#木通果 #鰹魚湯包 #agf日本咖啡 #東京淺草雷門Ozeki超市 #KaminarimonGate #ozekiAsakusa #日式超市 #淺草平價旅館 #東京淺草酒店推薦 #日本超市採購推薦清單 #akebi
Hello大家好, 我係呀Tsar Hello, everyone.
今次為大家介紹東京淺草雷門斜對面的Ozeki平價超市 I will introduce Ozeki supermarket opposite to Kaminarimon Gate in Tokyo Asakusa.
產品種類相當豐富, 快啲來看看今日的五大必買, Are u ready? Their product range is quite rich, so take a look at today's top 5 best buy, Are u ready?
第一必買, 木通果,或者日文akebi, 外型相當特別 The 1st best buy is akebi with unique appearance.
木通果喺 開花的季節會釋出朱古力的香氣 This fruit will release the aroma of chocolate during the flowering season.
外表紫色嘅木通果, 裏面白色肉十分甜滑 Outer skin is purple while white meat inside is very sweet and fleshy.
味道有點似椰子, 一般人不會食皮 The taste is a bit like a coconut. Usually people don't eat outer skin.
其實在日本東北料理中, 經常將皮外殼炸成一道菜 In fact, in the northeastern Japanese cuisine, the skin shell is often fried into a dish.
即使你未必會這樣做, 但是能夠知道別人的飲食文化 Even if you don't eat, you learn the food culture of others.
都是可以增廣見聞, 這種水果優點亦都好多 It can widen your knowledge and the fruits have a lot of advantages.
含豐富的維他命C、葉酸、鉀和食用纖維,有清火利尿、敗毒抗癌等功效, Rich in vitamin C, folic acid, potassium and dietary fiber, it has the effects of cool down inner body heat, diuresis, detox and anti-cancer.
消除色斑、美白皮膚方面亦表現不俗。It also performed well in eliminating pigmentation and whitening skin.
木通自然成熟期一般為 9 月下旬至 11 月下旬。 The natural maturity of Akebi is generally from late September to late November.
由於它們產量不多, 所以有可能有些日本人都不知道有這種水果 Because they don’t produce much, it’s possible that some Japanese don’t know about this kind of fruit.
但它的價錢不算很貴, 一包三個198 Yen, 即是十四港元 But its price is not very expensive, a pack of 3 charging 198 Yen, i.e 14HKD
下次去日本,如果你見到,記得買回家試試 Worth to buy 1 for your next visit to Japan.
第二必買, 鰹魚湯包, 高湯是日本料理之中一個好重要的角色, The 2nd best buy is dashi stock powder pack which play a main role in Japanese cuisine.
主要使用昆布、鰹魚、小魚乾等食物經過長時間熬煮而成。Main ingredients such as bonito fish, kombu kelp seaweed n small dried fish stew for long time.
為了方便快捷, 聰明的日本人當然會推出袋裝高湯包 For convenience, smart Japanese will of course launch a soup podwer packing.
每次放一包湯包落去煮食, 幾分鐘就可以整到一個完美的鰹魚高湯湯底 Every time you drop a bag to cook, you can get a perfect Dashi in a few minutes.
用完即棄, 平日返工咁忙, 冇可能花太多時間去淆製一煲湯 Disposable! How can I afford the time to boil such a dashi with tons of workload in work.
我在家煲湯都是大約一星期一至兩次 I usually spend 1 or 2 times a week for boiling soup at home.
有了這個湯包, 實在為大家在廚房帶來太多方便啦 With this product, it is really convenient for everyone in the kitchen.
它還可以用嚟煮餸、炒菜、煲湯,用嚟調味一樣得 It can also be used to cook dishes, stir-fry and broth.
不用只懂得用雞粉, 一於換下新口味啦 Don't just use chicken stock powder, give yourself more options.
.....................
DHA係2,850mg, EPA係2,090mg, DHA同EPA 主要係對眼和記憶提供營養 DHA is 2,850mg, EPA is 2,090mg, DHA n EPA provide nutrition for eyes and memory.
保存期為三年, 無論是放落公仔麵,抑或做三文治,相當方便 The 3 years for storage peroid. Super convenient whether it is eat with instant noodles or sandwiches.
大家又對日本的食品又多了少少認識啦, 下次去日本, Does everyone learn little more of the Japanese food today?
是否又多個選擇呢?記得留表情符號以示支持 More options for your next visit to Japan. Remember to give me an emoji
我哋下一條片講妝藥好嗎 Shall I talk about drugs and cosmetics next time?
約定你, 下一條片再, 88! Remember our date and with that said until next time, 88.
