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⛰️⛰️⛰️07/25、26 22:00-01:00 推薦「高、低」元素歌曲⛰️⛰️⛰️
原本穿著全套溯溪設備要去找大鬼瀑布，途中迷路，跟隨登山社的標誌走，以為是瀑布捷徑，卻意外登上瑞芳高峰「劍龍陵」，還只花了不到一個小時，途中感謝好心山友，無償搭建童軍繩、指標，讓更多人一起讚歎臺灣的美！🇹🇼
更多照片：
https://www.instagram.com/dj.chunxiao/
07/25、26 歡迎大家推薦「高、低」元素歌曲💪💪💪（白雲、大地相關主題都可以唷！），將於22:00-00:00間經我挑選、整理後「驚喜」播放唷!歡迎在貼文下方互動！看到有共鳴的歌曲別忘了給個讚!👍👍👍
景點提醒：
景點：劍龍陵
介紹：從瑞芳一代明隧道一路朔溪，途中發現一旁峭壁上的繩索向上攀爬，意外發現到達劍龍陵的捷徑。
#taiwantravel #waterfall #警廣 #pbs微笑換日線 #劍龍稜 #瑞芳 #九分 #新北景點 #大鬼瀑布 #朔溪 #朔溪💦
| 新北新店 · 喜室早餐 |
等待，是一件既美好又難受的事情，細數著分分秒秒，期盼你下班後來見到我的那一刻，喊我一聲：寶貝，我來接你啦👩❤️👨
週末情侶的悲歌就是，假日明明要約會但有一方需要加班😭在等家豬下班的時間，意外在他公司附近發現了一家早午餐店，非常吸引我的眼珠啊👀✨
位在七張捷運站1號出口，對面的民宅巷弄內，外觀潔白清晰帶點文青感，還有一扇大大的窗景，店名更是充滿著幸福感叫做「喜室」，聽說是因為老闆很喜歡「喜」這個字☺️💕店內座位約19-20個座位，當天我是坐在戶外座，戶外有一張藍色小桌子，餘光不小心掃到，在角落處有幾個小碗，原來是給附近浪貓來覓食，非常有愛心❤️❤️
•咖椰雙重起司三明治 NT$70
•草莓鬆餅 (限定) NT$130
•喜室奶茶 NT$55
咖椰雙重起司三明治
份量足，咖椰醬香氣誘人～配上邪惡的起司瀑布，整體鹹鹹甜甜地很刷嘴，簡單又美味！喜歡😍
草莓鬆餅 (限定）菜單上沒有
這家老闆有毒，在我要結帳時跟我推坑鬆餅🤣🤣
還是期間限定，聽到限定兩個字我實在經不起考驗啊～但不得不說他們鬆餅滿值得點的唷👍🏻有附蜂蜜淋醬
鬆餅厚實，口感濕潤綿密，卡士達醬甜而不膩，搭配店家嚴選草莓，大顆又鮮甜，吃得出是滿不錯的等級，份量很大，適合兩人一起分享🥳💕
下次有機會來，我會想吃其他鬆餅，像是菜單上的都百元有找，喜室奶茶也不錯，是我喜歡的濃厚感，奶味香氣鮮明！
google 評分：4.6🌟
Rina推薦：🌕🌕🌕🌕🌑
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店家資訊🏷️ #喜室早餐
時間：平日07：30～16：30 / 假日20：00～16：30
公休：星期一
電話：02-2912-0227
地址：新北市新店區北新路二段121巷15號1樓
捷運：七張站 1號出口
✔️有限時：90分鐘 (如有客人候位時)
✔️有低消：100元 ✔️無服務費 ✔️#寵物友善
寵物需裝進提龍或袋子唷！以不干擾到其他客人
文章分類 🏷️ #瑞娜in新北 #瑞娜in七張站
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#taiwan #popdaily #popyummy #taipeifoodie #yummyday #4foodieforfoodie #台湾 #台灣旅行 #早餐 #早午餐 #台北美食 #新北美食 #新店 #台北早午餐 #新店美食 #七張 #七張美食
#世界上有那麼多國家該先去哪裡才好呢？（增訂版）
《好玩推薦》
有一些什麼「一生必去的100個地方」或是「一生不能不去的50個景點」，以去過世界上80幾個國家的來說，我覺得就連「一生必去的10個地方」都太過份了！
不是每個人都有那麼多機會出國的，就像「一生必讀的十本書」我們都未必讀過一樣，憑什麼說因為我去過去過「波斯波里士」（伊朗）或是「的的喀喀湖」（玻利維亞），大家就非去不可？我算哪根蔥啊？
所以，沒看過「追憶似水年華」一點也不丟臉，繼續安心看你的鏡週刊好嗎？
倒是有些地方，實在是不值得去的，或者你想去某些區域的先後順序，我們可以來探討一下。畢竟出國要時間、要金錢也要體力，發揮最大的CP值還是很重要的。
以太平洋地區來說，汶萊我就「強烈不建議」，因為實在沒有什麼特色、沒什麼可看的。而斐濟也是可有可無，因為跟大多數的海島都差不多，去峇里島或是普吉島其實也就夠了。
如果你要感覺「人間天堂」，那就去澳洲或紐西蘭吧！鐵定讓你念念不忘，尤其是澳洲南邊的塔斯馬尼亞島，那根本是「天堂之外的小天堂」。
亞洲當然首推日本和韓國，不過這些地方距離近，可以算是台灣的後花園，趁著年輕體力好，應該先往遠的地方跑，老了再慢慢玩日本和韓國就可以了。如果想要體會一下「世界上最假的國家」，那麼朝鮮（北韓）也不是不可以去的。
大家當然很愛去中國，語言又通、吃的又一樣，去的地方也很多是聽說過的。但是中國旅遊的「黃金時代」已經過了，現在中國人有錢了、紛紛跑出來玩，到處人山人海，旅遊的品質相對很差，例如在張家界爬個電梯就要等上至少兩個小時，還不斷有人插隊…基本上我自己是我不去中國了，非去不可的人要有相當的心理準備。
