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在為什麼沙拉那麼貴這個產品中，有82篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， {撩人的蔓越莓豆} 豆子呢，真不是我的菜，唯獨新鮮蔓越莓豆（cranberry beans）是例外，一吃成主顧。每每夏秋之間，在農夫市集瞥見蔓越莓，總像被附身一樣，不由自主地走向前，眼冒愛心仔細端詳，然後不由自主買上一袋。 必需說，造物者的心肯定是偏的，否則為什麼平平都是豆，蔓越莓豆是女神一樣的存...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2萬的網紅香料老司機 Rex，也在其Youtube影片中提到，大家一定都吃過馬告香腸，卻對馬告很陌生 馬告又稱作山胡椒，原住民料理必備香料 台灣原生香料「馬告」譽為山林裡的黑珍珠 想試試馬告的多層次香氣 http://bit.ly/3arIPlf Hi大家好 我是Rex 陪你一起了解香料的大小事 歡迎回到 香料QA 第22集 台灣原生香料 👉山胡椒 馬告...

「為什麼沙拉那麼貴」的推薦目錄：


為什麼沙拉那麼貴 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-24 08:28:04 有 230 人按讚
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{撩人的蔓越莓豆} 豆子呢，真不是我的菜，唯獨新鮮蔓越莓豆（cranberry beans）是例外，一吃成主顧。每每夏秋之間，在農夫市集瞥見蔓越莓，總像被附身一樣，不由自主地走向前，眼冒愛心仔細端詳，然後不由自主買上一袋。

必需說，造物者的心肯定是偏的，否則為什麼平平都是豆，蔓越莓豆是女神一樣的存在，還有個名符其實的美名，其他豆子黑的黑土的土，真的只能靠如何營養又滋補等內在美來招攬食氣。

最難能可貴的是，這蔓越莓豆嬌豔如花，卻一點也不高冷，易煮快軟好吃，如果豆子會說話，肯定群起暴跳，氣呼呼地抗議：還讓不讓豆兄豆姐豆弟豆妹活了呢？這款在義大利和葡萄牙備受喜愛的豆子，常在沙拉、燉煮或義大利麵菜色軋角挑樑，很有大將之風，也可以輕鬆在各種豆料理中做為其他豆子的替身，硬要挑剔的話，缺點就是煮完之後像缷了妝的花旦，面色暗沈，再沒新鮮時的妍麗溢彩。其實仔細想想，若是下水滾煮那麼一遭，還不脫妝不掉色，也是讓人吃來有點提心吊膽，不是嗎？

我最愛的快手蔓越莓豆料理，就是煮滾一鍋水，下海鹽，些許初榨橄欖油，來幾根百里香/迷迭香，一片月桂葉，煮個三十分鐘撈起，試吃調味，撒上現磨黑胡椒，就很爽口美味，要豪華些，趁熱磨點起司，好吃得讓人忘記，這只是一道謙虛到連調味都不用小心計較的豆料理。

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為什麼沙拉那麼貴 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-13 12:26:18 有 37 人按讚
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橄欖油做的蔥油餅吃過嗎？嗯，我已經吃完二盒，也是用橄欖油煎，非常好吃啊😋！加一顆蛋，變蔥蛋餅也營養美味。當成pizza餅皮，也很有趣，這是小孩想的，改天我們要來試試。😋

購買連結🔗https://bit.ly/37UYIzQ橄蔥餅

移民澳洲30年又重視健康的Jina 沒吃過台灣國民美食蔥油餅，有一次大兒子Michael，親自用橄欖油和宜蘭三星蔥做的蔥油餅要媽媽品嚐看看，從此Jina對這”孝心蔥油餅”國民美食愛不釋手，獵人谷之夢橄欖油做的國民美食～蔥油餅因而誕生，朋友吃過也覺得這個產品會紅，絕對一試成主顧，開玩笑說Jina60歲了該是退休享福年齡了，還繼續創事業第二春，這蔥油餅應該取名橄蔥餅（敢衝餅），橄蔥餅因而得名！吃過的朋友都讚不絕口！

來自澳洲的獵人谷之夢，欲與世人一同分享這些健康、安全、無汚染食物。 由栽植到加工，選品到勘查，全程把關。令大家安心，是獵人谷之夢的堅持與用心。產銷一條龍，由農場到餐桌全程把關。值得一口接一口的【橄蔥餅】，選用100%澳洲初榨橄欖油，讓高品質的油脂帶出獨特香氣，搭配來自蘭陽溪上游清澈無汙染水源灌溉的宜蘭三星蔥，有機栽種不噴灑農藥，蔥白長，香味濃，再使用筋性較高的粉心粉，反覆揉捏，不求速度，沒有任何複雜添加的調味，卻有著單純堅持的真功夫，是你我記憶中媽媽的味道。