請用片右下角調4K睇片。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,860的網紅cameragirlcarmen,也在其Youtube影片中提到,? FACEBOOK/ INSTAGRAM/ YOUTUBE:CAMERAGIRLCARMEN .東京系列. 高質東京夜景BAR:https://youtu.be/i2_cvvZsoqM 川越浴衣體驗、風鈴神社、必試美食:https://youtu.be/h8qEcGjcGeY 【有無諗過幾時可...
東京平價酒店推薦 在 在新疆的路上 Facebook 的最讚貼文
▍旅行的那些事兒:旅行必備好物推薦
來推薦一些對於那些時常長途旅行,並且常住青旅的人來說非常好用且必備的旅行用品給大家!
#沒有業配!沒有業配!沒有業配!很重要,所以說三次。
這些純粹是我個人覺得旅行必備,超級好用,但可能會被忽略的好物!這趟川西重慶+韓國總計25天的旅程,真心覺得帶了這些東西實在是太好用了!
馬上來看看有哪些東西吧!
1⃣#ghd旅用雙頻變壓吹風機:常常旅行住飯店和青旅的人都知道,飯店的吹風機超級難用,要一直按著,且風量很小,過熱的時候還會斷電,每次用飯店的吹風機都會吹到懷疑人生😂(尤其長髮女孩應該特別有感覺吧😖)......,青旅更不用說了,很多青旅是沒有吹風機的~
所以出門在外有一台吹風機是非常重要的!!這台ghd旅用吹風機,可雙頻變壓,110v和220v隨意切換,不用受限各國電壓不同的問題!且風量夠大,輕巧,外型也相當有質感,所以大推它!
ghd Taiwan
2⃣#各式衣服內衣包裝的夾鏈袋:這東西不用你花錢買!!現在網購很多衣服的包裝都會有這樣的夾鏈袋包裝!請你務必留下來,它們真的很好用,有的時候要轉換地點,衣物或者毛巾沒乾都可以放進去,環保又省錢,而且這種夾鏈袋非常耐用,我常常拿來放毛巾、待洗衣物等。
(這個我還有很多,若有需要的可向我索取<不過運費需自付喔>)
3⃣#手捲式抽氣式真空壓縮袋:冬季旅行衣物都較厚重,真空壓縮袋可以大大的增加行李的使用空間,一般有手捲式和抽氣式兩種,手捲的不用任何工具用捲的即可將空氣排出,抽氣式的有電動和手動的,電動抽氣非常快速省力又方便,個人大推,不過電動抽氣有點重量,若是搭廉航需要自行斟酌一下!真空壓縮袋在淘寶買很便宜,一般買壓縮袋還會送電動抽氣或手動抽氣喔,我的都是賣家送的喔!
4⃣#行李秤:這應該不用我多說了吧!出發前量行李重量可以確保到機場Check-in的時候不會因行李超重而多花錢!我這趟飛重慶的行李差點超過,幸好出發前有先量過!
5⃣#Mogics甜甜圈延長線轉接插頭:這東西真的是神物,不但是萬國插頭,還是延長線,有些飯店的插座距離床有些遠,這東西可以讓你不用擔心插座距離,安心充電滑手機😂
並附有兩個usb孔,讓你不用多準備豆腐頭即可為行動電源和手機充電。
6⃣#小米UsbLed隨身燈:住青旅的時候一般都是多人床,有的時候想晚點睡覺,看個書和手機的時候非常方便,有幾段不同亮度可調整,在不影響他人的情況下也能讓眼睛在光線充足的情況下閱讀,真心覺得是背包客必備的東西!
小米台灣 Xiaomi Taiwan
7⃣#伸縮漱口杯:我個人是不敢使用酒店裡的杯子的(你根本不能保證前一個房客是不是這麼有水準的衛生....),而青旅絕對是不會有杯子的,所有準備一個伸縮的漱口杯真的很重要!再也不用用手接水了🤣
這個在淘寶買也是很便宜喔!
8⃣#耳舒適朔型耳塞:不論是搭飛機或者住青旅都非常好用,大大隔絕了音量與聲響,淺眠的人必備!絕對可以讓你睡得比較舒服!另外他是可以朔型的,像黏土一樣,可針對自己的耳孔搓揉出適合的,帶久了也不會疼痛不舒服!
Acousdea / 耳酷點子
9⃣#思波綺舒涼凈乾洗髮露:解救了所有旅行中不能洗頭的眾生!!有的時候旅行期間會因各種狀況而無法洗頭(比方剛到高原的時候不能洗澡洗頭),這個時候乾洗髮真的是救星!尤其油頭的人必備!再也不用擔心不能洗頭啦~
🔟#嬰兒紗巾:輕薄好攜帶,且因為薄,所以快乾,但不要小看它,它吸水力很足夠,且親膚!可以擦身、擦頭髮,旅行就需要一條快乾的毛巾,一般一個晚上就會乾了喔!
