【認真是我的特質之一，有時它幫了我，有時它也讓我忘記要放鬆】
２００６年是我踏上身心靈道路旅程的開始（以後再分享是什麼契機讓我會想踏上這個靈魂的旅程），第一個接觸到的就是塔羅牌，那時，收藏超級多（真的超級多，可以開博物館的那種多）牌卡，還記得２００８年還跟了奧修門徒曼格拉老師學習直覺托特牌卡。
當時在健身房當健身教練，大家休假是出去玩，我是幾乎把所有的休假時間都拿來學習上課進修，但我卻很享受，這是我靈魂的一種玩樂模式！
慢慢的，越學越多東西，好像我的生活不是在工作，就是在學習。
連２０１０年去上海兩年的工作週末，都跑去報名心理諮商師的證照課程，說真的，那時看簡體字真的是有點辛苦。
２０１２年回台灣之後，因為一次的內觀冥想，讓我決定透過瑜伽來踏上我的身心靈的道路，又是一路精進進修學習沒停過，一路引導著我來到梵唱的世界，一個無形的力量一直推動著我往前進。
上週跟朋友聊天時，他的一句話讓我很有感觸，他說：你這幾年真的活的『超認真』，好像我真的想做一件事就很容易義無反顧，但也會常常忘記停一下享受一下生活的美好。
因為疫情，改變了我所有的工作型態，事實上我也很享受現在更自由的日子，剛好天時地利的緣分，來圓滿我一直想系統化精進學習『奧修禪卡』。
這兩天晚上在冥想的時候，突然覺的這個時刻又讓我拿起牌卡，好像有個sign，這些是我曾經熟練的工具，也許是時候整合所有的東西來做一些事了！
瑜珈教久了，任何時刻坐姿都可以很豪邁，但這件是褲子啦😄
＃個人線上療癒也即將開啟
＃目前只限定有參與過線上講座課的同學報名
瑜珈旅程線上課程 在 Yoga Journey 瑜珈旅程 - Facebook 的推薦與評價
忠孝復興、忠孝敦化精品瑜珈會館，與紐約時尚同步，高溫溼熱瑜珈設備，頂級空中瑜珈教室，峇里島風戶外光合瑜珈。 線上瑜珈課程，老師學員真實互動，即時同步練習， ... ... <看更多>