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桑拿中心 在 型男機長瘋狂詹姆士の搞飛機專區 Facebook 的最佳貼文
大佬終於畢業🎓旅行回來了...我想從今起就各奔前程了!
今天大佬趕了收假前的最後一個TVBS「國民大會」通告,後天一大早就要滾回惡魔島👿的桑拿中心跟小桌板相依為命了!由於今天節目是預錄的關係,大佬就不再跟粉絲們另外通知播出的時間⌚️!
今天大佬聊到了加勒比海郵輪以及百慕達旅遊!全世界只有兩處地方有粉紅沙灘Pink beach,一處在巴哈馬🇧🇸、另一處就是百慕達🇧🇲了。大佬帶了粉紅色沙子去,居然被節目來賓說是沾芭樂的梅粉!
不聊了...大佬要到樓下水果攤🍉買芭樂配粉紅沙子當晚餐🥣了!只是 大佬吃的不是水果也不是沙子,大佬吃的是回憶...與畢業🎓夥伴一起挖這粉紅沙粒的回憶!
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桑拿中心 在 Dolly's Leben in Deutschland 朵莉德國生活愛分享 Facebook 的精選貼文
(臉紅心跳的德國SAUNA桑拿)~~~文長慎入
今天要跟大家分享的是德國桑拿,如果你有位德國朋友要邀你一起去桑拿,你一定要有心理準備!!!!!
其實我跟丹尼最喜歡的周末活動除了騎馬,另一個就是桑拿,桑拿就是我們俗稱的三溫暖,但這裡的桑拿有點俄國風,也有點芬蘭風,當然他們是自成一格德國風,為什麼這樣說呢?!
先跟大家說明為什麼要有心理準備了,首先桑拿中心都會是一個大型的活動中心,裡面包含溫泉,美容,健身,冥想治療等等活動。建築物外觀跟裡面是非常漂亮的,進去之後,你要告知櫃台人員你今天要參加的項目是甚麼,像我們每次都是參加桑拿,去的時候你要自備一人兩條大浴巾,盥洗用具,拖鞋,大浴衣,乳液等等,這樣不用再花錢購買,而且那邊沒賣盥洗用具或是大浴衣。
接著你會到更衣室,因為進去的時候,櫃台人員會給你一個像手錶的東西,它的錶面是可以刷一個小櫥櫃,讓你放這些換洗衣物,其他用品及水要帶進桑拿,因為你都會用到,這個手錶等於是你今天在裡面做了甚麼消費都是刷這個,吃,喝等等,結束後才把錶還給他們,上面會有消費紀錄及妳在裡面待的時間多長,而進行計費。
當然在更衣間你要把你所有的衣服脫掉,包括內衣內褲,然後穿上大浴衣及換穿拖鞋,這裡有個重點要提醒,因為桑拿很注重衛生,所以私密處的毛髮要清理乾淨,絕不可以沒清乾淨就進去喔!!!
