呼籲除了選手、教練,還有防護員、物理治療師等等都需要被重視
#國手 #訓練環境 #低薪 #Y東京 #YVD
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅逆流音樂 FLOW RECORDS,也在其Youtube影片中提到,每年的4/11是世界巴金森日,而在今年的巴金森日,蚊子與台大醫院巴金森症暨動作障礙中心、台大巴金森之友協會,共同為巴金森病病友與家屬推出《勇敢每一天》單曲MV,希望透過此曲能讓民眾可以更了解巴金森病。 MV中,蚊子飾演Caregiver(照顧者)的角色,勇敢陪伴罹患了巴金森病的爸爸及男友;在這條漫...
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物理治療師男友 在 宅媽花花 Facebook 的最讚貼文
自從交了個廚師男友 楊梅香吉士 之後,我就幾乎不買食譜了;就如同健身書籍市面上百百種,也是會有些讓我這樣肌力與體能教練看了會直搖頭的網美書,像是幾分鐘燃燒幾百卡之類的。
如果我在香吉士的書櫃中看到的話,可能也會對他露出一抹尷尬又不失禮貌的微笑吧?
『我自己看食譜的經驗裡,若要用到家裡沒有或很少會用到的調味料時,往往就跳過不做了,所以在準備這本書的內容時,都盡量使用一般家庭會有的調味料』(取自本書p.10)
#Rea手繪食譜 讓我重新想起自己在成為教練前,也只是個沒有任何健身知識的平凡人;也曾經以為運動後不能吃東西,不然消耗的熱量就全部補回來了。
在我還沒有成為教練之前,我也是從那些幾分鐘消耗幾百卡的影片依樣畫葫蘆開始運動,養成運動習慣後因為越來越感興趣,才開始往更專業的健身領域去探索。
如果打從一開始,在我一無所知且又完全沒有運動習慣的情況下,強塞給我那些專業的教科書以及影片,我可能會直接放棄運動吧?
雖然我不鼓勵新手看影片運動,但畢竟那是自己的權利,如果知道看影片運動可能會有受傷的風險,只要自己有能力承擔,我是覺得什麼樣的選擇都是個人的自由。
這本食譜給了我滿滿的親切感,全書的插圖都是作者自己手繪,插圖上的文字也是手寫;作法簡單容易上手,且食材取得都很容易,絕大多數的調味料大概都是家庭常備品。
看到那熟悉的工研烏醋好感動,烏醋就是要用工研烏醋其他都是邪門歪道不服來辯!!等等、我只是開玩笑的、萬家香粉請冷靜啊(抖)
總之,隨著年紀的增長以及學習個體心理學的影響,很多過去我所堅信的真理現在都變成了問句;如同過去我會極力反對新手看影片運動,因為我自己就是這樣走來,除了受傷之外也繞了很長的遠路才達到目標。
但現在回頭看來,若我沒有受傷,我會對運動防護與物理治療等知識開始感興趣嗎?若我沒有因為受傷而接受治療,怎麼會結交那麼多物理治療師朋友,並且每次治療時還會教導我許多我所不懂的知識。
如果任何事情都只能用成敗與否來定義能不能做,那麼這世界上就不存在著任何一件可以做的事情了;我們太習慣專注在那些實際可見的成果上,以至於當結果不如自己預期時讓自己過度的沮喪,甚至完全放棄這件事情。
過程中那些被我們忽略掉的、抽象的感受,若能夠仔細去體會,便能發現成敗與否並不是最重要的。健身也好、下廚也好,總要先開始了才有機會往更深的領域去鑽研,也不是立志成為世界級教練,那怎麼開始的重要嗎?
只要你在做這件事情的時候,不論成敗與否都是開心的,這樣就夠了。
防疫期間許多鮮少下廚的爸爸媽媽們開始學習進廚房了,如果各位有考慮買食譜的話,這本書很適合給新手或是像我這種有多年下廚經驗,但煮來煮去永遠只會炒高麗菜跟煮排骨湯的固執太太。
Rea手繪食譜內有88道佛系減醣料理,每天選一道來做,至少可以兩個月天天都有新變化。
重點是,真的一點都不難(手殘媽媽覺得感動)
以下附上食譜資訊
*****
書名:Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理,88道零失敗減醣食譜,食材好買、調味料現成、做法簡單,一看就上手,讓人吮指回味!