1⃣1⃣#旅用床單組:旅行在外,飯店、青旅的床褥都不知道是否乾淨,這種旅用床單組是結合了被單、床單、枕套為一體的,一到飯店或青旅就馬上把它鋪在床上,就能安心睡個好覺!同樣也是淘寶購買超便宜喔!
1⃣2⃣#Commodore戰車行李箱:這個品牌的箱子真的非常耐用耐摔耐操,而且輪子非常非常好滑!我已經使用七年,陪我去過很多地方,新疆、上海、北京、首爾......等地。
台灣製的精品,價格親民,甚至有很多人說他是平價RIMOWA喔!以"Commodore"品牌行銷日本廿餘年,與東京同步流行。
以上推薦了12件旅行必備好物給大家,若是後續我還有想到或用到覺得特別好用的東西我再補充喔!
希望這篇對大家有所幫助!
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Hello大家好,我係呀Tsar, 今日介紹東京淺草的超市食品,因為淺草時東京旅客必到的地方,這裏除了雷門給大家打卡之外, 週邊還有很多平價旅館喎平價超市,今日就介紹這間雷門斜對面的平價超市 Ozeki,
,面積雖不算大, 但產品多樣化和便宜,如果你的行程安排得密密麻麻, 這間超市你一定不能錯過,今日先介紹五件必買食品, 還會分享如何閱讀營養標籤, Are u ready?第一必買, Sonton 朱古力麵包醬, 如果不懂看日文,你可先買回家, 用條脷去試試味,「公」欲善其事, 必識用條脷, 男人就最本事啦, 練到條脷識轉彎,搞到你老婆官人我要, 食過返尋味,
官人我再要, 我意思指搽朱古力醬多士...............
又諗衰嘢, 你班西門吹雪!這個甜味很自然, 跟麵包絕配
另一隻搽麵包醬, 我推介這個芝麻醬
平時煮餸落幾滴麻油已經很香, 三育黑芝麻醬
香甜濃郁, 柔滑順喉, 食黑芝麻有助烏黑頭髮補鈣
每樽含56000粒黑芝麻的養份
在這裏, 我想跟大家分享如何閱讀營養標籤
一般營養標籤有1+7的元素
1是能量, 7種指定標示的營養素
包括蛋白質、總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、糖和鈉
看營養標籤有三個步驟, 第一次要留意標籤上的食物參考量
每一次食用份量serving size, 再看每個包裝所含食用份量no. of serving per container/Package
例如, serving size五塊餅乾(50g) , serving per package 是3
換言之, 你吃完這個食物, 可以分三次, 每次大概是五塊餅乾
如果你一次過食曬, 受傷等於五乘三的營養
大家一齊看看如何選擇一隻冇咁肥的餅乾吧:
A牌子餅乾, 每食用份量50 g, 含有八克脂肪
D牌子每食用份量35.5 g, 含有7g 脂肪
首先, 你應該根據相同食物份量(e.g 100g食物)
換算兩者的脂肪含量, 在作出比較
左手面條formula, 100g/50gx 8g脂肪 =16g脂肪
右手邊D牌子餅乾, 100g/35.5gx 7g脂肪 =20g脂肪
即時相同食物份量, 大家都是100克的餅乾
A牌子較為D牌子的餅乾少於4g脂肪
如果想食得冇咁肥, 就選擇A牌子
第二個步驟, 要看能量、營養素含量和食物參考量
1+7 , 1是能量, 攝取過多, 除了容易肥, 還會增加心臟病風險
食物能量單位以(千卡)或(千焦), 1千卡大約相等4.2千焦, 有時兩項都會標示
專家建議每人每日一般吸取2000千卡至2500千卡的能量就夠
另外總脂肪、飽和脂肪、反式脂肪和糖, 每日攝取量亦有quota
2000千卡的營養膳食為例, 這些營養素每日是有上限的:
總脂肪 ≤ 60g、飽和脂肪 ≤20g、反式脂肪≤ 2.2g 、糖≤50g
至於鈉 ≤ 2000mg 毫克, 蛋白質大約60g, 碳水化合物要夠300g
其他營養素、膳食纖維 ≥ 25g, 鈣≥ 800mg、維他命C≥ 100mg、膽固醇≤300mg
計算由食物攝取的能量和營養素, 有助您精明選擇較健康的飲食
e.g A牌子per serving (5塊餅乾, 有8克脂肪, 218千克能量)
如果食十塊餅乾, 就變double, 即時攝取了436千卡的能量和16克脂肪
相反, 如果你只吃一塊餅乾, 就是218千卡除5一塊餅乾
根據每日總脂肪少於或等於60克脂肪, 你還有quota, 明白嗎?