因為健康好吃，所以珍貴…

必買理由：
✅ 100%澳洲初榨橄欖油製造
✅無汙染不噴灑農藥的宜蘭三星蔥
✅筋性較高的高級的粉心粉
✅手工反覆揉捏

-
上次大人課，做的雙味炸雞，就是炸好後，拌上二匙橄欖油堅果川味辣醬，連小孩都覺得好吃😋。之前拿來拌炒義大利麵包，也是快速簡單的美味。

跟橄蔥餅一起吃，不要怪我沒警告⚠️你，小心一個人吃完一整片😂

購買連結🔗：https://bit.ly/3kcFoUg堅果川味辣醬

以澳洲頂級橄欖油和新鮮堅果為基底，融合細擂慢揉辛香醬料，無添加味精，搭配澳洲黃金亞麻籽油充分浸潤調和，憑藉師傅的手作經驗精準控制口感，溫而不火，可拌、可沾、可炒，體會微辣不燥，入口回香的美味口感。素食可食。

#每餐必備
#每日應吃一湯匙的堅果每餐一茶匙才能達成每日建議食用量

-
小廚們上課用的油他們自己都挑，而且居然還可以分的出來，橄欖油的不同風味。

購買連結🔗：https://bit.ly/380tjvG特級初榨橄欖油

純正新鮮、保留100%大自然的饋贈「澳洲種植、澳洲製造」，從農場到餐桌，用高於世界最高標準的指標要求並檢測。

在最佳時間採收橄欖果實，最短時間內對果實進行清洗後冷壓榨油，全程攝氏27度低溫，不添加任何化學萃取劑，完整保留橄欖果實的天然營養成分，游離脂肪酸(酸價)僅0.2%。

特級初榨橄欖油含有高含量油酸（單元不飽和脂肪酸）及豐富的維生素成分，以及天然活性物質多酚，被稱為「第七營養素」，具有抗氧化作用，有益健康。採用純物理方法機械冷壓壓榨，保留了橄欖果實最原生的營養成分和風味並維持了低游離脂肪酸度指標，被稱為最穩定的食用油之一，適用於冷拌、煎炒、油炸等各種烹飪方式。

食用方式：
珍貴且有豐富營養的天然特級初榨橄欖油
最適合清晨啜飲一湯匙（約5~10ml)
喚醒全身細胞，感受健康活力。
冒煙點高於攝氏200度，也適合煎煮炒炸等烹調。

常見誤區：
橄欖油不適合炒菜嗎？

為什麼有人說橄欖油不能炒菜？ 理論依據是，橄欖油當中以單元不飽和脂肪酸—油酸占絕對優勢，分子式當中有一個「不飽和鍵」，加熱後很不穩定，容易產生反式脂肪，從而危害健康。
實際上，我們油脂的大家族中，按照脂肪酸飽和程度分類，總體可以分為3類：飽和脂肪酸，單元不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，脂肪酸不飽和程度越高，越怕熱越容易氧化。

而橄欖油當中脂肪酸主要為，只有一個「不飽和鍵」的單元不飽和脂肪酸，而我們經常炒菜用的精煉大豆油、玉米油、葵花籽油、花生油等，屬於多不飽和脂肪酸，是含有兩個「不飽和鍵」的亞油酸最為豐富。
所以如果是橄欖油，按脂肪酸的穩定性來說，實際上比大豆油等更穩定一些，沒有那麼嬌氣，可以用來炒菜。

食用油的煙點越高就越好嗎？
什麼是煙點？
煙點是加熱的油開始冒煙的最低溫度。 生活中我們經常誤認為煙點越高的食用油越穩定，營養越高，這是對於食用油品質判定標準的最大誤區之一。

最新研究顯示，食用油煙點與其被加熱時的安全性及營養變化沒有直接關聯。 在對多種常用食用油的測試中，特級初榨橄欖油在加熱烹飪過程中產生了最少的有害物質並保持了大比例的營養成分，因此也被證實為最穩定的食用油。

其實，特級初榨橄欖油煙點一般能達到200度左右，足夠滿足一般家庭蒸炒油炸等烹飪需求。同時，任何烹飪形式都不建議把食用油加熱至過高油溫。

特級初榨橄欖油Ｑ＆Ａ
Ｑ：橄欖油可以如何食用？
Ａ：特級初榨橄欖油可以拿來生飲、拌沙拉、沾麵包、油炸、炒菜、佐料，皆可行。

Ｑ：橄欖油可以耐高溫嗎？
Ａ：研究顯示，食用油被加熱時的安全性與營養變化沒有直接關聯，而特級初榨橄欖油煙點可以達到200度左右，足夠滿足一般家庭的蒸炒油炸需求。

小提醒：任何形式都不建議把食用油加熱至過高油溫歐！

獵人谷之夢澳洲天然嚴選良品 Hunter’s Dream

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為什麼沙拉那麼貴 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-04 22:47:44 有 1,645 人按讚
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#食況轉播 #尊貴碳鍋與RAW午宴

今年初，我在Instagram上發現了一個謎般的鍋子，外方內圓，黝黑如炭，照片與影片精雕細琢，形象尊爵。攤開其廣宣名單，哎呀呀，不都是國際級大廚嗎！東京是奧田透，墨西哥是Enrique Olvera，利馬是Virgilio Martinez，義大利阿爾巴是Enrico Crippa。那麼，台北由江振誠擔綱，順理成章。

