關於 比裸睡更舒適 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 征服裸睡系列

為什麼#征服裸睡比其他材質更舒適？ 獨家的指定材質比例、指定的斜紋織法，適合台灣海島型氣候，會呼吸的睡衣不只親膚，有穿跟沒穿一樣的裸感更是紡織黑科技的新睡眠 ...

#12. 冬天裸睡是不是更保暖- 生活妙招 - 老资料

很多人冬天喜歡穿衣服睡覺，認為裸睡會更暖和，但實際上，人體裸睡時，身體的皮膚和被子會產生熱迴圈，形成迴圈暖氣流， ... 所以在冬天，裸睡一般會比穿衣服睡更暖和。

#13. 「百病從寒起，寒從腳底生」2種人睡覺宜戴帽穿襪 - 康健

裸睡 對男女性都有一定好處，而且蓋著棉被，比穿衣服蓋被子睡覺的體感舒適 ... 感舒適度，會比穿著衣服再蓋棉被來的更好，所以不必擔心冬天裸睡會冷。

#14. 冬天裸睡更暖和？穿衣服跟裸睡，哪个更好？

裸睡 为什么会越来越暖和？ 身体是会自己产生热量的，被子比衣物更加保暖，所以能够给人创造一个温暖的恒温环境。人体散发的热量 ...

#15. 裸睡睡衣-新人首單立減十元-2022年8月|淘寶海外

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#16. 裸睡 - Ecoturismolapancha

裸睡 可以提高睡眠品質。 裸睡時皮膚散熱更好， 你不會感到那麼熱， 可以睡得更深，更舒適。 9. 2022-09-22. 基隆東信路; 睡眠顧問W; 幸運榜/ 衰神榜; 2.

#17. 睡覺裸睡好還是穿睡衣好 - 健康大巴

舒適 方面. 裸睡比穿睡衣睡覺更舒適. 人白天穿著各種時尚、修身等款式的衣服已經讓身體有所負擔了，尤其是女性白天穿著文胸或者收腹衣等束縛身體的 ...

#18. 花得更少買得更好 - 蝦皮購物

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#19. 穿衣服睡覺會睡得更好 - Women's Health

睡眠專家Bostock博士說：「很多人可能會覺得裸睡對睡眠有幫助，然而， ... 因此，穿棉質睡衣或任何能帶走身體汗水的東西，會比不穿衣服睡覺來的好。

#20. 裸睡舒適| 飛比價格

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#21. 裸睡比較好睡嗎？裸睡好處及優缺點？ - 創作大廳

裸睡 時皮膚與棉被緊密接觸，身體自然散出的熱量會和被子形成一個「保溫層」，有更好的保溫效果，蓋上棉被時，會感覺裸睡會比穿著睡衣更溫暖。

#22. 裸睡是自在的開始?

而男性在青春期時，若選擇裸睡問題更多，當然舒適感還是存在，但會很容易就醒來，鄭醫師說，因為龜頭會不斷的摩擦到棉被，沒幾分鐘就立刻站起來，又要自慰打手槍一下，所以 ...

#23. 喜歡裸睡的人，不論男女，身體或有3個喜人變化 - 今天頭條

「一絲不掛」睡覺比穿衣服睡更舒適？ 而關於裸睡的好處，並非空口無憑。曾有研究針對兩千名美國人的睡眠進行分析，結果發現，在習慣裸睡的人群中， ...

#24. 裸睡雖好，但是也有需要注意的地方 - 每日頭條

第一裸睡能讓體感溫度更舒適，入睡就變得相對容易，睡眠質量也會比穿衣服水更好一些，裸睡給人的整體感覺就是自由，而放鬆不僅體現在精神上，肉體上 ...

#25. 全球獨家限量#征服裸睡：最療癒的膠原蛋白睡衣 - 挖貝

Q1 · Q1：本預購專案是否享有免費退換貨？ · Q2 · Q2：#征服裸睡是什麼樣的體感？ · Q3 · Q3：為什麼#征服裸睡比其他材質更舒適？ · Q4 · Q4：如果「裸睡 ...

#26. 女生穿「睡衣」要比「裸睡」舒服多了!這4個好處,想都想不到!

一般來說睡衣的面料都選用舒適親膚的純棉、真絲面料，區別於需要外出時穿著的比較有廓形，舒適感不那麼強的正裝，睡衣柔軟的觸感能夠幫助你告別一天緊繃的 ...

