#紫色帽子
在禱告山上參加聚會已經是第二天了,正是抖落山下疲憊、壓力逐漸釋放的午餐時分,帶著我心愛的紫色帽子,去餐廳用餐,帶帽子的功能是單純使自己開心多過於遮陽。
餐後一位曾見過幾次面的姊妹前來攀談,她說:「妳不是曾說過要來當志工嗎?怎麼沒看見妳提前來?當志工很享受的,我都把每一天的服務當成享受!」她應該是善意的鼓勵,但我聽起來怎麼胃馬上就緊縮了?
想來她戳中了我本來也掙扎許久的事,來參加聚會很多次了,似乎也該從被服務者轉換成服務者了,但我每個月上山三天,就是要休息安靜釋放在工作上所有的疲累,好好被上帝照顧療癒一下,我真的不想再多接一個工作!
但,她說的也沒錯,若是把服務當成享受,是否就能轉念?這幾個月來我掙扎好久了,面對自己身心的需要,和一種好像做善事與服務的應該與使命感,兩相衝突。
好險,我很勇敢的故作輕鬆地說,聽妳這樣說我都胃痛了啊!這位姊妹聽到我這麼說,也連忙說好好好,這話我收回就是了。
還無暇檢討或是擔心,我這樣會不會小題大作,讓人不悅了?緊接著另一位看起來眼熟但從沒交談過的姊妹向我說道,我好像認識妳,但又想不起來。
「我也想不起來耶,可能是聚會時碰到過吧!」我回答。
她不假思索地說:「一定是妳發福太多了,所以我才認不出來。」
天啊!我心中的OS配合我的行動說了出來:「我要快逃!」然後,我就很狼狽地離開現場,逃離是保護自己吧!
怎麼可能不受傷?已經拼命找時間、編預算去健身房鍛鍊,還要被說發福太多?已經做的是助人工作,還要被說是服務不夠?
我替自己拍拍手,此時逃離現場或許也是個不錯的保護措施,在別人都無惡意的情況下,我確實受傷了,因為不僅僅是感受到被期待的壓力,而是我已經努力卻彷彿總是做不夠的生氣!
這氣,不是針對兩位姊妹,而是對自己吧!
餐後回到寢室,轉念、禱告、敬拜,我都試過了一輪,很好,自己好像比起以前,更不容易受別人話語的影響,更快從情緒中恢復。
不過,咦,怎麼我的紫色帽子不見了?是沒有從餐廳帶回來嗎?於是接下來便開始了尋找紫色帽子的歷程,我問每一個認識的成員有沒有看到,我問餐廳負責善後的夥伴有沒有看到;我甚至到報到處詢問,是否有人撿到?
然後,一方面有信心應會失而復得,一方面又跟神禱告說,不會吧!這可是我最愛的一頂帽子耶!怎麼可以因為我逃離受傷情境而犧牲?
下午的工作坊很精彩,談到了我們從小到大都有很多「謊言」主宰了我們的行為與情緒,在每位姊妹深度的分享下,心靈都重新被洗滌了一遍。
就在帽子事件暫時被我淡忘的時刻,回到寢室一看,原來,紫色帽子好好地躺在書桌上。原來我還真是被氣到戴著她回到寢室,卻渾然不覺,也視而不見?
好端端躺在那兒的紫色帽子,彷彿在優雅地對我說:
孩子,為什麼要讓別人的話來定義妳呢?
別到處找了,妳優雅的快樂一直都在喔!
無須拼命做好事,也無須變成美魔女。
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今天的限時動態意外得到超多迴響,莫非大家都不知道WD40的神奇妙用嗎?
如果家中有貼塑膠地墊(背膠那種),撕掉時多少會留下殘膠,影片中的磁磚不只殘膠,還混合了水泥灰,但是噴上WD40後一樣輕鬆除掉👍🏻👍🏻👍🏻
說起來得感謝生命中影響我最深的兩位老闆,一個是此生遇過對我做最多次人身攻擊;一個是為了把我騙到台北為他工作什麼支票都開得出來。
前者老闆派給我的工作是擦槓片,當時我不知道槓片到底要用什麼清潔劑擦才能把上面的污垢擦掉;用去漬油擦拭後,污垢掉是掉了但漆也被擦掉了,前者老闆說要扣我薪水🥲🥲🥲
時薪150元還被嫌給我太多,就在我邊擦邊哭時, @my_chiang 小江教練來為我按手禱告了;求主擦去我的眼淚,以及求主潔淨我的槓片。
聽到這句差點笑場,我認真懷疑小江是為了讓我轉換心情才講這麼幽默的禱詞🤣🤣🤣
“所以我告訴你們,凡你們禱告祈求的,無論是什麼,只要信是得著的,就必得著。”(馬可福音 11:24 )
禱告完之後神真的派人來潔淨我的槓片了,騙我上台北的後者老闆建議我拿WD40試試看。
於是,我的生命就再也離不開WD40了;便宜好用且隨處都買得到,這麼棒的東西一定要常備個幾罐放在家裡啊!
Amen
#沒有業配WD40
#但是有業配蔘氣茶
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回歸,做一個XTERRA的勇士!
