決定，先來第二公有市場吃早餐。
第一次吃「麻薏湯」，地瓜在鹹湯中登場，配幾隻吻仔魚，麻葉甘味微苦，很特別，也好吃，算是我的菜。
再來，是老賴紅茶，紅茶和覺明子的比例很完美，我愛。
二家店的肉燥飯和意麵味道不錯，但如果白米用好一點的、麵再少煮個45秒，就更好了！
已經沒有勇氣吃蘿蔔糕、芋粿、粉粿、米苔目了，留待下次。
因為中午還有米其林餐會。
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同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Enochvan諾穎，也在其Youtube影片中提到，謝謝大家問我地既問題＞＜最後都不能回答哂全部問題.. 唔緊要啦 來不及回答的問題就留待下次吧.. 記得訂閱我地喔科科!! YOUTUBE I 諾穎 https://www.youtube.com/channel/UClLu... INSTAGRAM I albatross_studio ➠...
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《懷孕後及早做的五件事》
最近有幾個朋友都不約而同向我秘密透露懷孕消息，諗返我第一胎，岩岩見到驗孕棒上個十字，心情係興奮，但同時都不知所措，原來開心還開心，有啲嘢都真係要做。
第一件事：預約婦產科醫生
雖然驗孕棒既準確度已高達99%，不過都要確認受精卵係適當位置著床。我第二胎係計劃懷孕，所以5週就知道有左，好心急咁book左去睇醫生，但週數太細， #超聲波 照唔到，照埋陰道超聲波都睇唔到受精卵既位置，醫生話 #驗孕棒 呈陽性，即係身體已經有 #孕激素，所以係懷孕，不過因為確認唔到位置，所以未能夠排除 #宮外孕 既機會。聽到佢咁講，返屋企睇左好多宮外孕既資訊，好擔心。第9週再去照超聲波，除左見到位置，仲見到手仔腳仔，終於鬆一口氣。
另外，見完醫生，醫生就可以推算一個 #預產期，之後既事都係跟住呢個預產期做架喇！
第二件事：請陪月
#陪月 有好多，但好既陪月就難搵，就算有通常好早full，所以我5週個時，未知陀唔陀得穩、會唔會宮外孕，就已經book定上一胎個陪月姨姨。生完BB，身體虛弱，休息同調理好重要‼️陪月要照顧虛弱既產婦、軟綿綿既初生BB，要肩負咁大責任，一定要揀岩人。
第三件事：去公立醫院登記
生之前同啲朋友傾開，知道 #公立醫院 非常支持 #順產，而我又好想順產，於是生巧兒時就據當時住處，去左威爾斯。之後先知，原來懷孕11-13週，醫院會安排照超聲波度BB頸皮，呢個階段屬於 #早孕期篩查，可檢測出約90% 的唐氏綜合症的胎兒，如果14週之後，就冇得 #度頸皮。到生細佬，因為疫情關係，公立醫院禁止陪產同探訪，所以一直都計劃去私家生，不過公立都照登記先，比自己有多個選擇，私家醫院反而遲下先落訂都冇問題。
第四件事：安排照顧BB人手
BB需要24小時貼身照顧，呢樣都要計劃好。
第一，如果職場女士打算做 #全職媽媽，可能要考慮家庭財政狀況，如果少一份收入係咪OK。
第二，如果 #請工人 都係要快手，疫情關係，由揀岩工人、批簽證、出發來港、完成隔離，直到真係到屋企開工，成個過程都要好長時間，請既時候要講明湊初生、需唔需要同初生同房等等，如果佢唔接受就一開始唔好take offer，最怕佢話黎，做左一頭半個月話辛苦然後辭職🙈
第三，如果請四大長老幫手湊，佢個人健康狀況、思想開放程度對於順利同佢合作照顧BB都好大影響，一定要考慮清楚。決定左人選之後，可以多啲同佢溝通，又滲透下自己既育兒理念，避免日後因為理念有別而破壞關係。
第四，如果要報 #育嬰園，又係要早。育嬰園既位嚴重供不應求，聽過啲媽媽分享，排到小朋友2-3歲先收到通知話有位，2-3歲已經唔係「嬰」，可以返N / K啦。
第五件事：向公司申請產假
有醫生紙證明預產期之後，就可以向公司申請產假。我公司有因為我懷孕而減輕我既工作量，遇到良心僱主，實在相當感恩！
完左呢五件事，仲有其他預備功夫留待下次分享。準媽媽們唔駛擔心，媽媽們都好願意分享自己經驗，有唔明就問啦，最緊要保持心情輕鬆、心境開朗，媽媽開心定唔開心，BB知道架💕
💡好文回顧💡
《坐月日與夜》
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《產後48小時》
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《疫情下聯合醫院生產記》
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《巧生活 — 戒片片》
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《巧生活—戒奶咀》bit.ly/byebyedummy
《巧巧成長—Trouble 2 變Lovely 2》bit.ly/trouble2lovely2
《巧巧成長—教出充滿安全感的孩子》bit.ly/nurturesecurity