#27. 裸睡到底好不好？ - GetIt01

冬天的時候，出去剛進被窩的那一刻，裸睡可能會比穿睡衣睡覺更暖和，但是許多晚上睡覺不老實的人群，有踢被子的習慣，就很容易引起感冒。

#28. 脱得越光，睡得越香！裸睡对男女的好处还有…… - 网易新闻

皮肤是我们最重要的散热器官，裸睡能让体感温度更舒适，入睡就变得相对容易，睡眠质量也会比穿衣服睡更好一些。 第二条：能提高睡眠质量.

#29. 【NUDE UNDERWEAR】絲柔光璨短褲(比裸睡更舒適比棉質更 ...

用PCHome搜尋找到了ptt評論介紹文介紹NUDE UNDERWEAR 絲柔光璨短褲(比裸睡更舒適比棉質更美麗越睡越優雅的奇蹟)規格↓ ...

#30. 裸睡比穿衣服睡覺更涼快？今天終於真相了 - 阿波羅網

科學研究表明，人類要保持睡眠，其體表溫度必定在33-35℃之間，這是舒適溫度。 結論：蓋好被子，裸睡和穿睡衣最後都一樣暖和。 裸睡是先冷後熱，所以感官上 ...

#31. 裸睡能讓皮膚變好！太多你不知道的好處，今晚就開始試試裸睡 ...

很多人都有裸睡的習慣，不穿衣服睡才自然啊~而其實除了能讓你睡得更舒服外，裸睡還有很多你不知道的好處呢！今晚就開始裸睡吧~ 1.

#32. 裸睡真的很好！但是做不到這4點千萬別裸睡- 日常 - 中時新聞網

很多人正在進行裸睡，是一種保健方法，它廉價，無須任何費用;它簡單，人人可以掌握;它舒適，人人不願放棄。裸睡對女性的身體健康有非常大的好處。

#33. 裸睡什麼材質的被套最舒服裸睡多久換一次床單被套 - 樂哈養生館

裸睡 什麼材質的被套最舒服具體如下：裸睡可以減少衣物帶來的束縛感， ... 過裸睡的人，感覺裸睡體驗好的話，就能達到完全放鬆，使肢體更舒適的狀態， ...

#34. 穿得少睡得暖，Alway do something when you feel ... - 健行筆記

睡覺怕冷的程度，有點異於常人，通常比廠商建議的要低5-10度才是舒適的溫度 ... 常有人說裸睡比穿衣服睡溫暖，這次得到驗證，圓峰夜裡雙腳冰冷，脫掉 ...

#35. 穿衣服睡覺和裸睡哪個暖和 - 天天健康

在裸睡時能夠讓面板直接接觸床單，提高了舒適度，可能剛開始並不是很習慣， ... 身體面板本身就具有呼吸以及排汗的功效，晚上睡覺時裸睡更能夠促進此 ...

#36. 穿衣服睡觉和裸睡,哪个更暖和?裸睡的3个好处,知晓的人太少了

综上所述，冬天睡觉，裸睡比穿衣服睡更暖和，对身体健康也有不少好处，经常这样睡的人， ... 科学研究表明,人类要保持睡眠,其体表温度必定在33-35℃之间,这是舒适温度。

#37. 冬天裸睡的好處 - 每日養生

剛脫掉衣服進入被窩時，人體會散發熱量，剩餘的熱量則在被窩內形成熱循，裸睡會比穿衣排出更多的熱量，因此更能促進人體的血液迴圈，不但睡覺的時候會感到 ...

#38. 美国公司调查显示：三分之二的00后更爱裸睡，脱得越光 - 搜狐

而且调查中发现与穿睡衣睡觉的人相比，裸睡的人性生活更和谐，睡眠质量更高。 美国一家床垫咨询公司的项目经理乔·莫古里奥(Joe Mercurio)近日进行了一项 ...

#39. 裸睡更香更舒适做不到“4点"千万别裸睡 - 新浪时尚

室温过高不利于身体降温，干扰这些激素的抗衰作用。而裸睡增加肌肤和空气的直接接触，有益血液循环，放松身心和快速消除疲劳，因此头发和皮肤更健康。

#40. 裸睡的好處

從法國的睡眠、傳染病、性治癒，3位專家口中得知，原來裸睡比你想像中有益！ ... 睡不但令人感到暖和和舒適，連婦科易見的腰痛及心理性月經痛也得到了 ...