這裡的桑拿很特別,不適只有桑拿房,還有休息區,有躺椅,有床,有水床,有餐廳,有書房,有泳池,還有按摩的,所以可以待一整天在裡面玩耍,看書,睡覺,放鬆,時間越長,費用會有折扣,通常二小時約20歐左右,要看你平日去還周末去,平日比較便宜。
然後你可以去看今天桑拿課程表,幾乎每隔一個小時都有一個課程,有些桑拿中心開到凌晨1:00,妳可以在裡面甚麼都試,但這是很難的~~有些課程會強碰,然後體力跟身體負荷力也沒那麼強。
所謂的課程不是在裡面活動,而是在熱的桑拿房裡會有專業人員來讓桑拿房更熱,然後搭配不同的東西輔助,例如:鹽跟蜂蜜,或是樹葉打身體,薄荷味等等,每個課程熱度不同,最高可以90度,溫度在課程表上都會註明,你可以從低熱度開始試,通常有課程的桑拿房,你要提早10-15分鐘進去,才能佔到好位置,越高越熱,進去後是脫光衣服,拿著你的大浴巾鋪在木頭上,然後坐著或躺著,通常有課程的桑拿房,都是超擠的,接著你會看到一個個裸男裸女,各種年紀,當然不會有小孩啦!!!!小孩都去玩水了!!還管身體要不要健康,會去桑拿的平均年齡20-70左右,太老則不能承受太熱~~心臟堪不住阿~~然後大家會非常自然地坐在裡面流汗。
有次我跟丹尼就這樣跟一位有中文刺青的德國大叔聊起天來,因為我告訴他那個中文字的意思,接著我們大家就都光著身體,開始大聊波昂有甚麼好吃的亞洲料理,問他從哪來的,巴拉巴拉的,我覺得超酷,也很有畫面感吧!!!裡面的人也都開始聊起天等待專業桑拿人員到來。
桑拿人員到了,通常都是猛男,但他們無法裸體,因為是在工作,但就圍條毛巾在重要部位,他們會拿著一個桶子,一條毛巾,首先先把水淋在熱的石頭上,接著你會感受到一股熱流,那水通常是看你參加甚麼課程,會有不同的味道,以鹽跟蜂蜜課程為例,是有點柑橘味,接著他會拿著毛巾在屋內旋轉,好熱好熱,這時療效才真正有效,心跳加速,毛細孔張開,然後轉到室內溫度很熱時,他在一排一排用毛巾在你頭上旋轉,熱到我頭暈目眩,不能承受的人,隨時可以出去,或是用毛巾蓋住臉,丹尼有參加過90度的,有次耳朵熱到起水泡,但他說很爽,哈哈哈哈哈! 這個課程中間他會給你鹽跟蜂蜜,這時把這些東西塗抹於全身,讓張開的毛孔吸收,塗完後再轉個毛巾幾圈,就放妳出去休息一下,等等在一輪或兩輪,外面會有一個冷的泳池,或是淋浴的,還有一桶桶的冰塊,大家從桑拿房出來,有的跳泳池,有的去沖涼,有的狂抹冰塊,休息10分鐘後,再進去,一次會比一次熱,第三次最熱,這個體驗真的要親身體會才知美好,真的只有爽字可形容,而且皮膚變超好,超滑超嫩。
每次做完桑拿,去那裏看個書,吃個東西,睡個覺人放鬆很多,也覺得通體舒暢,不過至今還沒有來德國找我的朋友敢跟我一起去,排這個行程,老實說,每次去桑拿就我一個亞洲人,我只有一次碰過一個日本女生,但他沒有將私密處弄乾淨,全部人只有她有毛髮~~~這真的不行啊!!!
其實在德國的性觀念教育非常早就開始教導,書本甚至會有男生,女生的身體圖,對他們很早接觸健康教育來說,男的身體都長一樣,女生身體也都長一樣,沒甚麼特別,也沒甚麼好偷看的,所以去桑拿第一次,我也渾身不自在,一直遮遮掩掩的,但久了就發現根本沒人在看你,大家自然地像走在家裡,而且有些真的是來做治療的,你可以看到乳房只有一個的女性,或是開刀有疤的人,去了好幾次真的覺得很自在,當然你也不會盯著別人看,看多了就是男生女生的差別罷了!就當自己家吧!!
在德國很多小罩杯女生都是不穿內衣就出門了,甚麼激凸啥凸的根本沒人在意,但有一件事我到現在還沒辦法,就是跟丹尼的男性友人一起去桑拿,這需要長期心理建設吧!!!太害羞了呀,我怕我以後看到他朋友會有畫面感阿~~~~我的女生朋友我可以,但不知我的女生朋友能不能跟我跟丹尼一起???哈哈!!以前丹尼沒女朋友時,都會跟他好友一起去,他好友都會帶女朋友一起去,大家一起玩,我說也太不自在吧!!你把別人女友看光光,他說德國人去桑拿才沒想那麼多,大家是去放鬆,開心玩樂的,誰管誰沒穿衣服阿~~沒那麼無聊,頓時只覺得我居然會想到黃色~~~是不是文化大不同啊!! 其實還有很多好玩的事,如果大家還想再聽聽桑拿的故事,可以再連載喔!
