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➊. #虚到实经历的混乱
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陆续收到兄弟两人的学习单位发出通知,十月恢复实体课。
「科比,弟弟星期五能回幼儿园上课,妈妈在想着怎样安排。」
「嗯,可以先不让弟弟去吗?我下午会很闷,很想弟弟。」
谢谢哥哥如此坦诚,我也会有点不习惯家中少了弟弟的奶音3D环绕音。两兄弟彼此影响着彼此,哥哥补习班恢复,弟弟也会告别无法投入太多的网课,我们要回到接送与“正常”生活的日子了。
「 #一切要回到正常了。」刚忙完新节目拍摄的马先生昨天吐出这句话。听着内心有点鬼打墙(不正常日常中的正常),这一年多虚实之间的转换,生活步调转变时又再度经历混乱到适应。
你也在虚实间转换的路上吗?
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➋. #喜极而泣的弟弟
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昨天马先生回归家中,给两兄弟制造小惊喜,午餐约他们到游泳池野餐和终于可以下水!刚上完网课的哥哥,兴奋得尖叫乱跳舞,弟弟欢天喜地的随着哥哥一起欢呼。但这四岁小朋友耶耶耶到一半,突然脸部抽蓄挤成一团,然后爆哭!哎呀呀,这小朋友竟然会 #喜极而泣!
激动到极点反而爆哭,那感觉妈妈很懂。我很变态的欣赏着这小男生的情绪流动,抱起他拍拍,「弟弟太感动了是吗?」请马先生记录这一幕,让孩子记得这感受,越小越容易为微小的事感动感恩,这能力在大人身上反而“生锈”了,不是感受反应太慢,就是不好意思表现出来。
谢谢弟弟在喜悦中夺眶而出的眼泪,让全家看见他的真情流露。
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➌. #确保孩子有光有热
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我们大人随口的一句话、一个眼神、一个举动,都会让孩子有无限的想象。如果能在日常对话中,加入一些激发孩子对事物好奇、想探索的兴趣,这会提升他们的学习和表达的动机哦!
弟弟哭完,我和他爸爸说:「如果刚刚我们是用“有什么好哭啊,哭什么哭啊?”之类的话语来接住弟弟的情绪,以后他可能会压抑,不会多透露内在真实感受了。」#不想让孩子长大变成面无表情的大人
我们大人太擅长这种惯性回应方式,可能一方面也是一种含蓄和及时回避尴尬的反应。无论是孩子分享任何事情,或表现出他们的情绪时,我们一起让孩子「 #有光有热」,而不急于「 #泼水喷火」。
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➍. #生活中出现的对照
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早安,星期三,九月最后两天了!生活很奇妙,我这个月一直出现一个念头,开多一个Podcast 叫做 MOON TALK (中文随便想到 月讲讲 哈 你有IDEA?)想分享育儿之外的事,随心随意聊,然后昨天就听了隋棠的Podcast #隋声听,聊儿童性侵防治的话题。今早又看见一张图(在我story附上图),心里觉得 It‘s a sign!
想起读到的这句话 “Life is a mirror and will reflect back to the thinker what he thinks into it.” — Ernest Holmes(美國作家)
真的「生活是一面镜子,它会把你所想的反映出來。」 所以在我们的“镜子”中,放入更多积极和正向、温暖和爱,出现在眼前的事都变得更可爱。有空一起擦亮也照顾好这面镜子哦~!
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#秋月四点记录 #生活2909
同時也有41部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅はぴLIFEチャンネル,也在其Youtube影片中提到,【サブチャンネル】気ままにはぴLIFE https://www.youtube.com/channel/UC3Gh21A3aXCzVghXhQhZ4Pw 同性カップル(婦婦)のみち子とぽっちです♡ いつも動画を見ていただきありがとうございます! 突然ですが、 私たち妊活を始めることにし...