#41. 比裸睡更舒服】超舒适纯棉短袖家居服可以外穿的睡衣 - 有赞

【穿上它，比裸睡更舒服】超舒适纯棉短袖家居服可以外穿的睡衣 ... 「倒头就睡」德国进口AHRD阿赫德睡眠软糖QQ糖90粒/瓶帮助睡眠新老包装随机发货.

#42. 買天絲床包前要知道的6件事！會起毛球？有什麼缺點？ - Lunio

因此使用天絲製成的紡織品能比一般棉料更加吸水、比絲綢更柔軟、比棉麻更 ... 光澤，不易刺癢就算是裸睡也很舒適，因此天絲床包較純棉床包更助眠。

#43. 裸睡更難入眠！穿對睡衣有助睡眠品質專家建議這三種材質| 生活

... 跟沒穿睡衣的睡眠狀態差別，一周後發現，穿睡衣睡覺比裸睡更快入睡，平均時間約縮短了9分鐘；半夜醒過來的次數，也從平均3.54次減少至3.01次。

#44. 冬天穿衣服睡覺暖和還是裸睡暖和 - 日日新聞

冬天穿衣服睡覺暖和還是裸睡暖和，裸睡其實很好理解，就是不穿衣服睡覺，有部分 ... 等睡覺的時間長了以後，反而容易感覺身體冷，相反薄的衣服則使人更舒適，同時有利 ...

#45. 原來裸睡的好處這么多，看完今晚就想脫光光

紙尿褲對小寶寶來說是睡眠剛需物品，不僅避免晚上因尿床打擾睡眠，也可以有效預防尿路感染。 想讓寶寶裸睡更舒適. 一些準備工作也是 ...

#46. 比數羊更有用？研究：穿羊毛睡衣更助眠 - 地球圖輯隊

「或許這不是偶然，因為羊毛在調節你的體溫上表現更好，讓你處於所謂的『熱能舒適區』。因此，你不僅能更快入睡、睡得更長，也能睡得更深、睡眠品質更好。

#47. 比裸睡更爽！日式爆紅簡約風睡服！有品味的情侶都忍不住了！

... 好看衣服搭配超級講究換上鬆鬆垮垮的背心或脫光了衣服打算裸睡人在空調屋或開窗睡眠時毛孔開放，易受風. ... 比裸睡更爽！ ... 這款情侶睡衣把舒適度放到了第一位.

#48. 睡觉裸睡好还是穿睡衣好- 生活常识 - 养乐谷

裸睡 比穿睡衣睡觉更舒适. 人白天穿着各种时尚、修身等款式的衣服已经让身体有所负担了，尤其是女性白天穿着文胸或者收腹衣等束缚身体的衣服，到了晚上 ...

#49. M-6XL輕柔涼感冰絲安眠無痕裸睡內衣睡眠內衣大尺碼瑜珈透氣 ...

5D立體無痕剪裁，無鋼圈設計．涼感纖維製作而成，透氣不悶熱．彈力舒適不勒肉.

#50. 全身光溜溜睡覺更健康？盤點裸睡的種種好處

而且與穿著衣服相比，其實裸睡時的新陳代謝比較旺盛，從身體裡所發出的熱能可以溫暖身體，一但全身的體溫上升，就能保持各器官的溫暖，使身體機能運作更 ...

#51. 裸睡 - Art kam

裸睡 時皮膚散熱更好， 你不會感到那麼熱， 可以睡得更深，更舒適。 ... 從法國的睡眠、傳染病、性治癒，3位專家口中得知，原來裸睡比你想像中有益！

#52. 裸睡有多舒服？别不好意思，好处比你想象的还要多 - 澎湃新闻

一天当中最幸福的事情大概就是，晚上躺在舒适的被窝里睡觉了。而睡觉穿不穿衣服又成了一个问题。 有的人会好好穿上睡衣，有的人则是只穿内衣裤，还 ...

#53. 太多人不敢裸睡，殊不知，經常裸睡能給身體帶來3大好處

除此之外，此种放松往往會在身體以及心理方面使得人更容易進入到深度睡眠之中，可以使得睡眠很好的緩解我們的疲勞。我們在最初 ...