三個神秘黑盒子從RAW的廚房乘著推車出場。江振誠主廚開宗明義：「這鍋子集壓力鍋、鑄鐵鍋、燜燒鍋於一身。」他分別示範了三種用法，第一煮是白米飯，似壓力鍋那般炊出完美晶彈的青森「青天霹靂米」；第二煮是牛菲力，如鑄鐵鍋那般燒出外焦香內瑰嫩的質地；第三煮是鴨肝與高麗菜鑲肉，仿燜燒鍋那樣火力穿透入裡，熟度均勻。

「而且很好看。」江振誠再加一點。

被江振誠說美的鍋子，是「#ANAORI kakugama碳鍋」，由日本的碳素專門製造商「ANAORI Carbon株式會社」成立的全新品牌，瞄準fine dining餐廳與高端家庭用戶。為什麼說高端呢？各位若上官網去查價錢，小尺寸要價NT$74,900，大尺寸要價NT$129,900。買鍋堪比名牌包。

奢侈品的價值未必以實用性來衡量，不過這鍋，確實有獨特的訴求。碳石墨一體成型，這咖鍋，導熱非常優異，畢竟，碳石墨的遠紅外線量是鑄鐵的五倍。日本的燒鳥、燒肉時常強調木炭，就是著眼於遠紅外線，也就不妨將此碳鍋想像為，食材被竹炭包圍著烹調。也因為厚，以及中央的釜型設計，於是也導熱均勻、蓄熱良好。適於直火加熱，烤、燉、煮、炸、蒸皆宜，上方的蓋子，翻過來還可做煎烤盤；中間一層檜木蓋，加熱後會散發優雅香氛。

繼續用原有的壓力鍋、鑄鐵鍋、燜燒鍋當然也可以，功能性與實用性則會限制常人對於鍋具的想像，吧。

別再讓大家誤會我在賣鍋子。託ANAORI之福，我也嚐到了RAW今年開賣以來備受好評的「Andre is back」菜單。

從頭到尾，毫無保留，沒有在手軟的。RAW哪一次不是這樣？而這次，我又明確感受到菜色之精之細，執行準確，那是對於「好吃」的深度理解，藉由一切細解綻放光芒。這的確延續Restaurant ANDRE的DNA，兼有RAW的活潑與動感；而RAW是一間量體比Restaurant ANDRE大得多的餐廳，卻仍能把一道道菜複雜的配件與元素精準呈現，值得喝采。

很喜歡開胃點心中，昆布脆片與熟成帆立貝清脆與軟黏的對比，海帶絲疊上柔韌，不同口感堆積起來的鮮味，閃現油封檸檬的高頻亮香；海膽花生醬天使麵，宛如麻醬拌麵的趣味，卻是甜鹹鮮的完美比例教人折服；尼斯沙拉，以煙燻和魚油貫穿全場，馬鈴薯以煙燻羅勒醬、第戎芥末醬做出差別，香檳醋漬珍珠洋蔥與橄欖油的清新酸脆也很重要。

玉米三重奏，一刀刀片下的玉米彷彿綢緞，果甜搭佐鮮辣（辣烏魚子面疙瘩），頓時味道立體；另以愛樂壓與雞湯萃取穀物、香料與咖啡粉的風味，平添表演性與趣味，加味的雞湯沖進玉米與香草製成的膠囊成為「玉米濃湯」，味道也很討喜。水針魚捲也有細工，捲進的是鱸魚肉與香草碎，蘸上南法燉菜「Barigoule」轉化而來的大蒜、雞湯、朝鮮薊醬汁，或者焦化味噌，都很鮮美可口，發芽小麥柔韌的顆粒感與鮮甜的味道，也加強土壤、種子的風味。

還有百吃不膩（也沒吃那麼多次啦）的「Memory 1997」— 江振誠主廚在法國「感官花園」餐廳創作的第一道菜，溫暖的鴨肝凍、柔美的黑松露醬汁，經典而舒心。

作為ANAORI午宴的主菜，那道釜飯也是非常美味的。飯真的好吃，來自青森的青天霹靂米被炊得飽滿Q彈、粒粒分明，和均勻五分熟的滑嫩牛菲力與水潤油香的鴨肝送作伙，既是解構版羅西尼牛排，也是升級版牛肉丼。

在隔板林立的RAW吃飯，是全新體驗。這是降級後我的第一場餐敘，也唯有回到餐廳，才能實際體會餐廳多麽不可取代。

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為什麼沙拉那麼貴 在 香料老司機 Rex Youtube 的最佳解答

香料老司機 Rex By 香料老司機 Rex

2020-05-12 19:36:13 有 4,281 人看過 有 125 人喜歡
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大家一定都吃過馬告香腸，卻對馬告很陌生
馬告又稱作山胡椒，原住民料理必備香料
台灣原生香料「馬告」譽為山林裡的黑珍珠

