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生理期減肥的關鍵快學起來！
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生理期間減肥這幾點要注意💕
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TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/
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TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人：陳建州 徐薇
TVBS官網：http://work.tvbs.com.tw/index.html
TVBS節目表：http://home.tvbs.com.tw/program/
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職場甘苦、「血汗工廠」都在【Ｔ博客】專欄！
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陳玫妃中醫師表示，依據月經階段不同，在飲食、運動調養方向上也大不相同，建議有減重瘦身需求者，在排卵期階段應避免食用高熱量、澱粉含量較高的甜食、麵包等精緻加工食品 ... ... <看更多>