#54. 寢具 裸睡也很舒服 BBL Premium流金香榭100%天絲雙人床組 ...

舒適 柔滑的觸感.裸睡也能一夜好眠. 天絲在濕氣的控制上比棉還多了50%的提升 能有效規則的吸收水分.讓肌膚在睡眠中也能得到極佳的舒適感. 旅行中.

#55. 脫光光好舒服！裸睡有「5大優點」 但這3種人最好別亂脫

想擁有良好的睡眠品質？試試裸睡吧！相信很多人睡覺時，會換上舒適又寬鬆的衣服，也有人會選擇全部脫光，研究顯示，「裸睡」對身體其實很好， ...

#56. 裸睡什么材质的被套最舒服,裸睡多久换一次床单被套 - 乐哈健康

很多人认为裸睡比穿衣服睡觉好，主要是因为裸睡能让人没有约束感，身心 ... 尝试过裸睡的人，感觉裸睡体验好的话，就能达到完全放松，使肢体更舒适的 ...

#57. 脱光光睡觉更香？裸睡的3大好处有一个你绝对想不到-快科技

一天当中，最幸福的事情大概就是晚上躺在舒适的被窝里睡觉了。一说到睡觉，穿不穿睡衣的问题就来了。有人喜欢穿睡衣睡觉，感觉卫生、有安全感， ...

#58. 不穿衣服睡覺

經過相關的調查發現，大部分人睡覺都是習慣性的穿個睡衣，很少是裸睡的。 ... 前提是，裸睡還是要蓋棉被，而且體感舒適度會比穿衣服睡覺更好。

#59. 裸睡好處更多！不習慣的男性還多了這一個選擇！

比起華麗的內褲，我更愛舒適的內著。Uncoated推出的透氣平口四角褲，穿起來零觸感，有時還會忘記自己是不是沒穿內褲。不論是運動、 ...

#60. 裸睡比穿衣服睡暖和：女人裸睡有益健康有助美容- 社會熱點

有人説裸睡會比穿着衣服睡更暖和，這個到底是一個純粹的歪理邪説， ... 科學研究表明，人類要保持睡眠，其體表温度必定在33-35℃之間，這是舒適温度。

#61. 減肥、改善私處健康、導絕失眠4大裸睡好處| Paris, Wellness

從臨床研究的發現下，Joëlle Adrien建議：「光著身子蓋被子睡覺，比起只穿睡衣不蓋被子來説，睡眠質素更好。」所以關於裸睡會著涼睡不好的迷思，今天終於 ...

#62. 別再裸睡了！日研究：換上「這材質」睡衣就能改善睡眠 - 理財寶

更值得驚訝的是，研究發現「睡衣脫離」（按：此指不穿睡衣睡覺的狀態）會嚴重 ... 比沒有穿睡衣時更快入睡， ... 一方面是材質舒適吸汗、穿起來涼爽，.

#63. 裸睡讓人睡更好？ - 大家健康雜誌

正解》對！安靜、通風舒適的環境有助於睡眠。 環境布置應有助於身體放鬆，才能達到助眠的效益。睡眠空間若太過 ...

#64. 【好物】一夜好眠 寧靜、舒適、保暖~INN HOUSE 裸睡被‧羽絨被

以厚度來看，和傳統厚被相比，也相對輕薄的多，要知道棉被並不是厚就保暖，厚度和保暖度並沒有正相關，以前我買過超厚超蓬鬆的棉被，因為蓬鬆過了頭，反而 ...

#65. 裸睡不只有益身體健康！研究顯示可以帶來這4項好處 - 知識家

高質量的睡眠更能夠增進生長激素與褪黑激素，這兩者都有助於預防衰老。 4. 裸睡可以建立信心. 裸睡使得你的肌膚感覺更舒適。而隨著身體的舒適度增加，也 ...

#66. 「裸睡」好處可多了，你不試一下嗎？ - PTT新聞

對於男性來說，裸睡可以進一步保證私處的涼爽，營造更舒適的環境，有利於生殖健康。 緩解安撫緊張. 裸睡有利於緩解緊張性疾病，特別 ...