想試試馬告的多層次香氣
http://bit.ly/3arIPlf

Hi大家好
我是Rex
陪你一起了解香料的大小事
歡迎回到
香料QA 第22集
台灣原生香料
👉山胡椒 馬告

一聽到馬告
你腦海是不是立刻飄過馬告香腸
這一集要告訴你
馬告的用處絕對不會只有香腸

馬告雖然長得像黑胡椒粒
不過具有比胡椒更多層次的香氣
馬告同時擁有著黑胡椒、薑與檸檬的香氣

在泰雅族
馬告被視為祖先留下的智慧
是祖靈的味道
泰雅族人習慣將馬告入菜
大部分的料理都有馬告的蹤跡

雖然馬告的價格不親民
不過卻和很多料理都很百搭
馬告蒸魚、馬告烤肉、馬告雞湯
馬告還可以用來搭配果醬、沙拉

國際知名麵包師 陳耀訓
也曾使用馬告作為原料
做出馬告鳳梨雞肉捲
在2017年贏得世界大賽

有機會的話
不妨用馬告代替胡椒入菜
來試試看這獨特的滋味

0:00 馬告
0:45 什麼是馬告
0:55 馬告產地在哪
1:12 馬告各地區味道差異
1:38 馬告的味道
1:51 馬告的功效
2:15 馬告為什麼那麼貴
3:08 馬告的搭配
3:50 馬告入菜小叮嚀

#馬告 #馬告香腸 #山胡椒

⭐味旅官網：https://www.spicesjourney.com/
⭐Facebook：https://www.facebook.com/spicesjourney/
⭐Instagram：https://www.instagram.com/spices_jny/

如果想要了解更多中藥應用或是有趣的香料知識
歡迎在下方留言告訴我唷
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並開啟小鈴鐺
後續還會有更多相關香料的影片唷😆

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香料老司機 Rex

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為什麼沙拉那麼貴 在 Ashlee xiu Youtube 的最讚貼文

Ashlee xiu By Ashlee xiu

2019-04-22 19:54:37 有 67,025 人看過 有 1,022 人喜歡
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不管天上飛的、水裡游的還是地面跑的，
怎麼都那~麼~好~吃~
到處都是意想不到的美味~
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✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
-------------------------------------
字幕原文