第三步驟, 參考營養素參考值百分比(%NRV)
有些產品沒有數這個數字, Not a MUST, but nice to know.
數值由0至100%不等。 對於需要限制攝取的營養素
例如總脂肪、飽和脂肪、糖和鈉, 應該選擇營養數值百分比偏低的產品
如果健康營養素, e.g. 膳食纖維....這個數值越大越好。
第二必買, 這個鹽麴調味料, 日本人善用鹽麴作醃漬蔬菜和魚的調味料已經有很長久歷史
鹽麴內含菌營養價值豐富維他命b群, 除了對食物能夠提鮮
亦能提升免疫力、消除疲勞、有助腸臟、抗氧化
美容產品也用得到, 難怪很少見到皮膚差的日本人
麴菌可以軟化肉質、改變肉質更有風味
下次醃食物, 可以取代鹽, 難怪日本人拍AV
卷席全球, 因為他們真的對鹹味好有研究!
第三必買, 是天長食品公司出品的無添加、無色素的麻油
低溫壓榨一番, 一番搾意思是最多能夠保持最初的營養價值
含豐富的omega-3, 保養眼睛環保持記憶力有明顯幫助
可以調味沙律, 我平日煲飯, 洗完米加兩滴麻油、一小撮鹽才去煲飯
....
下條片見, 記得留表情符號支持, 88!
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東京平價酒店推薦 在 cameragirlcarmen Youtube 的最佳貼文
? FACEBOOK/ INSTAGRAM/ YOUTUBE:CAMERAGIRLCARMEN
.東京系列.
高質東京夜景BAR:https://youtu.be/i2_cvvZsoqM
川越浴衣體驗、風鈴神社、必試美食:https://youtu.be/h8qEcGjcGeY
【有無諗過幾時可以再去旅行?】
呢排特別渴望去旅行,週不時喺度諗
:如果而家無武肺,我係咪去緊旅行呢?
:下次去邊度好呢?
:今日陽光咁好,如果我係去緊機場嘅路上就好了......
:今年無放過AL,明天儲埋咁多AL咪好好使 ?
:唉我都好想去韓國影繡球花
應該真係「餓」 咗太耐
特別是被逼無得去嗰陣就更渴望可以飛
近近地去下澳門都好呀 (苦笑)
究竟,幾時可以再去旅行?
而家唯一好處就係邊度都唔使去
俾我慢慢catch up返D進度
清返D之前未剪嘅旅遊片
或許,大家可以同我一齊
透過呢幾分鐘
一齊上吓電
一解未能外遊之苦
喜歡我D片請 CLS!
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多謝收睇!
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HOTEL FELICE AKASAKA 快樂赤坂酒店 ⭐️⭐️⭐️
日文地址:〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目12−5
英文地址:3 Chome-12-5 Akasaka, Minato City, Tokyo 107-0052, Japan
電話:+81335821050
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.MORE IN JAPAN.
//HOKKAIDO系列
► 北海道勁食特輯:https://youtu.be/8aLUhQxwn2s
► HOKKAIDO WINTER LOOKBOOK:https://youtu.be/NT1QPzZsWnc
► THE KIRORO 喜樂樂滑雪渡假村 TOUR:https://youtu.be/5eROmqRcynQ
► 小樽法定古蹟變格調酒店?!UNWIND HOTEL & BAR OTARU:https://youtu.be/HOzSmicVZ3s
//TOKYO系列 (持續更新中)
► 高質東京夜景BAR:https://youtu.be/i2_cvvZsoqM
► 川越浴衣體驗、風鈴神社、必試美食:https://youtu.be/h8qEcGjcGeY
//OSAKA系列
► 必睇大阪勁食特輯:https://youtu.be/c6BBLvC-V1g
► 被進擊的鹿兒咬了一口!跟我坐著人力車去看奈良鹿吧:https://youtu.be/4bzbZnACh7c
► 嵯峨野浪漫小火車 / 嵐山竹林步道 / 伏見稻荷大社 / 清水寺:https://youtu.be/29j4DH0SYZI
► 京都祇園和服體驗、鬆弛熊Cafe、必試噴火拉麵、貴船川床流水麵:https://youtu.be/h0ldzbUR-F4
► 日本環球影城:https://youtu.be/UItSuYKLeIg
► 京阪酒店REVIEW:https://youtu.be/ghqTF7Edb9k
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.GEAR USED.
Sony a7ii
SEL1635F28GM
iPhone 11 Pro Max
VO recorded by Apogee Sennheiser ClipMic Digital Microphone for iOS
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Directed and edited by CAMERAGIRLCARMEN.
This is a non-sponsored video.
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