#67. 裸睡到底有什么好处_朱洁执业药师 - 妙手医生

皮肤是我们最重要的散热器官， 裸睡 能让体感温度更舒适，入睡就变得相对容易，睡眠质量也会比穿衣服睡更好一些。2.保护私处：男性 裸睡 有利于精子发育， ...

#68. 裸睡好嗎

這年頭，生活工作壓力山大，失眠更是每個上班族的惡夢，裸睡能提高睡眠 ... 時，會換上舒適又寬鬆的衣服，也有人會選擇全部脫光，研究顯示，「裸睡」 ...

#69. 裸睡什麼材質的被套最舒服裸睡多久換一次床單被套 - 養生百科館

裸睡 什麼材質的被套最舒服具體如下：裸睡可以減少衣物帶來的束縛感， ... 使肢體更舒適的狀態，在裸睡狀態下消除疲勞感更好，有利於放鬆肌肉的緊繃， ...

#70. 裸睡益處多｜3大好處大公開！ - 上品寢具股份有限公司

若穿睡衣影響睡眠的自然降溫過程，隔天醒來時就會有過高的皮質醇，這會讓你的胃口比平時更大，吃進更多東西。 2》裸睡提升睡眠品質 入睡後人體的體溫會 ...

#71. 裸睡有助健康 - 啟新診所

人體的皮膚扮演著調溫、吸收、排毒等功能，裸睡的溫暖感與舒適是非裸睡者可體會的。裸睡除了可改善婦女病之外，對其它緊張性的疾病，如頭痛、慢性腹瀉、慢性便秘、頸肩痠痛 ...

#72. 裸睡 - Marijampolesmm

裸睡 從法國的睡眠、傳染病、性治癒，3位專家口中得知，原來裸睡比你想像中有益 ... 裸睡時皮膚散熱更好， 你不會感到那麼熱， 可以睡得更深，更舒適。

#73. 眠豆腐Sleepy Tofu :: 手工床墊專門製造所– 躺一秒就不想起來

搭配精密計算的預壓縮比，過濾掉舒適層與支撐力之間的違和感。 更重要的是，眠豆腐捨棄市面上絕大多數只要幾秒鐘的電擊加熱，堅持300 度恆溫恆壓烘烤 ...

#74. 內掛帳推薦 - Otiramisu

內帳大空間，能提供舒適充足多樣空間安排. 內帳左右兩側超大「Coleman」一直是露營界裡無人不知的知名美國品牌，想更了解關於coleman的品牌故事可以 ...

#75. 肚子赘肉多？试试这款塑身衣，轻松收腹提臀，穿上秒变小蛮腰！

想要大胸显小又显瘦，无痕超舒适的这款内衣的，赶紧来直播间吧！ ... 比裸睡还舒服的内衣，无钢圈，无痕，这款内衣太神奇了.

#76. 冬被怎么选？轻盈保暖、舒爽透气好睡眠~_被子褥子 - 社区

超轻保暖气凝胶：冬被并不是越厚越好，保暖轻盈更舒服，如今的科技成分越来越 ... 无荧光剂，未检出甲醛和可分解的致癌芳香胺，裸睡安全，自由自在。

#77. 24小時營業溫泉湯屋 - Ice legend

為大家推薦並介紹在SPA WORLD內的風呂和岩盤浴，還有話題的人氣水上滑梯，更有大阪名物美食。 北投天玥泉會館是24 小時開放的北投溫泉，湯屋內提供冷熱雙 ...

#78. 裸睡好还是穿睡衣睡觉好哪些人不适合裸睡- 人民智作

2、从舒适度上看. 裸睡要好于穿睡衣，因为晚上睡觉时穿睡衣会加重身体的负担，让身体有一种包裹的感觉，而裸睡处于无拘无束的状态，放松后更有助于 ...

#79. 享沐時光莊園渡假酒店超大溫泉CP值爆表從早泡到晚好放鬆

挑高空間寬敞又舒適的咖啡廳，營造出相當愜意的環境，會讓人一待這裏休息 ... 享沐時光莊園度假酒店頂樓裸湯風呂、露天風呂、客房湯池、室內湯屋均為 ...

#80. 艾维亚级享受昂科旗6座旗舰型座椅|汽车|原创 - 车之家

以往要想选购一款昂科旗的6座车型，更高端的艾维亚车型才具备，新上市的旗舰型相比艾维亚6座，价格低了2万元。 汽车之家. 昂科旗四驱尊享旗舰型6座的第二 ...