嗨大家好
歡迎回到我的頻道
我們現在在
Okinawa
耶
我們剛到我們的a irbnb
快累死了
現在已經快要一點的時間
然後呢
這集影片呢
想要分享一下我們剛才在
這邊的便利商店
叫做
ㄟWilson那叫什麼啊
（Lawson）
喔Lawson
聽說是日本最好的便利商店
然後他那邊的雞胸肉非常多的選擇
所以我們就每一個口味都買一個
然後等下來試試看如何
他們都長得很類似
但是我也不知道差別到底在哪裡
然後這一包大概是
你剛說台幣一包六十對不對
其實也不太貴
你看還有這種
超特別的
然後還買了這個
看起來超厲害的欸
Burger steak
Burger的牛排
這個很貴
這個好像要日幣三百多
然後這個
現在正在加熱白飯
這種白飯
這種白飯他是放在室溫裡面的
竟然不是放在冷藏
然後直接三分鐘加熱
陶現在在熱這裡的食物
然後我在吃這個
Rocky road
好香喔
喔好燙喔
這上面是咖哩醬
下面是雞胸肉
其實加了那麼多咖哩醬
根本吃不出來
剛剛那兩種不同口味的雞胸肉
恩
為什麼是冰的
微波爐壞掉了
因為之前說
這邊seven的這兩個是herb口味的
香草口味的雞胸肉
吃起來偏鹹
但是配飯就剛剛好
然後很軟嫩
不過就是
好像有點微死鹹的感覺
然後這個咖哩醬汁還不錯
然後現在來吃那個
納豆
他超黏的
然後他聞起來就臭臭香香的
但我覺得是香的啦
那個滑滑黏黏的口感
蠻特別的
有點像是台灣豆瓣醬的感覺
豆瓣醬的味道
但是黏黏稠稠的東西
很像
這就不好說了
欸更正一下喔
昨天我吃這個咖哩飯的時候
是冷的
是冰的
所以後來我吃幾口就把它收回冰箱
現在加熱吃
他們雞胸肉蠻厲害的
便利商店的雞肉
因為他很嫩
加熱過後還是很嫩
然後一般啊
我在台灣吃過的一些
很嫩的那種真空包的雞胸肉
都會有一種
就怪味
不知道是
可能加什麼化學的藥劑
或是什麼食品添加劑
然後可以讓他保存的比較久
但這個完全不會
就吃起來很像新鮮的雞肉
然後不知道怎麼處理的
很嫩很嫩
Wilson選了一個
每個魚都有一塊的
豆皮壽司
然後這他們在旁邊玩貓
魷魚天婦羅
這裡一盒才五百塊日幣
大概台幣一百出頭
一百多而已
你說這個也五百塊日幣而已
丼飯欸
我感覺我的比較漂亮
很特別
一顆一顆的
然後咬起來會在
爆在你嘴巴裡面
然後黏黏滑滑的
很鹹
哪啊
那裡面
好啊走啊
你們看這個沙朗有多漂亮
這隻牛不知道
生前吃了多豐盛
這邊的牛都好
都那個
其實我不知道這什麼東西
但他現在熱熱的脆脆的
我們選的是brown sugar
摁 是炸的
但是蠻好吃的欸
他是蠻像炸的啦
感覺外面脆脆的
Not bad
噁
猜一下這什麼
在下面留言
（I can come back and pay later）
要自己投幣
然後我要看一下剛才的
我要選的這個
Mix cut
的日文不知道是什麼
他這邊牛排是吃到飽
啊對不起是他的自助吧是吃到飽
我只裝了一咪咪
因為我怕不好吃
嗨
Can I have a onion rings and root beer
Thank you
然後現在Wilson喝的這個是
Tao一直說很好喝
你有喝過嗎以前
啊你剛喝了嗎
好喝嗎
喝起來很特別
（罪惡感很重）
什麼很重
（罪惡感）
罪惡感
沙士加上冰淇淋
沙士上面有冰淇淋
這個是雞肉的
這個是牛肉
這個叫什麼啊
（Cheese burger）
Cheese burger
然後這個是雞肉三明治
吃一口
就不會想要再浪費我的熱量
這個
期望他很好吃
我對你抱有很高的期望
哇他長得比較好看欸
嗯還好
但是比剛才兩個都好吃
他漢堡皮就不一樣了
然後裡面的肉的味道也比較香一點
但是還是還好
我們現在在的這個餐廳
是TripAdvisor上面推薦的
那霸市第三名
然後他的menu全部都是日文
然後還好剛剛這個女生
他會講英文
所以他就有幫我們點了兩個有肉的拉麵
好不好吃我也不知道
這個豬肚好像是他們這邊厲害的
因為我看到牆上簽名有被寫的
恩
這個不知道是什麼東西
好吃
很甜
而且他是清淡的
但是味道卻很夠
他的麵好香喔
而且他這個豬肉是完全滷到裡面的軟骨
都已經
輕鬆咬就可以碎掉
おいしい餒
我跟你們講我覺得這家拉麵有多好吃
我們前幾天呢在沖繩其實吃得蠻誇張的
然後回台灣我就有一個拍攝
連續兩天的拍攝
那我最近其實發胖了
所以我今天就想說
我要減少我今天的碳水量
但是他這個麵是真的好吃到
我覺得不管了
我就是要把他吃完
如果你有來沖繩
一定要吃一下這家
但是他有點小難找
他在巷子裡面
真的很厲害
他這個好吃的地方是
你每吃一口麵喔
不只是麵很Q
麵的味道很香
他的那個豬
不知道是他的高湯還是什麼
就整個在你口中散開
然後我現在直接喝這個清湯
通常我吃完麵
我是不會喝湯的
但是這個湯我想把他喝完
台灣也有了
但是就想要吃一下
吃看看跟台灣有沒有一樣
