#S開箱分享
來分享近期 NET-A-PORTER 的美妝保養戰利品
這是我第二次入手,NAP的美妝保養跟其他電商不同的是
有比較多高單價,目前歐美正在流行的東西
很多台灣都沒有引進也買不到唷
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有些已經賣光的,我就不特別給網址喔
★ULTRA VIOLETTE Supreme Screen SPF 50+ Hydrating Facial Skinscreen:https://bit.ly/2ZDdmuF
這款結合妝前打底的防曬超紅的啦,價格不貴一條台幣1千初,真的有夠好用我超喜歡!
這條集結妝前底霜、保濕霜和基礎防曬霜於一身,質地水潤好推開,不黏膩保濕度還很好,擦了我覺得後續底妝整體妝效更服貼完美,超愛這條的啦~~
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★NICOLE CAROLINE Luxery ice facial set:https://bit.ly/3F1tN3U
這個套組在IG上很紅,主要可以舒緩浮腫、緩解發炎,早上用非常適合。裡面有個球型的冰膜,把膠囊內的粉末跟147ml的水混合,用內附的小漏斗注入求球型模具裡,放入冷凍冰凍後,就可以拿來按摩臉部囉,我個人覺得還蠻浮誇,哈哈
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★FACEGYM Youth Reformer Firming Vitamin C + Nootropic Oil-in-Serum:https://bit.ly/2Y8aohl
這款是維生素C精華油,可以促進血液循環、疏通淋巴、達到抗氧化、潤澤透亮肌膚。我喜歡在晚上保養時使用
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★DR. BARBARA STURM Night Ampoules:https://bit.ly/3zMsYse
之前在NAP就買過現在歐美很紅的Dr.Barbara Sturm的精華液,真的很好用超喜歡。這組是夜晚安瓶,主要加強肌膚屏障、深層保濕、減輕泛紅、抗氧化跟讓肌膚更有光澤,讓肌膚在夜晚也能真正的來場美容覺。
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REFY那兩支是眉筆跟眉膏,我覺得也蠻好用但是網站上已經找不到,所以我就不多介紹囉
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅裝修電視 DECO-TV,也在其Youtube影片中提到,◢三個簡單動作疏通頸部淋巴◤ 經常頸梗膊痛可能係身體俾你嘅警號! 想疏通淋巴其實唔難o架,今日就一齊跟Ali做呢幾個簡單動作啦! Let's Go! ?Click入嚟睇埋其他裝修電視Deco-TV嘅影片? http://bit.ly/2ZuGIWi =======================...
疏通淋巴 在 男神媽媽生活誌 Facebook 的最佳解答
【媽媽Me Time ・養生篇】
💜好多人都知男神媽媽貪靚,除左貪靚之外,我都好識 #養生!🤫女人唔keep好易老🤫
💛呢排好多朋友話我精神左面色又好左,因為我最近去左【帝恩養生館】做佢地嘅皇牌「湯之花岩盤浴」,輕輕鬆鬆瞓住瘦、瞓住養生排毒,使用40分鐘過程等於慢跑30公里,你都咪話唔爽❕
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💜岩盤浴蘊含被日本文部省指定為「特別天然記念物」的稀有放射性溫泉礦物——北投石——全球只有台灣北投及日本秋田縣玉川溫泉被發現這種神石!有增加血液迴圈循環的功效,能促進新陳代謝,調節身體機能,改善睡眠質素。
💛「湯之花岩盤浴」抽取溫泉內之北投石沉澱礦物所製成,含有3大能量:
1)獨特微量元素「鐳」:增加血液循環,可溶脂解毒,促進細胞再生。
2)負離子:有助身體細胞還原、合成、再復生。
3)遠紅外線:可以活化組織,促進酵素生成,減緩老化。
💜「湯之花岩盤浴」好處:
- 具美容功效,回復面色紅潤
- 排毒祛水,消脂減重
- 暖宮防寒,紓緩經痛
- 疏通淋巴,改善筋肉疲勞
- 幫助紓壓,減輕失眠問題
- 手足溫熱,養生活血
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💛「湯之花岩盤浴」可以配合其他北投石產品以增強功效,如戴上北投石美人面具,有助調理肌膚,淨化毛孔,改善暗啞不均膚色。
💜店內亦有很多設計時尚北投石飾物製品發售,條條都咁靚咁易襯,我想全部都買晒返屋企😍咁咪無時無刻都可以養生囉!