#81. 穿什麼睡覺睡得好？ - 台視樂活

薄的絲綢衣物，比起厚厚的棉布衣物更有助於睡眠。 Q怕脖子受風，穿高領衣物比較保險解答： 睡眠時被子經常只蓋到脖子以下，台北醫學大學附設 ...

#82. 高雄優惠活動,晴天寶寶特賣會,奶瓶5折,用品買1送1,面膜破盤價 ...

安撫枕可以撐住媽咪們的身體、抬腿，讓孕期更舒服，可以抱著側睡，更能安然入睡。媽咪們幾乎人手一顆，只要699元起，比網路更便宜。

#83. 8万以下，年轻人代步优选座驾∣首试五菱星驰 - 易车

和当下自主品牌的同排量机型相比，星驰这台1.5T在账面数据上并不占优，毕竟哈弗1.5T有150-169马力，长安1.5T更是可以达到178-188马力，而星驰1.5T只有147 ...

#84. 流浪100天，能治好精神内耗吗？-虎嗅网

“大多数人不愿意离开城市，是不愿意放弃熟悉的舒适圈。 ... 相比于逃离，小福和丈夫晓宇从北京出发、自驾环游中国、决定定居到大理的轨迹更像是游牧。

#85. 封面故事／電影控必看… 12部電影陪你懷舊

更大的感情基於該片拍攝的時機，正值美國被捲入二次大戰，當時美國的人力、財力、社會等 ... 比起這兒希區考克的不祥之地，那些地方安全舒適多了。」.

#86. 45歲海清空有好身材卻不知道怎麼秀! 穿蕾絲睡裙走紅毯顯俗氣

穿蕾絲睡裙走紅毯顯俗氣，一頭紅髮更誇張，實在浪費了高顏值和好身材。 ... 突然火起來的「裸靴」: 既洋氣顯高, 又舒適不累腳, 小個子都喜歡.

#87. 冬天裸睡和穿衣服睡覺，哪個更暖和？裸睡有三個好處！不妨瞭解

02所以，裸睡是比穿衣服睡覺更暖和一點的，為什麼呢？ 要知道，人體自身是會產生熱量的，而被子是沒有 ...

#88. 裸睡 - 快懂百科

另外不穿内衣裤睡觉有以下五点好处：. 1.血液循环达到完全放松，使肢体更舒适。 2.保证皮肤的呼吸通畅，促进 ...

#89. 冬天穿衣服睡覺暖和還是裸睡暖和 - 養生百科書

冬天穿衣服睡覺暖和還是裸睡暖和裸睡更暖和。 ... 血液循環，自行發熱，等睡覺的時間長了以後，反而容易感覺身體冷，相反薄的衣服則使人更舒適，同時 ...

#90. 裸睡好還是穿著衣服睡覺好裸睡就是什麼都不能穿嗎 - 科學養生坊

2021年4月26日 — 裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適，對身體健康也有益處，有助於放鬆心情、消除疲勞，對於失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。 冬天 ...

#91. 裸睡在睡袋裡溫暖嗎？ - 戶外活動

在寒冷的天氣露營時，有人說裸睡比穿衣服睡覺要溫暖。 ... 裸睡更舒適，更安全的主要原因之一是我們衣服中的水分在皮膚上停留的時間比皮膚上更長。

#92. “八旬小伙”养生百招 - Google 圖書結果

其实,冬天的阳光,岂止可以取暖,它还协助人体吸收极需的钙,更有取之不尽、用之不竭 ... 并非其他季节的阳光不具备同样的功能,只不过是在南方,冬天的阳光更舒适宜人罢了!

#93. 裸睡是健康新選擇“覺主”們快試試性感裸睡

與穿著衣服相比，其實裸睡時的新陳代謝比較旺盛，從身體裡所發出的熱能可以溫暖身體，一但全身的體溫上升，就能保持各器官的溫暖，使身體機能運作更順利， ...

#94. 裸睡是健康新選擇“覺主”們快試試性感裸睡 - 秀美派

與穿着衣服相比，其實裸睡時的新陳代謝比較旺盛，從身體裏所發出的熱能可以溫暖身體，一但全身的體溫上升，就能保持各器官的溫暖，使身體機能運作更順利， ...