歡迎大家跟我去桑拿玩喔!!!下面這家是我們常去的某家,在科隆~~~~給大家參考囉!!!
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有沒有想過,「桑拿」為甚麼要叫做「芬蘭浴」? 原來芬蘭浴的確來自芬蘭,是唯一直接用在英文的芬蘭語,正確發音不是「桑拿」,而是「SA-U-NA」(有「U」音)。芬蘭有約500萬人口,卻有約300萬個桑拿,而且無論房子大小,大部分人的家中都設有桑拿,可見他們對桑拿的熱愛和重視。雖然如此,但仍無損芬蘭人出外焗桑拿的興致,到底是為甚麼?
桑拿有促進循環及美容的作用,並分為不同種類。傳統桑拿多透過燒木頭來維持桑拿房的熱度,一邊焗一邊用樺樹葉輕拍身體,有淨化及清潔的作用,淡淡的香氣更令人心曠神怡。有一些較為摩登的地方則提供泥漿桑拿,從沼澤提取有淨化皮膚作用的天然泥漿,光是焗個15分鐘,然後跳進湖裏游泳兼清潔身體,皮膚瞬間變得又白又滑,還可以對着偌大的湖泊,一邊享用傳統芬蘭小吃,一邊泡古法足浴,真是人生一大享受。
在庫奧皮奧的Spa Hotel Rauhalahti,則有較少見的煙燻桑拿,先用大量木材將桑拿房加熱,把煙放走後,利用煙的餘溫來維持桑拿房的熱度,因此需要提早一天預備。桑拿房被燻至一片漆黑,伸手不見五指,即使男女同室亦不會感到尷尬。焗一身汗,跳進湖裏「過冷河」、吃腸仔和喝啤酒,都是芬蘭人焗桑拿的指定動作。享用完桑拿後,皮膚和頭髮仍殘留着淡淡的煙燻木香。此煙燻桑拿的所在地還有另一個獨特之處,就是將50年代伐木工人在森林暫住的木屋搬遷重建,因此裏面還保留了許多工人們的生活用品、用具甚至動物標本。負責人表示,現今這種木屋已經愈來愈少,因此他們不惜工本,將木屋原間重建,為芬蘭人保留珍貴的傳統文化。
在芬蘭的酒店看到「SPA」一字,千萬不要以為是甚麼水療中心,其實都是桑拿的意思。位於芬蘭東部皮耶利寧湖畔的Break Sokos Hotel Bomba,其桑拿中心則提供傳統桑拿、卡累利阿桑拿、蒸氣房及足浴等,更可以用冰凍的白水晶擦身,加強淨化功效。一紅一藍的暖水池和冷水池,設計摩登,原來是30゜C和4゜C的溫差,相當刺激!看起來涼浸浸的泳池也有30゜C,天氣好的時候還可以直接撲進湖水裏。難怪芬蘭人焗桑拿,一焗便數個小時,真是「快樂不知時日過」。
Laitalan Lomat(泥漿桑拿及民宿)
地址:Laitalantie 85 75710 Karhunpää, Finland
網址: http://www.laitalanlomat.com/en/
Spa Hotel Rauhalahti
地址:Katiskaniementie 8 FI-70700 KUOPIO, Finland
前往方法:從庫奧皮奧市中心乘坐7號巴士即可到達
http://www.rauhalahti.fi/en......-maps/arrival-in-rauhalahti
網址: http://www.rauhalahti.fi/en
(煙燻桑拿於夏季只於星期二、四及五開放,其他日子需另外查詢)
Break Sokos Hotel Bomba
地址:Tuulentie 10 75500, Nurmes, Finland
前往方法:從努爾梅斯乘坐巴士或火車,步行200米即可到達
網址: http://www.sokoshotels.fi/en/nurmes/sokos-hotel-bomba
採訪:傅蕊雯 拍攝:傅蕊雯
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