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#健康年菜 #食譜教學 #糙米發糕
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【糙米發糕】 食譜: (成品6小顆)
1. 糙米 2米杯
2. 黑糖 80g
3. 二砂糖 40g
4. 無鋁泡打粉 1又1/2茶匙
5. 冷開水 130c.c.
TIP1: 以金屬容器蒸發糕，會比用瓷碗快上許多。影片中的份量大概可以做6顆。
TIP2: 糖的份量可依個人需求再調整，尤其有高血糖的朋友要再減量。
======月卿的健康4.0======
抗寒料理↘ https://lihi1.cc/kXZdc
影片來源: 健康2.0
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月卿的健康4點0 在 渾身是寶的超級食物| 健康4.0直播| 陳月卿20201204 - YouTube 的推薦與評價
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