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👋🏻大家的消費券都用了嗎？哈哈哈，實不相瞞，我早已經用完了🤣上星期跟暴龍哥去我們家附近的沙田新城市廣場，到週末很受歡迎的空中草地運動公園走走玩玩放電，之後還爽爽的吃了春水堂（我最喜歡的台菜餐廳之一💕）、去玩具反斗城&Decathlon買些「必需品」😆第一期存入八達通裡的金額就歸零了🤪幸好現在去指定新地商場用任何支付方式的消費券血拼、吃飯都可以賺到加碼賞送出高達$2,600指定贈券，還不算真的歸零呢😛
#消費券加碼賞 是每天逛街買東西就賺到，划算喔😎像是現在至12月31日用消費券或登記消費券之儲值支付工具滿$500 / $1,000，就得到$20 / $50指定贈券(用WeChat Pay HK的話門檻更低一點—$300 / $800)；在商場吃飯的話，記緊登記成為The Point by SHKP 會員，參加八達通滋味賞，換領$30新地商場電子贈券🤩(於22個新地商場指定餐飲食肆和餐飲零售商戶用八達通消費滿$600即可參加) 🤗
另外呢，現在起至9月30日(逢星期五、六、日及公眾假期)去新城市廣場消費滿指定金額，可以額外享高達$2,500的指定贈券💕消費越多，額外獎賞越多喔😉這次賺到的獎賞就留待下次再跟我家暴龍哥和暴龍爸再來時用🙌🏻
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人生首次因爲工作到台北，沒想到是和加葱去錄音？！真的是一個神奇的組合。非常喜歡台灣的人文氛圍，這次在臺北工作也是一個非常舒服愉快的體驗~（也許迷惘的加葱不是，看完vlog你們或許就會瞭解了）
因爲這次vlog大部分是想跟大家分享一下，在外的錄音/拍攝工作AKA與澳門樂壇新人發哥搭配，所以這次就不故作太多感想了，留待下次《廢嘈日記》再說吧~
感謝PlayStation邀請，這次我們錄音的歌曲大家可以在 @PlayStation HK 的YT channel收看/聼哦。懶人傳送門：https://youtu.be/9MSg99Lc_oI
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camera: Canon g7x Mark III
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►歡迎合作 請聯絡
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劉蘊晴 Rachel:
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►Playlist
♥ Cover songs：https://www.youtube.com/watch?v=Erqmz2acm8Q&list=PLBaT8Sy6CchqFFLq2yaoFBUt8K8myNEAz
♥ Original songs：https://www.youtube.com/watch?v=FV-8m5NOuDY&list=PLBaT8Sy6CchrjfNfjJay32ydYfD4TrRZq
♥ 《廢嘈日記》：https://www.youtube.com/watch?v=kCMJJTfzWQQ&list=PLBaT8Sy6CchqaYam6KlxzGEnBUOf7fCkU
留待下次 在 Handline Fishing Youtube 的最佳貼文
海外篇親身體驗日本人釣魚 日本東京釣魚 : 岸釣』若洲海浜公園 {粵語旁白+中英文字幕}
[Tokyo Fishing : Shore] Tasting Fishing Program Wakasu Seaside Park
今次來東京旅遊四天，特意抽半天空閒時間來感受東京人釣魚的休閒生活。我選擇了離市區不遠的若洲海浜公園為釣點。由東京站出發，全程大約1小時。本應打算來到才買魚餌，然後再嘗試多兩個釣點，但因為拍攝日是星期二，沒有營業，只可以留待下次繼續。雖然今次未能釣到魚，但能充分感受到日本人享受釣魚的過程。我亦感謝日本人的友善，尤其是能向我提供魚餌的無私付出。
日期：2019-09-10 星期二
時間：10:30 - 12:00
交通：東京站 - [JR 京葉線] - 新木場站 - [巴士] - 若洲營地
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＊新手必看＊9個常用釣魚釣組+示範 波子壓底 仕掛 鈍釣 （艇釣+岸釣）｜『港水釣組應用篇+教學』
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Background Music 背景音樂名稱 : Dead-end maze (https://johnnyhk.bandcamp.com/track/dead-end-maze)
Source 來源 : Troglojam
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