作者: 賴佳芬 Rea手繪本
出版社:布克文化
作者簡介
賴佳芬/REA手繪本
2013年決定離開職場後,兩個還在念小學的兒子對我提的第一個要求竟然是:「媽媽請妳幫我們做便當!」於是開始學做菜。
四十歲才新手下廚,從小遇到不會的事必定先找書研究,開始每天和兒子們一起翻食譜讓他們點菜,只要食材好買、調味料現成、做法簡單,就會試試看。有時成功有時失敗,失敗時只好12點前趕去買兩個便當充數。要是小孩便當盒空空的回來,就有無比的成就感。
從小喜歡畫畫,但走的是一般的升學路,高三以後就沒有拿過畫筆了。當主婦後上過一陣子水彩課,可惜沒時間固定上課就停了,但被燃起的畫魂總想再畫點什麼,想起老師畫的手繪食譜,一時興起也把常推薦給朋友、簡單又好吃的菜色畫出來。按在職場做PPT時讓人一張圖看懂一件事的習慣,2017年9月用水彩畫出第一張手繪食譜後掃瞄上傳臉書。朋友們鼓勵我去臉書社團發表,進而設立【Rea手繪本】這個粉專,畫著畫著就畫出這本書了。
物理治療師男友 在 賴予喬YuChiao Facebook 的最讚貼文
今日物理治療師教我
一個「多裂肌的運動」
要我天天做30、40個。
「薦髂關節」要注意。
#爬山 #還是要爬哦 https://youtu.be/zMc9EyF9rXk
#長知識 #覺得好玩
#臺灣好美 #男友好帥
#多裂肌 #薦髂關節
#春麵健心房
物理治療師男友 在 逆流音樂 FLOW RECORDS Youtube 的最佳解答
每年的4/11是世界巴金森日,而在今年的巴金森日,蚊子與台大醫院巴金森症暨動作障礙中心、台大巴金森之友協會,共同為巴金森病病友與家屬推出《勇敢每一天》單曲MV,希望透過此曲能讓民眾可以更了解巴金森病。
MV中,蚊子飾演Caregiver(照顧者)的角色,勇敢陪伴罹患了巴金森病的爸爸及男友;在這條漫漫長路上,唯有保持正面的態度才能擁抱最自由的靈魂。
【巴金森小知識】
全台有四萬多名巴金森病患者,其中有10-15%不到40歲就發病。
巴金森病初期症狀以單側顫抖、肢體僵硬、走路變緩跟面具臉為主,有高達三成因不清楚症狀而誤診導致延誤治療時間。巴金森病目前尚未有治癒的藥,因此很多患者會陷入自我封閉的情緒!臨床發現,有超過四成的巴金森病患會因疾病症狀或社會的壓力而併發憂鬱症.......
其實,巴金森病只要早期接受治療都能得到良好的控制,而社會大眾的理解,也有助於給予病友更友善的環境及減輕社會帶給他們的壓力!
KKBOX: https://www.kkbox.com/tw/tc/album/Tyl...
詞/曲:MC耀宗 & Dennis
編曲/混音:Boiii P (彭柏邑 )
演員:蚊子爸- 陳荐鴻 / 蚊子男友 - 何浩瑜
導演:黎俊欣(+886Film)
攝影助理:朱偉祥
燈光:游凱翔
Make up:一鳴
特別感謝
臺灣巴金森之友協會、台大醫院、台大醫院神經部、台大醫院物理治療中心'臺大醫院吳瑞美教授、臺大醫院黃正雅物理治療師
#勇敢每一天 #為巴金森病友而唱
蚊子Wenzi FB: https://www.facebook.com/wenzi.laiyiting
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物理治療師男友 在 靠北復健- #5263 想請問各位治療師我是復健骨科的病人(女) 的推薦與評價
5263 想請問各位治療師我是復健骨科的病人(女),治療了一陣子後對某個物理治療師(男)很有好感請問大家是怎麼看待治療 ... 不過如果男的很渣,可能要上靠北男友。 ... <看更多>
物理治療師男友 在 當你有物理治療師男友的福利 - YouTube 的推薦與評價
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物理治療師男友 在 Fw: [討論] 女孩們會挑交往對象的職業嗎? - 看板Therapist 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 WomenTalk 看板 #1NNelexj ]
作者: skypons (低調) 看板: WomenTalk
標題: [討論] 女孩們會挑交往對象的職業嗎?
時間: Mon Jun 13 18:33:09 2016
有同事A介紹同事B女孩認識A的朋友(我和A的共同朋友)
說朋友在診所上班,但沒說清楚是哪個專業
結果女孩也很主動的跟朋友聊天,後來有約出去吃飯和當天來回的出遊
後來聽說沒幾個禮拜就沒來往了...
我覺得很納悶,難道是個性不合嗎?
後來自己私下問同事A才知道,原來同事B女孩一直以為朋友是醫師或藥師,但後來發現朋
友只是診所裡面幫人復健的治療師。
據說朋友坦承後,怎麼約都約不出去了...
朋友其實蠻受傷的
但我只安慰他說:她就想找那樣職業的人交往,你就尊重她吧!下一位!
請問女孩們,妳們真的會只想教特定行業的人嗎?
因為我覺得我的安慰讓他更難過了...
謝謝各位。
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※ 轉錄者: jill78929 (114.36.224.196), 06/14/2016 15:59:35
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