Alan Watts(艾倫 渥茲*) 兩大名言及兩大演講(附翻譯演講)
名言1
生命的意義就是活著,就是如此的平凡簡單又明顯。
但是大家卻驚慌的忙來忙去, 好像一定必須要超越自己一樣。
名言2
“我們活在一個被時間催眠的幻象裡, 我們所了解的當下, 被扁扁的夾在兩者中間 ;
一邊是強大而有影響力的過去,
另外一邊則是引人入勝,絕對重要的未來。
我們失去了當下, 我們的意識幾乎完全被"記憶"以及"期待"所佔據. 我們卻不了解 從來沒有,將來也不會有任何的經驗, 不是在當下被體驗的,因此我們與現實脫節。”
Alan演講 1 “平靜你那波動的心”
https://www.facebook.com/CoreyYoga/videos/883879881704571/
Alan演講 2 “全然的活在當下”
https://www.facebook.com/CoreyYoga/videos/1554177814674771/
*艾倫 渥茲(Alan Watts) 擁有神學碩士學位和神性博士學位,最為人所知的是他對於一般印度和中國哲學的詮釋,特別是在禪宗方面。不過,由於不屬於任何宗派,他是享有二十世紀最具原創性和「不墨守成規」最 Rock It Your Way的哲學家。
他是一位充滿熱情的講師,經常出現在廣播節目中,並曾在二十世紀六十年代主持熱門的電視帶狀節目「東方智慧和現代生活」。他於一九七三年去世。
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The meaning of life is just to be alive. It is so plain and so obvious and so simple. And yet, everybody rushes around in a great panic as if it were necessary to achieve something beyond themselves.”
We are living in a culture entirely hypnotized by the illusion of time, in which the so-called present moment is felt as nothing but an infintesimal hairline between an all-powerfully causative past and an absorbingly important future. We have no present. Our consciousness is almost completely preoccupied with memory and expectation. We do not realize that there never was, is, nor will be any other experience than present experience. We are therefore out of touch with reality.
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嘉義的朋友有福了! 現在又多了一位All Yoga畢業的老師 Poya
她也將要在嘉義開教室了喔 !!
黃波牙 瑜珈粉絲專頁: https://www.facebook.com/hihihiyoga/
有機會一定會跟他合作,用她教室開工作坊 希望很快能夠跟嘉義的朋友見面
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(ROCKET 2 SEQUENCE) 火箭瑜珈2序列
5分鐘看完 Rocket 2! 火箭瑜珈困難的程度可以調整,可以是非常的舒適簡單 也可以爆汗如雨的困難, 影片是對我來說舒適又有些挑戰的自我練習序列, 當然在大衆課裡,老師會還會針對不同的體位及移動(movement) ,提供不同的小練習(drills).
下次火箭訓練會在明2019年初
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