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生活2909 在 Facebook 的最佳解答
最近我回覆了不少讀者問我的問題,也許也是在疫情期間,大家對未來的無力感劇增,也多了很多檢視自我狀態的時間,我覺得這是個很好的時機,讓我們開始為人生做些改變。但我也發現了很多問題有個共同點:「不懂得釐清自己面對的問題,往往是人生卡關的主因之一。」
我上週在電子報中分享了一個故事:A是個很努力的上班族,他身上常肩負多個專案,因此熬夜趕工是家常便飯。放假的時候,也就累到沒時間陪家人、只想待在家抓緊時間睡覺,如此以往,工作疲累但為了家裡開銷不敢輕易離職,不過家庭關係也越來越冷淡,生活處處亮紅燈、好像掉入一個無解的負面循環。
有趣的是,如果只從表面解讀,大家可能都會建議A趕快騎驢找馬、勇敢換工作就好。但,真是如此嗎?如果A花個半天、一天的時間好好整理思緒、問對問題,或許會發現換工作只是治標不治本。
為什麼A身上有這麼多專案?原因可能是主管喜歡把工作丟到他頭上?而在眾多同事中,主管為何偏偏喜歡把工作放在他身上?是A氣場太溫和、不善拒絕?還是主管對他有更長遠的期待?最後根源問題或許是:「A需要提升表達力、透過練習增強個人氣場」,因為缺乏良好表達力和自信氣場,他到下一份工作極有可能還是那個被人吃定的工具人。
因為生活中乍看無解、難解的狀態,都是因為中間被一層又一層的「情緒」、「他人期待」、「自我懷疑」、「過往失敗」⋯⋯層層覆蓋,最後最核心的問題我們就看不清楚了。
這個剝洋蔥、釐清問題、盤點生命現況的過程,可以自己做,但如果有一套系統幫你釐清、同時有個mentor(導師)從旁引導,會更清晰、也能少走一些鬼打牆的路。
我在【Design the Life You Want 心理學工作坊】中,親自開發的VISION生命設計系統,就是一套能夠幫助人們釐清生活現況、重拾人生主控權的知識系統。從找出自我優勢開始,設定自己的目標意向,打破卡住自己的人生制約信念,重新設計一套前往人生目標的新生活計畫。
目前我們也推出了「輕鬆學習零負擔」的方案,原本需要一整筆付款,現在可以用「分期」投資自己,有3期或6期可以做選擇,一個月不用1000元,減輕每月負擔。最近在8/28(六)即將舉辦第一場線上版,還有最後倒數的優惠名額,還在思索人生下一步的你,或許可以給自己一天的時間,用不同的思維模式來釐清人生,採取明確的行動。
期待在課程中見到各位!
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生活2909 在 Facebook 的最讚貼文
閉上眼睛,想像一下,你心裡那個最自由的狀態是什麼模樣?
𓂅
說到「自由」,我最直覺的詮釋是「不受限」;
重視自由的我,一直以來都很努力在工作、生活、關係等面向活得不受限,這份對於自由的詮釋,方向或許是對的;但錯的是,我一直認為那個限制,是來自外在。
舉例來說,成為自由工作者以前,我認為不自由是因為被困在公司裡,不能安排自己的時間,不能選擇想做什麼不想做什麼;我覺得當了自由工作者,就可以擁有完全自由的工作型態。
#自由工作者並不自由
實際上成為自由工作者後,的確可以自己安排時間了,但做不完的時候硬著頭皮瘋狂趕工10小時以上也是有,也還是會有要為了糊口飯吃而做的雞肋工作。擺脫了公司的限制,自由工作的型態並不像我想的一樣完全自由。
𓊱
再舉例來說,什麼是「財富自由」?
要賺到多少錢、存夠多少錢,才能在財務上感覺不受限?窮盡一生努力能擁有嗎?擁有之後真的就心滿意足,不再為錢所困了?
#財富自由不在賺多少
我的收入很普通,也沒有富爸爸,每個月扣掉房租等基本開銷後能動用的錢並不多,以帳目金額來看,我應該要感覺受限,但事實上我並沒有。生活無虞,想做的事也盡可能地去嘗試,還有餘力幫助別人。對我來說財富自由不在於實際上多會賺錢,而在於看待金錢的態度和運用金錢的方式。
𓉞
我們的雙眼總是看著世界,很少時間好好看向自己。
遇到問題的時候習慣向外看,感到不自由便認為是外在條件所導致,只要把這個原因拔除即可。因此我們選擇換公司、換掉另一半,又或者是拼了命地想到達某個位置、擁有某樣事物。
但如果自由是不受限,
必須滿足某些條件才具備的自由,是真的自由嗎?或者只是,被不同條件綑綁的自己?