而且平常在台灣
不太能吃這種東西
摁
好好吃喔
欸我這是起司的欸
Cheese cake的欸
巧克力的
摁
這種的好吃
然後還有這種顏色
長條形的
那種也好吃
剛因為太好吃了
我一打開就把它全部吃完
忘記錄影
到沖繩的前一個晚上呢
我又一如往常的
就是在出去玩以前先做很多工作
希望可以讓出去的時候比較安心
所以那個晚上我好像只睡了三個小時
然後到了沖繩的第一個晚上
也睡不好
然後呢昨天也睡不夠
所以今天呢
我們就完完全全的待在這個飯店
然後員工們就自己去附近玩
然後我們食物好像買不夠
可是我們又沒有車
所以就只能在冰箱挖一些
我們前幾天在便利商店買的東西
然後我們住的這個地方
非常的偏僻
我走到最近的便利商店
大概要走兩個小時吧
然後這邊很安靜
非常的安靜
你只會聽到鳥叫 蟲鳴
跟海浪的聲音
超舒服
這就是我夢想中
一直想要來住的
就海邊的房子
然後什麼事情都不要做
就在這邊放空
但是現在很可惜的是天氣不太好
有點小冷
如果有太陽的話
我就直接躺在這個草坪
曬太陽
然後我現在要來吃
我們冰箱的東西
這個是hamburger steak
其實是什麼肉我也不知道
他這邊寫一個豚 一個牛
所以我猜是豬牛肉
果然是一分錢一分貨
這份的話
他是我們在便利商店
買的眾多肉類裡面最貴的一個
這個要日幣399
大概是台幣一百多塊
那像我們買雞胸肉
那個台幣大概六十塊
五六十塊就有了
這個比較貴但真的比較好吃
然後他是漢堡肉排
然後發現他們這邊的Lawson蠻特別的
Lawson是他們的便利商店
蠻特別就是你看他們會賣這種漢堡肉
然後另外賣比如說白飯
或是三明治的吐司
然後或者是漢堡麵包
然後都是這樣包成一份一份的
就是讓你自行搭配
然後旁邊還有不同的cheese
或是一些沙拉類的
不像是台灣的便利商店
大部分是都已經幫你組合好了
比如說這個是鮭魚御飯糰
然後比如說這個是什麼雞肉起司三明治
都是一組
他不是
他就是不同的料
然後讓你自己去做搭配
還不錯
這樣選擇比較多
這個真的好吃欸
而且他寫
保存料合成著色料
化學調味料不使用
我現在要再來吃這個
剛才被那個漢堡肉
整個把胃給開啟了
然後這個是black pepper
黑胡椒口味的雞胸肉
然後這個是檸檬口味的雞胸肉
其實我蠻不太解他們的雞胸肉
為什麼會有這麼多種
不同的 口味 尺寸
跟包裝
可能是用口味尺寸去分
我也不知道
反正總是在他們的超市就是眼花繚亂
好的這個是檸檬口味雞胸肉
摁
沒有說到非常好吃
但是我覺得還蠻厲害的是
他的檸檬味怎麼可以做得這麼重
然後還不苦不酸
很適合拿來搭配沙拉的一種
清爽的口味
今天我們在民宿待了一整天對不對
然後同事他們剛才有帶回一些
麵啊 還有一些
就是那種微波食品回到airbnb
然後他們要在那邊吃
不過我跟Tao
我們出來了一個日式居酒屋
然後這個居酒屋非常非常的道地
就非常的local
一般餐廳他們都會講英文嘛
但是這邊完全沒有
所以我們剛是使用google翻譯
然後請他對著手機講話
然後給你們看一下喔
他說我們不能自己帶水只能花兩百塊買水
Yeah
這個很方便
Google翻譯
嗚～～花生豆腐
這個豆腐怎麼那麼黏啊
好硬喔
他的這個口感好奇怪喔
他是黏的欸
摁 おいしい餒
好好吃喔
這個豆腐吃起來是Q的欸
麻糬的感覺
這個花生豆腐真的是驚艷我
他應該是我這一趟在沖繩
我吃到
覺得最好吃
也最特殊
然後也最好吃
因為也有其他好吃的
像生魚片那些
可是生魚片就是平常到處都可以吃到
那這個是我這輩子第一次
他是Q的豆腐
然後是像點心
然後又不會太甜
麻糬豆腐的感覺
然後花生的味道
叫做花生豆腐
這個蠻厲害的
Rice
Taco rice是什麼
（就是Taco的rice)
苦瓜火腿
沒想到這個看起來不起眼的苦瓜蛋豆腐加spam
就是很像罐頭火腿的東西
這麼好吃
還是說其實是吃居酒屋就是這麼好吃
只是我們這趟第一次吃
（反而那個偏僻的比較道地啊）
真的很好吃欸
他說就是他不知道回什麼就是
我來試試
日式煎餃
摁～
嗚～～salmon
這個就是海葡萄
我密集恐懼症看到這個覺得非常的可怕
沖繩的名產
哇這家店真的蠻超過我的意料的
其實我們沒有特別的找這家店
我們原本是看了幾家不錯的餐廳
但是因為同事
我們只有一台車
然後同事回到airbnb的時候已經蠻晚的
然後附近只剩下這家有開
所以我們就隨意地到了這邊
結果沒想到他們的菜
真的蠻令我驚豔的
唯一大概只有生魚片
有點小失望
可能是他們鮭魚的部位
油脂不夠多
但是其他都覺得哇
整個就是味蕾食神大爆發
就是覺得哇靠怎麼那麼好吃
就是隨便選的
給你們看一下他叫什麼名字
摁～～
好啦
那這集沖繩吃什麼的
瘋狂亂拍影片
希望你會喜歡
如果你喜歡這種類型影片的話
留言讓我知道
以後多拍一點
好 那我們下次見
Peace

