫病患的情緒
。儘管因為位處台中醫院看診的收費遠高於台南,初期第一個月每週回診都是2.5K起跳,
到現在已看了約15次,狀況也從原先外陰會刺痛、刺癢、灼熱、腫痛,到現階段僅一點點
的下腹悶脹及騎機車久了會陰會脹痛不舒服。
也許你會覺得都看這麼多次怎麼還有這些症狀(沒關係你不孤單,我男友時至今日也覺得
我是不是被當潘仔耍)但老實說,跟先前完全沒有頭緒為何有這些症狀,到現在一切都在
可控制的範圍內,這樣明顯也正向的進步已經是最好的證明了。
當然,除了定期回診外,自己也必須配合余醫師的教導(陰道內部按摩或必要時搭配藥膏
擦)文章寫到這邊不是為了要幫余醫師宣傳,為的只是要分享這個病症。因為跟陰道感染
/泌尿道感染/膀胱炎感染這些多數人得過可以享健保給付相比,外陰前庭炎此症是必須自
費的(保險也沒有給付)所以在這治療的路途上真的勞心勞財勞力,可想而知這病症為何
大多醫師不想學吧!
到現在我不敢說自己已經痊癒,
但希望自己遇到的這些事情可以留一個紀錄下來(這也是我在前庭炎治病期間的夢想)不
想要其他女孩跟我一樣辛苦,曾經我也曾在自家佛祖面前抱怨為何不讓我快點康復、我哪
裡做錯什麼了?
而現在我只希望自己遇到的可以是別人的借鏡與參考。只想對那些已經盡了很多努力看了
很多醫生但還是找不到病因的妳們說「妳不孤單,不要傷心,不要放棄。」
謝謝你們的閱讀,夜深了,好睡囉!
—我是分隔線—
給想END的你們:
(以下資訊僅代表我個人所瞭解的資訊,若有任何疑問請詢問專業人士)
Q1) 為何會有外陰前庭炎?
每個人的病發緣由不同,無法概括。以我看到的資訊有:外陰遭受刺激、曾經感染過、產
後婦女易得到等。
以我看診認識到的女生也有是因為長期行走姿勢不良、用力過度而間接性導致前庭炎。
Q2) 外陰前庭炎的症狀有哪些?
因為外陰地區有數百萬條(此為印象不確定)神經分佈,對於任何一點外來的刺激就會造成
發炎反應。而發炎反應有:熱、癢、刺、痛,上述有任何其二的癥兆就算發炎,這也是為
何大多數外陰前庭炎患者會被認定只是單純的陰道炎之原因。
Q3) 你寫這麼多是不是代表只能接受打針治療?只能給余醫師看診?
以我的了解有,知道外陰前庭炎且會願意治療的醫師的確是少數,有沒有效主要還是看個
人身體狀況。我本身前庭炎看診經驗只有羅東林醫師及台中/台南余醫師,所提供的經驗
僅參考,誠如美妝版上的名言「我的蜜糖也許是你的毒藥」本文僅供參考。
而外陰前庭炎因台灣本國病例甚少,沒有一個固定的病名統稱,相對資訊很鬆散。而要選
擇給哪位醫師治療,就以你自己本人為主,沒有人可以拿槍逼迫你。
—我是分隔線—
謝謝法西斯版可以讓我分享外陰前庭炎這病症的資訊,感謝你們閱讀到此。最後我只想說
:
不論是陰道炎、尿道炎、膀胱炎、外陰前庭炎等,任何得到或得過的女生,她們的內心都
很徬徨無助,都非常需要有人陪伴傾聽,不強求伴侶無怨尤的當垃圾桶傾聽,只希望你們
不要給對方形成壓力、不要以言語再做攻擊,沒有人當外在已經不適時內心還可以承受得
了你的道德言論,將心比心吧,共勉之。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.41.158
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/feminine_sex/M.1535297300.A.F19.html
在此補充:我前庭炎初期也有試著與男友進行性行為,但是當只進到小頭處整個陰道內部
的肌肉就會緊繃的疼痛,根本無法繼續。而有些患者也是會有性行為困難導致疼痛、久坐
疼痛、騎機車會疼痛。據我之前查的資訊,前庭炎最早是發現於自行車選手,因為長期下
壓彎腰對海邊造成一定的施壓影響。其實此病不分男女都有病例,余醫師也曾經遇到男性
因會陰神經發炎而導致無法勃起的情形發生。
急躁的個性會讓康復進度變慢的可能性。
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