#家常料理
近期之內的最後一份便當，快手 #漬一碗涼拌麻油薑小黃瓜 來當下飯菜。
大蒜約6、7瓣，低GI椰糖、麻油薑各一小匙，鹽2-3撮。小黃瓜切段、壓裂(不規則裂口，有助於加速醃漬入味。)、切塊。拌一拌，鎮壓10-15分鐘，完成！
快轉煮食影片我一樣放在ig限動喔！#日本kinto淺漬缽，在搞笑的四倍速播放下，依然維持優雅感。
兩菜一肉便當，另一配菜是朋友自家種植的巨無霸Rainbow chard，尺寸驚人，收到時任我橫放豎放，家裡的冰箱確定塞不下😆簡單用香蔥拌醬炒一炒。而便當裡的蛋白質是家裡唯一剩下的火鍋豬肉片(卷)，只好硬著頭皮炒了它。
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