在說說這本書之前，想先分享我作的一個夢。
前幾天我夢到自己在一間狹窄、陰暗的房子裡走動，那裡到處都堆滿了東西，連要搬一張椅子到他處，路上都會跟各種囤積物磕磕絆絆。
那個地方甚至不能稱作是房子，更像是被各種匪夷所思的堆砌圈起來的違建。格局被雜物堆得零碎，我在夢中張望，通往大門公共空間竟然被我們佔了一大部分，逼得其他住戶出門得繞道而行；但自家後陽台卻也成了鄰居私自進出的曬衣場，我看著有人收了衣服從後門揚長而去，追過去衝著他背影大喊：「喂！這裡是我家耶！」
醒來後第一時間，我完全不能理解這個夢境的意義，直到調度殘存的畫面，讓身體再度浸染在那個情緒裡，非常反常的是，清醒時任何人都不會覺得住在這裡是舒適的代名詞，但夢中的我卻沒有絲毫厭惡，而是湧起一股「安全感」。
我竟然在那個夢裡有安全感。那一刻我恍然大悟，原來那個夢境示現的，是我的內心之家──那個殘殘破破、擁擠陰暗的房子，就是我平常內在縮著生存的地方。
聽起來非常匪夷所思嗎？作夢的那一天，剛好是我正在閱讀《順應人性》的其中一天。
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《順應人性》的作者，恰好就把一個人的內在比喻成一棟「四層樓豪宅」：第一層是身體，第二層是情緒，第三層是大腦理性，第四層是靈性。而這些樓層的建構是有順序的，不然就會如同作者說的：「與身體失去連結是最常見的情況，我們因此卡在三樓，擁有重複且強迫性的思考模式。」
身體、情緒、理性和靈性，每一層樓都很重要，也需要建構好相互的連結。很多讀者朋友和我一樣，花了很多時間學習重新連結身體，也努力在情緒的波動之中求生，包括現代人普遍出現的焦慮。針對焦慮的情緒，作者有一句話是這樣說的：「焦慮像是一種低度的長期恐懼，這說法部分是對的，然而你害怕恐懼的對象，可能只是你自己。」
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我想到我夢中出現的房子，那些在走道上堆滿的雜物，或許就是我平常焦慮地緊緊抓住，以為自己擁有了就安全了的東西。也許是關係、是金錢、是名聲、是物質、知識、情感、甚至靈修，把我不安的內在填得滿滿的，以為自己擁有很多就很安全。住在這種地方，別人搶走一塊布就想跟對方搏命，因為窮得以為這就是全世界；而我和他人的關係也常像夢中一樣，界線坑坑巴巴，這邊我佔得理直氣壯，要別人配合退讓；另一邊被別人踩線，我卻也氣得跳腳無可奈何。
簡單兩個字：掙扎。內心之家如此掙扎困頓，還以為這是我們爭取來的安全感。
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理智清楚的人在醒來後都會納悶，住在這種地方真的開心嗎？然而這也是很多人內心之家的樣貌──我們日日困在裡面，只想著多堆一點東西，多搶一點空間獲得安全感，實際上如果我們能退出這樣的狹隘，願意從這樣的房子裡掙脫出來，和身體、情緒、理性和靈性重新穩固連結，我們是可以住進「四層樓豪宅」舒適生活的。
在那樣的整合狀態下，我們內在會出現一種「超感知」，引導我們避開危險，作出正確的選擇，釋放內在的傷痛與記憶，過著有覺知而輕鬆幸福的生活。
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最後節錄一句，我特別喜歡的一句話：
「生命的本質就該像跳舞一樣，你不會瞄準房間內某個特定的點，然後認為那就是你這段舞蹈應該到達的地方。因為跳舞的重點就是『跳舞』本身。」
沒有「最後要去哪裡」，而是過程本身就是玩耍，是開心的，而能活出這樣的版本，就是這本書的英文書名《Fully Human》──你是一個完整、舒適、住在內心四層樓豪宅的人，而不是縮在狹窄的房子裡，困頓而掙扎的心靈。
這本書，推薦給內心想要搬進豪宅的你。
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這次的合作有點特別，除了贈書以外，也和遠流推出了〈限時閨蜜書單〉的折扣。
9/28之前透過特殊連結（置於留言處），就能任選柚子甜精選書單上的作品，單本77折，三本69折，其中也包含了這本《順應人性》哦！
也因此這次贈書活動只開放留言兩天，兩天後沒抽到的就可以趕快手刀去下單了XD
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為了尋找最適合的有緣人，我會挑選「最有感覺、理由頻率跟這本書最合」的留言，寄送這本書給他
但是大家不要壓力太大，這不是徵文比賽，即使短短一個理由但是跟書的頻率很合，這本書還是非你莫屬～不妨跟隨心裡湧出來的直覺，寫下你覺得這本書適合你的理由吧！:)
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想要參與活動的讀者，請在本篇按任一個心情＋「你覺得自己的內心是什麼樣的房子？」，例如：
「我覺得自己內心住的房子昏昏暗暗的，常常找不到東西和燈光，希望透過這本書，能夠讓他變得更寬敞明亮。」