#何謂真正的自由
坦白說我也還沒有答案,但唯一知道的是,它不會建立在外面的世界,那些會發生變化的地帶,都不會是真理所在。
真實的自由、真實的快樂皆然;
倘若會隨外在因素改變,便不是最終解答。
𓂅
無法現在就給出答案,因為我也還在走這條路,
而我唯一能分享的就是:「持續地追尋」,無論會不會有答案。並且學習,把目光從外頭迴向,就如最喜歡的那張奧修禪卡:「如果你在你裡面找到了真理,那麼在這整個存在裡就沒有更多的東西可以去找尋了。 ⋯」—<內在的聲音>
想得到真實又永久的自由,關鍵就在於
內在的自己如何面對外面的聲音。
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📷 言己,日常生活
📍Pai, Thailand
生活2909 在 はぴLIFEチャンネル Youtube 的精選貼文
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同性カップル(婦婦)のみち子とぽっちです♡
いつも動画を見ていただきありがとうございます!
突然ですが、
私たち妊活を始めることにしました!
ずっと子供が欲しいと言っていた私たちですが女同士だとすぐに子作りという訳にもいかなくて準備にすごく時間がかかってしまっていました、、
本当は授かるまでお伝えする予定ではありませんでしたが、皆さんに心配をかけたくないという気持ちと、少しでも同じようなカップルさんたちの勇気に繋がればと思いお伝えすることにしました。
LIVE配信は終わってしまいますが、私たちの活動がすぐに大きく変わる訳ではないので、これからも暖かく見守って頂けたら幸いです。
コメントやリクエストお待ちしてます♡♡
チャンネル登録もぜひお願いします!
✳︎✳︎✳︎おすすめ動画✳︎✳︎✳︎
【私たちが同性婚がしたい理由】
https://youtu.be/JTI2uAwE1Tk
【私たちの職場恋愛】
https://youtu.be/_Z37PJZzcaY
【馴れ初め】
https://youtu.be/zJhK6-ZfHmw
【私たちの出会い】
https://youtu.be/D7eujIyCmu4
【結婚記念日】
https://youtu.be/hxSe7Q-FD9o
【2回目のプロポーズ】
https://youtu.be/AHHHcWSxv4s
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沢山の方に動画を楽しんで頂けるように、字幕のご協力をお願いいたします♡英語、韓国語、中国語、もちろん日本語でもOKです◎
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2019年 結婚
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ハピンズの皆さんいつもありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
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Switch大約從2018年開始,就不斷傳出會有新型號的推出,而後來的續電加強版、Lite版本,雖然沒有引起太多「TV族群」的共鳴,但也是提升了不少Switch主機的銷量,更是帶動了遊戲的重製、移植熱門程度!
今年E3展前夕,有不少網路社群、媒體平台都大力推測將有Switch新款主機即將發售,就連整體的規格都傳到像是真的一樣,只不過...就在7/6晚上,任天堂把E3沒公佈的消息,冷不防的直接丟了出來,而這台新型號的Switch到底有什麼魅力、值不值得換機,我們就來看一下影片分享吧!!
#Switch #OLED #Nintendo #任天堂 #羅卡Rocca
✔上一部影片: https://youtu.be/vyx_kcfq5kk 熱爆啦...玩PSVR鋼鐵人居然有種坐大怒神的錯覺?速度感很夠的暈眩感如何?
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✔熱門影片:
No.1 https://youtu.be/0AQNFQWugDA 推薦10款Switch遊戲
No.2 https://youtu.be/Z1KyP0QILZA 邊緣人專用13款NS遊戲
No.3 https://youtu.be/qwFioYjb-So 健身環大冒險開箱
No.4 https://youtu.be/0CLOj3T0QDY 推薦八款瑪利歐遊戲
No.5 https://youtu.be/iYQVwJalNrM 樂高不使用塑膠了?
✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
SONY ZV-1
Insta360 ONE R
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
Rode VideoMic
Rode VideoMicro
剪片軟體:Final cut pro
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生活2909 在 Jeff Leong Youtube 的最讚貼文
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