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Ashlee xiu

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為什麼沙拉那麼貴 在 [閒聊] 每餐吃一個地瓜沙拉跟雞胸肉? - 看板FITNESS 的推薦與評價


作者eddisontw (沙丘)
看板FITNESS
標題[閒聊] 每餐吃一個地瓜沙拉跟雞胸肉?
時間Mon Mar 28 23:53:40 2022

反正營養素
不外乎
蛋白質澱粉跟纖維質

那就餐餐吃7-11
每餐一塊雞胸肉
一個地瓜
一份生菜沙拉不加醬

熱量控制在600卡以內

三餐就1800卡
跟基礎代謝率差不多
感覺減肥不難阿

為啥沒人這麼做???

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.164.251 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1648482822.A.B78.html
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#59. 失去了新鲜感的沙拉再谈曾经的那些痛点，经营者们该如何面对？

筷玩思维认为，在餐饮的红海市场中，做商业没有快慢之分，只有做得好坏之分，你觉得自己一定要先往前冲，那么你一定还只是个小兵，冲的时候不能让自己从 ...

#60. 【輕食篇】木盆輕食館-想來點輕爽口味就來吃沙拉吧 - 圓格格

而且它們店裡沙拉的特色就是呈現各式各樣的五彩蔬果，視覺一整個大滿足~. 不會只放蘿美或是小黃瓜那麼單調的味覺享受~. (但我不知道為什麼我昨天去的 ...

#61. 制作美味沙拉的前5 种成分 - SnackFirst

我一直喜欢偶尔吃沙拉来清洁我的调色板并享受无油餐。问题是，外面卖的沙拉总是那么贵！因此，我会买一个好的生菜头自己做，4人份就可以了。

#62. 代餐潮流正夯！營養師教你想減肥這樣吃！ - Heho健康

所以，不少人會選擇花錢購買代餐，用相對沒那麼「餓」的方式，來加速減肥。 ... 黑咖啡+ 3～5顆堅果（總熱量約150 大卡）; 生菜沙拉+ 藍莓+ 一杯低脂 ...

#63. [討論] 生菜好貴- WomenTalk - PTT Web

1 F 推sunrise1206: 為什麼不買點比較沒有那麼甜的水果呢09/20 10:04 ... 3 F 推suction: 貴應該貴在美生菜吧好像專做生菜沙拉的菜都比較貴09/20 10:08.

#64. 人人吃草的時代，沙拉店主為何卻說“我太難了”？

手機外賣App上時不時就有新的輕食品牌出現，購物中心裡的新元素和Wagas們也多了起來。 沙拉市場看起來正蓬勃發展，但沙拉生意並非那麼好做。 一度以線上 ...

#65. 【韓國必買】2023最夯韓國首爾必買泡麵零食 - 波比看世界

... 好麗友沾醬薯條餅乾：附沾醬吃法超特別，綠- 田園沙拉鹹甜微酸，黃- ... 貴愛娘衛生棉：草本香氣鮮明，但在韓國毒衛生棉事件中榜上有名，有待後續 ...

#66. 向附近的沙拉野餐訂購 - Foodpanda

墨西哥酪梨雞肉碗套餐. 綜合生菜、鹽麴香料雞肉排、酪梨（泥）、coby/jack cheese、小紅蕃茄、紫洋蔥丁、玉米粒、穀米飯、蘋果油醋醬，飲料大杯。 · 低碳希臘優格青醬雞肉 ...

#67. 7-11沙拉減肥. 7 11 香蕉 - info-racje

為什麼 7 - 11香蕉要賣那麼貴？ 現在台灣的香蕉那麼便宜，還拿去餵豬為啥7 - 11 不跟我們可憐的蕉農進貨呢？. 草莓愛優價格：109 (不含脆餅).

#68. 歐美賣場的生菜沙拉能放10天為何便利商店的不行？ - 元氣網

這些盒裝的、袋裝的截切蔬果產品，通常保存期限能到7天、10天以上都有！為什麼跟台灣同樣的商品，卻能存放那麼久呢？ 美國好市多販售的袋裝沙拉，賞味 ...

#69. 烤薄牛肉片寄涼太 - Swingfit

为什么 呢？ 因为盐提高了肉表面溶液的浓度，里面的水分就会被吸出来，那么正如前面所说，牛肉外面有水分是不利于烹饪的。 做法： 1牛肉用剔骨刀去除 ...

#70. 生菜沙拉最全面教學，1次學會怎麼選、怎麼做、怎麼吃！

當然，吃水耕蔬菜沙拉很棒的地方這麼多，但市面上的水耕蔬菜的價格一定會比市場的土耕蔬菜價格來得高。 蘿卡建議一週可以有3-4餐選擇吃水耕蔬菜沙拉，這樣 ...

#71. 2023 雷朋太陽眼鏡ptt - kolestras.online

阿肥我的朋友長的那麼醜，戴起來實在很難看，我該怎麼告訴他推joee0930: 通常太陽 ... 也不是一定要配那麼貴，保護眼睛的話大概3-5K差不多07/25 04:25 太陽眼鏡才不是 ...

#72. 雷朋太陽眼鏡ptt 2023 - lkopsad.online

阿肥我的朋友長的那麼醜，戴起來實在很難看，我該怎麼告訴他 ... 推bigmao : 也不是一定要配那麼貴，保護眼睛的話大概3-5K差不多07/25 04:25 切記不要 ...

#73. 韓國廚房推薦- 2023 - temperature.pw

為什麼 建議選購大品牌？ ... 如果和我一樣是白色系控,那麼你們一定會喜歡,你是對生活質感很堅持的人嗎? ... 機車q版南寧宇巴沙米可醋沙拉日語兒歌.

#74. 晶華柏麗廳晚餐- 2023 - rule.pw

匯集來自世界各地的精緻美食，包括新鮮當令的沙拉吧、現點現做的義式與 ... 魚、嘉納魚等較不那麼普遍的柏麗廳自助餐廳再推出買一送一（晶華提供）.

