我還有好多事要做,所以一定要好好照顧好自己的身體💪💪💪 https://lihi1.com/yBzSl
最近發現了一個對身體很好的產品,就是 營養師輕食 的80%機能魚油,他是台灣第一個拿到IFOS認證的台灣製造魚油,真的好厲害😎
魚油最重要的就是EPA和DHA,因為這兩個營養對我們的全身都很有幫助,不分大人小孩,也適合孕婦吃來幫助寶寶發育!
80%機能魚油濃度很高,吸收速度又快,而且他們是用小型的魚類+超臨界萃取,所以不會有重金屬污染的問題 ,這樣孕婦吃起來才安心 。他還有91項專利技術,可以讓魚油的品質更好、降低氣味,就算小孩子吃也不怕會臭臭的😋
大家要不要也來試試看 🤗🤗🤗
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#孕婦小孩也都適合
#底下有營養師的LINE可以直接詢問
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過10,000的網紅nata yauyau,也在其Youtube影片中提到,▶▶訂閱구독 Nata: https://goo.gl/rM00WV ❣️犀牛盾RhinoShield 獨家折扣優惠碼❣️ 只要在結帳時輸入「ythnt2106」就可以享有10% OFF的折扣優惠~ ?? https://url.rhinoshield.tw/natayauyau 官網支援全球配送的...
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#優惠
#魚油
每天都會有人問小編這幾款差異‼️依照個人需求個人需求選擇,以上小編把Blackmores系列整理給大家囉~魚油是單一保健產品,但本身就是複合成份;我們使用魚油最重要的就是攝取Omega-3多元不飽脂肪酸的「EPA➕DHA」,Omega-3是人體無法自行合成的必需脂肪酸,因此必須由飲食中取得。
【Blackmores魚油系列】
A.魚油,規格:400入
B.無腥味魚油,規格:400入
C.無腥味迷你魚油,規格:400入
D.3倍濃縮魚油,規格150入
✅有效期限:2023
DHA 跟 EPA 都有「超級脂肪」的稱號,它們都屬於 Omega-3 脂肪酸,是人體中不可或缺的多元不飽和脂肪酸。但我們因為無法自行合成,所以只能從食物中來補充。
♦️EPA有抑制發炎反應的效果,改善免疫系統的健康,減輕過敏所產生的不適症狀。
♦️DHA活絡思緒,延緩腦神經萎縮退化老化,增加學習能力。
❓一天吃幾顆魚油
以我們80%機能魚油為例,一般大約每日1~2顆即可(400mg~800mg),為了幫助吸收,別忘了魚油♦️脂溶性的,飯後吃的吸收效果更好喔‼️
❓深海魚油怎麼選
1️⃣魚種來源:挑選小型魚,避免重金屬汙染。
2️⃣檢驗報告是否完整,尤其是重金屬檢驗。
3️⃣挑選♦️TG型態的魚油,吸收更直接有效。
4️⃣注意EPA+DHA的濃度,盡量挑選高濃度為佳。(DHA+EPA的mg總和)。
♦️魚油 rTG 型態,吸收效率最高
目前rTG是最新的魚油型態,很多人不知道為什麼TG型還要多一個「r」那是因為在製程上有額外提高濃度,吸收率較佳。
✨深海魚油omega 3使用量參考建議:
🔹 WHO建議每日300mg~500mg的ω-3脂肪酸。
🔹 美國心臟協會建議650mg~1000mg的ω-3脂肪酸。
🔹 美國食品藥物管理局(FDA)建議ω-3 脂肪酸不🔹超過3公克/日。
台灣食品藥物管理局(FDA)建議ω-3 脂肪酸不超過2公克/日。
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❗️行動藥妝夏日新品預告❗️
康利富行動藥妝的產品品項多元、能滿足所有人需求,且超高CP值人人吃得起、回購率超高。七月起我們將再陸續上架多項焦點新品:
Aicom艾力康-
鈣鎂鋅:
黃金鈣鎂比例2:1,維持好骨力幫助好發育
Magic So 機能代餐系列:
飽足、營養、好吃兼具!輕鬆吃輕鬆瘦
頂級高濃度機能魚油:
國際專利高濃度魚油,最佳健康維持Omega-3來源
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微震緊緻按摩眼霜:
撫紋、緊緻、提亮、舒緩、水潤五效合一,結合低溫鋅合金高頻微震按摩頭,能使有效成分迅速吸收,告別暗沈無神,恢復無瑕光采
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https://youtu.be/5tTYBKW-R1E
➟[法國VLOG Day5&6] 走進魔戒、哈爾移動城堡靈感來源於地|世界文化遺產聖米歇爾山/羅浮宮
https://youtu.be/xUFcukHF40k
➟[法國VLOG Day4] 去過百年歷史巴黎餐廳吃蝸牛?|紅磨坊《天使愛美麗Amélie》雙風車咖啡館
https://youtu.be/CAg0tVx_6k0
➟零失敗!韓國雞蛋糕계란빵 氣炸鍋食譜|超簡單街頭小食 계란빵 에어프라이어 만들기
https://youtu.be/5zvNQ3DJEII
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➟ 澳門美食之旅+拍照勝地 | JBJ拍攝取景地 | Macau VLOG
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像是鯖魚、秋刀魚、鮭魚都有很豐富的EPA+DHA喔! 你也可以這樣吃:紅鮭魚93g或鱸魚400g = 800mg EPA+DHA = 2顆80%機能魚油. ❗️ ... ... <看更多>