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最近生理期來，每次來最怕有血腥味散發出去😩 後來我使用了[美姬心]噴在衛生棉上，發現味道有改善，不會那麼惡臭！ 噴在身上很快就吸收，流汗的時候可以噴一下，才不會黏黏不舒服而且味道也不會那麼重！ 大家可以考慮使用看看👍
而且美姬心是屬於化妝品不是藥品
產品採15種以上植物精萃
除了私護保養之外
植物與植物的相互作用
擁有許多附加功效
對於肌膚有非常好的修復力
美姬心每個人都可以使用
只有對柿子過敏不能
美姬心可以➡️緩解搔癢、補水緊緻、淡化色素、抑制異味、消炎抑菌、改善分泌物
#美姬心
#改善異味
達人林清池從西班牙引進「白柿」栽種，果實成熟可以製成冰淇淋，你有吃過嗎！？此外，他還引栽種可以做月子的星蘋果，這到底是什麼蘋果！？還有培育可以存活5千之久的波巴布樹，這到底是什麼樹！？
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本集主題：「生酮哪有那麼難！：最專業的生酮教練Martyn陪你一起成功生酮」新書介紹
專訪作者：陳世修（Martyn）
內容簡介：
打好基本功，成功生酮好輕鬆！
看再多的書，
你還是需要專屬的教練陪你一起生酮！
臉書社群超過7萬人、生酮個案輔導成功不計其數的Martyn教練，
結合全方位飲食營養觀、斷食與運動，
帶你擺脫食物成癮與用餐時間的束縛，
一起生酮減脂增肌，獲得真正的健康與自由！
★專業教練的個別指導，讓你生酮絕對不失敗！
Martyn教練6歲習武，有15年個人運動教練經歷，是學生最為信賴的指導教練。
投入生酮飲食領域後，即深入整理並實證國內外生酮學者專家的研究，
更開辦生酮、斷食、運動等巡迴講座，場場無冷場，並且是「真正讓人聽懂」，
連youtuber紅人Peeta葛格都稱讚：「去參加過Martyn演講場次的人，幾乎每個人都是充滿幸褔的表情走出會場！」
本書有最直白的說解、最接地氣的參考、最平易近人的方式，更有私人專屬的解惑服務！
如果你想輕鬆簡單地進行生酮飲食，不想失敗，也不想鑽入那些難懂的術語知識裡，
這本書絕對是你的第一首選！
★全方位探析生酮飲食面面觀，直接不囉嗦，一看就懂！
→具體而微詳論其他生酮書籍少談論及的斷食、微量元素、自體免疫過敏飲食問題，以及運動與生酮相關的統合。
→徹底挖掘飲食肥胖的真相，帶領真正認識肥胖與卡路里、代謝率、身體能量的關係，以及胰島素和血糖如何造成肥胖。
→真正認識酮體，搞清楚什麼是內酮與外酮，酮體濃度又該如何判別……。
→想要完美瘦身、雕塑身材，一定要知道生酮飲食與運動、肌肉的關係。
作者簡介：陳世修（Martyn）
6歲開始習武，至今35年，為孫氏內家拳教授老師，松濤流空手道國際段肆段。14歲參加學校舉重社，開始接觸重量訓練，個人運動教練15年經歷。
目前任職台灣台南永康區鐵人28健身房總教練。
2016年接觸生酮飲食，開始深入研究生酮飲食、斷食、自體免疫疾病等相關資訊。
開辦臉書社團「了解生酮飲食－以及你無法成功減肥的真相」，成立生酮廚房，並開辦生酮、斷食、運動的巡迴講座。
作者社團：了解生酮飲食-以及你無法成功減肥的真相
https://www.facebook.com/groups/563986003795095/
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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最近天氣忽冷忽熱，除了皮膚乾癢，也容易傷風感冒。氣候乾燥，流鼻水、過敏、口乾、皮膚癢等症狀漸漸加劇，菜市場出現了大大小小的柚子、水梨、柿子等等應景的水果，這種季節的變化就是接近秋天的景象了。
在秋天這個季節，人們要如何與大自然相處呢？這一集邀請到長庚醫院中醫部鄭為仁醫師來談談如何平安的度過秋天呢？
本集內容主題如下：
1. 何謂秋燥？秋燥有什麼症狀？
2. 如何預防秋燥：
(1) 飲食方面
(2) 居住方面
(3) 活動方面
3. 何謂秋乏？秋乏有什麼症狀？
4. 解決秋乏的小方法
5. 秋天的穴位按摩
6. 秋天養生藥膳
7. 秋天生活方式小叮嚀
柿子 不能配蝦蟹或空腹吃，是不是真的?網路上健康流言滿天飛也有人說酒與胡蘿蔔同食 ... 泡過的綠茶包，可以治療皮膚 過敏 ?吹風機吹後頸，可舒緩感冒症狀? ... <看更多>
柿子過敏 在 【曼娟貼文】 一堆閃亮亮的甜柿來到我家，我卻一個也不能吃 的推薦與評價
因為過敏，我不能吃芒果、柚子、龍眼、柿子與一切瓜類。 我不能吃河鮮與帶殼的海鮮，筍子和茄子， 所有曾令我興奮的食物，都需遠離，都被取消。 我絕對不能吃黃魚。 ... <看更多>