#75. 台中義式餐廳高級餐廳- 2023 - treat.pw

ZEBRA 義式餐廳︱蒜香奶油大比目魚菲力佐綠香草沙拉、煙花女墨魚麵～台中大 ... 台中餐廳琳瑯滿目，一間比一間還要豪華壯觀但是餐點就不見得都是那麼 ...

#76. 台中義式餐廳高級餐廳2023

ZEBRA 義式餐廳︱蒜香奶油大比目魚菲力佐綠香草沙拉、煙花女墨魚麵～台中大 ... 台中餐廳琳瑯滿目，一間比一間還要豪華壯觀但是餐點就不見得都是那麼 ...

#77. 晶華柏麗廳晚餐- 2023

匯集來自世界各地的精緻美食，包括新鮮當令的沙拉吧、現點現做的義式與 ... 魚、嘉納魚等較不那麼普遍的柏麗廳自助餐廳再推出買一送一（晶華提供）.

#78. 台中義式餐廳高級餐廳2023 - sakofako.online

ZEBRA 義式餐廳︱蒜香奶油大比目魚菲力佐綠香草沙拉、煙花女墨魚麵～台中大 ... 台中餐廳琳瑯滿目，一間比一間還要豪華壯觀但是餐點就不見得都是那麼 ...

#79. 一早想愛你〔限〕 - Google 圖書結果

他專心掃蕩殲滅盤中的沙拉。「什麼?那麼貴!」水晶倒抽一口氣。「那你賺的錢豈不是一半都拿去繳房租了?」「對啊,如果不是才賺三萬元,我可能早就換掉這間屋子了, ...

#80. 葵花油芥花油做法2023 - fokurtulas.online

Omega-6脂肪酸主要存在於葡萄籽油、核桃油、沙拉油、葵花油、花生油、玉米油裡面，因為油脂本身比較不穩定，建議 ... 芥花油缺點在賣遍全球的芥花油謠言為什麼那麼多？

#81. [問卦] 木盆沙拉怎麼那麼貴- 看板Gossiping - PTT網頁版

一大盆生菜配點料加湯跟麵包就要賣到2xx 這會不會太可怕啊肉都沒這麼貴這間有什麼特別的地方嗎？ 外食族想吃點不油膩的青菜有什麼更好的選擇-- ※ 發信 ...

#82. 寬心園精緻蔬食- 遊客評語- 最好吃的是沙拉 - Tripadvisor

也許習慣吃素或口味清淡的人會喜歡吧！但其實和普通簡餐店的料理感覺差不多，只能從價位感受到餐點的「精緻」。或許蔬菜來源都是精挑細選吧？不然實在想不到那麼貴的理由。

#83. 自由人生～異世界萬事通奮鬥記～ (2) - Google 圖書結果

沒錯不局限於馬鈴薯沙拉任何食物貴大都能津津有味地吃下肚看來被我說中了呢我是問 ... 然而這個結果卻導致貴大逃跑了看來妳明白了呢那麼妳也應該知道自己該做什麼了吧?

#84. 凡事皆有出路 - Google 圖書結果

我不想啦,那麼貴,那麼怪,我就是不要,快把起司麵給我。 ... 我認識了那個超強的女生,她寫了一堆健康飲食的暢銷書——你看這些奶昔、果汁和沙拉的食譜。

#85. 廉價日本 - Google 圖書結果

「明明那麼貴,還買那麼多. ... 添加泡菜,做成的泡菜生春卷(越南)、搭配魚露的辛辣沙拉「泰式酸辣沙拉」(泰國)。 ... 「在中國這麼有人氣,到底是為什麼.

#86. 張曼娟成語學堂Ⅰ：爺爺泡的茶: （新版） - Google 圖書結果

媽媽把幾道煮好的菜先端上桌,有紅蘿蔔炒蛋、清蒸鱸魚、紅燒牛肉、花椰菜沙拉, ... 黑白【烏龍相反話】循名責實 懷璧其罪沒事戴那麼貴的錶,還到處跟人家炫耀,難怪會掉。

#87. 貴族世家沙拉吧價錢

菇菇太空包 贵族世家是台湾知名的牛排平价连锁店,牛排是单点的,份量超级大,而且还有自助的沙拉吧、甜品、水果等等,如果带着孩子来垦丁,觉得夜市不适合小朋友的话,那么贵。

#88. 梅格＆賽隆 (6): 在第四高等學校的日子 - Google 圖書結果

菜色包含了盛盤方式如同藝術品的沙拉上頭擺著相同大小鵝肝醬的小牛排剛出爐正冒著 ... 拜託你幫我傳話給你母親因為她做出了那麼美味的冷凍食品這裡的生意才會這麼好!

#89. 营养学: 概念与争论 - 第 26 頁 - Google 圖書結果

从营养学角度看,花 20min 削皮切菜来做一份沙拉要比花同样的时间做一份精美的、高脂、高糖的甜点要划算得多。此外,制作甜点所需原料更贵,而且食用甜点很容易使热量的摄 ...