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💛帝恩養生館更可以使用電子消費券,接受八達通付款,方便大家享受店內各種服務或產品!
帝恩養生館
地址:銅鑼灣羅素街2-4號二千年廣場21樓(銅鑼灣站A出口時代廣場對面)
📞預約電話:3499 1663
📱WhatsApp:9792 2522
帝恩養生館 King Grace HK
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疏通淋巴 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
【💔按壓腋下會痛是心肌梗塞前兆?】一天10下排毒促循環👌
99%的人都有著腋下淋巴阻塞的問題,嚴重可能引起自律神經失調、肩頸痛以及心肌梗塞。每天揉捏腋下10次,有助於疏通淋巴、改善血液循環!
📌資料來源:人氣經絡整體師朝井麗華
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疏通淋巴 在 裝修電視 DECO-TV Youtube 的最佳貼文
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疏通淋巴 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
霜降有天氣漸冷、開始降霜之意,是秋天的最後一個節氣,時間為10月下旬。一般而言此時大部分地區都能感受到涼意。羅珮琳中醫師說明,此時溫度比之前更低,露水的情況也愈來愈嚴重,草木凋零、楓葉轉紅,會感受到濃濃的秋季氣息。
補冬不如補霜降!注意心血管、腸胃問題
羅珮琳中醫師表示,相較於冬天,霜降是更佳的養生時機。由於此時溫度變化大,容易引發心血管疾病,所以要特別注意心血管的保養。
此外,因為天氣逐漸轉涼,羅珮琳醫師提及,有些人會開始喜歡吃一些比較重口味、辛辣的食物,或是吃得比較多,所以更要注意腸胃問題,此時也是胃潰瘍、腸胃炎的好發時節。
霜降以四神湯平補最合適
羅珮琳醫師說,秋天想進補,其實不適合太溫性或燥熱的方式,反而應該要以「平補」為主,她推薦此時不妨食用「四神湯」調養身體。
一般坊間買到的四神湯,所用的中藥材分別為:山藥、芡實、蓮子與薏仁,羅珮琳醫師說明,在古方當中,是用「茯苓」取代薏仁,因為相較薏仁,茯苓的去濕健脾功效更佳。
四神湯搭配當歸米酒:活血效果更升級
羅珮琳醫師也建議,食材上可加入半斤豬肉,與些許的米酒一起享用。由於天氣轉冷,她推薦大家能先在米酒當中浸泡一些「當歸片」,做成當歸米酒,四神湯煮好後再加入適量的當歸酒,對於改善血液循環、活血化瘀,及溫暖身體都有很好的效果。
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疏通淋巴 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
逛街的時候,常常看到很漂亮的衣服,卻發現穿褲子總是穿不下、穿裙子總是有快撐爆的感覺、下半身總是寬到讓人一眼就察覺嗎?天啊好希望大腿肉削減一半哦!(#肥胖)
其實,如果大腿外側肌肉隆起,是因為臀部鬆弛或肌肉僵硬,所以稍微用力按摩非常重要!來試試日本淋巴按摩達人渡邊佳子的神奇經絡按摩術,拯救橫向發展的腿長吧!
▌步驟一,握壓
屈膝一隻腳坐好。兩手大範圍捏住右大腿外側,再重覆進行握住後放開的動作,用捏的方式按壓整個右大腿外側(1分鐘),換壓左側大腿外側(1分鐘)
▌步驟二,摩擦
兩手握拳貼在右大腿外側上,拳頭用滑的往腿的根部摩擦外側,摩擦時,手腕跟著靈活轉動效果更好哦!換摩擦左大腿外側(1分鐘)
▌步驟三,揉捏
兩手掌握住右大腿外側。像擰毛巾一樣左右手反向將大腿外側平均地揉捏(1分鐘),換揉左大腿內側。(1分鐘)
▌步驟四,拍打
手掌微微弓起,貼在右外側大腿上。左右手輪流,規律且平均地拍打大腿外側(1分鐘),換拍打左側大腿。
※提醒:做完每一個步驟,記得也要再另一邊做一次喔!
接下來,大腿外側運動可以刺激到連接臀部到大腿,造成大腿外側隆起的闊筋膜張肌。
▌步驟一,以橫躺姿勢右手臂支撐著頭部,左手撐在腰上。
▌步驟二,上方的腿盡可能抬高,維持10秒後放下來,碰到下面的腿之前再度抬高。
做完後記得另一邊也以同樣方式進行3回合喔!
趕快試試神奇經絡按摩,讓大腿外側瘦下來吧!
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