時間過的飛快,4年了,XTERRA來台灣4年了呢!2017年的一場分享會,改變了我這些年,喔不,是一輩子的運動生涯發展,讓我進入XTERRA這迷人的世界,並幸運的成為XTERRA Taiwan大家庭的一份子,與伙伴們一同堆疊夢想、無窮無盡的探索。
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過去的一年對我來說格外辛苦,生活上的壓力引發了甲狀腺亢進,超高的心率和基礎代謝影響所及已不僅止於訓練,還有心臟問題、肌肉狀態、睡眠和心理...
從無法維持4公里的跑步,到全馬步兵5小時,最後年底台北馬以3小時10分完賽,有時候會力不從心,偶爾也會懷疑自己是不是能夠回復「正常」,甚至強度高到一個Peak時會有陰影,我仍盡力緊抓「運動員」的身份,並且努力讓自己維持這個身份該有的稱職模樣,因為,這是我熱愛的生活方式,雖然這樣想有點極端,但我希望這個身份能陪伴我一輩子。
當然,「回歸」不能只是掛在嘴巴上說說,或是看著Garmin上的訓練數據自high,如同訓練的邏輯一般,努力總要有個明確目標,選擇2021 XTERRA Taiwan做為回歸典禮對我而言別具意義。
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一如往常,賽前團隊們提早來到了恆春坐鎮上工,每天叫醒大家的是熱情的陽光,以及對賽事的期待。平均23000步的賽道工作搭配在地飲食,隨著膚色逐漸熟成,大伙已深深融入在恆春的大自然和文化當中,我呢,是樂此不疲。
賽事日像潮汐般悄悄的到來,那種感覺一切都還沒ready好的心情,是種久違的賽前雀躍。
鳴槍下水的混戰中,泳鏡很快的浸了水,我快速處理後奮力的游回到軌道上,獨推前進。其實這是我最認真準備游泳的一次三鐵賽了,當然不可以就這樣得過且過,看著不遠處載浮載沉的泳帽與水花,我盡可能的跟上並試著不被拉開距離。當然,事後看了分段成績,游泳時間實在還是慢的很香菇,這個弱項總有一天要把它練起來!
飛奔800m進入轉換區之後,我快速掃視了對手車輛,心裡對目前排名大概有個概念後,騎上登山車就直接開啟turbo模式往前衝。玩XTERRA的朋友都知道,登山車項目相當關鍵。此時的心念大概就是:「我不能停止踩踏啊,當我停下來時,前面的選手們都在奮力踩啊!」
積極向前的同時,我努力做好補給,看似順利的一切就在最後一個長坡- 電塔路走鐘。兩腿的股四頭肌群開始劇烈的蠕動。天啊!! 我還沒開始跑步啊!! 我心裡祈求、嘴裡大聲禱告,求主釋放我糾結的大腿,讓我可以繼續前進下去。神似乎聽到了我的呼求,短暫的紓解了壓力使雙腳能繼續踩動曲柄,我小心翼翼的用較輕的齒比和利用身體的重量壓著我的愛車前進,緩緩來到T2
或許這就是賽事的有趣之處吧! 事情的發生總是意想不到。
我最擅長的越野跑項目,就在踏出T2後兩腿的瞬間緊縮下,信心碎滿地。此時我只有一個呼求- 回到終點。然而辛苦奮戰的路上總是不孤獨,我與昇諺學長、Jason哥前後出發,無語的交流中激勵著鬥志。我靠著經驗盡量避開抽筋的肌群,轉換著動作前進,無奈左膝已無法順利彎曲,一腳踢到石頭搏該在地,然後,趕緊起身繼續往前跑。
跑出山徑後是3公里的公路直達終點墾青,昇諺學長發力向前我已無法招架,只能努力的擺動難以彎曲的左腿,盡力向前,回到久違的T1心中有些悸動,我,即將完成這場回歸典禮了!
總時間:3小時20分11秒
總排名:2nd
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等等... 我想把時間稍微往前推一點,聊一下在登山車及越野跑路段中一路領先的阿耕 許元耕Yuan-Keng Hsu 。
進入青蛙石步道不久後,我遇到步行的阿耕,他不曾回頭,但卻能知道我是誰,他抬起下臂拍了我一把,然後,然後賽後才知道他在那之後暫時昏了過去。晚宴上,阿耕親手將分齡第一的獎盃遞給了第二名的選手,讓有潛力的運動員有機會體驗XTERRA的最高殿堂- 夏威夷世錦賽,所有人都佩服他的企圖心和精神。
晚宴上選手們的故事很多,充滿了感謝、鼓勵和勇氣。投影布幕上輪播著賽事及實現環保的影片,最後的壓軸是攝影團隊濾過上百支畫面快剪出的賽事記錄,看著畫面上的種種,突然有個感動,覺得自己很幸運,在全球疫情嚴峻之時,還能與一群真正的XTERRA勇士們在台灣 墾丁這塊美麗的大地上享受這一切的美好。
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後記:
回到終點後,昇諺學長親切的協助我處理抽筋的狀況,那一掐... 整個被一哥的魅力圈粉,這次,又是收穫滿滿的一趟旅程。
另外我反思自己抽筋的情況,應該還是與甲亢有關係,這幾個月真的比較常半夜抽筋,醫生也確實和我提醒過抽筋問題,雖然我還不了解其中的機轉,但能發現問題總是好事。
謝謝一路陪伴、支持我的家人、老師和朋友,還有我驕傲的學生們,沒有各位的加油和激勵,這躺回歸之路會更加顛簸,我們繼續一起加油!
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