至於東南亞，越南有下龍灣、高棉有吳哥窟，都還值得一看，至於寮國就「還好」。泰國你反正一定會去的，但是更不可錯過的其實是緬甸和斯里蘭卡，都會給你意外的驚喜。
除非特別喜歡玩水（尤其是潛水），倒不必大老遠跑去馬爾地夫，不如去印度，絕對讓你終身難忘，相較之下，尼泊爾就可以先跳過了。
倒是不丹，非常的特別，有機會還是應該看一下，還有人一去再去，可見得它不凡的魅力。
再說到非洲，北非的埃及是優先要去，那也是會讓人終身難忘的地方。至於摩洛哥和突尼西亞，選其中一個去就可以了。
去東非的肯亞看動物大遷徙，有如動物頻道的實境秀是很過癮的，但非常貴（平均一天兩萬），那坦尚尼亞呢？更貴。
要不然就改去南非，也可以看到「非洲五霸」，如果是在10、11月去，還可以在首都普利托里亞看見美麗的藍花楹盛開，非常有Fu，再加上大名鼎鼎的好望角和開普敦桌山，算是非常豐富的行程。
至於歐洲，絕大部分地方都很讚，如果你只打算去一個國家，建議你首選德國。因為義大利的教堂，它有；法國的宮殿，它有；瑞士的峻偉高山，它有；英國的美麗湖泊，它也有…它可以說是集歐洲大成的地方，如果你歐洲只打算去一個國家，去德國；如果你打算參加團體去德國，找上選旅行社——這不是業配，是真心推薦。
當然，以上幾個國家：義大利、英國和法國也各有特色，都值得去，尤其是瑞士，美得就像風景月曆一樣，如果去健行（路很好走）那就更棒了。
還有一個小國家也不要忽略：那就是荷蘭！除了四月份盛開的鬱金香，運河、風車都很有特色，令人難忘。
另外常常被忽略的就是愛爾蘭，你覺得英國漂亮嗎？可英國人都說愛爾蘭比較漂亮，不看不知道，真的！
如果是北歐，千萬不要「五國十幾天」、走馬看花的浪費掉，寧願把重點放在挪威和冰島，這兩個國家最精彩，而且跟西歐很不一樣。
至於東歐，捷克是重點，奧地利也很很優，千萬不要「奧捷匈」一次就打發了，就算只有「奧捷」都很可惜（就像「德瑞」一樣的荒謬！），這兩個國家都值得單獨的玩上10到14天。
至於斯洛伐克（本來和捷克同一國的）就可以省掉了；除非要看納粹集中營，波蘭也不是非去不可。
反而波羅的海三小國非常精彩，好像是更古老的歐洲，地方也不大，一次遊玩剛剛好，千萬不要再加上波蘭或是俄羅斯了。
至於南歐，西班牙當然很浪漫，但是葡萄牙更精彩，單獨只玩葡萄牙一國都值得（也不要「西葡」好嗎？你知道西班牙有多大？）。
還有希臘，米克諾斯島和聖托里尼島都值得住上至少兩晚，反而希臘本土除了雅典的衛城，其他都是高度在膝蓋以下的廢墟，需要很強的想像力才能欣賞。
另外就是義大利對面的克羅埃西亞，雖然不是那麼有名，卻很早就是歐洲的渡假勝地，很值得一看，再加上斯洛維尼亞就夠了，其他前南斯拉夫聯邦的國家，像什麼塞爾維亞、黑山、馬其頓的，就能省則省了。
來到歐亞交界，土耳其當然值得一看，尤其是伊斯坦堡和卡巴多奇亞，可以把重點都放在這兩個地方。
還有一個歐亞交界的是俄羅斯，雖然沒有歐洲那麼美麗舒服，但也很有特色。
跳回到美洲，加拿大當然是要去的，而加西的溫哥華，和加東的多倫多各擅勝場，綿亙其間的洛磯山脈也充滿壯闊之美，可以分好幾次去。只是時差會很嚴重，要付出相當的代價。
美國就不用說了，舊金山、紐約和波士頓是精彩的城市，優勝美地和黃石公園是美麗的自然，自己開車走101公路或62號公路，也是夢幻一般的經驗。
墨西哥是除了埃及之外，世界上僅有金字塔的地方，古巴到現在還是共產國家，這兩個「唯二」的地方都可以一去，一次也就夠了。
困難的是南美洲，因為實在太遠了，也都是很大的國家，如果一次去ABC三國（阿根廷、巴西、智利）二十幾天，根本是在「沾醬油」，除了首都和伊瓜蘇瀑布，幾乎沒有看到別的，很可惜，但也很無奈。
反而不如去秘魯單國，花個兩週以上，有亞馬遜河、有馬丘比丘、有庫斯科古城、有那斯卡線，還有沙漠和鳥島，出奇意料的豐富。
至於中美洲，那就「算了吧」！除非你是要累積百國的俱樂部成員，否則最多從美國南邊搭個加勒比海郵輪、看個一兩國也就可以了。
至於要不要去南極呢？那就要考慮1.上述的國家你差不多都去過了，2.你能忍受在船上顛簸好幾天、無事可龫的行程，3.你有那麼、那麼多錢好花。
以上當然純屬個人意見，提供給想出國去玩的人參考，如果大家有對旅遊方面的疑問，也歡迎提出來，我一定知無不言、言無不盡，讓你能夠玩得開開心心。
#劍龍陵
Stegosaurus Ridge
The toughest mountain in Taipei.
You can see both view from seaside and the mountain.
Magnificent view!
I really wanted to challenge myself before coming back to Taiwan.
So I did it after my quarantine.
My friends was with me in the beginning.
And somehow I was alone after half way.
Would love to do it again when the weather is not too hot.
回台灣之前就很想爬了
感謝找到友人願意帶我去
但是他連爬兩天，第二天中暑
最後剩下我一個人自己爬（超級可怕）
第一次自己爬山就爬劍龍陵
當然下一次我一定會征服他的！
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疫情期間如何買機票
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歐洲返台實錄
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居家檢疫關懷包開箱
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一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
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全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭？
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Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)
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和阿官一起健身減肥：
減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？
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Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍
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和阿官一起玩台灣：
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
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越南攻略：
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少：
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog：
比利時
比利時布魯塞爾半日遊｜寄放行李｜必喝啤酒｜必吃美食
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馬爾他
一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！
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一起來去馬爾他valletta瓦萊塔一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜？
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕？
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎？
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西班牙、葡萄牙：
跟我一起遊巴塞隆納！
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跟著我一日走完里斯本重要景點！
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跟著我一起來去辛特拉一日遊！
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歷劫重生!差點受困在山中...北部挑戰級的登山路線劍龍稜到底有多恐怖？新手適合嗎？劍龍稜的合法登山入口又在哪邊呢？
劍龍稜-茶壺山 | 挑戰級登山路線|含交通路線與入口資訊 圖文版✍️
https://zoebitalk.com/stegosaurus_ridge/
品牌圖片影音皆屬版權所有。
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music:
Song: Seum Dero - Lighted In Fire (Ft. Michael Barbera)
Link: https://youtu.be/eCLznQ73mUE
Music promoted by FreeMusicWave.
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
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【機票】
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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
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