請發揮屬於你的版本（就算要抄我的也改編一下XD），我將在9/20(一)抽出一位幸運讀者，請出版社寄送這本《順應人性》給他哦！
清醒夢危險 在 [經驗] 清醒夢裡出現一個莫名的警告- 看板marvel - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
知道版規有說明純夢境文違反版規，但是我醒來之後有Marvel點（我覺得很恐怖啦QQ）先說
明一下
-----正文-----
禮拜二睡到早上的時候做了一個清醒夢，在夢裡清醒的契機很奇妙，是發現家裡的水龍頭只
剩下一個，而且洗手台變得很高級（很像飯店那種），除了這兩點之外整個家都沒有變，我
就想說：「該不會在做夢吧？爸媽終於把老舊的洗手台換成這麼好的！」然後打自己的臉，
發現「？？？怎麼完全不會痛？真的是夢喔」接著再打了好幾次，發現真的完全不會痛，因
此意識到我真的在做夢XD
意識到自己在做夢後我就很開心，想說好久沒有做清醒夢（上一次的清醒夢讓我實現在空中
翱翔的夢想，超懷念那個感覺），於是我就想像到了電影會出現的那種很先進的未來城市，
真的成功了，因此更確定自己正在做清醒夢。
接著就是讓自己在這個城市裡到處翱翔，整個很享受，然後還實現了一些很中二的幻想，像
是有某個動漫的電超能力，還模擬跟其他人單挑的場景XD
直到醒來的前一刻，我原先走在路上，突然右手邊出現兩棟很高的建築物，然後明明是大晴
天，但中間的巷子卻很陰森，然後巷子轉角處站了一個披著黑色斗篷的「人」（位置如下）
接著我走向他，他就說：「你不能在這裡待太久，你知道吧？」
我心裡想：「這是我的夢什麼叫做我不能在這待太久…？而且你又誰啊在我的夢裡跟我講這
種話？」
突然我背脊一涼，想說我根本沒想像這個人出現在這裡，為什麼會突然冒出來？下一秒我就
想把他從夢裡移除，結果他又開口：「我知道你在想什麼，如果你辦得到我就不會出現在這
裡。」我有點驚恐地望向他，發現他根本沒有面容，斗篷底下是一團黑霧，而且隱約看得到
霧之下是一個骷髏。
我持續的想像他從我眼前消失，但他就是盯著我發出很古怪的笑聲，我還想說是做惡夢？我
還穿插著想像有一隻貓出現在路邊，讓旁邊大樓的玻璃突然破掉，這些都有成功，我想說應
該還是清醒夢吧，夢還能被奇怪的東西入侵？
他接著又說：「不用再想了，你已經沒有時間了。該把你逐出去了。」然後他伸出一樣被黑
霧繞著的骷髏手，下一秒我就嚇到立刻飛離那個巷子，整個超恐怖又不舒服，有點像是在自
己的夢撞鬼的感覺……結果飛到一半整個世界彷彿突然斷電，視線一片漆黑，然後在黑暗中
出現一個超大的骷髏投影往我的方向衝過來，我直接驚醒（還真的被趕出去了……？）
原本以為已經結束了，結果我清楚看到房門口有一個漆黑的剪影慢慢地退出去，我以為是家
裡有人，然後我看到那個人的影子，（已經是白天了，可是那個漆黑程度接近全黑，很不像
是影子）我立刻爬起來往客廳過去：沒有半個人在……然後廚房跟廁所都看了一遍，整個家
只有我一個人= =那個黑影又是什麼？一想到剛剛夢裡的恐怖事情就覺得真的快嚇死QQ
一開始想說會不會是剛睡醒所以眼花，後來想想也不可能，畢竟醒來的時候是被嚇醒的，短
時
間內整個意識都很清楚，追出去客廳後發現沒有人，已經是嚇到背脊整個涼了，整個腦都很
清醒
以上是禮拜二的經歷，這幾天回想起來都覺得超毛骨悚然……給人的感覺真的很像夢被什麼
入侵了，上網找也找不到類似的文章，只有一篇巴哈的（但也不太像orz）
有版友有類似的經驗嗎？
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1592506002.A.3BD.html
我當下其實有在想，難不成不能飛太久嗎…可是他也沒說，感覺是不想讓我繼續做清醒夢or
z
全沒興趣XD）
（該不會設計的人也是夢到類似的吧）
覺XD
衝天夾雜石頭，像是隕石一樣墜地XD）
到這裡都還沒意識到做夢，是等到要上車逃難的時候發現車裡怎麼會有岩漿……覺得太超脫
現實，想說是夢的話岩漿應該不會燙吧，我就把手接近岩漿，果然感覺不到任何溫度，再把
手伸進岩漿後拿出來，發現毫髮無傷後就意識到是夢
可是這是第一次做清醒夢，再加上末日場景讓我蠻害怕的，所以我就一直想著拜託趕快醒來
，結果發現完全醒不來，很像是被困在夢裡，越想就越害怕
接著就想到，入眠之際很容易因為滑倒之類的原因驚醒，我就想了一個很激烈的手法：從附
近的公寓上跳樓（？）我還很擔心說會不會摔死還醒不來XD
我爬到旁邊的公寓五樓，從樓梯間的窗戶跳下去，失重感真實到我真的驚醒！
這是我第一次的清醒夢經驗，有點搞笑
出去的，所以我才會覺得很毛
燒好的開水被嚇醒（？）
分很重像是樂來樂愛你和歌喉讚XD
右飛來飛去，結果爽到一半的時候被鬧鐘叫醒^＿^……所以我才會記得這個夢
覺都很真實，幻想就是單純幻想而已，感覺不到任何的感受
※ 編輯: cal28802672 (220.135.118.221 臺灣), 07/15/2020 03:25:01
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